Frankincense är en av de mest värdefulla och uppskattade oljorna på grund av dess mättade doft och den kallas ofta för ”kungen” bland essentiella oljor. Under antiken använde egyptierna frankincenseharts i allt från parfym till hudsalvor. Dess lugnande och förskönande egenskaper kan föryngra huden och hjälpa till att minska utseendet på huddefekter när den används utvärtes.

Huvudsaklig användning

• Lindrar huden och minskar samtidigt utseendet på defekter.
• Stimulerar till fridfulla, avslappnade och lyckliga känslor.
• Hjälper till att hydrera och föryngra huden.
• Den lugnande känslan och doften av Frankincense bidrar till ett balanserat humör.

• Gnid in händerna med Frankincense efter en lång dags arbete i trädgården för en lindrande effekt.
• Tillsätt två droppar i en fuktkräm för att hjälpa till att minska utseendet på blemmor och främja hudföryngringen.
• Massera in i huden för att främja känslor av avkoppling och ett balanserat humör.

Med sin distinkta doft och många användningsområden har Lavender blivit en av de mest populära essentiella oljorna. Romarna och forntidens egyptier använde lavendel i badet. Sedan dess har många andra upptäckt de otaliga fördelarna med lavendel. Lavendel används ofta i kosmetika och parfymer för sin förmåga att minska utseendet på hudojämnheter och lindra hudirritationer. Dessutom används dess lugnande egenskaper ofta för att slappna av i kroppen och förbättra humöret. Dess mångsidiga egenskaper gör Lavender till en bra olja att ha till hands överallt.

Huvudsaklig användning

• Lavendel med sin välbekanta doft och många användningsområden används ofta för att främja lugna och avslappnade känslor
• Har kraftfulla egenskaper som kan hjälpa till att lugna och lindra tillfälliga hudirritationer
• Uppskattades och användes ofta av antikens kulturer och blir allt mer populär i dag för sina kosmetiska och aromatiska fördelar
• Lavendelns lugnande egenskaper hjälper till att förbättra humöret och är kända för att främja en vilsam miljö

• Diffusera när du vill skapa en vilsam atmosfär före sänggåendet
• Applicera några droppar Lavender under fötterna för att uppmuntra lugna och avkopplande känslor
• Applicera en droppe på huden för att lindra tillfälliga hudirritationer
• Tillsätt i badvatten för en bekymmerslös stund eller applicera på tinningar och nacke
• Tillsätt några droppar Lavender på kuddar, sängkläder eller under fötterna för att främja avkoppling

Lemon är en av dōTERRAs mest sålda essentiella oljor och den har många fördelar och användningsområden. Citron tillsätts ofta i maten för att förbättra smaken på efterrätter och huvudrätter. Lemon har en upplyftande, energigivande doft.

Huvudsaklig användning

• Kan användas för att ge vatten en uppfriskande smak eller i olika recept för maträtter och efterrätter.
• Kallpressas av citronskal för att bevara dess ömtåliga och kraftfulla egenskaper.
• En upplivande doft med upplyftande och energigivande egenskaper som främjar ett positivt humör.

• Tillsätt Lemon-olja i vattnet för en uppfriskande smak eller som ett alternativ till läsk och sockerhaltiga drycker.
• Tillsätt Lemon-olja i dina favoritrecept på godis och efterrätter för en söt och piffig smak.

Den essentiella Tea Tree-oljan, som även kallas för melaleuca, innehåller mer än 92 olika kemiska föreningar och har fantastiska egenskaper för utvärtes användning. Tea tree-bladen har använts av aboriginerna i Australien i århundraden. De krossade bladen och applicerade dem direkt på huden för en kylande effekt. Tea Tree är mest känd för sina renande egenskaper. Den kan användas för att rengöra och rena huden och naglarna samt främja en hälsosam hud. Tea Tree används ofta vid tillfälliga hudirritationer och för att lindra huden.

Huvudsaklig användning

• Den är känd för sina renande och återupplivande effekter som fräschar upp huden
• Melaleuca har gynnsamma egenskaper som kan bidra till att minska uppkomsten av blemmor
• Har förstärkande och återupplivande egenskaper för hår, hud och naglar

• Applicera en till två droppar essentiell Tea Tree-olja på det drabbade området för att behandla tillfälliga hudirritationer.
• Blanda en till två droppar i din ansiktsrengöring för extra rengörande egenskaper eller applicera på huden efter rakning
• Applicera på naglar och tånaglar efter duschen så att naglarna ser rena och friska ut
• Kombinera Tea Tree och Cedarwood och applicera på ansiktet efter rakning som en uppiggande aftershave

Under hundratals år har Oregano varit känd som en av de mest kraftfulla och fördelaktiga essentiella oljorna. Oregano förekommer i kokböcker och skafferier världen över eftersom dess mångsidiga smak passar en mängd olika kök. Oljan extraheras av de doftande bladen från oreganoplantan, Origanum vulgare, och den primära kemiska komponenten i Oregano är karvakrol, en fenol, vilket gör den till en av de mest mångsidiga och kraftfulla essentiella oljorna. Oregano ska spädas med en bärarolja när den används utvärtes.

Huvudsaklig användning

• Den betraktas som en av de mest kraftfulla essentiella oljorna och den har otaliga användningsområden och fördelar
• Ett mångsidigt smakämne som används allmänt över hela världen i maträtter, oftast i torkad form
• Otroligt stark doft och smak när den används i matlagning, vilket gör att den räcker länge
• Kryddig örtsmak som är perfekt i soppor, sallader och som smaksättning i maträtter
• Kan användas i en avkopplande massage när den späds ut med bärarolja

• Byt ut en matsked torkad oregano mot en droppe essentiell Oregano-olja i italienska rätter
• Tillsätt en droppe i stället för torkad oregano i pastasås, pizzasås eller till en stek
• Kombinera de essentiella oljorna Oregano och Peppermint med bärarolja för en värmande massage
• Skapa din egen tvål genom att blanda flytande castile tvål, vatten och några droppar Oregano

Peppermint är alltid en användbar olja att ha till hands och den är en av doTERRAs bästsäljare. Peppermint ger en uppfriskande mintsmak i desserter, drycker, smoothies och maträtter. Ett högt mentolinnehåll, som i doTERRAs essentiella Peppermint-olja, karakteriserar den bästa pepparmyntsoljan. Pepparmynta används ofta i tandkräm och tuggummi för munhygien.

Huvudsaklig användning

• Ger en uppfriskande och kraftfull smak i smoothies, tårtor och efterrätter.

• Prova att tillsätta en droppe Peppermint i din morgonsmoothie för att börja dagen med en pigg känsla
• När sommarvärmen verkar överväldigande kan du tillsätta en droppe Peppermint och fruktbitar av till exempel jordgubbar eller lime i ett glas vatten för en utsökt dryck
• Blanda en droppe Peppermint, en droppe Wild Orange och en droppe Frankincense för en enkel, men energigivande aromatisk blandning

Denna mintaktiga, uppfriskande blandning har en lugnande och lindrande effekt när den andas in. dōTERRA Air™ innehåller en kombination av oljor som är avsedda att hjälpa till att svalka och liva upp kroppen samt främja en känsla av fria luftvägar och lättare andning.

Huvudsaklig användning

• Ger en svalkande, uppfriskande doft.
• Hjälper till att främja en känsla av fria luftvägar och lättare andning.

• Kombinera med epsomsalt i ett varmt bad för en lugnande känsla
• Droppa tre droppar på duschgolvet för en doft som främjar vitalitet
• Använd utvärtes före utomhusaktiviteter
• Andas in för en lugnande effekt som främjar vila och avkoppling

Deep Blue Soothing Blend kombinerar plantextrakt och typer av essentiella oljor med unika kemiska profiler som är kända för att hjälpa till att lindra och svalka leder och muskler. Deep Blue ger lindring för rygg, ben och fötter och är idealisk att använda som en del av massage efter sportutövande.

Huvudsaklig användning

• Ny och förbättrad formel, noggrant testad för att ge bättre resultat med stor effektivitet.
• Inkluderar potentiella fördelar med den essentiella oljan Copaiba, känd för sina lindrande kvaliteter.
• Med rosmarin från Spanien, vilken har en naturligt hög halt av camphor.

• Använd Deep Blue-oljan vid massage för att dra nytta av dess lugnande och svalkande egenskaper
• Späd ut Deep Blue med Fractionated Coconut Oil och massera på barnben med växtvärk
• Applicera på fötter och knän före och efter träning för en uppfriskande och svalkande effekt
• Gnugga in (CUT OUT: den essentiella oljan) Deep Blue-oljan på fingrar, handleder, axlar och nacke efter en längre tid framför datorn
• Efter en lång löprunda kan du späda ut några droppar Deep Blue Soothing Blend med Fractionated Coconut Oil och massera in på önskade områden
• Massera in i korsryggen efter en dag med tunga lyft

doTERRA On Guard är en av doTERRAs mest populära blandningar och ett måste på grund av dess otroliga fördelar. När den tas invärtes varje dag stöttar doTERRA On Guard immunsystemets naturliga funktioner. Med sin unika doft är On Guard ett väldoftande, naturligt och effektivt alternativ. On Guard kan också användas för att ge varma drycker och desserter en utsökt (och hälsosam) smak!

Huvudsaklig användning

• Har en energigivande och upplyftande doft.
• Ger en värmande citrussmak i varma drycker och efterrätter.

• Blötlägg skivade äpplen i en skål med vatten tillsammans med en droppe On Guard för ett hälsosamt mellanmål.
• Tillsätt en droppe On Guard i vatten eller te.

Upplev den behagliga känslan ZenGest erbjuder dygnet runt. Den unika blandningen innehåller de essentiella oljorna Peppermint, Coriander, Ginger, Caraway, Cardamom, Fennel och Star Anise som är välkända för att lindra besvär med magen. Ett måste när du är hemma eller iväg någonstans – njut av sinnesfrid dygnet runt med ZenGest Supportive Blend.

Huvudsaklig användning

• Utvecklad med de essentiella oljorna Peppermint, Coriander, Ginger, Caraway, Cardamom, Fennel och Star Anise
• En oumbärlig doTERRA-produkt att använda inför långa bilresor

• Tillsätt en till två droppar i vatten eller te efter stora eller tunga måltider
• Använd på magen innan du flyger eller åker på en längre bilresa för en lugnande doft
• Ta ZenGest när du reser eller är på språng för snabb lindring
• Ha ZenGest till hands när du provar ny mat för att lindra eventuella magbesvär

doTERRA Petal Diffuser är en liten, användarvänlig diffusör med en mängd fördelar. Den praktiska diffusören är stabil, lätt och enkel att använda.

Huvudsaklig användning

• Stor mängd imma hjälper till att återfukta luften
• Diffusern kan ställas in på 2, 6 eller 12 timmar
• Välj LED-lampa av eller på
• Den ultrafina imman täcker upp till 33 m2
• Enkel, 3-delad diffuser som är lätt och bekväm att använda
• Stabil, lätt och perfekt för olika rum

• Använd rent, rumstempererat kranvatten. Se till att vattennivån inte överskrider vattenmärket.
• Tillsätt 5 till 12 droppar dōTERRA essentiell olja. Du kan tillsätta mer olja för en starkare doft. Experimentera med mängden olja och se vad som fungerar bäst för dig.

Vårt mål är att förändra familjer, samhällen och världen med en droppe olja i taget och därför har doTERRA lagt ner mycket arbete på att noggrant planera varje steg i produktionen av de essentiella oljorna. Från plantering av frön till leverans av essentiella oljor till din dörr så säkerställer doTERRA att alla åtgärder vidtas för att ge dig ansvarsfullt inköpta, noggrant testade, högkvalitativa essentiella oljeprodukter. Introduktionshäftet doTERRA Essentials informerar och utbildar nya medlemskunder i doTERRAs uppdrag att tillhandahålla rena, kraftfulla oljor av hög kvalitet och hur man kan uppleva fördelarna genom att använda doTERRA-produkter själv och i familjen. Det finns en kort beskrivning av varje essentiell olja, de viktigaste fördelarna och användningsområdena samt ett ark med etiketter för oljeflasklocken som hjälper dig att organisera din essentiella oljekollektion.När du bekantar dig med doTERRAs omfattande produktserier kan du och din familj hitta naturliga lösningar på vardagsproblemen och njuta av en förbättrad hälsa och ett högre välbefinnande.