Lavanda ar savu īpašo aromātu un neskaitāmiem lietošanas vaidiem ir kļuvusi par vienu no populārākajām ēteriskajām eļļām. Sendienās romieši un ēģiptieši lietoja lavandu vannām. Kopš tā laika ir atklāti neskaitāmi citi ieguvumi, ko tā var sniegt. Lavandu plaši lieto kosmētikas līdzekļos un smaržās, jo tā spēj samazināt ādas defektus un nomierināt ādas kairinājumu. Tās nomierinošās īpašības bieži tiek izmantotas, lai atslābinātu ķermeni un uzlabotu noskaņojumu. Daudzveidīgie ieguvumi lavandas eļļu padara par līdzekli, kam vienmēr jābūt pa rokai.

Vetivērija pieder pie graudzāļu dzimtas un to audzē dažādu iemeslu dēļ. Atšķirībā no citiem zālaugiem vetivērijas sakņu sistēma aug uz leju, kas to padara par lieliski piemērotu augsnes erozijas novēršanai un augsnes stabilizēšanai. Vētivērijai ir piesātināts, eksotisks aromāts, kas plaši tiek izmantots smaržās. Vetivērijas nomierinošās un emocijas līdzsvarojošās iedarbības dēļ tā ir ļoti piemērota lietošanai masāžas terapijā. To var lietot arī pirms gulētiešanas, lai palīdzētu radīt nomierinošu vidi.

Ylang Ylang ēterisko eļļu iegūst no tropiskā ilang-ilang koka zvaigznes formas ziediem. Šī ēteriskā eļļa gadsimtiem ir izmantota izgatavošanai un aromterapijā, kā arī reliģiozās un laulību ceremonijās. Ylang Ylang eļļu bieži izmanto dārgos matu un ādas kopšanas līdzekļos tās intensīvā, saldā aromāta un barojošo un aizsargājošo īpašību dēļ. Turklāt Ylang Ylang palīdz radīt miera sajūtu un uzlabo nosakņojumu. Pamēģiniet sajaukt Ylang Ylang eļļu ar bergamotes, ģerānijas, greipfrūta un vetivērijas eļļu.

Grieķi un romieši majorānu uzskatīja par laimes simbolu. Vispāratzīta ar tās spēju piešķirt garšu ēdieniem, majorāna ēteriskā eļļa ir unikāla ēdienu piedeva. Majorāna eļļu var izmantot kā garšvielu zupām, biezeņiem un mērcēm. Vācijā šo garšaugu dēvē par “zoss augu”, jo tas tradicionāli tiek izmantots zoss cepetim.

Muskata salvijas ēterisko eļļu parasti lieto tās nomierinošās un relaksējošās iedarbības dēļ. Tā palīdz arī līdzsvarot emocijas. Muskata salvijas eļļas galvenā sastāvdaļa ir linalilacetāts, kas pieder pie esteru grupas, padarot to par vienu no visvairāk relaksējošām, nomierinošām un līdzsvarojošām eļļām. Pievienojiet savai rīta vai vakara tējai, lai baudītu ieguvumus, ko sniedz šī pārsteidzošā eļļa!

Krūzmētrai ir salds, atsvaidzinošs augs, ko visā pasaulē lieto kā garšvielu. To plaši lieto košļājamā gumijā, saldumos un zobu kopšanas līdzekļos tā piparmētrai līdzīgās garšas dēļ un elpas atsvaidzināšanai. Krūzmētra ir ļoti atšķirīga no piparmētras, un ir maigāka izvēle lietošanai ēdienos un arī ārīgi uz ādas. Gatavošanā krūzmētru bieži pievieno salātiem, dzērieniem un desertiem, bet var lietot arī mājās gatavotām salātu mērcēm un gaļas marinādēm.