No tūjas, kas pazīstama arī ar nosaukumu „dzīvības koks”, iegūst siltu koksnes ēterisko eļļu, ko bieži izmanto meditācijās. Turklāt eļļai Arborvitae (Tūja) piemīt attīrošas īpašības, un tā var palīdzēt ādas kopšanā.

Galvenie ieguvumi

• Eļļai Arborvitae (Tūja) var būt labvēlīga iedarbība uz ādu.
• To bieži izmanto meditācijā.
• Tā ir pazīstama ar nosaukumu “dzīvības koks” un bagāta ar siltu meža un zemes aromātu

• Apvienojiet ar ciedra un vīraka ēteriskajām eļļām, lai izgatavotu odekolonu ar siltu koksnei raksturīgu smaržu.
• Uzklājiet ārīgi uz ādas jogas praktizēšanas laikā, lai pastiprinātu pieredzi.
• Uzklājiet uz plaukstu locītavām un potītēm pirms pārgājiena vai aktivitātēm brīvā dabā lielākai motivācijai.

Baziliks pieder pie lūpziežu dzimtas mētru ģints un ir ļoti noderīgs garšaugs, ko plaši izmanto ēdiena gatavošanā. Baziliks piešķir svaigu, augiem raksturīgu garšu gaļai, makaroniem un uzkodām. Pievienots gatavošanas laikā vai kā dekorējums, baziliks noteikti atdzīvinās jūsu ēdienu. Turklāt šī siltā, pikantā garšaugu ēteriskā eļļa var noderēt arī ārpus virtuves! Bazilika ēterisko eļļu var uzklāt uz deniņiem un kakla aizmugures, lai pastiprinātu miera sajūtu, uzlabotu koncentrēšanās spēju un mazinātu spriedzi.

Galvenie ieguvumi

• Universāla garšvielu sastāvdaļa, ko pasaulē plaši izmanto dažādos ēdienos.
• Lietojot baziliku ēdienu gatavošanai, ļoti spēcīgais aromāts un pikantā garša ar mazumiņu ļauj panākt pārsteidzošu efektu.
• Šī garšauga pikantā, balzamiskā garša ir ideāla zupām, salātiem un pikantiem ēdieniem.

• Pievienojiet saviem iecienītajiem itāļu ēdieniem, lai piešķirtu atsvaidzinošu, augiem raksturīgo garšu.
• Kad pikantam ēdienam vajag pievienot žāvētu baziliku, spēcīgākai garšai aizstājiet to ar bazilika ēterisko eļļu.
• Lietojiet bazilika eļļu ar piesātināto, augiem raksturīgo garšu salātos, zupās un kā garšvielu gaļai vai pikantiem ēdieniem.
• Garšas buķetes bagātināšanai pievienojiet lāsi bazilika eļļas vinegretiem un mērcēm; uzsmidziniet uz svaigi izceptas maizes vai pirmā ēdiena.

Bergamote ir vismaigākais no citrusaugļiem, kam augšanai nepieciešams īpašs klimats un augsne. Toties šim maigajam auglim ir spēcīga, salda citrusa garša! Grieķijā nenobriedušus augļus ēda ar karotīti kā desertu vai ar kafiju. Lietojiet bergamotes ēterisko eļļu, lai piešķirtu īpašu garšu smūtijiem, ūdenim vai tējai! Bergamotes eļļa ir unikāla arī ar spēju gan uzmudināt, gan nomierināt. Bergamote ir izmantota simtiem gadu, lai veicinātu mieru un atjaunotu ādas struktūru.

Galvenie ieguvumi

• Ēteriskā eļļa Bergamot (Bergamote), ko iegūst ar aukstās spiešanas metodi no bergamotes augļa, ir unikāla citrusaugļu eļļa ar vismaigākajām īpašībām un savu raksturu citrusaugļu vidū.
• Nomierinošās iedarbības uz ādu dēļ eļļu Bergamot (Bergamote) bieži izmanto masāžas terapijā.
• To izmanto smaržās, krēmos, losjonos, ziepēs un ādas kopšanas produktos remdējošās iedarbības un aromāta dēļ.

• Pievienojiet vienu vai divas lāses pašdarinātam ādas attīrīšanas līdzeklim.
• Uzklājiet uz ādas, mazgājoties dušā, un izbaudiet tās ādu attīrošās īpašības.
• Pievienojiet Fractionated Coconut Oil (Frakcionētai kokosriekstu eļļai), veicot nomierinošu masāžu.

Melnie pipari ir plaši pazīstama garšviela, ko izmanto, lai uzlabotu ēdienu garšu. Ēterisko eļļu Black Pepper (Melnie pipari), ko raksturo kā sīvu, asu un pikantu, garšas uzlabošanai var pievienot gaļas ēdieniem, zupām, pamatēdieniem un salātiem. Lai gan melnie pipari ir pazīstami ar to plašo pielietojumu kulinārijā, tie ir noderīgi arī ārīgai lietošanai.

Galvenie ieguvumi

• Tiek uzskatīta par vienu no ēteriskajām eļļām ar visspēcīgāko garšu un neskaitāmiem pielietošanas veidiem un ieguvumiem, ko tā sniedz.
• Universāla garšvielu sastāvdaļa, ko visā pasaulē plaši izmanto pikantos ēdienos, parasti maltu pipara graudu veidā.
• Stimulējošā, sīvā garša ir ideāla zupām, salātiem un pikantiem ēdieniem.

• Apvienojiet eļļas Black Pepper (Melnie pipari) un Cilantro (Kinza), lai nākamreiz ēdienam piešķirtu pikantāku garšu, vai arī garšas uzlabošanai pievienojiet gaļas ēdieniem, zupām, pamatēdieniem un salātiem.

Biškrēsliņš, dēvēts arī par Marokas biškrēsliņu, ir viengadīgs Vidusjūras reģiona augs ar dzelteniem ziediem, un tas aug Marokas ziemeļos. Biškrēsliņu ziediem ir ķīmiskais sastāvs, pēc kā alkst jūsu āda! Biškrēsliņa ķīmiskā sastāvdaļa kamazulēns piešķir ēteriskajai eļļai Blue Tansy (Biškrēsliņš) raksturīgo zilganvioleto krāsu. Šai ēteriskajai eļļai arī ir labvēlīga iedarbība uz ādu. Pievienojiet siltai vannai, lietojiet kopā ar iecienītākajiem ādas kopšanas līdzekļiem vai vienkārši iemasējiet ādā!

Galvenie ieguvumi

• Galvenā sastāvdaļa daudzos doTERRA maisījumos, ieskaitot doTERRA Balance un Deep Blue.
• Blue Tansy (Biškrēsliņš) maigajai smaržai ar augļu pieskaņu ir īpašas uzmundrinošas īpašības, kas palīdz radīt pozitīvu atmosfēru.
• Papildu neskaitāmiem pielietošanas veidiem zilo biškrēsliņu ēteriskā eļļa rada nomierinošu sajūtu, kad to uzklāj uz ādas.
• Izmanto rūpniecībā dabīgā aromāta dēļ un kā dabīgu krāsvielu, jo piemīt vērtīga indigo krāsa.

• Uzklājiet zilo biškrēsliņu eļļu, lai nomierinātu vieglu ādas kairinājumu.
• Pievienojiet 1 vai 2 lāses losjonam un veiciet atjaunojošai masāžai pēc ilgas, grūtas dienas vai ļoti intensīva treniņa.
• Ārīgai lietošanai pievienojiet lāsi savam iecienītajam mitrināšanas vai attīrīšanas līdzeklim.
• Pamēģiniet izgatavot savus maisījumus! Ar ēterisko eļļu Blue Tansy (Biškrēsliņš) labi sader Geranium (Ģerānija), Clary Sage (Muskata salvija), Petitgrain (Pomerance), Lavender (Lavanda), Juniper Berry (Kadiķoga), Spearmint (Krūzmētra) un Ylang Ylang (Ilang ilang).

Kardamons ir Dienvidaustrumāzijas vietējā izcelsmes augs, ko tradicionāli pievieno indiešu saldumiem atsvaidzinošā, piparmētrām līdzīgā aromāta un garšas dēļ. Garšas uzlabošanai pievienojiet maizei, smūtijiem, gaļas ēdieniem un salātiem. Augstu novērtēta kā garšviela, kardamona ēteriskā eļļa var radīt ieguvumus arī dažādos citos veidos. Tā var veicināt vieglu elpošanu un pozitīvu noskaņojumu, un līdzīgi radniecīgajam kardamonam var likt jums labāk justies pēc bagātīga mielasta!

Galvenie ieguvumi

• Tiek uzskatīta par vienu no ēteriskajām eļļām ar visspēcīgāko garšu un neskaitāmiem pielietošanas veidiem un ieguvumiem, ko tā sniedz.
• Universāla garšvielu sastāvdaļa, kas visā pasaulē tiek plaši izmantota pikantiem ēdieniem, parasti sasmalcinātu sēklu veidā, lai izdalītu eļļu un spēcīgo aromātu.
• Stimulējošais aromāts ar piparmētru pieskaņu un īpatnējā garša ir lieliski piemērota pikantiem ēdieniem.
• Daudzo kardamona pozitīvo īpašību vidū ir tā augstu novērtētā garša, kas var sniegt atvieglojumu pēc bagātīga mielasta.
• Izsmidzināts kardamons palīdz attīrīt elpceļus un uzlabot garastāvokli.

• Izsmidziniet kardamona ēterisko eļļu, lai radītu skaidras galvas un vispārēja miera sajūtu.
• Samaisiet kardamona ēterisko eļļu ar frakcionētu kokosriekstu eļļu atvēsinošai, atsvaidzinošai sajūtai, turklāt šis maisījums ir lieliski piemērots masāžai.
• Pievienojiet vienu lāsi vannai, lai veicinātu miera un relaksācijas sajūtu.
• Garšas uzlabošanai pievienojiet kardamonu maizei, smūtijiem, gaļas ēdieniem un salātiem.
• Aizstājiet kardamona sēklas ar kardamona ēterisko eļļu, lai uzlabotu dažādu pikantu ēdienu garšu.

Kanēlim radniecīgajai kasijai, dēvētai arī par Ķīnas kanēli, ir spēcīgs, pikants aromāts; kasiju var lietot mazos daudzumos, lai pārveidotu jebkur ēterisko eļļu maisījumu vai garšām bagātu desertu. Daudzveidīgo veselīgo īpašību dēļ kasija ir lietota tūkstošiem gadu un ir viena no ēteriskajām eļļām, kas ne ar ko nesajaucamā aromāta un nomierinošo aromātisko īpašību dēļ ir minēta Vecajā derībā. Kasiju var lietot ēdienu gatavošanā kā kanēļa aizstājēju kūkās un maizē, vai pašu par sevi neskaitāmos pirmajos ēdienos un desertos.

Galvenie ieguvumi

• Kasija ir silta un pikanta ēteriskā eļļa, kas sniedz neskaitāmus ieguvumus un var palīdzēt prātam un ķermenim.
• Tā kā kasijai ir kanēlim līdzīga garša, tie ir savstarpēji aizvietojami ēdienu gatavošanā.
• Siltais, uzmundrinošais aromāts nomierinošo un aromatizējošo īpašību dēļ ir augstu vērtēts un izmantots daudzās kultūrās.
• Kasija ir populāra sastāvdaļa arī dažādu uzkodu, maizes un desertu gatavošanai.
• Lietojot ārīgi atšķaidītā veidā kasijas ēteriskā eļļa ir lieliski piemērota masāžai pēc garas darba dienas.

• Pievienojiet vienu lāsi kasijas frakcionētai kokosriekstu eļļai un iemasējiet, lai radītu sildošu sajūtu.
• Iepildiet vienu pilienu kasijas un vienu pilienu savvaļas apelsīna eļļas izsmidzinātājā un izsmidziniet, lai radītu uzmundrinošu aromātu.
• Lai pagatavotu atsvaidzinošu dzērienu ar citrusaugļu garšu, pievienojiet vienu pilienu kasijas un vienu pilienu citrona ēteriskās eļļas ūdenim!
• Aizstājiet kanēli ar vienu plienu kasijas ēteriskās eļļas, lai ēdienam piešķirtu bagātīgu, piesātinātu garšu.
• Izsmidzināšanai kasijas ēteriskā eļļa labi sader ar ciedra, krustnagliņu, vīraka, lavandas, citrona, savvaļas apelsīna un Ylang Ylang eļļu.

Ciedra ēteriskajai eļļai, kas pazīstama ar piesātināto krāsu un silto, koksnei raksturīgo smaržu, ir neskaitāmas vērtīgas īpašības. Ciedra ēteriskā eļļa tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajām emociju līdzsvarošanai un nomierinošas vides veicināšanai garas dienas beigās. Koks aug aukstā klimatā lielā augstumā virs jūras līmeņa un sasniedz līdz 30 m garumu. Slavens ar savu izmēru un stiprību, ciedrs rada labsajūtu un vitalitāti. Lietojot ārīgi, ciedra eļļai ir attīrošas īpašības. Turklāt ciedra eļļu bieži lieto masāžas terapijā, lai atbrīvotu un nomierinātu prātu un ķermeni.

Galvenie ieguvumi

• Ciedra eļļai ir prātu un ķermeni nomierinošas un emocijas līdzsvarojošas īpašības.
• Veicina labsajūtu un vitalitāti pirms fiziskām nodarbībām vai darba, pateicoties emocijas līdzsvarojošai iedarbībai, kas palīdz koncentrēties.
• Ciedra ēteriskās eļļas attīrošās īpašības palīdz likvidēt ādas defektus.
• Ciedra eļļas ķīmiskais sastāvs padara to par efektīvu līdzekli kukaiņu atbaidīšanai visos gadalaikos.
• Senajās civilizācijās ciedra eļļu un pašu koku gadsimtiem lietoja neskaitāmos veidos.

• Pirms vingrošanas iemasējiet vienu vai divus pilienus krūtīs, lai iegūtu garīgu līdzsvaru un koncentrētu prātu pirms fiziskām nodarbībām.
• Tieši uzklājot vienu pilienu uz ietekmētajām zonām maziniet ādas defektu parādīšanos.
• Izsmidziniet ciedra ēterisko eļļu mājās, birojā vai darba vietā, lai veicinātu pašpaļāvības sajūtu.
• Lietojiet garas dienas beigās, lai veicinātu emocionālo līdzsvaru un nomierinošu vidi.
• Izgatavojiet no ciedra eļļas un doTERRA frakcionēto kokosriekstu eļļas savu ēteriskās eļļas kukaiņu atbaidīšanas līdzekli.

Kinzas (sējas koriandra) sniegti ieguvumi un daudzveidīgais pielietojums ir dokumentēts gadsimtiem ilgi. Kinzas pielietojuma daudzveidība kulinārijā ir bezgalīga! Vienā mirklī piešķir svaigu, patīkamu garšu gaļas ēdieniem, salātiem, mērcēm un apceptiem ēdieniem. Īpatnējā augu garša noteikti uzlabos jebkuru ēdienu! Kinza ir arī ļoti attīroša, īpaši labi tā darbojas gaisa attīrīšanai un nepatīkamu smaku likvidēšanai, izplatot gaisā vieglu augu smaržu.

Galvenie ieguvumi

• Pazīstama kā viena no galvenajām sastāvdaļām kulinārijā, kinzas eļļu var dažādos veidos izmantot gan virtuvē, gan ķermenim.
• Kinzas eļļu izgatavo no koriandra auga lapām, tās attīrošais un atsvaidzinošais aromāts piešķir ēdienam patīkamu garšu.
• Izsmidziniet kinzas ēterisko eļļu, lai likvidētu nepatīkamas smakas mājās vai darbā un atbrīvotos no nevēlamām smaržām gaisā.
• Papildu attīrošām īpašībām kinzas eļļa ar vieglo augiem raksturīgo aromātu nomierinoši iedarbojas uz sajūtām un emocijām.
• Lieliski piemērota, lai piešķirtu īpašu garšu mājās gatavotām salātu mērcēm, salātiem un dažādiem pikantiem ēdieniem.

• Pievienojot kinzas eļļu izsmidzinātāja citruseļļas maisījumiem, lai iegūtu svaigu, saldu augu aromātu.
• Uzklājiet uz roku un kāju pirkstu nagiem, lai tie vienmēr būtu tīri un veselīgi.
• Pievienojiet apceptiem ēdieniem, salātiem un salātu mērcēm, lai izbaudītu kinzas īpatnējo garšu.
• Lai atbrīvotu no smakām jebkuru telpu un likvidētu nepatīkamas smaržas gaisā, iepiliniet izsmidzinātājā dažus pilienus kinzas eļļas.
• Aizmirstiet par svaigu kinzas lapu griešanu, padariet gatavošanu vienkāršu ar kinzas ēterisko eļļu.

Kanēļkoka mizas saldo, spēcīgo aromātu mīl visā pasaulē. Kanēli iegūst no tropiska mūžzaļa koka, kas izaug līdz 14 m garš un kuram ir smaržīga miza, lapas un ziedi. Kanēļa mizai ir ilga vēsture saistībā ar lietošanu kulinārijā, bet tās ēteriskajai eļļai ir pārsteidzoši daudz izmantošanas veidu. Kanēli bieži izmanto mutes un smaganu skalošanai. To var atšķaidīt ar doTERRA frakcionēto kokosriekstu eļļu, lai radītu sildošu masāžas maisījumu sāpīgām locītavām aukstajos mēnešos.

Galvenie ieguvumi

• No kanēļa mizas iegūst siltu un spēcīgu ēterisko eļļu ar neskaitāmiem ieguvumiem, kas var veicināt labsajūtu.
• Siltais, uzmundrinošais aromāts nomierinošo un aromatizējošo īpašību dēļ ir augstu vērtēts un izmantots daudzās kultūrās.
• Kanēļa miza ir populāra sastāvdaļa arī dažādu uzkodu, maizes un desertu gatavošanai.
• Lietojot ārīgi atšķaidītā veidā, kanēļa ēteriskā eļļa ir lieliski piemērota masāžai pēc garas darba dienas.
• Papildu dažādiem lietošanas veidiem kulinārijā kanēļa miza palīdz uzlabot mutes veselību.

• Iepiliniet lāsi kanēļa ēteriskās eļļas karstā ūdenī vai tējā un lēni izdzeriet.
• Pievienojiet vienu lāsi 100 ml ūdens un izskalojiet mutes dobumu, lai iegūtu svaigu elpu.
• Izsmidziniet kanēļa ēterisko eļļu lai radītu siltu, patīkamu sajūtu.
• Gatavojot nākamo ēdienu, aizstājiet maltu kanēli ar kanēļa ēterisko eļļu, lai ēdienam piešķirtu patīkami pikantu garšu.
• Atšķaidiet ar doTERRA frakcionēto kokosriekstu eļļu, lai radītu sildošu masāžas maisījumu.

Muskata salvijas ēterisko eļļu parasti lieto tās nomierinošās un relaksējošās iedarbības dēļ. Tā palīdz arī līdzsvarot emocijas. Muskata salvijas eļļas galvenā sastāvdaļa ir linalilacetāts, kas pieder pie esteru grupas, padarot to par vienu no visvairāk relaksējošām, nomierinošām un līdzsvarojošām eļļām. Pievienojiet savai rīta vai vakara tējai, lai baudītu ieguvumus, ko sniedz šī pārsteidzošā eļļa!

Galvenie ieguvumi

• Kā viena no visvairāk nomierinošām un līdzsvarojošām ēteriskām eļļām, muskata salvija sniedz daudz ieguvumu, lietojot gan aromatizācijai, gan iekšķīgi.
• Muskata salvijas eļļa ir galvenā sastāvdaļa doTERRA patentētajā maisījumā ClaryCalm, ko var lietot katru mēnesi.
• Viduslaikos to lietoja ādai labvēlīgās iedarbības dēļ, un tā joprojām ir populāra ārīgai lietošanai.
• Muskata salvijas eļļa palīdz radīt relaksācijas sajūtu, gatavojoties mierīgam nakts miegam.
• Ārīgi lietojot, nomierina un mīkstina ādu un palīdz uzlabot matu un galvas ādas veselību.

• Izmēģiniet iekļaut muskata salvijas eļļu savā gulētiešanas rituālā, uzpilinot vienu vai divus pilienus uz spilvena.
• Apvienojiet ar doTERRA frakcionēto kokosriekstu eļļu ādas masāžai, nomierināšanai vai atjaunināšanai.
• Menstruālā cikla laikā remdējiet nepatīkamās sajūtas vēdera lejasdaļā, nomierinošai masāža ietekmētajā rajonā uzklājot ieberzējot muskata salvijas ēterisko eļļu.
• Uzlabojiet savu šampūnu un kondicionieri, pievienojot tam vienu vai divus pilienus muskata salvijas eļļas.
• Izsmidziniet muskata salvijas eļļu kopā ar citām, piemēram, greipfrūta un laima eļļu, lai radītu unikālu maisījumu un izbaudītu tā nemierinošās

Krustnagliņas to vērtīgo īpašību dēļ lietoja jau senajā Ķīnā un Indijā. Lietojot kā garšvielu ēdienu gatavošanā, krustnagliņas piešķir īpatnēju, spēcīgu garšu jebkuram ēdienam vai desertam. Krustnagliņas to garšas un mutes attīrīšanas spējas dēļ plaši lieto arī zobu preparātos, saldumos un košļājamā gumijā. Turklāt krustnagliņu galvenais ķīmiskais komponents eigenols tām dod spēju būt ļoti stimulējošām un tonizējošām, lietojot kā sildošu masāžas eļļu.

Galvenie ieguvumi

• Plaši pazīstamas kā malta garšviela gatavošanai mājās, krustnagliņas var izmantot ārpus virtuves to unikālo un spēcīgo īpašību dēļ.
• Pateicoties attīrošajām īpašībām krustnagliņas var lietot, lai veicinātu smaganu veselību un radītu svaigu elpu.
• To siltā un īpatnējā spēcīgā aromāta un garšas dēļ krustnagliņas ir ideālas iekļaušanai sezonas receptēs.
• Uzmundrinošās garšas un aromāta dēļ bieži izmanto desertos, piemēram, saldos cepumos.
• Krustnagliņas ir lieliski piemērotas izsmidzināšanai, lai radītu sildošu, stimulējošu aromātu patīkamai atmosfērai.

• Pagatavojiet dabisku ūdens skalošanas ūdeni, pievienojot lāsi krustnagliņu eļļas divām uncēm ūdens.
• Gatavojot našķus garšai žāvētu krustnagliņu vietā lietojiet krustnagliņu eļļu.
• Pikantai garšai pievienojiet divas lāses ūdenim.
• Izsmidziniet divus pilienus krustnagliņu eļļas, vienu pilienu kanēļa mizas eļļas un divus pilienu savvaļas apelsīna eļļas, lai radītu uzmundrinošu aromātu.
• Apvienojiet ar doTERRA SPA roku un ķermeņa losjonu sildošai masāžai.

Kopaivas ēteriskā eļļa tiek iegūta no smaržīga tropiska Dienvidamerikas izcelsmes koka. Kopš sešpadsmitā gadsimta Brazīlijas ziemeļu un ziemeļaustrumu reģiona iedzimtie kopaivas ēterisko eļļu ir izmantojuši tradicionālajās dziedniecības praksēs. Tīras, gludas ādas veicināšanas spējas dēļ kopaivas eļļu plaši izmanto kosmētiskajos līdzekļu, tostarp ziepēs, krēmos, losjonos un smaržās. Lietojiet ārīgi kopā ar nesējeļļu vai sejas ādas mitrinātāju, lai palīdzētu uzturēt tīru ādu un samazinātu ādas defektu parādīšanos.

Galvenie ieguvumi

• Uzskatītā par vienu no visspēcīgākajām ēteriskajām eļļām, ar neskaitāmiem pielietojuma veidiem un ieguvumiem, ko tā sniedz.
• Iedzimtie simtiem gadu ir lietojuši šo eļļu tradicionālajās dziedniecības praksēs.
• Kopaivas eļļu ar daudzveidīgiem pielietojuma veidiem var lietot arī ārīgi kopā ar citām ēteriskajām eļļām, lai izgatavotu izsmidzināšanai paredzētu uzmundrinošus maisījumus.
• Stimulējošais, koksnei raksturīgais un spēcīgais aromāts palīdz nomierināt un apvaldīt emocijas.
• Padara ādu tīru un gludu, un var palīdzēt samazināt ādas defektus, kas dabiski rodas laika gaitā.

• Pamēģiniet pievienot ikdienā lietotajam ādas mitrinātājam, lai samazinātu ādas defektus un iegūtu veselīgu izskatu.
• Iepildiet izsmidzinātājā un izsmidziniet vienu pilienu kopaivas eļļas un divus pilienus kanēļa eļļas, lai iegūtu uzmundrinošu aromātu.
• Pēc intensīva darba uzklājiet kopaivas eļļu kopā ar frakcionēto kokosriekstu eļļu uz kājām nomierinošai masāžai.
• Sajauciet kopaivas eļļu ar ložņu goltjēras vai piparmētru eļļu, lai nomierinošo augu maisījumu izsmidzinātu mājā un radītu nomierinošu atmosfēru.

Populārā un iecienītā ēteriskā eļļa Copaiba (Kopaiva) tagad ir pieejama ērtā pudelītē ar lodītes aplikatoru. Kopaivas ēteriskā eļļa tiek iegūta no smaržīga tropiska Dienvidamerikas izcelsmes koka. Kopš sešpadsmitā gadsimta Brazīlijas ziemeļu un ziemeļaustrumu reģiona iedzimtie kopaivas ēterisko eļļu ir izmantojuši tradicionālajās dziedniecības praksēs. Ādu remdējošu īpašību dēļ kopaivas eļļu plaši izmanto kosmētiskajos līdzekļos, tostarp ziepēs, krēmos, losjonos un smaržās. Copaiba (Kopaivas) Touch maisījumā ir CPTG™ kategorijas ēteriskā eļļa Copaiba (Kopaiva) un Fractionated Coconut Oil (Frakcionēta kokosriekstu eļļa).

Galvenie ieguvumi

• Sastāvā ir CPTG™ kategorijas ēteriskā eļļa Copaiba (Kopaiva) un Fractionated Coconut Oil (Frakcionēta kokosriekstu eļļa).
• Daudzveidīgo Copaiba (Kopaivas) Touch, kas pildīta ērtā pudelītē ar lodītes aplikatoru, var izmantot uzreiz.
• Copaiba (Kopaiva) ir uzskatīta par vienu no visspēcīgākajām ēteriskajām eļļām ar neskaitāmiem pielietojuma veidiem un iedarbību.
• Koksnes, sveķu, zemes smarža.

• Uzklājiet pēc ikdienā lietotā ādas mitrinātāja, lai uzlabotu vizuāli veselīgas ādas izskatu.
• Uzklājiet pēc intensīvas fiziskas slodzes uz kājām nomierinošai masāžai.
• Lietojiet ārīgi, lai ādai palīdzētu izskatīties veselīgi.

Koriandrs ir svaigs, aromātisks augs, kas ir izmantots gadsimtiem ilgi. Koriandrs ir populāra garšviela ēdienu gatavošanai, tikai drusciņa koriandra ēteriskās eļļas var pārveidot jebkuru ēdienu! Koriandra eļļas nomierinošās īpašības lieliski iedarbojas arī pēc fiziskām nodarbībām, masāžā vai vannā, un lietojot iekšķīgi var uzlabot pašsajūtu pēc bagātīga mielasta. Turklāt koriandrs ir pazīstams ar to, ka uztur tīru ādu un rada nomierinošu sajūtu ķermenī. Tā saldais augiem raksturīgais aromāts var būt gan nomierinošs, gan stimulējošs.

Galvenie ieguvumi

• Tiek uzskatīta par vienu no ēteriskajām eļļām ar visspēcīgāko garšu un neskaitāmiem pielietošanas veidiem un ieguvumiem, ko tā sniedz
• Daudzveidīga garšvielu sastāvdaļa, ko plaši izmanto visā pasaulē, gatavojot pikantus ēdienus, parasti lieto auga veidā.
• Svaigs aromātisks augs, ideāls īpašas garšas piešķiršanai zupām, salātiem un pikantiem ēdieniem.
• Var lietot ārīgi, lai uzturētu tīru ādu un radītu nomierinošu sajūtu.
• Koriandram ir neskaitāmi pielietojuma veidi, tam var būt gan stimulējoša, gan nomierinoša iedarbība.

• Iemasējiet kakla aizmugurē vai uz pēdu apakšas, lai radītu relaksācijas sajūtu.
• Pēc īsa treniņa uzklājiet koriandra eļļu uz kājām nomierinošai masāžai.
• Lietojiet vienu pilienu koriandra eļļas pēc bagātīga mielasta gremošanas atvieglošanai.
• Pievienojiet vienu pilienu koriandra eļļas ēdieniem, kas pagatavoti ar karija garšvielu maisījumu, lai ēdienam piešķirtu stiprāku, uzmundrinošu garšu.
• Izsmidziniet divus pilienus koriandra, piparmētru un doTERRA Balance eļļas, lai veicinātu pozitīvu attieksmi.

Cipreses ēteriskajai eļļai, ko iegūst no gara mūžzaļa koka zariem, ir tīrs, tonizējošs un atsvaidzinošs aromāts. Cipreses eļļu bieži izmanto SPA un masāžas terapeiti, jo tā labvēlīgi iedarbojas uz ādu. Tai ir emocijas līdzsvarojoša, tomēr stimulējoša iedarbība, kas to padara par populāru eļļu masāžai. Cipreses svaigais koksnes aromāts veicina relaksāciju un vitalitāti. Īpaši brīnišķīgam aromātam apvienojiet ar citrusaugļu eļļām!

Galvenie ieguvumi

• Cipreses eļļa veicina vitalitāti un rada enerģijas pieplūduma sajūtu, eļļu var lietot arī ārīgi aromatizācijai un problemātiskajām zonām.
• Cipreses eļļa var uzlabot ādas izskatu.
• Papildu daudziem citiem pielietojuma veidiem cipreses eļļai ir atjauninošs un uzmundrinošs aromāts.
• Stimulējošā, tomēr līdzsvarojošā iedarbība uz emocijām palīdz kontrolēt garastāvokli.
• Cipreses eļļas atjauninošā aromāta un ādu atveseļojošās iedarbības dēļ to bieži izmanto SPA un masāžas terapeiti.

• Pirms ilga skrējiena uzklājiet cipreses eļļu uz pēdām un kājām enerģijas palielināšanai.
• Pievienojiet vienu vai divus pilienus tonerim, lai palīdzētu uzlabot taukainas ādas izskatu.
• Izsmidziniet divus pilienus cipreses eļļas un trīs pilienus laima eļļas uzmundrinošai smaržai.
• Pievienojiet ½ tases Epsom sāls un vienu pilienu cipreses eļļas siltai vannai, lai radītu relaksējošas sajūtas.

Eucalyptus radiata lapu/kātu eļļa, eucalyptus polybractea lapu eļļa, eucalyptus kochii lapu eļļa, eucalyptus loxophleba lapu eļļa, eucalyptus globulus lapu eļļa

Eikalipti, ko reizēm dēvē par sveķkokiem, ir mūžzaļi koki, kas izaug līdz 15 metru gari. Eikalipta galvenās ķīmiskās sastāvdaļas ir eikaliptols un alfa-terpineols, kas šo eļļu padara par ļoti piemērotu nomierinošai masāžas pieredzei. Eikalipta eļļa veicina relaksācijas sajūtu un samazina spriedzi, tā var arī labvēlīgi iedarboties uz ādu.

Galvenie ieguvumi

• Eikalipta ēteriskajai eļļa, ko iegūst no eikalipta lapām, rada daudz ieguvumu, lietojot ārīgi vai kā aromātu.
• Eikalipta eļļa ne tikai labvēlīgi iedarbojas uz ādu, bet arī palīdz radīt tīru elpceļu un vieglas elpošanas sajūtu.
• Tās unikālais ķīmiskais sastāvs palīdz radīt nomierinošas īpašības.
• Izsmidzināta eikalipta eļļa veicina mierīgu atmosfēru, palīdzot lietotājam justies pārliecinātākam un mierīgākam.
• Uzskatītā par vienu no visspēcīgākajām ēteriskajām eļļām, ar neskaitāmiem pielietojuma veidiem un ieguvumiem, ko tā sniedz.

• Pievienojiet vienu pilienu eikalipta eļļas izvēlētajam mitrinātājam, un ar apļveida kustībām uzklājiet uz sejas.
• Uzpiliniet vienu eikalipta eļļas pilienu uz vates tampona un ielieciet kurpēs, atvilktnēs, kur glabājas apģērbi, vai citās vietās, kas uzklāj nepatīkamas smakas.
• Sajauciet ar citrona un piparmētru eļļu, lai iegūtu tonizējošu smaržu, ko varat izsmidzināt.
• Izsmidziniet eikaliptu ēterisko eļļu pirms gulētiešanas, lai veicinātu relaksācijas sajūtu.
• Lietojiet kopā ar lavandas, piparmētru, zaļās duglāzijas un cipreses eļļu, lai nomierinātos un relaksētos.

Fenheļa ēteriskā eļļa ir labi zināma un ir izmantota gadsimtiem ilgi kā veselīgas gremošanas veicināšanas līdzekli.Lai gan tā galvenokārt ir augstu vērtēta šī ieguvuma dēļ, fenhelim ir spēcīga atbalstoša iedarbība uz visu ķermeni. Fenheļa eļļa ir ar saldu smaržu un garšu, kas bieži tiek salīdzināta ar lakricu.

Galvenie ieguvumi

• Lietots gadsimtiem ilgi daudzveidīgo pielietojuma veidu dēļ fenhelis ir pazīstams ar savu īpašu lakricas-medus garšu un aromātu.
• Fenhelim ir daudz ķermenim labvēlīgu īpašību, vienlaicīgi dāvājot lietotājam saldu, īpatnēju smaržu.
• Stimulējošā augiem raksturīgā garša ir ideāla zupām, salātiem un pikantiem ēdieniem.
• Lietojot ārīgi vai izsmidzinot fenhelis var palīdzēt radīt pašpaļāvības sajūtu un enerģijas pieplūdumu.

• Iepiliniet vienu lāsi fenheļa eļļas ūdenī vai tējā tā vietā, lai našķotos ar saldumiem.
• Pikantai garšai pievienojiet ar zobu bakstāmo kociņu paņemtu daudzumu balto pupu mērcēm un gurķu salātiem.
• Aizstājiet receptē fenheļa sēklas ar fenheļa eļļu, lai pagatavotu garšīgāku ēdienu.
• Lietojiet fenheļa eļļu pēc bagātīga mielasta gremošanas atvieglošanai.
• Lietojiet kopā ar lavandas, piparmētru, zaļās duglāzijas un cipreses eļļu nomierinošo, relaksējošo īpašību dēļ.

Vīraku, vienu no augstāk vērtētajām un vērtīgākajām eļļām piesātinātā aromāta un plašā veselībai labvēlīgo īpašību dēļ bieži dēvē par ēterisko eļļu “karali”. Pirms daudziem gadsimtiem senie ēģiptieši vīraka sveķus lietoja visam, sākot ar smaržām līdz ziedēm ādai. Lietojot ārīgi, remdējošām un skaistinošām īpašībām var būt jauninoša iedarbība uz ādu un var palīdzēt mazināt ādas nepilnības.

Galvenie ieguvumi

• Mīkstina ādu, vienlaicīgi samazinot defektu parādīšanos.
• Palīdz radīt miera, relaksācijas un apmierinājuma sajūtu.
• Var palīdzēt mitrināt un atjaunināt ādu.
• Vīraka nomierinošā iedarbība un aromāts palīdz radīt līdzsvarotu garastāvokli.

• Pēc ilgas dārza kopšanā pavadītas dienas ieziediet vīraku plaukstās, lai izjustu tā remdējošo iedarbību.
• Pievienojiet divas lāses ādas mitrinošajam līdzeklim, lai samazinātu ādas nepilnības un veicinātu ādas vizuālu atjaunošanos.
• Lemasējiet ādā, lai veicinātu relaksācijas sajūtu un līdzsvarotu garastāvokli.

Ģerānijas audzē to skaisto ziedu dēļ, un tās ir viena no galvenajām izejvielām parfimērijas ražošanas nozarē. Ģerānijas ēterisko eļļu lietoja jau senajā Ēģiptē, kur ēģiptieši izmantoja ģerāniju ādas kopšanai, lai to padarītu skaistāku. Ģerāniju lieto ādas attīrīšanai un matu veselības uzlabošanai, kas to padara par lieliski piemērotu ādas un matu kopšanas līdzekļu ražošanai. Ģerānijas ēteriskās eļļas saldais ziedu aromāts var arī nomierināt sakāpinātas emocijas.

Galvenie ieguvumi

• Ideāli izmantot zemējošā un nomierinošā masāžā pēc garas darba dienas vai intensīvām fiziskām nodarbībām.
• Palīdz ādai izskatīties vienmērīgai un vizuāli veselīgai.

• Uzklājiet Geranium (Ģerānija) uz ādas pēc mazgāšanās dušā vai sajauciet ar Fractionated Coconut Oil (Frakcionētu kokosriekstu eļļu), lai baudītu labvēlīgo iedarbību visam ķermenim.
• Iepiliniet vienu lāsi ādas mitrināšanas līdzeklī, lai āda smaržotu pēc ģerānijas ziediem
• Izmantojiet sejas kopšanā ar tvaiku, lai atvērtu poras un palīdzētu uzlabot ādas izskatu.

doTERRA ingvera ēterisko eļļu iegūst Madagaskarā no svaiga ingvera auga sakneņa — auga apakšzemes kāta, kas no tā dzen saknes, kuras veido sakņu sistēmu. Ingvers ar aso, patīkamo garšu ir raksturīga sastāvdaļa daudzos Āzijas virtuves ēdienos, kur to lieto kā garšvielu. Rietumu tradīcijā ingveru visbiežāk lieto saldumos, piemēram, piparkūkās un ingvera cepumos. Ingvers ir arī plaši pazīstams ar tā spēju atvieglot pārejošus kuņģa darbības traucējumus.

Galvenie ieguvumi

• Populāra garšviela, ko lieto daudzos ēdienos dažādu tautu virtuves tradīcijā un kas pazīstama ar silto, spēcīgo aromātu.
• Lieto žāvēta vai svaiga ingvera vietā saldumos, piemēram, piparkūkās un ingvera cepumos.
• Lietojot ārīgi uz ādas, patīkamais un nomierinošais aromāts rada sildošu sajūtu.
• Plaši pazīstams ar spēju atvieglot pārejošus kuņģa darbības traucējumus.

• Lietojiet vienu pilienu svaiga ingvera vietā saldumos un pikantos ēdienos.
• Ingvera eļļa ir ļoti noderīga kulinārijas izstrādājumu, piemēram banānu maizes un kūku cepšanai.
• Apvienojiet ar krūzmētras, piparmētru un kardamona ēteriskajām eļļām nomierinošai aromātiskai sajūtai.
• Lietojiet ingveru, lai palīdzētu radīt līdzsvara sajūtu apkārtējā atmosfērā.
• Lietojiet ārīgi nomierinošai muguras vai kāju masāžai pēc garas darba dienas vai intensīvām fiziskām nodarbībām.

Nosaukums “greipfrūts” tiek attiecināts uz augļiem, kas aug ķekaros, līdzīgi vīnogām. Pazīstams ar skābeno un rūgteno garšu, greipfrūts ir apaļš, dzeltenoranžs mūžzaļā citruskoka auglis. Greipfrūta ēterisko eļļu iegūst no šī augļa mizas, un augstu vērtē daudzo pielietojuma veidu un ieguvumu veselībai dēļ. Papildu greipfrūta atsvaidzinošajam aromātam un spēcīgajai garšai greipfrūts ir slavens arī ar tā attīrošajām īpašībām.

Galvenie ieguvumi

• Ar spēcīgajām citrusaugļiem raksturīgajām īpašībām piešķir patīkamu un ļoti uzmundrinošu garšu ēdieniem un dzērieniem.
• Atsvaidzinošais citrusaugļa aromāts palīdz spēcināt sajūtas.
• Kādreiz dēvēts par “aizliegto augli” un vienu no “septiņiem Barbadosas brīnumiem”.
• Augsti vērtēts par tā attīrošajām īpašībām un spēju radīt sāta sajūtu.
• Iecienīts skābenās un rūgtenās garšas dēl, to var izmantot kā papildinājumu citām citrusaugļu ēteriskajām eļļām.

• Greipfrūta ēteriskā eļļa piešķir augļiem raksturīgu un spirgtu garšu dzērieniem un ēdieniem.
• Apvienojiet ar frakcionētu kokosriekstu eļļu un iemasējiet ādā nomierinošai sajūtai.
• Lai bagātinātu smūtija garšu, pievienojiet vienu greipfrūta ēteriskās eļļas pilienu savam iecienītajam smūtijam.
• Izsmidziniet ar savu izsmidzinātāju dabīgai tonizēšanai un koncentrēšanās spējas uzlabošanai.
• Pievienojiet sava pusaugu bērna sejas kopšanas režīmam, lai likvidētu ādas defektus.

Salmeņu eļļa ar medussaldo smaržu atjauno ādu. Salmeni, ko tautā dēvē par dzelteno kaķpēdiņu, nemirstīgo vai mūžīgo ziedu, tās ādu atjaunojošās iedarbības dēļ parasti lieto pretnovecošanās līdzekļos. Salmene ir lietot dziedniecībā ar ārstniecības augiem kopš senās Grieķijas laikiem, un eļļa tiek augstu vērtēta un pieprasīta daudzo veselībai labvēlīgo īpašību dēļ. Salmene var palīdzēt samazināt ādas defektu parādīšanos, un palīdz iegūt mirdzošu, jauneklīgu ādu.

Galvenie ieguvumi

• Ar savām atjaunojošajām īpašībām palīdz iegūt tīru, jauneklīga izskata ādu.
• Izstrādāta, lai uzlabotu vispārējo ādas izskatu un tvirtumu, palīdzot samazināt defektu parādīšanos.
• Lieto tā atjaunojošo īpašību dēļ un ir galvenā sastāvdaļa daudzos pretnovecošanās līdzekļos.
• Pastāvīga un intensīva medussalda smarža, kas ārīgi lietojot rada nomierinošu sajūtu.

• Lietojiet ārīgi uz ādas, lai palīdzētu samazināt ādas defektus, kas dabiski rodas laika gaitā.
• Uzklājiet uz sejas ādas kā pamatu pirms ikdienas skaistumkopšanas rituāla, lai iegūtu mirdzošu, jauneklīga izskata ādu.
• Apvienojiet ar frakcionētu kokosriekstu eļļu un lietojiet ārīgi ādas mīkstināšanai pēc saulē pavadīta dienas.
• Iemasējiet uz deniņiem un kakla aizmugures, lai radītu nomierinošu sajūtu un patīkamu aromātu.

Izbaudiet augstvērtīgo aromātu un neskaitāmos ieguvumus, ko sniedz jasmīna eļļas maisījums ērtā pudelītē ar rullīti. Jasmīnu Touch var uzklāt uz pulsa punktiem, lai izbaudītu nomierinošo, tomēr eiforisko aromātu, kas uzlabo garastāvokli un veicina pozitīvu pasaules uztveri. Slavens ar labvēlīgo iedarbību uz ādu Jasmīnu Touch maisījums var samazināt ādas defektu parādīšanos un palīdz radīt veselīga izskata, mirdzošu sejas ādu. Dēvēts par “ziedu karali”, jasmīns tiek augstu vērtēts ļoti spēcīgā vilinošā aromāta dēļ, kas Jasmīnu Touch padara ideālu lietošanai kā personīgo smaržu visu dienu.

Galvenie ieguvumi

• Veicina pozitīvu pasaules uztveri un palīdz uzlabot garastāvokli ar eiforisko, spēcīgo aromātu.
• Tas spēj samazināt ādas defektus, kas dabīgi rodas laika gaitā.
• Kopā ar frakcionētu kokosriekstu eļļu lieto, lai palīdzētu iegūt veselīga izskata, mirdzošu sejas ādu.
• Jasmīns ir slavens ar neskaitāmajiem ieguvumiem ādai, ko tas sniedz, un visi tie ir paslēpti šajā ērti lietojamā Jasmīnu Touch pudelītē ar rullīti.

• Lietojiet lokāli uz ādas defektiem, lai samazinātu to redzamību.
• Uzklājiet pēc dušas, lai palīdzētu sākt dienu ar mundru un pozitīvu noskaņojumu.
• Lietojiet masāžai nomierinošai un relaksējošai iedarbībai pēc garas darba dienas vai intensīva treniņa.
• Uzklājiet uz plaukstu locītavām un kakla, lai iegūtu unikālu personīgu smaržu, ko varat lietot dienā vai naktī.
• Iekļaujiet savā ādas kopšanas režīmā, lai iegūtu veselīga izskata sejas ādu.

Iegūtai no skujkoka, kadiķogas ēteriskajai eļļai ir bagāta tradicionālo lietošanas veidu un sniegto ieguvumu vēsture. Tās koksnei raksturīgajam, pikantajam, tomēr svaigajam aromātam ir nomierinoša, līdzsvarojoša iedarbība. Kadiķogas eļļa labi sader ar Francijas virtuves iedvesmotām mērcēm un desertiem, un piešķirs negaidītu garšu dažādiem ēdieniem. Kadiķoga darbojas arī kā dabīgs ādas toneris un samazina ādas defektu redzamību.

Galvenie ieguvumi

• Pikants papildinājums dažādiem, jo īpaši Francijas virtuves iedvesmoties ēdieniem.
• Tās koksnei raksturīgajam, pikantajam, tomēr svaigajam aromātam ir nomierinoša, līdzsvarojoša iedarbība.
• Samazina ādas defektu redzamību.
• Kadiķogas ēteriskā eļļa ir pazīstama ar tās spēju darboties kā dabīgs ādas toneris.

• Iepiliniet vienu vai divas lāses ūdenī, tējā vai citrusaugļu dzērienā.
• Pievienojiet kadiķogas eļļu garšvielām savas virtuves skapī! Tā lieliski sader ar Francijas virtuves iedvesmotām mērcēm un desertiem, un piešķirs negaidītu garšu dažādiem ēdieniem.
• Pamēģiniet apvienot kadiķogas un bergamotes ēterisko eļļu, jo tās lieliski sader kopā, un bergamote pievieno nomierinošu un uzmundrinošu iedarbību.
• Uzklājiet vienu pilienu uz ādas, lai iegūtu tīru, veselīga izskata sejas ādu.

Lavanda ar savu īpašo aromātu un neskaitāmiem lietošanas vaidiem ir kļuvusi par vienu no populārākajām ēteriskajām eļļām. Sendienās romieši un ēģiptieši lietoja lavandu vannām. Kopš tā laika ir atklāti neskaitāmi citi ieguvumi, ko tā var sniegt. Lavandu plaši lieto kosmētikas līdzekļos un smaržās, jo tā spēj samazināt ādas defektus un nomierināt ādas kairinājumu. Tās nomierinošās īpašības bieži tiek izmantotas, lai atslābinātu ķermeni un uzlabotu noskaņojumu. Daudzveidīgie ieguvumi lavandas eļļu padara par līdzekli, kam vienmēr jābūt pa rokai.

Galvenie ieguvumi

• Lavanda ar uzreiz pazīstamo aromātu un daudzveidīgo pielietojumu tiek plaši lietota arī, lai veicinātu mierīgas un relaksētas sajūtas.
• Piemīt spēcīga spēja palīdzēt nomierināt un remdināt ādas kairinājumu.
• Augsti vērtēta un bieži lietota senajās kultūrās, turpina iegūt popularitāti mūsdienās lietošanai kosmētiskajos līdzekļos un aromatizācijai.
• Lavandas izcilās nomierinošās īpašības palīdz uzlabot noskaņojumu un veicināt mierīgu vidi.

• Izsmidziniet, lai veicinātu mierīgu atmosfēru pirms gulētiešanas.
• Uzklājiet dažus pilienus lavandas eļļas uz pēdu apakšas, lai veicinātu mierīgas un relaksētas sajūtas.
• Uzklājiet vienu pilienu uz ādas, lai nomierinātu ādas kairinājumu.
• Pievienojiet vannas ūdenim, lai atbrīvotos no raizēm, vai uzklājiet uz deniņiem un kakla aizmugures.
• Uzpiliniet dažus lavandas pilienus uz spilveniem, gultas veļas vai uzklājiet uz pēdu apakšas, lai veicinātu relaksāciju.

Vienai no labāk pārdotajām ēteriskajām eļļām — citrona eļļai ir daudz vērtīgu īpašību un lietošanas veidu. Citrona ēterisko eļļu bieži pievieno ēdienam, lai uzlabotu desertu un otro ēdienu garšu. Citronam ir uzmundrinošs, aktivizējošs aromāts.

Galvenie ieguvumi

• Var lietot, lai piešķirtu atsvaidzinošu garšu ūdenim vai neskaitāmiem ēdieniem, sākot no pikantiem, līdz saldiem desertiem.
• Auksti spiesta no laima mizām, lai saglabātu tās maigo raksturu un lietderīgās, spēcīgās īpašības.
• Uzmundrinošās un tonizējošās īpašības, kas veicina pozitīvu noskaņojumu ar spēcinošo aromātu.

• Pievienojiet citrona eļļu ūdenim atsvaidzinošai garšai kā alternatīvu sodas un cukurotiem dzērieniem.
• Saldai un pikantai garšai pievienojiet citrona eļļu savām iecienītajām našķu un desertu receptēm.

No citronzāles iegūst ēterisko eļļu ar dūmakainu citrusa smaržu, kas lietotājam sniedz daudzus ieguvumus. Āzijas virtuvē citronzāle gadsimtiem ir lietota zupām, tējām un ēdieniem, kas pagatavoti ar karija garšvielu maisījumu, kā arī zivju, putnu, liellopu gaļas ēdieniem un jūras produktiem. Turklāt citronmētrai attīrošas un ādas krāsu pastiprinošas īpašības, tādēļ to bieži lieto ādas kopšanas līdzekļos. Citronzālei ir ass augiem raksturīgs aromāts, kas var pastiprināt apzinātību un veicināt pozitīvu pasaules uztveri.

Galvenie ieguvumi

• Var izmantot, lai dažādiem ēdieniem, tostarp sāļajiem ēdieniem un saldiem desertiem piešķirtu stimulējošu garšu.
• Atdzīvina telpu ar dūmakaino citrusa aromātu.

• Lietojiet Āzijas virtuves ēdienos, zupās, tējās un ēdienos ar kariju.
• Labi sader ar eļļām Basil (Baziliks), Cardamom (Kardamons) vai Spearmint (Krūzmētra).

Auksti spiesta no svaigu laimu mizas, doTERRA laima ēteriskajai eļļai ir atsvaidzinošs un tonizējošs aromāts un garša. Laimus bieži lieto pirmajos ēdienos un dzērienos to svaigās citrusa garšas dēļ. Laims ir pazīstams arī ar tā spēju uzmundrināt, līdzsvarot un tonizēt. Tā kā laimā ir augsts limonēna saturs, laimu bieži izmanto sejas un ķermeņa attīrīšanas līdzekļos tā attīrošo īpašību un uzmundrinošās smaržas dēļ.

Galvenie ieguvumi

• Ar savu intensīvo citrusa aromātu veicina emocionālo līdzsvaru un palīdz radīt labsajūtu.
• Var lietot, lai piešķirtu pikantu garšu neskaitāmiem ēdieniem, sākot ar sāļām uzkodām līdz saldiem desertiem.
• Tūlītēji atpazīstams aromāts, lietojot difūzijas ierīcē, ideāli piemērots virtuves vai vannas istabas atsvaidzināšanai.
• Auksti spiesta no laima mizām, lai saglabātu tās maigo raksturu un lietderīgās, spēcīgās īpašības.
• Tā kā laimā ir liels limonēna saturs, tam ir atsvaidzinošas un attīrošas īpašības un neskaitāmas pielietošanas iespējas.

• Pievienojiet lāsi laima ēteriskās eļļas iecienītajiem sulu saldējumiem, smūtijiem un dzērieniem!
• Pievienojiet lāsi laima ēteriskās eļļas mājās gatavotai salsai, lai papildinātu garšas buķeti.
• Pievienojiet lāsi sejas ādas attīrītājam vai šampūnam, lai pastiprinātu to attīrošās īpašības.
• Iemaisiet lāsi laima ēteriskās eļļas etiķa un eļļas maisījumam, lai radītu pikantu un stipru salātu piedevu.
• Pievienojiet vienu līdz divas lāses tīrīšanas līdzekļiem un ziepēm, lai radītu atsvaidzinošu aromātu virsmām.

Grieķi un romieši majorānu uzskatīja par laimes simbolu. Vispāratzīta ar tās spēju piešķirt garšu ēdieniem, majorāna ēteriskā eļļa ir unikāla ēdienu piedeva. Majorāna eļļu var izmantot kā garšvielu zupām, biezeņiem un mērcēm. Vācijā šo garšaugu dēvē par “zoss augu”, jo tas tradicionāli tiek izmantots zoss cepetim.

Galvenie ieguvumi

• To augstu vērtēja grieķi un romieši un uzskatīja par laimes simbolu.
• Majorāns tiek dēvēts arī “ziemas saldumu” vai “kalnu prieku”, un tam ir daudz neiedomājamu pielietošanas veidu un vērtīgu īpašību.
• Siltā un garšaugiem raksturīgā garša tiek izmantota daudzos pikantos ēdienos un dažādās kultūrās.
• Majorānu lieto ne tikai kulinārijā, bet arī vispārējas labsajūtas veicināšanai.
• Majorānu augstu vērtē tā noturīgā, pozitīvā un nomierinošā aromāta dēļ.

• Gatavojot nākamo ēdienu, kura receptē ir žāvēts majorāns, aizstājiet to ar majorāna ēterisko eļļu.
• Izsmidziniet majorāna ēterisko eļļu ar savu izsmidzinātāju, lai veicinātu relaksāciju un mieru.
• Uzklājiet uz nemierīga bērna pēdām pirms gulētiešanas, lai palīdzētu radīt nomierinošu vidi.
• Pievienojiet lāsi majorāna eļļas pikantiem ēdieniem — zupām, mērcēm, salātiem un jo īpaši gaļas ēdieniem.

Tējas koka ēteriskā eļļa, kuru bieži sauc par melaleuka ēterisko eļļu, sastāv no 92 dažādiem savienojumiem, un tai ir apbrīnojami ārīgās lietošanas veidi. Tējas koka lapas jau gadsimtiem ilgi izmanto Austrālijas aborigēni. Viņi sasmalcina lapas un atvēsinošai iedarbībai liek tieši uz ādas. Eļļu Tea Tree (Tējas koks) vislabāk zina tās attīrošo īpašību dēļ. To var izmantot, lai notīrītu un attīrītu ādu un nagus, kā arī veicinātu veselīgu sejas ādu. Eļļu Tea Tree (Tējas koks) bieži izmanto nelieliem ādas kairinājumiem un ādas remdēšanai.

Galvenie ieguvumi

• Slavena ar attīrošo un atjauninošo iedarbību, kas piešķir ādai jaunu svaigumu.
• Tējas koka ēteriskajai eļļai ir vērtīgas īpašības, kas var palīdzēt samazināt ādas defektu redzamību.
• Sniedz labvēlīgu iedarbību matiem, ādai un nagiem.

• Ādas kairinājuma gadījumā uzklājiet 1-2 lāses Tea Tree (Tējas koks) ēteriskās eļļas uz skartās zonas.
• Pievienojiet 1-2 lāses sejas tīrīšanas līdzeklim, lai pastiprinātu tā attīrošās īpašības, vai uzklājiet uz ādas pirms skūšanās.
• Uzklājiet uz roku un kāju pirkstu nagiem pēc mazgāšanās dušā, lai attīrītu nagus un tie izskatītos veselīgi.
• Sajauciet ar ciedru un pēc skūšanās uzklājiet uz sejas ādas, lai to stimulētu.

Vienai no mūsu retākajām un dārgākajām eļļām — melisas ēteriskajai eļļai ir plašs ieguvumu un lietošanas veidu klāsts. Tā kā tā pozitīvi ietekmē nosakņojumu, melisa jau ļoti sen ir lietota ārīgi, lai palīdzētu nomierināt sasprindzinājuma sajūtu un nervozitāti. Dēvēta arī par citrona balzamu, melisa ar saldo, svaigo citrusa smaržu pievilina bites. No tā ir cēlies nosaukums “melisa” kā grieķi sauc biti.

Galvenie ieguvumi

• Lietojot aromatizācijai vai ārīgi, melisa var palīdzēt radīt relaksācijas sajūtu.
• Melisas ēteriskā eļļa tiek augstu vērtēta tās svaigā, citrusam līdzīgā aromāta dēļ, kas ir uzmundrinošs un tonizējošs un veicina vispārēju emocionālu labsajūtu.
• Melisa ir slavena ar tās nomierinošajām īpašībām un spēju palīdzēt mazināt spriedzi.
• Salda, svaiga, citrusam līdzīga smarža.

• Pievienojiet mitrinātājam vai izsmidzinātāja pudelē ar ūdeni un apsmidziniet savu seju.
• Uzziediet uz pieres, pleciem vai krūtīm, lai iegūtu miera sajūtu un veicinātu emocionālo labsajūtu.
• Pēc garas dienas ļaujiet atpūsties un nomierināties prātam un ķermenim ar masāžu, kurā izmantota melisas ēteriskā eļļa.
• Lietojiet melisas ēterisko eļļu pirms gulētiešanas, lai veicinātu relaksējošu vidi.

Ja vīraks ir “ēterisko eļļu karalis”, tad mirres noteikti ir karaļa galmā. Spēja attīrīt ādu un uzlabot tās izskatu padara mirres par doTERRA Salubelle un daudzu citu ādas kopšanas līdzekļu galveno sastāvdaļu. Vēsturiski lietota meditācijā un balzamēšanai, Myrrh (Mirre) joprojām ir vērtīga un svarīga eļļa jebkurā ēterisko eļļu kolekcijā.

Galvenie ieguvumi

• Mirres tiek augstu vērtētas neskaitāmo lietošanas veidu dēļ.
• Palīdz veicināt emocionālo līdzsvaru un rada mieru un vispārēju labsajūtu.
• Remdē ādu.
• Unikālās īpašības ļauj attīrīt un uzlabot ādas izskatu.

• Lietojiet Myrrh (Mirre), lai veicinātu apzinātību un uzmundrinātu noskaņojumu.
• Pievienojiet vienu vai divas lāses mitrinošajam līdzeklim.
• Ērtai lietošanai iepiliniet 1-2 lāses Myrrh (Mirre) tukšā brūnā stikla pudelītē ar lodītes aplikatoru un pievienojiet Fractionated Coconut Oil (Frakcionētu kokosriekstu eļļu).

doTERRA Neroli Touch apvieno tīru neroli ēterisko eļļu ar frakcionētu kokosriekstu eļļu ērtā pudelītē ar rullīti. Neroli eļļai, ko iegūst no rūgtā apelsīna koka ziediem, ir salds, svaigs ziedu aromāts. Interesanti, ka divas citas citrusa eļļas arī iegūst no tā paša koka — pomerances eļļu no lapām un zariem, un rūgtā apelsīna eļļu — no apelsīna mizām. Lai gan citas eļļas iegūst no tā paša avota, neroli ir reta eļļa citruseļļu vidū. Neroli Touch ēterisko eļļu var lietot, lai mīkstinātu ādu un samazinātu ādas defektu redzamību. Neroli eļļa arī palīdz relaksēties un uzlabot garastāvokli.

Galvenie ieguvumi

• Neroli Touch aromāts veicina pozitīvu noskaņojumu un palīdz relaksēties.
• Mīkstina ādu, veicinot jauneklīgu izskatu, vislabāk lietot pirms mitrinātāja lietošanas.
• Tāpat kā citas citrusaugļu ēteriskās eļļas, neroli aromātu var raksturot kā saldu, ziediem un citrusaugļiem raksturīgu, svaigu.
• Neroli eļļu tās aromāta dēļ bieži lieto parfimērijas ražošanas nozarē.

• Saglabājiet skaistu ādu, uzklājot Neroli Touch tieši uz ādas pirms mitrinātāja lietošanas, lai samazinātu ādas defektu parādīšanos.
• Apvienojiet Neroli Touch ar lavandas, Ylang Ylang un majorāna ēterisko eļļu aromātiskai relaksējošai masāžai.
• Uzklājiet uz pulsa punktiem dienas gaitā, lai uzlabotu garastāvokli un izbaudītu saldo citrusa smaržu.
• Lietojiet Neroli Touch katru dienu kā jūsu jaunās.

Simtiem gadu oregano eļļa ir bijusi pazīstama kā viena no spēcīgākajām eļļām ar vislabvēlīgāko ietekmi uz veselību. Oregano ir atrodams pavārgrāmatu receptēs un virtuves plauktos visā pasaulē, jo tā daudzveidīgā garša papildina daudzus ēdienus. No oregano auga — Origanum vulgare — trauslajām lapām ekstrahētās oregano eļļas primārais ķīmiskais komponents ir karvakrols, fenols, kas to padara par vienu daudzšķautņainākajām un spēcīgākajām ēteriskajām eļļām. Lietojot ārīgi, oregano būtu jāatšķaida ar nesējeļļu.

Galvenie ieguvumi

• Uzskatītā par vienu no visspēcīgākajām ēteriskajām eļļām, ar neskaitāmiem pielietojuma veidiem un ieguvumiem, ko tā sniedz.
• Daudzveidīga garšviela, parasti sausā veidā, ko visā pasaulē plaši izmanto pikantiem ēdieniem.
• Kad lietots ēdienu gatavošanai, neticami pikantais aromāts un garša lietotājam dod iespēju ar mazumiņu panākt daudz katra ēdiena garšas uzlabošanai.
• Asā augu garša ir ideāla zupas, salātu un jebkura pikanta ēdiena garšas uzlabošanai.
• Atšķaidītu ar nesējeļļu var lietot relaksējošā masāžā.

• Itāļu ēdienos aizstājiet vienu ēdamkaroti sausa oregano ar vienu pilienu oregano eļļas.
• Žāvēta oregano vietā iepiliniet vienu pilienu oregano eļļas spageti, picas mērcē vai uz cepeša.
• Apvienojiet oregano un piparmētru ēterisko eļļu ar nesējeļļu sildošai masāžai.
• Izgatavojiet savas roku ziepes, sajaucot šķidrās Kastīlijas ziepes un ūdeni ar dažiem oregano ēteriskās eļļas pilieniem.

Pačūliju, kas viegli pazīstama pēc tās piesātinātās, saldās, muskusam līdzīgās smaržas, bieži lieto parfimērijas ražošanas nozarē, kā arī aromatizētos veļas mazgāšanas līdzekļos un gaisa atsvaidzinātājos. Pačūlijas ēteriskā eļļa dažādos veidos labvēlīgi iedarbojas uz ādu. Tā palīdz iegūt gludu, mirdzošu sejas ādu, un to bieži lieto ārīgi, lai samazinātu ādas defektu parādīšanos. Pačūlijas smarža var palīdzēt apvaldīt emocijas.

Galvenie ieguvumi

• Var bieži izmantot, lai uzlabotu vispārējo ādas izskatu un samazinātu ādas defektu parādīšanos.
• Pačūlijas eļļai ir emocijas līdzsvarojoša iedarbība.
• Lietojot uz ādas, palīdz iegūt mirdzošu un gludu ādu.
• Unikāls augu aromāts.

• Pievienojiet savam ikdienā lietotajam ādas mitrinātājam, lai samazinātu ādas defektu parādīšanos.
• Sajauciet ar citām ēteriskajām eļļām, lai izgatavotu saldas, muskatam līdzīgas smaržas vai odekolonu.
• Sajauciet vienādās daļās ar piparmētru eļļu un pēc garas darba dienas uzklājiet uz pieres, deniņiem vai kakla aizmugures.
• Apvienojiet ar vetivērijas eļļu un uzklājiet uz pēdu apakšas, lai palīdzētu apvaldīt emocijas.

Pastāvīgi viena no doTERRA labāk pārdotajām eļļām — piparmētru eļļa noder vienmēr. Piparmētras piešķir svaigu piparmētru garšu desertiem, dzērieniem, smūtijiem un pat sāļiem ēdieniem. Lielais mentola saturs — kāds ir doTERRA piparmētru ēteriskajā eļļā — atšķir augstākās kvalitātes piparmētru eļļu no citiem produktiem. Piparmētras bieži izmanto arī zobu pastā un košļājamā gumijā mutes dobuma kopšanai.

Galvenie ieguvumi

• Atsvaidzinošs un spēcīgs garšas papildinājums smūtijiem, kūkām un desertiem.

• Pamēģiniet pievienot vienu lāsi piparmētru eļļas savam rīta smūtijam, lai sāktu dienu, jūtoties svaigāk nekā jebkad agrāk.
• Kad jūs nomāc vasaras karstums, pievienojiet vienu lāsi piparmētru eļļas ūdens glāzei ar sagrieztām ogām vai augļiem, piemēram, zemenēm vai laimu, lai iegūtu ar garšām bagātu dzērienu.
• Sajauciet ūdenī vienu lāsi piparmētru eļļas un vienu lāsi citronu eļļas, lai iegūtu atsvaidzinošu mutes skalošanas līdzekli.

Pomerances ēterisko eļļu, kurai ir ilga lietošanas vēsture tradicionālajās dziedniecības praksēs, iegūst no rūgtā apelsīna koka. Vēsturiski pomerances ēterisko eļļu galvenokārt lietoja attīrīšanai. Tomēr iegūtie zinātniskie pierādījumi pamatoja daudzus citus pomerances eļļas lietošanas veidus un ieguvumus no tā. To vidū ir pomerances spēja veicināt relaksāciju un samazināt ādas defektu parādīšanos. Pomerances eļļu tās svaigā augu aromāta dēļ plaši izmanto parfimērijas ražošanas nozarē. Pomerances lieliski sader ar lavandas ēterisko eļļu, jo tām ir daudz līdzīgu pozitīvu īpašību.

Galvenie ieguvumi

• Petitgrain (Pomerance) ēteriskajai eļļai ir svaigs ziedu un augu aromāts.
• Petitgrain (Pomerance) ēteriskās eļļas relaksējošās īpašības var būt noderīgas masāžā.
• Samazina ādas defektu parādīšanos, vislabāk lietot pirms mitrinātāja uzklāšanas.
• Petitgrain (Pomerance) eļļas lietošana var veicināt mierīgas un relaksējošas sajūtas.

• Apvienojiet Petitgrain (Pomerance) ar Fractionated Coconut Oil (Frakcionēto kokosriekstu eļļu) nomierinošai masāžai.
• Atšķaidiet un uzklājiet uz ādas, lai palīdzētu samazināt ādas defektu parādīšanos.
• Labi sader ar citām citrusa eļļām, piemēram, Cassia (Kasija), Cinnamon (Kanēlis), Eucalyptus (Eikalipts), Geranium (Ģerānija) un Lemongrass (Citronzāle) eļļu.

Romiešu kumelītes aug cieši pie zemes, sasniedzot tikai vienas pēdas garumu. Tām ir pelēkzaļas lapas, ziedi, kas atgādina margrietiņas, un āboliem līdzīga smarža. Augs ir iesaukts par “augu ārstu”, jo tas pozitīvi ietekmē blakus augošos augus. Romiešu kumelīšu eļļu senie romieši lietoja drosmei kara laikā. Lai gan visbiežāk romiešu kumelītes lieto tējai, to izmanto arī sejas krēmos, matu krāsās, šampūnos un smaržās. Romiešu kumelīšu ēteriskās eļļa nomierinošās īpašības labvēlīgi iedarbojas arī uz ādu un ķermeni.

Galvenie ieguvumi

• Nomierinoši iedarbojas uz ādu un ķermeni.
• Bieži lieto sejas krēmos, jo tā palīdz iegūt jauneklīga izskata ādu.
• Palīdz iegūt veselīga izskata matus un piešķir tiem svaigu ziedu smaržu.
• Rada saldu, augam raksturīgu aromātu.

• Iekļaujiet eļļu Roman Chamomile (Romiešu kumelīte) savā vakara rituālā, pirms gulētiešanas uzklājot 1-2 pilienus uz pēdām.
• Pievienojiet 1-2 pilienus savam šampūnam vai kondicionierim nomierinošai iedarbībai.
• Sajauciet ar citām ziedu ēteriskajām eļļām, piemēram, Lavender (Lavanda), Ylang Ylang (Ilang ilang) un Patchouli (Pačūlija).
• Pievienojiet ikdienā lietotajam mitrinātājam, lai baudītu nomierinošo iedarbību uz ādu.

Rozmarīns ir aromātisks, mūžzaļš krūms, kura lapas bieži lieto garšas bagātināšanai, pievienojot maltajai gaļai vai cūkas, jēra, vistas un tītara cepetim. To augstu vērtēja seno grieķu, romiešu, ēģiptiešu un ebreju kultūrā un uzskatīja par svētu augu. Rosemary (Rozmarīns) aktivizējošo zālaugu smaržu bieži izmanto aromātu un masāžu terapijas laikā.

Galvenie ieguvumi

• Piešķir pikantu zālaugu garšu gaļas ēdieniem un gardēžu ēdieniem.
• Tonizējoša zālaugu smarža
• Var izmantot kā rozmarīna aizstājēju un garšvielu jebkurā ēdienā.

• Bagātākai garšai pievienojiet vienu lāsi ēteriskās eļļas Rosemary (Rozmarīns) gaļas ēdieniem un iecienītākajiem pamatēdieniem.
• Nedaudz eļļas dōTERRA Rosemary (Rozmarīns) pārvērtīs tradicionālo kartupeļu biezeni garšām bagātā piedevā.
• Lietojiet kā ērtu un spēcīgu aizvietotāju svaigam vai žāvētam rozmarīnam jebkuros ēdienos.

Ar Rose (Rozes) Touch ir viegli un vienkārši izmantot rozes ēterisko eļļu, kas ir viena no visvērīgākajām ēteriskajām eļļām pasaulē. Rožu ziedlapiņas izdala saldu ziedu aromātu, kas tiek augstu vērtēts parfimērijas un ēterisko eļļu ražošanas nozarē. Rose (Rozes) Touch var uzklāt uz pulsa punktiem, lai visu dienu baudītu uzmundrinošu aromātu. To var izmantot, lai līdzsvarotu mitruma līmeni ādā, samazinātu ādas nepilnību parādīšanos un veicinātu veselīgu un vienmērīgu ādas toni. Rose (Rozes) Touch var uzklāt arī uz kakla un plaukstu locītavām, lai iegūtu brīnišķīgas, romantiskas individuālās smaržas.

Galvenie ieguvumi

• Palīdz līdzsvarot mitruma līmeni ādā, lai saglabātu tās skaistumu.
• Samazina ādas defektu parādīšanos.
• Veicina vienmērīgu ādas krāsu.
• Rose (Rozes) Touch pudelīte ar lodīti padara eļļas lietošanu ērtu, turklāt par pieņemamu cenu.
• Rose (Rozei) ir salds ziedu aromāts ar uzmundrinošām īpašībām.

• Uzklājiet uz kakla un plaukstu locītavām, lai radītu saldu ziedu smaržu.
• Pēc noslogotas dienas lietojiet masāžā pacilājošai un tonizējošai sajūtai.
• Pievienojiet ādas kopšanas nakts rituālam, lai palīdzētu līdzsvarot mitruma līmeni ādā.
• Divreiz dienā uzklājiet uz problemātiskajām zonām, lai mazinātu ādas defektu parādīšanos.

Havajas sandalkoku iegūst ilgtspējīgā veidā Havajas Lielajā salā un tam ir nomierinošas īpašības un spēja saglabāt jauneklīga izskata ādu. Sandalkoks ir ļoti veselīgs ādai, tādēļ pēc tā ir liels pieprasījums ķermeņa un ādas kopšanas ražošanas nozarē. Šī piesātinātā saldi smaržojošā ēteriskā eļļa ir lietota tūkstošiem gadu, lai rastu mieru un labsajūtu. Sandalkoka eļļas emocijas līdzsvarojošā un uzmundrinošā iedarbība padara to lieliski piemērotu iekļaušanai masāžā.

Galvenie ieguvumi

• Slavens ar spēcīgām nomierinošām īpašībām Havajas sandalkoks palīdz radīt veselīga izskata, gludu ādu.
• Palīdz radīt jauneklīga izskata ādu, samazinot ādas defektu parādīšanos.
• Bieži tiek lietots meditācijā un jogas praksē emocijas līdzsvarojošo un uzmundrinošo īpašību dēļ.
• Ēteriskās eļļas piesātinātais, saldais aromāts rada nomierinošu un mierīgu atmosfēru.

• Kad mati ir kļuvuši sausi, uzklājiet 1-2 pilienus uz samitrinātiem matiem, lai palīdzētu matiem atjaunot zaudēto mitrumu un piešķirtu zīdainu mirdzumu.
• Lietojiet katru dienu, kad vajag līdzsvarot emocijas.
• Pievienojiet 1-2 pilienus savam iecienītajam mitrinātājam vai nakts krēmam un lietojiet ārīgi, lai iegūtu gludu, mirdzošu ādu.
• Uzklājiet uz kakla un pleciem tieši pirms gulētiešanas, lai radītu nomierinošu sajūtu.

Siberian Fir (Sibīrijas baltegle) var būt ļoti nomierinoša ādai, tādēļ tā ir ideāla ēteriskā eļļa izmantošanai nomierinošā masāžā. Siberian Fir (Sibīrijas baltegle) var sekmēt vieglākas elpošanas sajūtu, nomierinot emocijas un nodrošinot zemējumu.

Galvenie ieguvumi

• Uzklājot ārīgi, ir remdējoša nomierinoša iedarbība uz ādu.
• Siberian Fir (Sibīrijas baltegle) remdē vieglu ādas kairinājumu.

• Uzklājiet ārīgi uz ādas, lai remdētu vieglu ādas kairinājumu; ja nepieciešams atšķaidiet ar Fractionated Coconut Oil (Frakcionētu kokosriekstu eļļu).
• Sajauciet ar Fractionated Coconut Oil (Frakcionēta kokosriekstu eļļa) uzmundrinošai masāžai.
• Neatkarīgi no tā, vai pavadījāt dienu ģenerāltīrīšanā, maratona skrējienā vai skrienot pakaļ bērniem, iemasējiet ādā Sibīrijas baltegles ēterisko eļļu nomierinošam komfortam.

Krūzmētrai ir salds, atsvaidzinošs augs, ko visā pasaulē lieto kā garšvielu. To plaši lieto košļājamā gumijā, saldumos un zobu kopšanas līdzekļos tā piparmētrai līdzīgās garšas dēļ un elpas atsvaidzināšanai. Krūzmētra ir ļoti atšķirīga no piparmētras, un ir maigāka izvēle lietošanai ēdienos un arī ārīgi uz ādas. Gatavošanā krūzmētru bieži pievieno salātiem, dzērieniem un desertiem, bet var lietot arī mājās gatavotām salātu mērcēm un gaļas marinādēm.

Galvenie ieguvumi

• Salda, piparmētrām līdzīga garšviela.
• Pievienojiet salātiem, dzērieniem, desertiem, salātu mērcēm un marinādēm.
• Labi sader ar eļļām Lavender (Lavanda), Rosemary (Rozmarīns), Basil (Baziliks), Peppermint (Piparmētra) un Eucalyptus (Eikalipts).
• Maigāka izvēle, kad ēteriskā eļļa Peppermint (Piparmētra) ir pārāk stipra.

• Pievienojiet vienu lāsi Spearmint (Krūzmētra) desertiem, dzērieniem, salātiem vai pamatēdieniem.
• Izgatavojiet savu atsvaidzinošo mētru limonādi, sajaucot citronu sulu, cukuru un lāsi ēteriskās eļļas Spearmint (Krūzmētra).
• Piešķiriet jaunu garšu saviem iecienītajiem šokolādes cepumiem, pievienojot mīklai lāsi eļļas Spearmint (Krūzmētra).

Viens no lielākajiem arālijas ēteriskās eļļas sniegtajiem ieguvumiem ir spēja veicināt relaksācijas un miera sajūtu, kas to padara par populāru izvēli aromterapijai un meditācijai. Arālija ir Himalaju augstkalņu subalpīno un alpīno reģionu vietējās izcelsmes, ziedošs augs, kas pieder pie baldriānu dzimtas. Arālijas eļļa gadsimtiem ir augstu vērtēta un tradicionāli to lietoja, lai iesvētītu ļoti godājamus cilvēkus, kā arī Indijas ajūrvēdiskās dziedniecības praksēs. Mūsdienās muskatam līdzīgās smaržas dēļ eļļu parasti lieto smaržās un relaksējošām masāžās. Turklāt arālija palīdz iegūt tīru, veselīgu ādu.

Galvenie ieguvumi

• Arālijas eļļai ir uzmundrinošs aromāts, kas var palīdzēt radīt relaksācijas un miera sajūtu.
• Lietojot ārīgi attīra ādu un veicina tīru, veselīgu mirdzumu.
• Labi sader ar vīraka, kadiķogu, mirres vai vetivērijas eļļu.
• Unikālās spēcīgās smaržas dēļ arāliju bieži izmanto parfimērijas ražošanas nozarē.

• Uzziediet uz kāju pirkstu nagiem, lai tie kļūtu tīri un veselīgi.
• Pievienojiet arālijas eļļu siltai kāju vannai, lai veicinātu relaksāciju.
• Pievienojiet vienu lāsi arālijas eļļu mitrinātājam, lai ādu padarītu gludāku un mīkstāku.
• Pievienojiet vienu līdz diviem pilieniem iecienītajam ādas tīrīšanas līdzeklim vai pretnovecošanās līdzeklim, lai iegūtu veselīgu, mirdzošu ādu.
• Radiet unikālas smaržas, apvienojot arālijas eļļu ar vienu vai vairākām citām, piemēram, krustnagliņu, cipreses, vīraka, ģerānijas, kadiķogu, lavandas, mirres, savvaļas apelsīna, rozes vai vetivērijas eļļu.
• Uzklājiet vienu vai divus pilienus uz kakla aizmugures, lai veicinātu miera un relaksācijas sajūtu.

Tanžerīnam ir ilga lietošanas vēsture Ķīnas kultūrā un dziedniecībā ar ārstniecības augiem. Tanžerīna saldi rūgtenais aromāts vienlaicīgi uzmundrina un nomierina. Populārs garšām bagāts papildinājums desertiem un dzērieniem — sākot ar kūkām līdz augļu smūtijiem — tanžerīns ir rūgtens papildinājums jebkuram ēdienam, kas prasīt prasās pēc citrusaugļu pievienošanas. Pamēģiniet uzmundrinošai garšai pievienot tanžerīna eļļu tējai vai limonādei!

Galvenie ieguvumi

• Tanžerīna eļļas saldā garša var pievienot viegli rūgtenu pieskaņu dažādiem miltu izstrādājumiem.
• Sader ar siltām un pikantām eļļām, piemēram, kanēļa mizas vai krustnagliņu eļļu.
• Atsvaidzinošā garša padara par viegli rūgtenu papildinājumu jebkuram ēdienam, kas prasīt prasās pēc citrusaugļiem.
• Tanžerīns satur daudz monoterpēna limonēna, kas ir pazīstams ar uzmundrinošām īpašībām.

• Lietojiet ārīgi uz delnu locītavām un kakla uzmundrinošam aromātam visas dienas garumā.
• Piešķiriet citrusa garšu saviem iemīļotajiem desertiem, pievienojot 2-3 pilienus kūku vai cepumu mīklai, un vēl daudz kam citam!
• Vasaras mēnešos no tanžerīna eļļas un limonādes pagatavojiet savas citrusa ledenes.
• Pievienojiet 1-2 lāses ūdenim, smūtijiem, tējai vai limonādei, lai iegūtu atsvaidzinošu dzērienu.

Viduslaikos timiānu deva karaļiem un karavīriem pirms došanās kaujā, jo uzskatīja, ka tas rada drosmi. Senie grieķi lietoja timiānu pirtīs un dedzināja to kā vīraku tempļos, savukārt ēģiptieši to lietoja tradicionālajās ceremonijās. Mūsdienās timiāns ir populāra garšviela un šim nolūkam to lieto daudzās mājsaimniecībās visā pasaulē. Pamēģiniet pievienot timiāna ēterisko eļļu gaļas ēdieniem un sāļām uzkodām, lai piešķirtu svaigu augu garšu!

Galvenie ieguvumi

• Tai ir svaiga augu garša.
• Timiāna ēteriskā eļļa uzlabo jūsu iecienīto ēdienu garšu un var lietot žāvēta timiāna aizstāšanai.
• Lietojot ārīgi tai ir attīroša iedarbība uz ādu.
• Lieliski piemērota marinādēm, sāļām uzkodām, maizei un daudz kam citam!

• Pievienojiet 1-2 lāses gaļas ēdieniem un sāļām uzkodām, lai piešķirtu svaigu augu garšu.
• Vienmēr glabājiet timiāna eļļas pudelīti savā virtuves skapī.
• Lietojiet kā žāvēta vai svaiga timiāna aizstājēju.
• Atšķaidiet ar frakcionētu kokosriekstu eļļu, pēc tam uzklājiet uz mērķzonām, lai attīrītu ādu un iegūtu veselīga izskata ādu.

Kurkuma ir aromātisks ingvera dzimtas augs, kas gadsimtiem ir lietots Ķīnā, Indijā un Šrilankā. Kurkumai ir silta, asa garša, kas piešķir bagātīgu garšu jūsu iecienītajiem pikantajiem ēdieniem. Pateicoties savām īpašībām kurkuma palīdz arī iegūt tīru, veselīgu ādu, vienlaicīgi samazinot ādas defektu parādīšanos. Tā var arī būt emocionāli pacilājoša un prātu stimulējoša.

Galvenie ieguvumi

• Kurkuma piešķir bagātīgu garšu pikantiem ēdieniem.
• Piešķir asu un piparotu garšu jūsu iecienītajiem karstajiem dzērieniem.
• Palīdz iegūt tīru un veselīgu ādu, vienlaicīgi samazinot ādas defektu parādīšanos.
• Kurkumas aromāts rada emocionāli pacilājošu vidi.

• Pagatavojiet savu kurkumas tēju, sajaucot kokosriekstu pienu, ūdeni, medu un vienu vai divus pilienus kurkumas ēteriskās eļļas.
• Pievienojiet kurkumas ēterisko eļļu olu kultenim vai krāsnī ceptai omletei, rīsiem vai zupām, lai piešķirtu viegli pikantu un piparotu garšu.
• Lietojot kurkumas ēterisko eļļu ēdienu gatavošanai, jūs varētu vēlēties sākt ar zobu bakstāmā kociņa metodi — iemērciet tīra zobu bakstāmā kociņa galu ēteriskās eļļas pudelītē un apmaisiet ar zobu bakstāmo ēdiena sastāvdaļas, pagaršojiet, un atkārtojiet, kamēr esat pievienojis vēlamo daudzumu.
• Lietojiet kurkumu ādas plankumu apstrādāšanai vai kā sejas masku, lai palīdzētu samazināt ādas defektu parādīšanos un iegūtu veselīga izskata, mirdzošu ādu.

Vetivērija pieder pie graudzāļu dzimtas un to audzē dažādu iemeslu dēļ. Atšķirībā no citiem zālaugiem vetivērijas sakņu sistēma aug uz leju, kas to padara par lieliski piemērotu augsnes erozijas novēršanai un augsnes stabilizēšanai. Vētivērijai ir piesātināts, eksotisks aromāts, kas plaši tiek izmantots smaržās. Vetivērijas nomierinošās un emocijas līdzsvarojošās iedarbības dēļ tā ir ļoti piemērota lietošanai masāžas terapijā. To var lietot arī pirms gulētiešanas, lai palīdzētu radīt nomierinošu vidi.

Galvenie ieguvumi

• Piesātinātais, eksotiskais vetivērijas aromāts plaši tiek izmantos smaržās.
• Lieto pirms gulētiešanas, lai palīdzētu radīt nomierinošu vidi.
• Emocijas nomierinošās iedarbības dēļ bieži lieto masāžas terapijā.
• Vetivērijas ēteriskā eļļa ir slavena ar tās emocijas līdzsvarojošajām īpašībām.

• Piepildiet vannu ar siltu ūdeni un pievienojiet dažas lāses vetivērijas ēteriskās eļļas dziļai relaksācijai.
• Uzklājiet uz pēdu apakšas pirms gulētiešanas, lai palīdzētu radīt miegam mierīgu vidi.
• Lietojiet pēc ilgas stāvēšana kā daļu no nomierinošas masāžas.
• Sajauciet ar lavandas, doTERRA Serenity vai doTERRA Balance eļļu, lai veicinātu mieru un līdzsvarotu emocijas.

Auksti spiesta no mizām, savvaļas apelsīna ēteriskā eļļa tonizējošā aromāta un tās sniegto neskaitāmo ieguvumu dēļ ir viena no vislabāk pārdotajām doTERRA ēteriskajām eļļām. Savvaļas apelsīna ēteriskajā eļļā ir liels monoterpēnu saturs, tādēļ tai ir stimulējošas un attīrošas īpašības. Savvaļas apelsīna eļļa ar svaigo, saldu atsvaidzinošo aromātu, kas var uzlabot jūsu noskaņojumu un palielināt enerģijas līmeni, uzlabo jebkuru ēterisko eļļu maisījumu!

Galvenie ieguvumi

• Auksti spiesta no augļa mizas, lai saglabātu tā maigo raksturu un vērtīgās, spēcīgās īpašības.
• Slavena ar savu tonizējošo aromātu un attīrošajām īpašībām.
• Var lietot, lai piešķirtu atsvaidzinošu garšu ūdenim vai dažādiem pikantiem vai saldiem ēdieniem.
• Tūlītēji atpazīstams aromāts, lietojot difūzijas ierīcē, ideāli piemērots virtuves vai vannas istabas atsvaidzināšanai.
• Pateicoties atsvaidzinošajam aromātam lieliski sader ar jebkurām citām doTERRA ēteriskajām eļļām, lai uzlabotu garastāvokli.

• Izsmidziniet savvaļas apelsīnu ēterisko eļļu ar savu izsmidzinātāju, lai baudītu uzmundrinošo aromātu un paaugstinātu savu enerģijas līmeni.
• Enerģijas palielināšanai uzpiliniet uz plaukstas vienu vai divas lāses kopā ar piparmētras un vīraka eļļu vienādā attiecībā; saberzējiet plaukstas kopā, pēc tam ieziediet uz kakla aizmugures.
• Pievienojiet dažus pilienus savvaļas apelsīna eļļas losjonam bez smaržas un uzklājiet losjonu visam ķermenim.
• Kad vēlaties ieiet uzmundrinošā dušā, pievienojiet dažas lāses ēteriskās eļļas ķermeņa mazgāšanas līdzeklim un šķidrajām ziepēm.

Ylang Ylang ēterisko eļļu iegūst no tropiskā ilang-ilang koka zvaigznes formas ziediem. Šī ēteriskā eļļa gadsimtiem ir izmantota izgatavošanai un aromterapijā, kā arī reliģiozās un laulību ceremonijās. Ylang Ylang eļļu bieži izmanto dārgos matu un ādas kopšanas līdzekļos tās intensīvā, saldā aromāta un barojošo un aizsargājošo īpašību dēļ. Turklāt Ylang Ylang palīdz radīt miera sajūtu un uzlabo nosakņojumu. Pamēģiniet sajaukt Ylang Ylang eļļu ar bergamotes, ģerānijas, greipfrūta un vetivērijas eļļu.

Galvenie ieguvumi

• Uzreiz pazīstamais aromāts palīdz nomierināties un vienlaicīgi uzlabot garastāvokli.
• Ylang Ylang ir plaši pazīstams ar savu īpašo aromātu, un to lieto smaržās un matu kopšanas līdzekļos.
• Tam ir spēcīgas aizsargājošas un barojošas īpašības, kas veicina veselīgu ādu un matus.
• Pateicoties svaigajam, atsvaidzinošajam aromātam labi sader ar jebkuru citu doTERRA ēterisko eļļu.
• Ilang-ilang lietoja jau senajās kultūrās, tam ir bagāta vēsture saistībā ar labklājības radīšanu un neskaitāmiem citiem lietošanas veidiem.

• Uzklājiet pilienu ilang-ilang eļļas uz aukstu locītavā, lai iegūtu saldu smaržu, vai sajauciet ar bergamotes eļļu spēcīgākai ziedu aromāta pieskaņai.
• Pievienojiet Ylang Ylang eļļu doTERRA frakcionētajai kokosriekstu eļļai, lai izgatavotu spēcīgu kondicionieri matiem.
• Uzklājiet Ylang Ylang eļļu kakla aizmugurē nomierinošai un uzmundrinošai iedarbībai.
• Iemasējiet Ylang Ylang eļļu galvas ādā, lai pastiprinātu veselīgu, mirdzošu matu veidošanos.
• Pievienojiet divus pilienus siltai vannai ar Epsom sāli, lai veicinātu relaksāciju.

Šim uzmundrinošajam maisījumam ar piparmētru pieskaņu ir nomierinoša iedarbība, kad to ieelpo. Air ir bagātināts ar ēterisko eļļu kombināciju, kas palīdz atvēsināt un uzmundrināt ķermeni, radot tīru elpceļu sajūtu.

Galvenie ieguvumi

• Nomierina sajūtas
• Palīdz radīt tīru elpceļu sajūtu.

• Sajauciet ar Epsom sāli un pievienojiet siltai vannai, lai radītu nomierinošu sajūtu.
• Uzpiliniet trīs lāses uz dušas grīdas.
• Lietojiet ārīgi pirms aktivitātēm brīvā dabā.

AromaTouch masāžas maisījums ir nomierinošs ēterisko eļļu maisījums, ko varat lietot masāžas laikā vai izsmidzināt, kad nepieciešams samazināt spriedzi, neradot miegainību. Šis nomierinošais un relaksējošais ēterisko eļļu maisījums sniedz jums ieguvumus no visām tajā apvienotajām ēteriskajām eļļām, vienlaicīgi palīdzot nomierināt jūtas.

Galvenie ieguvumi

• AromaTouch ēterisko eļļu maisījums apvieno unikālu ēterisko eļļu grupu, kas nomierinoši iedarbojoties uz visu ķermeni.
• AromaTouch maisījumā ir apvienota cipreses, piparmētru, majorāna, bazilika, greipfrūta un lavandas ēteriskā eļļa.
• Var palīdzēt samazināt spriedzi un radīt nomierinošu sajūtu, kas palielinās masāžas efektivitāti.
• AromaTouch ēteriskās eļļas tīrais, svaigais aromāts ar piparmētru smaržas pieskaņu, rada aromātisku papildu stimulu visām masāžām ar AromaTouch maisījumu.
• AromaTouch eļļu var izmantot arī AromaTouch Hand Technique masāžā, kas var palīdzēt radīt vispārēju labsajūtu.

• Lietojiet AromaTouch, lai radītu izmeklētu SPA vidi komfortablos mājas apstākļos.
• Relaksācijai pēc garas darba dienas apvienojiet to ar Epsom sāli un pievienojiet karstai vannai.
• Iepildiet savā izsmidzinātājā AromaTouch un izsmidziniet, lai radītu mierīgu vidi, kad meditējat vai atpūšaties.
• Uzklājiet AromaTouch uz kakla un pleciem, lai veicinātu relaksāciju un sniegtu atvieglojumu nogurušiem muskuļiem.
• Lietojiet kopā ar AromaTouch Technique vai AromaTouch Hand Technique.

Balance svaigais koksnes aromāts ir lielisks palīgs, kad dzīvē vajag mazliet harmonijas. Egles, ho koka, vīraka, zilo biškrēsliņu un zilo kumelīšu ēterisko eļļu maisījums uz frakcionētas kokosriekstu eļļas bāzes rada pievilcīgu aromātu, kas palīdz radīt miera, relaksācijas sajūtu un vispārēju labsajūtu.

Galvenie ieguvumi

• doTERRA Balance ir izgatavota no emocijas līdzsvarojošām ēteriskajām eļļām, kas darbojas kopā, lai nomierinātu un radītu labsajūtu.
• dōTERRA Balance saldais koksnes aromāts ir lieliski piemērots, lai veicinātu līdzsvaru un emocionālo noturību.
• Satur ēteriskās eļļas Black Spruce (Melnā egle), Ho Wood (Kamparkoks), Blue Tansy (Biškrēsliņš), Blue Chamomile (Ārstnieciskā kumelīte) un Frankincense (Vīraks).

• Uzklājiet Balance uz kakla un plaukstu locītavām, lai veicinātu miera sajūtu.
• Relaksācijai apvienojiet Balance ar Epsom sāli un pievienojiet siltai vannai.
• Lietojiet, lai radītu mierīgu vidi, kad meditējat vai praktizējiet jogu.
• Uzklājiet uz pēdu apakšas, lai veicinātu līdzsvarotības sajūtu visu dienu.
• Lietojiet ārīgi pirms gulētiešanas, lai apvaldītu emocijas un veicinātu mierīgus sapņus.

Tāpat kā saules gaisma Cheer uzmundrinošais maisījums var stimulēt pozitīvu noskaņojumu. Kad pietrūkst laimes un optimisma, Cheer uzlabotos un pacilās jūsu garastāvokli. Saulainais, svaigais citrusaugļu un garšaugu ēterisko eļļu aromāts padarīs gaišāku ikvienu brīdi jūsu dienā.

Galvenie ieguvumi

• Uzklājot ārīgi, Cheer var veicināt optimisma sajūtu, kas pacilās noskaņojumu.
• Sniedz uzmundrinoši laimīgu un pozitīvu stimulu masāžas laikā.
• Cheer sastāvā ir citrusu un garšaugu ēteriskās eļļas, kas veido maisījuma silto, aicinošo dabu.

• Lietojiet Cheer kā savu iecienīto Aromatouch Hand Technique ēterisko eļļu.
• Lietojiet no rīta, lai veicinātu optimismu un dzīvesprieku.

Citrus Bliss™ apvieno galvenās citrusaugļu ēterisko eļļu tonizējošās un atsvaidzinošās īpašības. Tajā ir iekļautas Wild Orange (Savvaļas apelsīns), Lemon (Citrons), Grapefruit (Greipfrūts), Bergamot (Bergamote), Red Mandarin (Sarkanais mandarīns), Green Mandarin (Zaļais mandarīns), Lime (Laims), Litsea (Verbena), Tonka Bean (Tonkas pupiņas) spēcīgās esences un Vanilla Absolute (Vaniļas absolūts), lai radītu šo unikālo un harmonisko maisījumu, kas noteikti uzlabos garastāvokli.

Galvenie ieguvumi

• Ar atsvaidzinošām īpašībām.
• Citrus Bliss var piešķirt jūsu ādai spirgtu, svaigu aromātu, lietojot ārīgi kā patīkamas smaržas.
• Lietojot ārīgi, Citrus Bliss maisījums var būt noderīgs, kad cenšaties uzlabot koncentrēšanās spēju un domu skaidrību.

• Pievienojiet Citrus Bliss pie Fractionated Coconut Oil (Frakcionētas kokosriekstu eļļas) un lietojiet uzmundrinošai masāžai.
• Uzpiliniet vienu lāsi uz plaukstas locītavām un saberzējiet tās kopā, lai iegūtu lieliskas ikdienas smaržas.
• Sāciet savu dienu ar pozitīvu noskaņojumu, no rīta uzklājot Citrus Bliss, lai rastu uzmundrinājumu un enerģiju.

ClaryCalm nodrošina nomierinošu un garastāvokli līdzsvarojošu iedarbību visu mēnesi. Ārīgai lietošanai paredzētais ClaryCalm muskata salvijas, lavandas, bergamotes, romiešu kumelīšu, ciedra, Ylang Ylang, ģerānijas, fenheļa, burkānu sēklu, palmrozes un viteksa ēterisko eļļu maisījums atvēsinoši iedarbojas uz ādu un palīdz nomierināt un līdzsvarot sakāpinātas emocijas.

Galvenie ieguvumi

• Izstrādāts īpaši sievietēm, ClaryCalm palīdz līdzsvarot garastāvokli un nomierina sakāpinātas emocijas visu mēnesi.
• Lietojot ārīgi uz ādas, rada atvēsinošu sajūtu.
• ClaryCalm var lietot, lai līdzsvarotu emocijas, stabilizētu garastāvokli un saglabātu vispārējo labsajūtu.
• Relaksē lietotāju ar aromātiem, ko izdala ClaryCalm maisījums, to skaitā muskata salvijas, lavandas un romiešu kumelītes, kas slavenas ar savām nomierinošajām īpašībām.

• Uzklājiet ClaryCalm satraucošos brīžos atvēsinošai un nomierinošai iedarbībai.
• Uzklājiet uz vēdera nomierinošai masāžai, lai radītu atvieglojumu.
• Uzklājiet uz pēdu apakšas, lai palīdzētu līdzsvarot emocijas visu mēnesi.
• Uzklājiet uz kakla un plaukstu locītavām, lai nomierinātu sakāpinātas emocijas.
• Turiet savā somiņā vai uz naktsskapīša vieglai, ērtai lietošanai.

doTERRA Console atbalstošā maisījuma saldās ziedu un koku ēteriskās eļļas palīdz radīt komforta sajūtu, kas jūs ved pa cerību pilno atveseļošanās taku. doTERRA Console atbalstošais maisījums palīdzēs atgūt prieku, laimi un labsajūtu jūsu dzīvē.

Galvenie ieguvumi

• Uzklājot ārīgi dōTERRA Console ar saldo ziedu smaržu, paredzēts veicināt cerības sajūtu.
• dōTERRA Console sastāvā ir koksnes un ziedu sastāvdaļas, kas bagātīgi sniedz iezemēšanas un atjaunošanas iedarbību.

• Pievienojiet Fractionated Coconut Oil (Frakcionētai kokosriekstu eļļai) un lietojiet nomierinošai masāžai.
• doTERRA Console pudelītes dāvāšana kādam, kurš jums rūp, ir lielisks veids, kā parādīt, ka jūs domājat par šo cilvēku, īpaši, kad jūs viņam esat visvairāk vajadzīgs.
• Uzklājiet uz kakla un plaukstu locītavām, lai veicinātu cerību sajūtu.
• No rīta uzklājiet uz pēdu apakšas, lai veicinātu komforta un cerību sajūtu.

Deep Blue remdējošajā maisījumā ir apvienoti augu ekstrakti un ēterisko eļļu veidi ar unikālu ķīmisko sastāvu, lai palīdzētu remdēt un atdzesēt locītavas un muskuļus. Ar remdējošu iedarbību, lai sniegtu atvieglojumu mugurai, kājām un pēdām, Deep Blue maisījums ir ideāls iekļaušanai masāžā pēc sporta aktivitātēm.

Galvenie ieguvumi

• Jaunais uzlabotais sastāvs ir stingri testēts, lai tas iedarbotos labāk ar pārsteidzošu efektivitāti.
• Ar spēcīgu iedarbību, ko rada Copaiba (Kopaiva) ēteriskā eļļa, kas pazīstama ar savām remdējošajām īpašībām.
• Satur ar kamparu bagāto Rosemary (Rozmarīns) no Spānijas.
• Šis nomierinošais CPTG™ (sertificētas testētas tīrības) kategorijas ēterisko eļļu maisījums palīdz mazināt spriedzi.
• Deep Blue ir nomierinoša iedarbība, kas remdē locītavu sāpes un atvēsina muskuļus.
• Uzklājot uz ādas, rada atvēsinošu sajūtu un komfortu vēlamajā vietā.
• Pēc garas darba dienas lietojiet kā papildinājumu remdējošai masāžai, lai gūtu mierinošu iedarbību.

• Lietojiet Deep Blue eļļu masāžā, lai baudītu ieguvumus, no tās nomierinošajām un atvēsinošajām īpašībām.
• Atšķaidiet Deep Blue ar frakcionētu kokosriekstu eļļu un iemasējiet bērna kāju ādā.
• Pirms vai pēc vingrošanas uzklājiet uz pēdu apakšas un ceļgaliem tonizējošai un atvēsinošai iedarbībai.
• Pēc ilga skrējiena dažus Deep Blue remdējošā maisījuma pilienus atšķaidiet ar frakcionētu kokosriekstu eļļu un iemasējiet vēlamajās zonās.
• Pēc garas dienas iemasējiet muguras jostas daļā.

Kad jūtat nepieciešamību pēc nomierinoša stimula, maisījums Adaptiv piedāvā risinājumu. Adaptiv ir patentēts maisījums, kura sastāvā ir savvaļas apelsīna, lavandas, kopaivas, krūzmētras, magnolijas, rozmarīna, neroli un ambraskoka ēteriskās eļļas. Lavanda sniedz nomierinošu iedarbību, bet savvaļas apelsīns uzmundrina. Turiet Adaptiv sev tuvumā, lai tas palīdzētu mierināt jaunā vidē vai situācijās. Savstarpēji papildinošiem rezultātiem izmantojiet Adaptiv kopā ar Adaptiv Touch.

Galvenie ieguvumi

• Stimulē garastāvokli
• Veicina efektīvu darba un mācību procesu
• Nostiprina miera sajūtu
• Remdē un uzmundrina
• Nomierinošs un relaksējošs aromāts

• Izmantojiet relaksējošai vannai ar Epsom sāli, ūdenim pievienojot trīs vai četras lāses eļļas.
• Sajauciet trīs lāses ar frakcionētu kokosriekstu eļļu un veiciet remdējošu masāžu.
• Izsmidziniet eļļu telpās, lai veicinātu līdzsvarotu un rāmu prāta darbību.
• Uzpiliniet vienu lāsi uz plaukstām un saberzējiet tās; dienā atkārtojiet pēc vajadzības.

doTERRA Forgive atjaunošanas maisījuma svaigais meža aromāts palīdz atbrīvot apmierinātības, atvieglojuma un iecietības sajūtu. Ejot pa piedošanas taku, doTERRA Forgive Touch atjauninošais maisījums ir uzticams ceļabiedrs, kas palīdzēs piedot un turpināt pilnvērtīgi dzīvot.

Galvenie ieguvumi

• Tā svaigais augu un koksnes aromāts rada nomierinošu vidi.
• doTERRA Forgive ēteriskā eļļa ir izgatavota no īpašām dabīgām sastāvdaļām, kas darbojas kopā, lai veicinātu apmierinātības, atvieglojuma un iecietības sajūtu.
• Palīdz saglabāt emocionālo stabilitāti ikdienas dzīvē.
• doTERRA Forgive ēterisko eļļu maisījumā ir apvienotas koku un augu ēteriskās eļļas, kas palīdz līdzsvarot emocijas.

• Uzklājiet uz kakla un plaukstu locītavām, lai radītu iecietības un atvieglojuma sajūtu.
• Dienas gaitā uzklājiet uz pulsa punktiem un sirds, lai veicinātu stabilitātes un apmierinātības sajūtu.
• No rīta uzklājiet uz pēdu apakšas, lai veicinātu iecietības sajūtu.
• Pievienojiet pie frakcionētas kokosriekstu eļļas un lietojiet nomierinošai masāžai, lai veicinātu rāmuma sajūtu.

HD Clear ārīgais maisījums ir svarīga daļa no sistēmas sejai HD Clear. Formulā ir sējas melnsēklītes sēklu eļļa un CPTG kategorijas ēteriskās eļļas, un spēcīgās formulas produktu var uzklāt konkrētām vietām uz sejas un ķermeņa. HD Clear ārīgajā maisījumā iekļautās noderīgās ēteriskās eļļas šķīst ādas lipīdos, kas tām ļauj ideāli uzsūkties un iedarboties. HD Clear ārīgais maisījums visu vecumu problemātisku ādu padara vienmērīgu un gludu.

Galvenie ieguvumi

• Veicina tīras sejas ādas uzturēšanu un palīdz ādai būt gludai un attīrītai
• Formula izstrādāta, lai palīdzētu samazināt aknes rašanos uz sejas un ķermeņa
• Palīdz uzturēt ādu tīru, gludu un mitrinātu, ja lieto regulāri
• Uzklājiet uz skartajām vietām, izmantojot parocīgu lodītes aplikatoru

• Uzklājiet, lai nomaskētu ādas nepilnības un novērstu bojājumus
• Uzklājiet katru nakti, lai attīrītu un mitrinātu ādu un no rīta pamostos ar gludāku un vienmērīgāku ādu
• Vai mājās ir pusaudzis? Regulāri lietojot sistēmu sejai HD Clear, tā palīdz radīt vienmērīgu sejas ādu
• Lai rezultāti būtu labāki, izmantojiet kopā ar citiem produktiem no sistēmas sejai HD Clear

InTune ir patentēts ēterisko eļļu maisījums, ko ieelpojot var uzlabot koncentrēšanās spēju. Neatkarīgi no jūsu vecuma dažreiz ir grūti koncentrēties uz veicamo uzdevumu. Rūpīgi izvēlētās ēteriskās eļļas doTERRA InTune koncentrēšanās maisījumā darbojas kopā, palīdzot tiem, kuriem ir grūti noturēt uzmanību un koncentrēties uz uzdevumu. Sandalkoks, vīraks un laims palīdz radīt apskaidrības sajūtu, savukārt pačūlija, Ylang Ylang un romiešu kumelītes rada nomierinošu atmosfēru.

Galvenie ieguvumi

• InTune ir patentēts ēterisko maisījums, kas palīdz izklaidības brīžos.
• InTune var lietot ārīgi, lai uzlabotu un saglabātu koncentrēšanās spēju.
• Tas ir lielisks palīgs mācībās, palīdzot koncentrēties uzdevumu paveikšanai.
• Uzklājiet bez grūtībām, izmantojot parocīgu pudelīti ar lodītes aplikatoru.
• Sandalwood (Sandalkoks), Frankincense (Vīraks) un Lime (Laims) palīdz radīt skaidrību, savukārt, Patchouli (Pačūlija), Ylang Ylang (Ilang ilang) un Roman Chamomile (Romiešu kumelīte) rada remdējošu atmosfēru.

• Lietojiet ārīgi uz plaukstu locītavām, lai saglabātu koncentrēšanās spēju darba dienas laikā.
• Uzklājiet InTune uz bērna pēdu apakšas, lai palīdzētu saglabāt koncentrēšanos uz uzdevumu.
• Uzklājiet InTune uz deniņiem un skausta pirms dažādiem uzdevumiem.

Mums visiem šad un tad vajadzīgs papildu stimuls — un tieši to rada doTERRA Motivate! Kad rodas vilšanās un neveiksmes, lietojiet šo stimulējošo maisījumu, kas palīdzēs sākt visu no sākuma un saglabāt dzīvesprieku. Šī maisījuma svaigais, tīrais aromāts ar piparmētru smaržas pieskaņu veicinās pārliecinātības, optimisma un apņēmības sajūtu. dōTERRA Motivate palīdzēs atbrīvot jūsu radošos spēkus un rast drosmi, kas rodas no atjaunotas ticības sev. Ejiet uz priekšu un izvirziet augstākus mērķus — jūs to varat!

Galvenie ieguvumi

• Palīdz radīt pārliecības, drosmes un ticības sajūtu.
• Palīdz rast stingru pamatu zem kājām un līdzsvarot emocijas.
• doTERRA Motivate ēterisko eļļu maisījums ir izgatavots no eļļām, kas atdzīvina sajūtas.
• Apvieno citrusaugļu un piparmētru ēteriskās eļļas, kas ir slavenas ar savām uzmundrinošajām īpašībām.

• Īstenojot projektu, lietojiet doTERRA Motivate, lai saglabātu motivāciju.
• Lietojiet ārīgi pirms sporta pasākuma vai sacensībām.
• No rīta uzklājiet uz pēdu apakšas, lai radītu impulsu jaunas dienas sākšanai.Uzklājiet uz kakla vai apkaklītes, lai radītu pārliecību par sevi pirms prezentācijas.

Vienam no populārākajiem doTERRA maisījumiem, doTERRA On Guard vienmēr jābūt pa rokai neticamo ieguvumu dēļ, ko tas var sniegt. Lietojot iekšķīgi katru dienu, doTERRA On Guard atbalsta jūsu imūnsistēmas dabiskās funkcijas. Ar unikālo aromātu On Guard piedāvā aromātisku, dabīgu un efektīvu alternatīvu. On Guard var piešķirt brīnišķīgu (un barojošu) garšu karstiem dzērieniem un desertiem!

Galvenie ieguvumi

• Tam ir tonizējošs un uzmundrinošs aromāts.
• Piešķir siltu, citrusam līdzīgu garšu karstiem dzērieniem un desertiem.

• Lemērciet sagrieztus ābolus traukā ar ūdeni un pievienojiet vienu lāsi On Guard, lai pagatavotu veselīgu uzkodu.
• Pievienojiet vienu lāsi On Guard ūdenim vai tējai.

doTERRA Passion ir iedvesmojošs garšvielu un augu ēterisko eļļu maisījums, kas palīdzēs atkal iedegt sajūsmu jūsu dzīvē. Jūs varat rast drosmi darīt to, ko nekad neesat agrāk mēģinājis. Varbūt jūs sāksit apmeklēt gleznošanas nodarbības vai doties dejot kopā ar draugiem! Bet vēl svarīgāk — doTERRA Passion var jums palīdzēt atkal izjust prieku savās ikdienas aktivitātēs un attiecībās.

Galvenie ieguvumi

• Bagātināts ar garšvielu un augu ēteriskajām eļļām, doTERRA Passion maisījums palīdzēs iedvesmot radošumu un iedegt dzīvesprieku.
• doTERRA Passion apvieno Ginger (Ingvers), Jasmine (Jasmīns), Sandalwood (Sandalkoks), Ylang Ylang (Ilang ilang), Wild Orange (Savvaļas apelsīns) un citus ziedu, augu un citrusu ēteriskās eļļas un ekstraktus.

• Lai palīdzētu iedegt radošumu, domu skaidrību un interesi darbā, ņemiet Passion līdzi uz darbu.
• No rīta uzklājiet uz pēdu apakšas, lai iesāktu dienu, jūtoties enerģijas un entuziasma pilns.
• Dienas gaitā uzklājiet uz plaukstu locītavām un sirds rajona, lai atkal sajustu iedvesmu un aizrautību.
• Lietojiet masāžas laikā, lai veicinātu sajūsmas, aizrautības un prieka sajūtu.

doTERRA Peace pārliecinošais maisījums ar augu un piparmētru ēterisko eļļu ir pozitīvs atgādinājums, ka nevienam nav jābūt perfektam, lai rastu mieru. Samaziniet dzīves tempu, dziļi ieelpojiet un no jauna savienojieties ar savu līdzsvaroto un savaldīgo patību, kāda tā reiz bija. Lietojiet doTERRA Peace Touch, lai radītu apmierinātības, līdzsvarotības un atgūtas pārliecības sajūtu. Miers sākas ar jums, — un dažām doTERRA Peace nomierinošā maisījuma lāsēm.

Galvenie ieguvumi

• doTERRA Peace maisījuma aromāts pastiprina miera, atgūtas pārliecības un apmierinātības afirmācijas.
• Rada nomierinošu aromātu, kas ir lieliski piemērots meditācijas un jogas praktizēšanai.
• Rada miera, atgūtas pārliecības un apmierinātības sajūtu.
• Izgatavots no piparmētru un ziedu ēteriskajām eļļām, doTERRA Peace var palīdzēt apvaldīt emocijas.
• doTERRA Peace sastāvā ir dažas no ēteriskajām eļļām  ar visspēcīgāko nomierinošo iedarbību — lavandas, majorāna, vetivērijas un Ylang Ylang eļļa

• Uzklājiet uz kakla un plaukstu locītavām, lai veicinātu miera sajūtu.
• Pievienojiet frakcionētai kokosriekstu eļļai un lietojiet nomierinošai masāžai.
• No rīta uzklājiet uz pēdu apakšas, lai veicinātu komforta un atgūtas pārliecības sajūtu.
• Uzklājiet uz pēdu apakšas pirms gulētiešanas.
• Uzklājiet uz kakla aizmugures, plaukstu locītavām un pēdu apakšas pirms jogas vai meditācijas praktizēšanas.

Šis uzmundrinošais maisījums apvieno citrusaugļu un priedes ēteriskās eļļas, lai radītu gaisīgu, svaigu smaržu uz virsmām un gaisā. Iecienīts doTERRA lietotāju vidū Purify maisījums var ātri aizstāt nepatīkamas smakas un efektīvi iztīrīt jūsu māju. Purify satur citrona, laima un priedes ēteriskās eļļas, kas pazīstamas ar savām attīrošajām īpašībām, kopā ar Sibīrijas un Austrijas baltegļu eļļu, lai attīrītu gaisu. Citronellas, tējas koka un kinzas piedeva šim maisījumam piešķirt kārdinošu, unikālu aromātu.

Galvenie ieguvumi

• Labi palīdz kairinātai ādai, jo Purify ir spēcīgas attīrošas īpašības, kas var nomierināt ādas kairinājumu.
• Atsvaidzinošs aromāts ar vieglu zālaugu smaržu.

• Lietojiet Purify, lai nomierinātu ādas kairinājumu un radītu atvieglojumu, piemēram, pēc kukaiņa koduma.

Salubelle skaistuma maisījums ir izstrādāts, lai stiprinātu un barotu ādu ar patentētu retu ēterisko eļļu maisījumu, kas vēstures gaitā lietots skaistumkopšanai. Šīs unikālās ēteriskās eļļas ir prasmīgi izvēlētas gludākas, mirdzošākas un jauneklīga izskata ādas saglabāšanai. Salubelle viegli iesūcas ādā, samazinot smalkās līnijas, krunciņas un novecošanas pazīmes. Ērtais lodītes aplikators padara vieglu Salubelle maisījuma uzklāšanu uz sejas, kakla un dekoltē zonas.

Galvenie ieguvumi

• Palīdz samazināt ādas defektus.
• Padara ādu vizuāli jaunāku.

• Leziediet Salubelle zem padusēm pirms fiziskām nodarbībām vai aktivitātēm brīvā dabā.
• Lietojiet Salubelle ārīgi, lai pirms mitrināšanas padarītu ādu tīru un gludu.
• Uzklāt plānu Salubelle slāni uz sejas, kakla un dekoltē zonas, pēc tam atkārtoti uzklāt uz problemātiskajām zonām.
• Uzklājiet Salubelle, lai samazinātu ādas nepilnības un problemātiskās zonas.
• Lietojiet Salubelle kā sava rīta un vakara sejas ādas kopšanas rituāla daļu.

doTERRA Serenity ir nomierinošs ēterisko eļļu maisījums, kas veicina emocionālo noturību un relaksāciju. Šī nomierinošā maisījuma iedarbība var vienā mirklī novest svētlaimīga miera stāvoklī. doTERRA Serenity apvieno ēteriskās eļļas, kas ir slavenas ar savu spēju mazināt spriedzi un nomierināt emocijas. Uzklājiet ārīgi pirms gulētiešanas, lai palīdzētu aizmirst raizes un sagatavotos mierīgam miegam. Ciedra, ho koka un vetivērijas ēteriskās eļļas šim maisījumam piešķir emocijas stabilizējošu aromātu, kas nomierina prātu un jūtas.

Galvenie ieguvumi

• Unikālais Serenity maisījums palīdz lietotājam iegūt emocionālu noturību un relaksēties.
• Var palīdzēt apvaldīt emocijas un nomierināt jūtas sakāpinātu emociju brīžos.
• Lietojot ārīgi, Serenity iedarbību var sajust vienā acumirklī.

• Pirms gulētiešanas uzklājiet uz pēdu apakšas, lietojiet kopā ar dōTERRA Serenity Restful Complex Softgels (Nomierinošajām mīkstajām kapsulām).
• Iepiliniet 2-3 lāses siltā vannā ar Epsom sāli, lai radītu relaksējošu, uzmundrinošu sajūtu.
• Uzklājiet 2-3 lāses uz kakla aizmugures vai sirds rajonā, lai radītu miera sajūtu.

Smart & Sassy patentētais greipfrūta, citrona, piparmētru, ingvera un kanēļa maisījums ir aromātiska piedeva jebkuram dzērienam vai desertam. Šis maisījums ir efektīvs dabīgs diurētisks līdzeklis un stimulants, un nesatur kalorijas, kas to padara par lielisku alternatīvu saldinātājiem un cukurotiem dzērieniem. Apvienojot ar fiziskām nodarbībām un veselīgu diētu Smart & Sassy ir lielisks palīgs jūsu svara pārvaldības plāna īstenošanai.

Galvenie ieguvumi

• Smart & Sassy apvieno spēcīgas ēteriskās eļļas, kas palīdz ievērot veselīgu diētu.
• Bezkaloriju maisījums, kas darbojas kā aromātiska piedeva jebkuram dzērienam vai desertam.
• Smart & Sassy spirgtā, pikantā smarža var palīdzēt radīt pozitīvu noskaņojumu, kas nepieciešams intensīvās fiziskās nodarbībās.
• Smart & Sassy satur greipfrūta, citrona, piparmētru, ingvera un kanēļa ēteriskās eļļas.

• Pievienojiet ūdenim vai tējai, un izdzeriet pirms fiziskām nodarbībām vai kā tonizējošu līdzekli.
• Padariet par savu ikdienas paradumu lietot Smart & Sassy ar ūdeni pirms ēdienreizēm.
• Pievienojiet dažas lāses iecienītajam smūtijam, lai radītu sāta un enerģijas pieplūduma sajūtu.
• Paņemiet līdzi uz sporta zāli un lietojiet kā vispārējās labjūtības rituāla daļu.

TerraShield ārpustelpu maisījums satur ēteriskās eļļas un citas augu eļļas, kas vēsturiski zināmas ar drošu aizsardzību pret kaitēkļiem dabā. TerraShield ārpustelpu maisījums ir drošs līdzeklis, ko var lietot ikviens ģimenes loceklis gan ārpus telpām, gan mājās.

Galvenie ieguvumi

• Ēterisko eļļu maisījums, kas ietver Lemongrass (Citronzāle), Thyme (Timiāns), Geranium (Ģerānija) un Peppermint (Piparmētra).
• Apvienotas ēteriskās eļļas, kas vēsturiski zināmas ar aizsardzību pret kaitēkļiem dabā.
• TerraShield ārpustelpu maisījums ir spēcīgs, tomēr drošs līdzeklis, ko var izmantot ikviens ģimenes loceklis.

• Pirms došanās dabā uzklājiet TerraShield uz kājām, rokām un kakla.
• Dodoties pārgājienā ar gulēšanu teltīs vai uz pasākumiem brīvā dabā vienmēr iepakojiet somā TerraShield.

Ar tikpat maigu un siltu aromātu kā tā nosaukums, doTERRA Whisper maisījums sievietēm apvieno jūsu individuālo ķīmiju ar daudzveidīgo ēterisko eļļu maisījumu, radot unikālas, jūsu individualitātei atbilstošas smaržas. Katrai ēteriskajai eļļai maisījumā ir īpašs vilinošs aromāts, kas kopā rada īpašu, neatkārtojamu smaržu, kas savaldzina gan pašu lietotāju, gan garām ejošos cilvēkus. Parfimērijas nozarē par vērtīgākajiem uzskatīto jasmīna un ilang-ilang ziedu eiforiskais aromāts apvienojas ar pačūlijas, vaniļas, kanēļa un kakao pikanto smaržu, lai radītu maisījumu, kam nav līdzīgu pēc sarežģītības un aromātiskās iedarbības.

Galvenie ieguvumi

• Rada sildošu muskusa aromātu, kas vilina un savaldzina.
• Apvienojas ar jūsu individuālo ķīmiju, lai radītu unikālu, jūsu individualitātei atbilstošu smaržu.
• Whisper maisījums satur Ylang Ylang, jasmīna un pačūlijas ēteriskās eļļas.
• Siltās un maigās ziedu smaržas papildina spēcīgās un dinamiskas rozes, Havajas sandalkoka un bergamotes ēteriskās eļļas.

• Uzklājiet uz delnu locītavām, kakla aizmugures un pulsa punktiem, lai iegūtu unikālu un individuālu aromātu.
• Uzpiliniet vienu vai divas lāses uz plaukstas uz ieberzējiet uz drēbēm, šalles un jakas, lai izjustu nomierinošas emocijas visu dienu.
• Pēc dušas uzklājiet Whisper ēterisko eļļu maisījumu uz plaukstu locītavām, lai radītu unikālu un brīnišķīgu smaržu.
• Izbaudiet Whisper ēterisko eļļu maisījuma unikālo aromātu un nomierinošās īpašības, izgatavojot pašdarinātas aromterapijas rotaslietas.
• Pievienojiet vienu vai divas Whisper lāses doTERRA roku un ķermeņa losjonam, ko var lietot mitrināšanai un aromatizācijai.

Apvienojot rozmarīna, kinzas un kadiķogas ēterisko eļļu pozitīvo iedarbību, Zendocrine pastiprina ķermeņa dabisko spēju atbrīvoties no nevēlamām vielām. Zendocrine ir lielisks maisījums iekšķīgai lietošanai katru dienu. Iepiliniet tikai vienu lāsi ūdens glāzē, lai sajustu maisījuma pārsteidzošo attīrošo iedarbību. Lietojiet Zendocrine, lai radītu impulsu mainīt dzīvesveidu vai vienkārši pievienojiet esošajam veselīgas dzīves režīmam.

Galvenie ieguvumi

• Pastiprina ķermeņa dabisko spēju atbrīvoties no nevēlamām vielām.
• Pievienojiet tikai vienu lāsi glāzei ūdens.
• Apvieno rozmarīna, kinzas un kadiķogas vērtīgās īpašības.
• Lietojiet katru dienu, lai izmantotu apbrīnojamos attīrošos ieguvumus.

• Pievienojiet vienu lāsi citrusaugļu dzērieniem, tējai vai ūdenim.
• Uzklājiet uz vēdera un pēdu apakšas, lai radītu somu skaidrības un attīrīšanās sajūtu.
• Nedēļu lietojiet vienu pilienu, lai dotu impulsu uzsākt dzīvesveida mainīšanu.
• Pievienojiet esošajam veselīgas dzīves režīmam.

Izbaudiet komfortu visu diennakti ar ZenGest. Šis unikālais maisījums satur ēteriskās eļļas Peppermint (Piparmētra), Coriander (Koriandrs), Ginger (Ingvers), Caraway (Ķimene), Cardamom (Kardamons), Fennel (Fenhelis) un Star Anise (Zvaigžņveida anīss), kuras ir pazīstamas ar labvēlīgo iedarbību gremošanas traucējumu gadījumā. ZenGest atbalstošajam maisījumam vienmēr jābūt pa rokai ikdienas gaitās vai mājās, lai prāts būtu mierīgs katru brīdi.

Galvenie ieguvumi

• Satur ēteriskās eļļas Peppermint (Piparmētra), Coriander (Koriandrs), Ginger (Ingvers), Caraway (Ķimene), Cardamom (Kardamons), Fennel (Fenhelis) un Star Anise (Zvaigžņveida anīss).
• Neizstājams doTERRA pamatprodukts, ko lietot pirms gara ceļa automašīnā.

• Pievienojiet 1-2 lāses pie ūdens vai tējas pēc bagātīgām vai grūti sagremojamām maltītēm
• Pirms lidojuma vai izbraucien ieziediet uz vēdera nomierinošam aromātam.
• Ņemiet līdzi ZenGest ceļojumā vai turiet pa rokai ikdienas gaitās, lai ātri un ērti saņemtu tūlītēju palīdzību.
• Lietojiet ZenGest, kad ceļojat vai nogaršojat jaunus ēdienus, lai mazinātu iespējamo kuņģa diskomfortu.

doTERRA frakcionētā kokosriekstu eļļa ir dabīga nesējeļļa, kas viegli iesūcas ādā un tādēļ ir ideāla ārīgai lietošanai. Tās liegā mīkstinošā iedarbība izveido mīkstinošu barjeru, neaizsprostojot poras, un tādēļ ir ļoti piemērota sausai un problemātiskai ādai. Tā padara ādu zīdaini gludu un likvidē taukainību, pretēji citām no dārzeņiem iegūtām nesējeļļām. Frakcionētā kokosriekstu eļļa ir pilnībā šķīstoša visās ēteriskajās eļļās un ir bez krāsas, bez smaržas un neatstāj traipus.

Galvenie ieguvumi

• Izstrādāta, lai iesūktos ādā, palīdz ārīgai lietošanai, vienlaicīgi mīkstinot un nomierinot sausu ādu.
• Dabīgs mīkstinātājs, lai palielinātu ēteriskās eļļas izplatīšanu, izveido mīkstinošu barjeru, neaizsprostojot poras.
• Bez smaržas un bez krāsas vieglai sajaukšanai ar jebkuru ēterisko eļļu.
• Frakcionētā kokosriekstu eļļa nav taukaina, padara ādu gludu un zīdainu, un neatstāj traipus.
• Maigais mīkstinātājs aizsargā un saglabā eļļas sākotnējo aromātu un vērtīgās īpašības.

• Atšķaidiet ēteriskās eļļas ar frakcionēto kokosriekstu eļļu pirms to ārīgas lietošanas, lai samazinātu ādas jutīgumu un palielinātu ēteriskās eļļas izplatīšanu.
• Sajauciet ar nomierinošām eļļām un iemasējiet kaklā un plecos dziļākai relaksācijai.Var lietot kā dabīgu dekoratīvās kosmētikas noņemšanas līdzekli; uzpiliniet dažus pilienus uz vates tampona un noslaukiet grimu.
• Lietojiet frakcionēto kokosriekstu eļļu kā mitrinātāju pēc dušas.
• Piešķiriet savam informācijas panelim tūlītēju spīdumu, uzpilinot frakcionēto kokosriekstu eļļu uz drāniņas un saudzīgi noslaukot paneli.

Pārveidojiet jebkuru telpu par mierīgu vai uzmundrinošu vidi ar šo īpaši izstrādāto ultraskaņas smaržu izsmidzinātāju. Dabas iedvesmota, difūzijas ierīce Lumo ir ar kļavas koka pamatni un vairākiem dabas elementus atveidojoša apgaismojuma iestatījumiem. Var regulēt jaudu, difūzijas ierīce Lumo var nepārtraukti darboties 2 līdz 5 stundas un 10 stundas darboties cikliski.

Galvenie ieguvumi

• Pielāgojama plūsma: 2 līdz 5 h nepārtrauktas darbības sākotnējais iestatījums / 10 h cikliskas darbības sākotnējais iestatījums (5 min ieslēgts / 5 min izslēgts)
• Ultraskaņas tehnoloģija
• Septiņas apgaismojuma krāsas izvēles
• Kļavas koka pamatne
• Noklāj līdz 50 m2

• Izmantojiet siltu istabas temperatūras krāna ūdeni. Nodrošiniet, lai ūdens līmenis nepārsniegtu ūdens līmeņa atzīmi.
• Pievienojiet 5-12 pilienus doTERRA ēteriskās eļļas. Spēcīgākai smaržai varat pievienot vairāk eļļas. Eksperimentējiet ar eļļas daudzumu, ko lietojat, un atrodies, kas jums vislabāk patīk.

Uzņēmuma doTERRA mērķis ir mainīt ģimenes, kopienas un pasauli pa vienam eļļas pilienam vienā reizē, tādējādi tas apņēmīgi un rūpīgi ir plānojis katru ēterisko eļļu ražošanas procesa posmu. Sākot no sēklu stādīšanas līdz ēterisko eļļu piegādei jūsu mājās, doTERRA nodrošina visu nepieciešamo pasākumu veikšanu, lai jūs saņemtu atbildīgi iegūtu, rūpīgi pārbaudītu, augstas kvalitātes ēterisko eļļu produktus.doTERRA Essentials iepazīšanās buklets informē jaunos dalībniekus par doTERRA misiju radīt tīras, spēcīgas, augstas kvalitātes eļļas un to, kā izmantot to sniegtos labumus, iekļaujot doTERRA produktus savā un ģimenes dzīvē. Bukletā atradīsit katras ēteriskās eļļas īsu aprakstu, galvenās īpašības un lietošanas veidus, kā arī vāciņu uzlīmju lapu, kas palīdzēs labāk organizēt ēterisko eļļu kolekciju.Iepazīstot doTERRA plašos produktu klāstus, jūs kopā ar ģimeni varat atrast dabiskus risinājumus ikdienas problēmām un iegūt uzlabotu veselību un labsajūtu.The doTERRA Essentials Introductory Booklet educates new members about doTERRA’s mission to provide pure, potent, high quality oils, and how to experience their benefits by incorporating doTERRA products into the lives of you and your family. Inside you will find a brief description of each essential oil, the main benefits and uses, along with a sheet of cap stickers to help you better organise your essential oil collection.As you familiarise yourself with doTERRA's extensive product lines, you and your family can find natural solutions to everyday problems and enjoy improved health and wellness.