Frankincense – en av de mest populære og dyrebare oljene på grunn av sin rike aroma – kalles ofte kongen av eteriske oljer. For mange århundrer siden brukte egypterne frankincenseharpiks til alt fra parfymer til hudsalver. De lindrende og forskjønnende egenskapene kan virke foryngende på huden og bidra til å redusere synligheten av uregelmessigheter når den påføres utvortes.

Hovedfordeler

• Lindrer huden samtidig som den reduserer synligheten av uregelmessigheter.
• Fremmer følelser av ro, avslapping og tilfredshet.
• Kan tilføre fuktighet og virke foryngende på huden.
• Den lindrende fornemmelsen og duften av Frankincense fremmer et balansert humør og generell velvære.

• Gni Frankincense på hendene etter en lang dag med hagearbeid og oppnå en lindrende effekt.
• Tilsett to dråper i fuktighetskremen for å redusere synligheten av uregelmessigheter og oppnå en foryngende effekt.
• Masser oljen på huden for å fremme avslappende følelser og balansere humøret.

Med sin karakteristiske duft og utallige bruksområder, har Lavender blitt en av de mest populære eteriske oljene. I gamle dager brukte romerne og egypterne lavendel til bading og matlaging. Siden den gang har mange oppdaget de utallige fordelene lavendel har. Lavender brukes mye i kosmetikk og parfymer for sin evne til å redusere fremkomsten av ujamnheter i huden og for å lindre hudirritasjoner. I tillegg er de beroligende egenskapene ofte brukt til å roe ned kroppen og forbedre humøret. De allsidige fordelene gjør Lavender til en olje du kan ha for hånden uansett hvor du er.

Hovedfordeler

• Sammen med sin gjenkjennelige duft og unike bruksområder, brukes Lavender til å fremme rolige og avslappede følelser
• Har den kraftfulle evnen til å lindre og lette forbigående hudirritasjoner
• Lovpriset og ofte brukt av gamle kulturer, fortsetter å vokse i popularitet i dag for bruk innen kosmetikk og sine aromatiske fordeler
• Lavender sine utrolige, beroligende egenskaper hjelper med å forbedre humøret og er kjent for å hjelpe å fremme et avslappende miljø

• Spre duften for å fremme en avslappende atmosfære før leggetid
• Ha noen dråper av Lavender under fotbladene for å fremme rolige og avslappede følelser
• Påfør en dråpe på huden for å lindre forbigående hudirritasjon
• Ha i badevannet for å fjerne bekymringer, eller ha i tinningen og bak i nakken
• Ha noen dråper Lavender på putene, sengetøyet eller på fotbladene for å slappe av

Lemon er en av doTERRAs bestselgende eteriske oljer, med mange fordeler og bruksmåter. I vann blir Lemon til en forfriskende og sunn boost som varer hele dagen. Lemon tilsettes ofte i mat for å fremheve smaken til både desserter og hovedretter. Lemon har en oppløftende, aktiviserende aroma og fremmer følelser av munterhet og glede.

Hovedfordeler

• Oppløftende og energigivende egenskaper som fremmer et positivt humør med sin oppkvikkende duft
• Kan brukes til å tilsette en forfriskende smak til vann eller til en rekke velsmakende retter og søte desserter
• Lett gjenkjennelig duft når den brukes eller spres i duftspreder, ideell for å friske opp kjøkken eller bad
• Kaldpresset fra sitronskall for å bevare sine kraftige, delikate, naturlige og nyttige egenskaper
• Lemon er en effektiv tilsetning som frisker opp overflater og gir en frisk duft

• Spre duften for å skape et oppløftende miljø med den ferske duften av Lemon eterisk olje
• Ha Lemon-olje i vannet for en forfriskende smak, eller som et alternativ til brus og sukkerholdige drikker
• Ha Lemon-olje i favoritt-godbitene dine og dessert-oppskrifter for en søt og syrlig vri
• Ha en eller to dråper Lemon-olje i en sprayflaske med rengjøringsmiddel for en styrkende duft mens du rengjør bord, skjenker og andre overflater
• Ha en eller to dråper Lemon-olje i såpeblandingen, og skrubb hendene godt

I hundrevis av år har Oregano vært kjent som en av de kraftigste og fordelaktige eteriske oljene. Oregano finnes i kokebøker og skap over hele verden, da den allsidige smaken supplerer mange matretter. Utdrevet fra de velduftene bladene på oregano-planten, Origanum vulgare, den primære kjemiske komponenten av Oregano er carvacrol, et fenol som er et av de mest multifasetterte og kraftige eteriske oljene. Når den brukes utvortes skal Oregano tynnes ut med en baseolje.

Hovedfordeler

• Ansett som en av de kraftigste eteriske oljene med utallige bruksområder og fordeler
• En allsidig smakskomponent som brukes over hele verden i smakfulle retter, og som oftest som tørket urte
• Utrolig slående duft og smak som brukes i matlaging og lar brukeren mye ut av en liten mengde i hver rett
• Krydder- og urteaktig smak som er ideell for supper, salater og smakstilpasning av salte retter
• Når den tynnes ut med en baseolje kan den brukes i en avslappende massasje

• Erstatt en spiseskje med tørr oregano med en dråpe av Oregano-olje i italienske retter
• Ta en dråpe istedenfor tørket oregano i spaghettisaus, pizzasaus eller på en stek
• Kombiner eteriske oljer av Oregano og Peppermint med en baseolje for en varmende massasje
• Lag din egen håndsåpe med å blande flytende castilla-såpe, vann og noen dråper med Oregano

Peppermint er jevnt over en av doTERRAs bestselgere og er alltid en nyttig olje å ha for hånd. Peppermint tilfører en oppfriskende, myntesmak til desserter, drinker, smoothies og til og med salte retter. Et høyt mentolinnhold - som det som finnes i doTERRA Peppermint eteriske olje - skiller Peppermint-olje av beste kvalitet fra andre produkter. Peppermint brukes også ofte i tannkrem og tyggegummi for god munnhygiene.

Hovedfordeler

• Forfriskende tilsetning i smoothier, kaker og desserter.

• Tilsett en dråpe Peppermint-olje i frokostens smoothie for å få en frisk start på dagen.
• Når sommervarmen kjennes overveldende, kan du tilsette en dråpe Peppermint-olje og litt oppkuttet frukt som jordbær eller lime i et glass vann og få en herlig forfriskende drikk.
• Bland en dråpe Peppermint-olje med en dråpe av den eteriske oljen Lemon og få et oppfriskende munnskyll.

Rosemary er en aromatisk, eviggrønn busk med blader som ofte brukes til å gi smak til mat som stuffing, svin, lammestek, kylling og kalkun. Rosmarin har lenge vært lovpriset og ble ansett som hellig i oldtidens Hellas, Romerriket, og i egyptiske og hebraiske kulturer. Rosemary urteaktige og energigivende duft gjør at den ofte brukes innen aroma- og massasjeterapi.

Hovedfordeler

• Tilfører en salt, urteaktig smak til kjøtt og spesialretter
• Urteaktig og energigivende duft
• Kan brukes som en erstatning for rosmarin som smakstilsetning i alle retter
• Brukes ofte innen aroma- og massasjeterapi

• Tilsett 1 dråpe Rosemary eterisk olje til kjøtt og favorittforretter for ekstra smak
• Gjør den tradisjonelle potetstappen din til en smakfull siderett med litt hjelp fra doTERRA Rosemary- olje
• Bruk som en praktisk og kraftig erstatning for fersk eller tørket rosmarin i enhver oppskrift
• For å skape en lindrende massasjeopplevelse, bland Rosemary-olje med Wintergreen for å kjøle og roe ned huden

Wild Orange kaldpresses fra skallet, og er en av de mestselgende eteriske oljene fra doTERRA, på grunn av den energigivende aromaen og de mange fordelene. Wild Orange, som inneholder store mengder monoterpener, har stimulerende og rensende egenskaper. Wild Orange løfter alle slags blandinger av eteriske oljer, med frisk og søt aroma og kan heve både humør og energinivå!

Hovedfordeler

• Kaldpresset fra skallet for å bevare den delikate naturen og nyttige, kraftige egenskaper
• Kjent for sin energigivende duft og rensende egenskaper
• Kan brukes til å tilsette en forfriskende smak til vann eller i en rekke oppskrifter fra salte til søte
• Lett gjenkjennelig duft når den brukes eller spres i duftspreder, ideell for å friske opp kjøkken eller bad
• Kan godt blandes med alle andre doTERRA eteriske oljer for en søt, oppfriskende duft for å løfte humøret

• Ha en dråpe Wild Orange i diffuserenn for en oppløftende duft og for å forbedre energinivået ditt
• Ha en eller to dråper i hånden sammen med like deler Peppermint og Frankincense, for en energigivende boost, og gni håndflatene sammen og deretter på nakken
• Ha noen dråper Wild Orange i en hudkrem uten parfyme, og påfør på kroppen
• For en oppkvikkende dusj kan du ha noen dråper eterisk olje i dusjsåpen og såp deg inn

En av doTERRAs mest populære blandinger, doTERRA On Guard er et must i alle hjem grunnet sine utrolige egenskaper. Brukt innvortes på daglig basis vil doTERRA On Guard støtte immunforsvarets naturlige funksjoner. Med sin unike aroma er On Guard et velduftende, naturlig og effektivt alternativ. On Guard kan også tilføre en deilig (og næringsrik) smak til varme drikker og desserter!

Hovedfordeler

• Har en energigivende og oppløftende duft
• Tilfører et varmt sitruskrydder til varme drikker og desserter
• Ved innvortes daglig bruk, vil dōTERRA On Guard støtte immunforsvarets naturlige funksjoner
• On Guard tilbyr et naturlig og effektivt alternativ

• Eplebåter bløtlagt i en bolle med vann med en dråper On Guard blir til sunn snacks
• Ha en dråpe On Guard i vann eller te
• Bruk en klut bløtlagt i vann og 1-2 dråper On Guard for å tørke over kjøkken- og baderomsflater
• Gni doTERRA On Guard på barnets fotblader gjennom skoleåret
• Spre duften av doTERRA On Guard før gjestene kommer, for å skape en innbydende duft

ZenGest er godt kjent for sin evne til å fremme god fordøyelse. Denne unike blandingen av eteriske oljer av Ginger, Fennel og Coriander hjelper mot kvalme eller mageubehag. ZenGest er en trygg og effektiv løsning for å lindre en mage som av og til er urolig. En olje som er et must på farten eller hjemme!

Hovedfordeler

• Unik blanding av eteriske oljer av Ginger, Fennel og Coriander som hjelper mot kvalme eller mageubehag
• Støtter en god fordøyelse
• Trygg og effektiv løsning for å lindre en mage som av og til er urolig
• Kan redusere oppblåsthet eller luft

• Ha 1-2 dråper i vann eller te etter store eller kraftige måltider
• Gni på mage før flyturer eller kjøreturer for en beroligende aroma
• Ta ZenGest når du reiser eller er på farten for praktisk støtte på med rask virkning
• Ha ZenGest tilgjengelig når du prøver ny mat for å roe ned forbigående ubehag i magen

doTERRA Petal Diffuser er en liten og brukervennlig duftspreder som gir en rekke fordeler. Denne praktiske duftsprederen er stabil, lett og enkel i bruk.

Hovedfordeler

• En betydelig damp gjør luften fuktigere
• 1-, 2- og 4-timers innstillinger for diffusing
• Valgfritt LED-lys
• Ultrafin dis dekker opptil 30 m2
• Enkel, 2-dels duftspreder som er enkel og praktisk å bruke
• Stabil, lett og perfekt for flere rom

• Bruk rent springvann med romtemperatur. Sørg for at vannet ikke står over merket for vann-nivået.
• Tilsett 5-12 dråper av doTERRA eteriske oljer. Du kan tilsette mer olje for en sterkere duft. Eksperimenter med oljemengden du bruker og finn ut hva som fungerer best for deg.

doTERRA Fractionated Coconut Oil er en naturlig baseolje som raskt absorberes av huden, og gjør den til en ideell olje for utvortes bruk. Den fjærlette, mykgjørende effekten utgjør en lindrende barriere uten å tette igjen porene og er utmerket for tørr- eller problemhud. I motsetning til andre vegetabilske baseoljer, etterlater den huden med en silkemyk følelse uten å føles oljete. Fractionated Coconut Oil er helt oppløselig med alle eteriske oljer og er fargeløs, duftfri og vil ikke sette flekker.

Hovedfordeler

• Laget for å absorberes av huden og som hjelp ved utvortes bruk, samtidig som at den mykgjør og lindrer tørr hud
• Naturlig mykgjørende for å øke spredningen av eteriske oljer og gi en lindrende utvortes barriere uten å tette porene
• Duftfri og fargeløs for å lett kunne blandes med alle eteriske oljer
• Fractionated Coconut Oil er ikke fet, men gir en glatt og silkemyk følelse og setter ikke flekker
• Et fjærlett og mykgjørende middel som bevarer og opprettholder oljens opprinnelige duft og fordeler

• Tynn ut eteriske oljer med Fractionated Coconut Oil før utvortes påføring for å minske hudfølsomhet og øke spredningen av eteriske oljer
• Bland med beroligende oljer og masser inn i nakke og skuldrer for dyp avslapning
• Kan brukes som en naturlig sminkefjerner. Påfør noen dråper på en bomullsdott og fjern sminken din
• Bruk Fractionated Coconut Oil for å gi huden fuktighet etter dusjen
• Gi dashbordet i bilen din umiddelbar glans ved å påføre Fractionated Coconut Oil på en klut og gni forsiktig

Veggie Caps, som er utviklet slik at du kan ivareta dine egne behov, er en trygg og praktisk måte å innta eteriske oljer på.

Hovedfordeler

• inneholder ikke konserveringsmidler, gelatin, hvete, sukker, stivelse, melkeprodukter eller animalske produkter
• en praktisk og trygg måte å innta eteriske oljer på
• laget av uvirksomme vegetabilske ingredienser
• omfatter 160 HPMC-kapsler (hydroksypropylmetylcellulose)

Målet til doTERRA er å forandre familier, samfunn og verden én oljedråpe av gangen, og det er lagt ned en stor innsats i å nøye planlegge hvert steg av produksjonsprosessen av eteriske oljer. doTERRA sørger for at alle grep er tatt for å bringe deg eteriske oljeprodukter som både er hentet ut på en ansvarlig måte, grundig testet og av høy kvalitet. Denne kvalitetssikringen gjelder hele prosessen fra planting av frø til leveringen av eterisk oljer på døren din.Med introduksjonsheftet til doTERRA Essentials får nye medlemmer vite alt de trenger om doTERRAs mål om å sørge for rene, potente oljer av høy kvalitet. De lærer også om fordelene doTERRA-produktene kan ha både for eget liv og i livene til familiene deres. Du vil finne en kort beskrivelse av hovedfordelene og bruksområdene for hver enkelt eteriske olje. Du får også et ark med klistremerker slik at du lett kan organisere samlingen din av eteriske oljer.Etterhvert som du blir bedre kjent med doTERRAs omfattende produktserier, kan du og familien din finne naturlige løsninger på hverdagsproblemer og glede dere over bedre helse og velvære.