Natūraliai augantis pietryčių Azijoje kardamonas Indijoje naudojamas tradiciniams saldumynams ir arbatoms gardinti, nes turi gaivų mėtinį aromatą ir skonį. Naudokite duonos, glotnučių, mėsos ir salotų skonių pagerinti. Visame pasaulyje vertinamų prieskonių kardamonų eterinis aliejus turi įvairių naudojimo galimybių. Kardamonai padeda švariai ir lengvai kvėpuoti, palaiko gerą nuotaiką ir, panašiai kaip jiems giminingas augalas imbieras, gali padėti pasijusti geriau po didelės porcijos gardaus maisto!

Artimas cinamono giminaitis kininis cinamonas turi stiprų pikantišką aromatą, kurio net nedidelis kiekis gali reikšmingai pakeisti bet kokį eterinių aliejų mišinį ar prieskoniais pagardintą desertą. Kininis cinamonas tūkstančius metų naudojamas dėl sveikatai teikiamų privalumų ir yra vienas iš keleto Senajame Testamente minimų eterinių aliejų, žinomų dėl savo su niekuo nesumaišomo aromato ir raminančio poveikio. Kininius cinamonus galima naudoti gaminant maistą: jais galima tiek pakeisti cinamoną pyraguose ir duonose, tiek vartoti vieną ar dėti į daugybę užkandžių ar desertų.

Gvazdikėlių privalumai ir naudojimo būdai buvo žinomi jau senovės Kinijoje ir Indijoje. Kaip maisto prieskonis naudojamas gvazdikėlių eterinis aliejus suteikia gardaus skonio bet kuriam patiekalui ar desertui. Dėl burną valančių savybių gvazdikėlių eterinis aliejus taip pat dažnai naudojamas dantims skirtose priemonėse, saldainiuose ir kramtomojoje gumoje. Be to, dėl pagrindinės gvazdikėlių eterinio aliejaus sudedamosios medžiagos, eugenolio, jis pasižymi stimuliuojančiu ir energijos suteikiančiu poveikiu, kai naudojamas kaip šildantis masažo aliejus.

Saldus pikantiškas cinamonų žievės aromatas mėgstamas visame pasaulyje. Cinamonų eterinis aliejus išgaunamas iš tropinio visžalio medžio, kuris užauga iki 45 pėdų aukščio ir turi stipriai kvepiančią žievę, lapus ir žiedus. Cinamonų žievė jau seniai naudojama gaminant maistą, bet jų eterinio aliejaus universalumas stebina. Cinamonų aliejaus dažnai dedama į burnos skalavimo skysčius ir kramtomąją gumą. Jį galima praskiesti doTERRA frakcionuotu kokosų aliejumi ir pasigaminti šildantį mišinį skaudančių sąnarių masažui šaltojo sezono metu.