Appartenente alla famiglia della menta, il basilico è un'erba aromatica benefica molto utilizzata in cucina. Il basilico aggiunge un gusto fresco ed erbaceo a pietanze a base di carne, pasta e non solo. Sia cucinato che aggiunto come guarnizione, il basilico dona un tocco speciale a ogni piatto. L'olio essenziale ricavato da questa erba aromatica calda e speziata presenta però molti impieghi anche al di fuori della cucina. L'olio essenziale di Basilico può essere utilizzato per agevolare un senso di calma e concentrazione, oltre che per ridurre il senso di tensione se applicato sulle tempie e la nuca.