Kaakkois-Aasiasta kotoisin olevaa kardemummaa lisätään perinteisiin intialaisiin makeisiin ja teehen sen viileän, minttuisen tuoksun ja maun vuoksi. Lisää leipään, smoothieen, lihaan ja salaattiin parantamaan makua. Kardemumma on maailmanlaajuisesti arvostettu mauste ja sen eteerinen öljy voi myös osoittautua hyödylliseksi monella muulla tavalla. Hyviä vaikutuksia voivat olla esimerkiksi: auttaa helpottamaan hengitystä, edistää positiivista mielialaa, ja koska se on läheistä sukua inkiväärille, kardemumma voi myös helpottaa oloa raskaan aterian jälkeen!
Saattaa aiheuttaa ihoherkkyyttä. Pidä lasten ulottumattomissa. Jos olet raskaana tai lääkärinhoidossa, keskustele käytöstä lääkärin kanssa. Vältä kosketusta silmiin, sisäkorviin ja herkille alueille. Voi tahrata pintoja, kankaita ja ihoa.
doTERRA Air™ (15 ml), doTERRA Air™-höyrypuikko, doTERRA Air™-pastillit, TriEase™-pehmytkapselit, Laventeli (15 ml), Melaleuca (15 ml), PB Assist™
Kardemummaa kasvatetaan sekä Intiassa että Guatemalassa. Kasvi kasvaa hyvin molemmissa paikoissa ja ilmastossa. Intiassa kardemummaa kasvatetaan ensisijaisesti paikallisen mausteteollisuuden tarpeisiin, kun taas Guatemalassa kasvatetaan tyypillisesti vientiin.
Kardemumma kuuluu inkiväärikasveihin. Se kasvaa parhaiten varjossa. Kardemummakasvi elää keskimäärin seitsemän vuotta. Se alkaa yleensä tehdä hedelmiä 2–3 vuotta istuttamisesta ja kussakin hedelmässä on 10–20 siementä. Sato korjataan yleensä syyskuun ja helmikuun välisenä aikana. Suurin osa kardemummasta käytetään mausteena.
Eteerinen öljy valmistetaan kardemumman hedelmän sisällä olevista siemenistä. Hedelmän ulkokuori on vihreää, ohutta ja haurasta. Sen sisällä on pieniä mustia siemeniä. Niitä kuivataan noin 36 tuntia ennen myyntiä – joko mausteeksi tai tislattavaksi. Kuivaamisen jälkeen kardemumman hedelmän paino on enää viidesosa siitä, mikä se oli ennen kuivaamista. Eteeristä öljyä valmistetaan höyrytislaamalla siemeniä useiden tuntien ajan.
doTerra osallistuu kaikkia osapuolia hyödyttäviin hankintahankkeisiin ja pyrkii tukemaan viljelijöitä, tuottajia ja tislaajia koulutuksen ja taloudellisen tuen avulla. Näin tämä vaikuttaa kardemummanviljelijöihin Guatemalassa:
Laatutunnukset löytyvät toukokuun 2016 jälkeen ostettujen doTERRAn yksittäisten eteeristen öljyjen pullojen pohjista. Laatutunnuksessa on kuusi tai seitsemän numeroa ja yksi kirjain.