Die Thuja, besser bekannt als Lebensbaum, liefert ein warmes und holziges ätherisches Öl, das gern in der Meditationspraxis verwendet wird. Zusätzlich kann Arborvitae (Lebensbaum) reinigende Eigenschaften haben und potenziell die Hautpflege unterstützen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Arborvitae (Lebensbaum) kann potenziell die Haut unterstützen
• Wird gern in Meditationsritualen verwendet
• Bekannt als Lebensbaum und reich an Vorteilen mit einem holzigen, warmen und erdigen Aroma

• Kombinieren Sie dieses Öl mit Cedarwood (Zeder) und Frankincense (Weihrauch) zu einem selbstgemachten Eau de Cologne mit einem holzigen, warmen Aroma
• Tragen Sie das Öl beim Yoga auf Ihre Haut auf und Sie werden Ihre Praxis noch mehr genießen können
• Mehr Motivation gibt es, wenn Sie das Öl vor Wanderungen oder Outdoor-Aktivitäten auf Hand- und Fußgelenke auftragen

Basil (Basilikum) gehört zur Familie der Minzpflanzen und ist ein wohltuendes Gewürz, das oft in der Küche verwendet wird. Basil (Basilikum) verleiht Fleisch, Nudeln und Vorspeisen einen frischen und kräuterigen Geschmack. Als Kochzutat oder Beilage gibt Basil (Basilikum) Ihrem Gericht eine erfrischende Note. Aber dieses würzige und kräuterige ätherische Öl kann Ihnen auch außerhalb der Küche nützlich sein! Das ätherische Öl Basil (Basilikum) kann verwendet werden, um sich ruhig und ausgeglichen zu fühlen. Bei der Anwendung auf Schläfen und Nacken reduziert es Spannungsgefühle.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Eine vielseitige Geschmackskomponente, die weltweit in einer Vielzahl von Gerichten verwendet wird
• Unglaublich scharfer Duft und Geschmack; macht es beim Kochen möglich, mit wenig ätherischem Öl einen großen geschmacklichen Unterschied zu machen
• Das intensive Kräuteraroma ist ideal für Suppen, Salate und als Gewürz für herzhafte Rezepte
• Fördert Gefühle von Ruhe und Ausgeglichenheit und hält die Haut sauber, klar und gesund

• Verleihen Sie Ihren italienischen Lieblingsgerichten eine erfrischende, würzige Note
• Kombinieren Sie Basilikum mit ätherischem Geranien- und Wildorangenöl für eine anregende aromatische Massage
• Tauschen Sie bei einem herzhaften Gericht das Kraut gegen ätherisches Basilikumöl für mehr Geschmack
• Verwenden Sie Basilikumöl in Salaten, Suppen und zum Würzen von Fleisch oder herzhaften Gerichten mit erdigem, krautigem Geschmack
• Geben Sie einen Tropfen Basilikumöl in Vinaigrette und Saucen, träufeln Sie es über frisch gebackenes Brot oder verfeinern Sie Ihre Vorspeisen

Bergamotte ist die empfindlichste aller Zitruspflanzen und benötigt ein besonderes Klima und einen tonhaltigen Boden, um zu gedeihen. In Griechenland werden die unreifen Früchte löffelweise als Dessert oder zum Kaffee gegessen. Unter den Zitrusölen ist Bergamot (Bergamotte) einzigartig, da es sowohl belebend als auch beruhigend wirkt. Bergamotte wird seit Jahrhunderten verwendet, um Ruhe zu fördern und den Teint zu verjüngen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Die Kaltpressung aus der Schale der Bergamottefrucht macht das ätherische Öl Bergamotte so einzigartig und zum feinsten unter den Zitrusölen. Wegen seines intensiven Zitrusaromas wird es sehr geschätzt
• Bergamotte wird wegen seiner beruhigenden Wirkung auf die Haut häufig in der Massage-Therapie eingesetzt
• Neben den vielen weiteren Anwendungen hat Bergamotte auch stark reinigende Wirkung auf die Haut
• Bergamotte wird wegen seines Geruchs und seiner wohltuenden Wirkung in einer Vielzahl von Parfumes, Crèmes, Lotionen und Seifen verwendet

• Mischen Sie 1 – 2 Tropfen zu Ihrer selbstgemachten Hautpflege dazu
• Tragen Sie das Öl beim Duschen auf und genießen Sie die reinigenden Eigenschaften für Ihre Haut
• Mischen Sie das ätherische Öl Bergamot (Bergamotte) mit franktioniertem Kokosöl und genießen Sie eine wohltuende Massage

Schwarzer Pfeffer ist ein bekanntes Kochgewürz, das gern verwendet wird, um den Geschmack von Lebensmitteln zu optimieren. Sein ätherisches Öl kann als scharf, beißend, fruchtig und würzig beschrieben werden und wird für Fleisch, Suppen, Vorspeisen und Salate verwendet, um deren Geschmack zu verstärken. Obwohl Black Pepper (Schwarzer Pfeffer) allgemein für seine umfangreichen kulinarischen Anwendungen bekannt ist, sind seine Vorteile bei äußerer Anwendung nicht weniger erwähnenswert.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Gilt als eines der aromatischsten ätherischen Öle
• Ein vielseitiger Aromabestandteil, der – in der Regel gemahlen aus Pfefferkörnern – für herzhafte Gerichte auf der ganzen Welt verwendet wird
• Anregender, krautiger Geschmack, ideal für Suppen, Salate und zum Würzen von herzhaften Rezepten

• Kombinieren Sie Black Pepper (Schwarzer Pfeffer) mit Cilantro (Korianderkraut), um Ihrem nächsten Gericht eine würzige Note zu geben. Fleischgerichte, Suppen, Vorspeisen und Salate erhalten damit einen besonderen Aromakick

Der Rainfarn, auch bekannt als Marokkanische Kamille, ist eine einjährige gelbblütige Mittelmeerpflanze, die im Norden Marokkos vorkommt. Die Blüte des Rainfarns hat eine chemische Zusammensetzung, nach der sich Ihre Haut sehnen wird! Chamazulen, eine chemische Komponente, verleiht ihm seine charakteristische indigoblaue Farbe. Dieses ätherische Öl ist für seine wohltuende Wirkung auf die Haut bekannt. Geben Sie etwas davon in ein heißes Bad, verwenden Sie es zusammen mit Ihren Lieblingshautpflegeprodukten oder massieren Sie es einfach in die Haut ein!

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Hauptbestandteil in vielen dōTERRA-Mischungen, zum Beispiel dōTERRA Balance und Deep Blue.
• Der zarte Duft von Blue Tansy (Blauer Rainfarn) hat besondere erhebende Eigenschaften, die dabei helfen, eine positive Atmosphäre zu schaffen.
• Zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten; Blue Tansy (Blauer Rainfarn) kann beim Auftragen auf die Haut beruhigend wirken.
• Besonders beliebt wegen seines natürlichen Duftes und seiner Indigofarbe, die als natürlicher Farbstoff verwendet werden kann.

• Tragen Sie Blue Tansy (Blauer Rainfarn) auf kleinere Hautirritationen auf und genießen Sie die lindernde Wirkung.
• Genießen Sie eine erholsame Massage, indem Sie am Ende eines langen Tages oder nach besonders anstrengendem Training 1 oder 2 Tropfen einer Lotion hinzufügen und diese in die Haut einmassieren.
• Geben Sie einen Tropfen zu Ihrer Lieblingsfeuchtigkeitscreme oder Ihrem Lieblingsreiniger und verwenden Sie das Öl äußerlich.
• Stellen Sie Ihre eigenen Mischungen her! Öle, die mit Blue Tansy (Blauer Rainfarn) gut harmonieren, sind z. B. Geranium (Geranie), Clary Sage (Muskatellersalbei), Petitgrain, Lavender (Lavendel), Juniper Berry (Wacholderbeere), Spearmint (Grüne Minze) und Ylang Ylang.

Kardamom ist in Südostasien beheimatet. Wegen seines frischen, minzigen Aromas und Geschmacks findet man ihn in traditionellen indischen Süßigkeiten und Tees. Aber auch zu Brot, Smoothies, Fleisch sowie Salaten ist er eine wundebare Ergänzung. Kardamom ist ein in aller Welt beliebtes Gewürz. Sein ätherisches Öl hat noch einige weitere Vorzüge: Es fördert freies und leichtes Atmen, hebt die Stimmung, und kann als enger Verwandter von Ingwer auch dazu beitragen, dass Sie sich nach einer schweren Mahlzeit besser fühlen!

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Bekannt als das geschmacksintensivste ätherische Öl mit unzähligen Anwendungen und Vorteilen
• Eine vielfältige Aromakomponente, die weltweit in herzhaften Gerichten verwendet wird und in Samenform zerkleinert wird, um das Öl und das starke Aroma freizulegen
• Das frische, minzige Aroma und der krautige Geschmack passen wunderbar zu Suppen, Salaten und als Gewürz für herzhafte Rezepte
• Weiterhin ist Kardamom ein bewährtes Gewürz, um nach schweren Essen das Völlegefühl zu lindern
• Wenn Kardamom vernebelt wird, verhilft das ätherische Öl zu freien Atemwegen und fördert eine positive Stimmung

• Vernebeln Sie das ätherische Öl in Ihrem Diffuser, um einen klaren Kopf zu bekommen und eine wohltuende und beruhigende Atmosphäre zu schaffen.
• Mischen Sie Kardamom mit fraktionierten Kokosöl, um ein kühlendes, erfrischendes Massage-Erlebnis zu genießen
• Geben Sie einen Tropfen zu Ihrem Badewasser, um ein Gefühl der Entspannung und Ruhe zu fördern
• Freuen Sie sich über ein intensiviertes Geschmackserlebnis als Ergänzung zu Brot, Smoothies, Fleisch und Salaten
• Verwenden Sie Kardamomöl anstelle von Kardamomsamen, um den Geschmack vieler herzhafter Rezepte zu verbessern

Kassia ist eng mit Zimt verwandt und hat ein starkes, würziges Aroma, das bereits in kleinen Mengen jede beliebige ätherische Ölmischung verändert und Desserts eine würzige Note gibt. Kassia wird bereits seit Jahrtausenden wegen seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile verwendet. Es ist eines der wenigen ätherischen Öle, die im Alten Testament erwähnt werden, und für seinen unverwechselbaren Duft und seine beruhigenden aromatischen Eigenschaften bekannt. Kassia kann in der Küche entweder als Zimtersatz in Kuchen und Brot oder allein in zahllosen Vorspeisen und Desserts verwendet werden.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Cassia ist ein warmes und würziges ätherisches Öl mit einer Vielzahl von Vorteilen, die dem Geist und dem Körper wohltun können
• Cassia produziert ähnliche Aromen wie Zimt und kann in der Küche alternativ verwendet werden
• Das warme, erhebende Aroma wird von vielen Kulturen wegen seiner beruhigenden und aromatischen Eigenschaften geschätzt und verwendet
• Cassia ist auch ein beliebter Bestandteil bei der Herstellung verschiedener Vorspeisen, Süßwaren sowie Desserts
• Wirkt – verdünnt topisch angewendet – hautberuhigend und tut wohl bei einer Massage nach einem langen Arbeitstag

• Mischen Sie einen Tropfen Cassia (Kassia) in fraktioniertes Kokosöl und massieren Sie diese Mischung in Ihre Muskeln ein – genießen Sie das wärmende Gefühl
• Vernebelen Sie einen Tropfen Cassia (Kassia) und einen Tropfen Wild Orange (Wildorange) in Ihrem Diffuser und erleben Sie das erhebende Aroma
• Für eine zitronige Erfrischung geben Sie einen Tropfen Cassia (Kassia) und einen Tropfen Lemon (Zitrone) in Ihr Wasser!
• Ersetzen Sie Zimt durch einen Tropfen Kassiaöl in Rezepten, um den reichen, vollmundigen Geschmack zu erleben
• Cassia passt beim Diffusen hervorragend zu weiteren ätherischen Ölen wie Zedernholz, Nelke, Weihrauch, Lavendel, Zitrone, Wildorange und Ylang Ylang

Bekannt für seinen kräftigen Farbton und den warmen, holzigen Duft bietet das ätherische Öl Cedarwood (Zeder) unzählige Vorteile. Cedarwood (Zeder) gilt als eines der am stärksten erdenden Öle und trägt dazu bei, am Ende eines langen Tages eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Die Zeder stammt aus kalten Klimaregionen, wo sie in großer Höhe gedeiht und bis zu 30 Meter hoch wird. Hält man sich die Größe und Stärke der Zeder vor Augen, verwundert es nicht, dass dieses ätherische Öl Gefühle von Wohlbefinden und Vitalität weckt. Bei topischer Anwendung hat Cedarwood (Zeder) hautreinigende Eigenschaften. Auch in der Massagetherapie wird Cedarwood (Zeder) häufig verwendet – mit entspannender und beruhigender Wirkung auf Geist und Körper.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Das ätherische Öl Zeder hat beruhigende und erdende Eigenschaften für Geist und Körper
• Fördert Wellness und Vitalität vor dem Training mit seinen erdendenden Eigenschaften und hilft Ihnen, sich zu konzentrieren
• Die reinigenden Eigenschaften von Zedernöl können auch dazu beitragen, Hautunreinheiten abzumildern
• Die chemische Zusammensetzung von Zedernöl macht es effektiv gegen Insekten – über alle Jahreszeiten hinweg
• Wird seit Jahrhunderten von den alten Zivilisationen verwendet – wegen seiner unzähligen Anwendungsmöglichkeiten als Öl oder direkt als Baum

• Massieren Sie vor dem Training 1 – 2 Tropfen auf die Brust
• Verbessern Sie Ihr Hautbild, tragen Sie dazu 1 Tropfen direkt auf unreine Stellen auf
• Vernebeln Sie Cedarwood (Zeder) im Haus, im Büro oder in Ihrem Arbeitsbereich, um das Selbstvertrauen zu stärken
• Verwenden Sie das ätherische Öl am Ende eines langen Tages,um Ausgeglichenheit und eine entspannende Atmosphäre zu fördern
• Kreieren Sie Ihr eigenes ätherisches Öl zur Abwehr von Insekten mit doTERRA fraktioniertem Kokosnussöl und Zedernöl

Die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten und Vorteile von Koriander sind seit Jahrhunderten dokumentiert. Die kulinarischen Einsatzmöglichkeiten von Cilantro (Korianderkraut) sind schier endlos! Verleihen Sie Fleisch, Salaten, Dips und Pommes Frites im Handumdrehen eine frische, leckere Note. Der markante, würzige Geschmack macht aus jedem Gericht ein Highlight! Cilantro (Korianderkraut) wirkt außerdem stark klärend und eignet sich deshalb besonders gut, um die Umgebungsluft zu reinigen und unangenehme Gerüche zu entfernen – zurück bleibt nichts als ein leichter Kräuterduft.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Bekannt als relevante kulinarische Zutat, stammt das ätherische Korianderöl aus einem Kraut, das für seine vielen Verwendungsmöglichkeiten und Vorteile in der Küche, sowie für den Körper bekannt ist
• Aus den Blättern der Korianderpflanze gewonnen, hat Cilantro ein sehr klares Aroma, das Lebensmitteln einen frischen und leckeren Geschmack verleiht
• Entfernen Sie unangenehme Gerüche in Ihrem Haus oder bei der Arbeit, indem Sie Korianderöl vernebeln
• Zusammen mit seinen reinigenden Fähigkeiten beruhigt Cilantro die Sinne und Emotionen mit seinem unbeschwerten, krautigen Duft
• Ideal für hausgemachte Dips, Saucen, Salate und eine Vielzahl von herzhaften Gerichten, um den Speisen einen frischen Kräutergeschmack zu verleihen

• Peppen Sie mit Cilantro (Korianderkraut) zitronige Diffusermischungen auf, wodurch ein frisches, süßes und würziges Aroma entsteht
• Tragen Sie das Öl topisch auf Finger- und Fußnägen lauf, um sie gepflegt und gesund zu halten
• Geben Sie Cilantro (Korianderkraut) zu Pommes Frites, Salaten und Dips hinzu und genießen Sie den besonderen Geschmack von Cilantro (Korianderkraut)
• Geben Sie ein paar Tropfen Korianderöl in einen Diffuser, um jeden Raum zu desodorieren und die unangenehmen Aromen in der Luft zu neutralisieren
• Vergessen Sie das Hacken von Kräutern. Machen Sie das Geschmackserlebnis einfach unvergleichlich, indem Sie ätherisches Korianderöl verwenden!

Das süße, würzige Aroma der Zimtrinde wird auf der ganzen Welt geschätzt. Zimt wird aus einem tropischen, immergrünen Baum gewonnen, der bis zu 14 Meter hoch wird und eine stark duftende Rinde sowie duftende Blätter und Blüten hat. Die Zimtrinde wird historisch gesehen schon sehr lange kulinarisch verwendet, aber auch ihr ätherisches Öl ist überraschend vielseitig. Zimt wird häufig in Mundspülungen und Kaugummi verwendet. Das ätherische Öl Cinnamon (Zimt) kann auch mit dem fraktionierten Kokosöl von doTERRA gemischt werden; so entsteht in den kälteren Monaten ein wärmendes Massageöl für schmerzende Gelenke.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Zimtrinde ist ein warmes und würziges ätherisches Öl mit einer Vielzahl von Vorteilen, die helfen können, Ihr Wohlbefinden zu unterstützen
• Das warme, erhebende Aroma wird von vielen Kulturen wegen seiner beruhigenden und aromatischen Eigenschaften geschätzt und verwendet
• Zimtrinde ist auch eine beliebte Zutat bei der Herstellung vieler verschiedener Vorspeisen, Brote und Desserts
• Hautberuhigend bei verdünnter, topischer Anwendung, ideal für eine Massage nach einem langen Arbeitstag
• Neben den vielen topischen und kulinarischen Anwendungen trägt Cinnamon Bark zur Förderung der Mundhygiene und -gesundheit bei

• Geben Sie 1 Tropfen ätherisches Öl Cinnamon (Zimtrinde) in heißes Wasser oder Tee geben und trinken sie die Flüssigkeit langsam
• Mischen Sie 1 Tropfen in 100 ml Wasser und gurgeln Sie damit; so erhalten Sie eine effektive Mundspülung für frischen Atem
• Diffundieren Sie Cinnamon Bark (Zimtrinde), so entsteht eine warme und einladende Atmosphäre
• Ersetzen Sie in Ihrem nächsten Rezept den gemahlenen Zimt durch unser ätherisches Öl Cinnamon (Zimt) und freuen Sie sich über ein herrlich würziges Aroma
• Kombinieren Sie es mit dem fraktionierten Kokosöl von doTERRA – so entsteht eine wärmende Massagemischung

Wohltuend und enspannend – das ätherische Öl Clary Sage (Muskatellersalbei) wird gern wegen seiner beruhigenden und lindernden Eigenschaften verwendet. Es hilft auch dabei, Emotionen auszubalancieren. Der wichtigste chemische Bestandteil von Muskatellersalbei ist Linalylacetat, das zur Gruppe der Ester gehört – und für die hochentspannenden, beruhigenden und ausgleichenden Wirkungen des ätherischen Öls verantwortlich zeichnet.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Als eines der beruhigendsten und ausgleichendsten ätherischen Öle bietet Clary Sage (Muskatellersalbei) bei äußerlicher Anwendung viele Vorteile.
• Das ätherische Öl Clary Sage (Muskatellersalbei) ist ein zentraler Bestandteil von ClaryCalm, der geschützten dōTERRA-Mischung speziell für den weiblichen Zyklus.
• Wurde im Mittelalter wegen seiner Vorteile für die Haut verwendet und ist bis heute aus diesem Grund beliebt.
• Clary Sage (Muskatellersalbei) fördert das Gefühl der Entspannung als Vorbereitung für einen erholsamen Schlaf.
• Beruhigt und besänftigt die Haut bei äußerlicher Anwendung und kann dazu beitragen, gesund aussehendes Haar und Kopfhaut zu fördern.

• Kombinieren Sie es mit dem fraktionierten Kokosöl von dōTERRA und Sie erhalten ein beruhigendes und verjüngendes Hautmassageöl.
• Mit Clary Sage (Muskatellersalbei) können Sie sich während Ihrer Periode Erleichterung verschaffen. Geben Sie hierfür etwas von dem Öl auf den gewünschten Bereich Ihres Bauches und verreiben Sie es in einer beruhigenden Massage.
• Werten Sie Ihr Shampoo und Ihre Pfl egespülung durch Zugabe von ein bis zwei Tropfen Clary Sage (Muskatellersalbei) auf.

Die Vorteile und Anwendungen der Gewürznelke reichen zurück bis ins alte China und nach Indien. Als Küchenzutat verleiht die Gewürznelke jedem Gericht oder Dessert einen würzigen Geschmack. Die Gewürznelke wird aufgrund ihres Geschmacks außerdem gern in Dentalpräparaten, Süßwaren und Kaugummi verwendet.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Obwohl die Gewürznelke landläufig als gemahlenes Haushaltsgewürz bekannt ist, kann Clove (Gewürznelke) mit seinen einzigartigen, kraftvollen Eigenschaften auch außerhalb der Küche verwendet werden
• Weil das ätherische Öl Clove (Gewürznelke) so wärmend und würzig ist, eignet es sich ideal zur Verwendung in saisonalen Rezepten
• Wegen seines belebenden Geschmacks und aromatischen Dufts wird es gern in Desserts wie Zuckergebäck verwendet

• Verwenden Sie beim Backen von süßen Leckereien ätherisches Öl Clove (Gewürznelke) anstelle von getrockneten Nelken
• Geben Sie zwei Tropfen Clove (Gewürznelke) zu Ihrem Wasser und genießen Sie den würzigen Geschmack

Das ätherische Öl Kopaiva stammt von einem duftenden Tropenbaum aus Südamerika. Seit dem 16. Jahrhundert wird dieses ätherische Öl von der indigenen Bevölkerung im Norden und Nordosten Brasiliens in traditionellen Gesundheitsritualen verwendet. Kopaiva-Öl wird häufig in Kosmetikprodukten wie Seifen, Cremes, Lotionen und Parfüms verwendet, da es einen klaren und glatten Teint unterstützt. Tragen Sie das Öl topisch in Kombination mit einem Trägeröl oder Ihrer Gesichtspflege auf, um die Haut zu reinigen und zu klären und Hautunreinheiten zu reduzieren.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Gilt als eines der nützlichsten ätherischen Öle mit unzähligen Anwendungen und Vorteilen
• Wird seit Jahrhunderten in traditionellen Gesundheitspraktiken von Naturvölkern verwendet
• Als vielseitiges Öl kann Kopaiva topisch oder in Kombination mit anderen ätherischen Ölen zur Anreicherung von Diffusermischungen verwendet werden
• Anregender, holziger und würziger Duft, der bekanntlich dazu beiträgt, Emotionen zu besänftigen und zu beruhigen
• Fördert eine klare, glatte Haut und kann helfen, die Zeichen natürlicher Hautalterung zu reduzieren

• Geben Sie Kopaiva zu Ihrer täglichen Feuchtigkeitspflege hinzu, damit Ihre Haut gesund und frisch aussieht
• Vernebeln Sie 1 Tropfen Kopaiva und 2 Tropfen Zimt in Ihrem Diffusor für ein belebendes Aroma
• Tragen Sie nach anstrengender Aktivität Kopaiva vermischt mit Fraktioniertem Kokosöl auf die Beine auf und massieren Sie es ein
• Diffundieren Sie Kopaiva zusammen mit Wintergreen oder Peppermint für ein beruhigendes Kräuteraroma in Ihrem Zuhause

Copaiba (Kopaiva), das favorisierte ätherische Öl vieler, ist jetzt als praktisches Roll-on verfügbar. Es stammt von einem duftenden tropischen Baum, der in Südamerika beheimatet ist. Seit dem 16. Jahrhundert wird ätherisches Copaiba-Öl in traditionellen Gesundheitspraktiken der Ureinwohner des Nordens und Nordostens Brasiliens verwendet. Copaiba-Öl wird aufgrund seiner Fähigkeit, die Haut zu beruhigen, häufig in Kosmetikprodukten wie Seifen, Cremes, Lotionen und Parfums verwendet. Copaiba Touch ist eine Mischung aus dem ätherischen CPTG™ Öl Copaiba (Kopaiva) und Fraktioniertem Kokosöl.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Enthält das ätherische CPTG Öl Copaiba (Kopaiva) und Fraktioniertes Kokosöl.
• Copaiba Touch ist vielseitig und kann als praktisches Roll-on sofort aufgetragen werden.
• Copaiba (Kopaiva) wird als eines der nützlichsten ätherischen Öle angesehen; es bietet unzählige Verwendungsmöglichkeiten und Vorteile.
• Besitzt einen holzigen, harzigen und erdigen Duft.

• Tragen Sie es nach der täglichen Feuchtigkeitspflege auf, um ein gesundes Hautbild zu fördern.
• Geben Sie Ihren Beinen nach anstrengenden Aktivitäten eine wohltuende Massage mit Copaiba (Kopaiva).
• Verwenden Sie es topisch, um der Haut ein gesundes Aussehen zu verleihen.

Koriander ist ein frisches, aromatisches Kraut, das seit Jahrhunderten verwendet wird. Besonders beliebt ist Koriander als Kochgewürz – schon ein Hauch vom ätherischen Öl Coriander (Koriandersamen) reicht aus, um ein Gericht geschmacklich vollkommen zu verändern! Dank seiner entspannenden Eigenschaften eignet sich das Öl auch nach dem Training, in einer Massage oder einem Bad. Nach einer schweren Mahlzeit kann es eingenommen werden, damit es seine wohltuenden Vorteile entfaltet. Darüber hinaus ist bekannt, dass Coriander (Koriandersamen) einen klaren Teint unterstützt und dem Körper ein beruhigendes Gefühl vermittelt. Sein süßes, krautiges Aroma kann sowohl entspannend als auch anregend wirken.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Gilt als eines der geschmackvollsten ätherischen Öle mit unzähligen Anwendungen und Vorteilen
• Eine vielseitige Geschmacks-Komponente, die weltweit in herzhaften Gerichten weit verbreitet ist und häufig in Pflanzenform verwendet wird
• Ein frisches, aromatisches Kraut – ideal für Suppen, Salate und Gewürze für herzhafte Rezepte
• Kann verwendet werden, um einen klaren Teint zu bewahren und vermittelt bei topischer Anwendung ein beruhigendes Gefühl
• Koriander kann neben seinen unzähligen Anwendungen sowohl stimulierend als auch entspannend wirken

• Massieren Sie Coriander (Koriandersamen) auf Nacken oder Fußsohlen ein, um Entspannungsgefühle zu fördern
• Tragen Sie Coriander (Koriandersamen) nach einem kurzen Workout auf die Beine auf und massieren Sie das Öl ein
• Nehmen Sie einen Tropfen nach einer üppigen Mahlzeit ein, um ein unangenhemes Völlegefühl zu vermeiden
• Geben Sie einen Tropfen zu Curry-Rezepten hinzu, um den Geschmack zu intensivieren
• Difffundieren Sie zwei Tropfen Coriander (Koriandersamen), Peppermint (Pfefferminz) und doTERRA Balance™, um eine positive Haltung zu unterstützen

Das ätherische Öl Cypress (Zypresse), das aus den Zweigen des hohen, immergrünen Baumes gewonnen wird, hat ein anregendes und erfrischendes Aroma. Cypress (Zypresse) wird gern in Spas und von Massagetherapeuten verwendet, da es zahlreiche Vorteile für die Haut bietet. Es hat eine erdende, aber dennoch anregende emotionale Wirkung und ist daher ein beliebtes Massageöl. Das frische, holzige Aroma von Cypress (Zypresse) fördert Entspannung und Vitalität. Für ein besonders angenehmes Aroma in Kombination mit Zitrusölen verwenden!

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Das ätherische Öl fördert Vitalität und Power. Somit kann es auf Basis seiner aromatischen und topischen Eigenschaften eingesetzt werden
• Zypresse kann helfen, das Hautbild zu verbessern – insbesondere bei fettiger Haut
• Neben seinen unzähligen Anwednungen, verstömt das ätherische Öl ein erneuerndes und erhebendes Aroma
• Durch die stimulierende und gleichzeitig erdende Wirkung ist Zypresse ideal für das Stimmungsmanagement geeignet
• Wegen seines regenerierenden Aromas und der Hautvorteile des Zypressenöls wird es häufig in Spas und von Massagetherapeuten verwendet

• Für einen Energiekick vor einem längeren Lauf auf Füße und Beine auftragen
• 1 – 2 Tropfen in Ihren Toner geben, um die Optik von fettiger Haut zu verbessern
• 3 Tropfen Cypress (Zypresse) mit 3 Tropfen Lime (Limette) diffundieren und einen belebenden Duft genießen
• ½ Tasse Bittersalz und einen Tropfen Cypress (Zypresse) in ein warmes Bad stellen, um Entspannung zu fördern

Pfefferminz-Eukalyptus-Blatt-/Stielöl (Eucalyptus radiata), Eucalyptus-polybractea-Blattöl, Eucalyptus-kochii-Blattöl, Eucalyptus-loxophleba-Blattöl, Blauer-Eukalyptus-Blattöl (Eucalyptus globulus)

Der Eukalyptusbaum, der manchmal auch als Blaugummibaum bezeichnet wird, ist ein immergrüner Baum und kann bis zu 15 Meter hoch werden. Die wichtigsten chemischen Bestandteile von Eukalyptus sind Eucalyptol und alpha-Terpineol – durch sie eignet sich dieses Öl perfekt für eine beruhigende Massage. Eucalyptus (Eukalyptus) fördert Entspannungsgefühle, löst Spannungen und kann auch eine positive Wirkung auf die Haut haben.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Das aus Eukalyptusblättern gewonnene ätherische Öl Eucalyptus (Eukalyptus) hat bei äußerlicher Anwendung viele Vorteile.
• Täglich angewendet kann Eucalyptus (Eukalyptus) vorteilhaft für die Haut sein.

• Geben Sie einen Tropfen Eucalyptus (Eukalyptus) in eine Feuchtigkeitspflege Ihrer Wahl und tragen Sie diese in kreisenden Bewegungen auf die Haut auf.
• Wegen ihrer lindernden, entspannenden Eigenschaften zusammen mit Lavender (Lavendel), Douglas Fir (Douglasie) und Cypress (Zypresse) verwenden.

Ätherisches Süßfenchelöl ist seit Jahrhunderten für seine verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt und beliebt. Zwar ist er für diese Wirkung am bekanntesten, er bietet aber noch weitere kraftvolle Anwendungsmöglichkeiten für den ganzen Körper. Süßfenchel ist ein süß duftendes Öl mit einem Aroma und Geschmack, der an Lakritz erinnert.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Süßfenchel wird seit Jahrhunderten in einer Vielzahl von Anwendungen genutzt und ist bekannt für seinen ausgeprägten Lakritz-Honig-Geschmack und sein Aroma
• Süßfenchel hat viele positive Effekte auf den Körper, während er einen süßen, unverwechselbaren Duft verströmt
• Anregender, krautiger Geschmack, ideal für Suppen, Salate und Gewürze für herzhafte Rezepte
• Süßfenchel kann Gefühle des Vertrauens und der Energie verstärken, wenn er topisch angewendet oder in Ihrem Diffuser vernebelt wird

• Wenn Sie Hunger auf Süßes verspüren, geben Sie einen Tropfen Süßfenchel in Ihr Wasser oder Ihren Tee, anstatt zu naschen
• Für eine herzhaftere Note bei Weiße-Bohnen-Paste oder Gurkensalat geben Sie die Menge einer Zahnstocherspitze dazu
• Ersetzen Sie beim Kochen Fenchelkraut mit dem ätherischen Süßfenchelöl, um ein intensiveres Aroma zu genießen
• Verwenden Sie Süßfenchelöl nach einer üppigen Mahlzeit, um das Völlegefühl zu lindern
• Verwenden Sie das ätherische Öl zusammen mit Lavendel-, Pfefferminz-, Douglasien- und Zypressenölen für eine beruhigende und entspannende Wirkung

Weihrauch wird oft auch als „König“ der ätherischen Ölebezeichnet, denn er ist aufgrund seines reichhaltigen Aromas eines der wertvollsten und kostbarsten Öle. Bereitsvor Jahrhunderten verwendeten die alten Ägypter Weihrauchharz in vielfältiger Weise, zum Beispiel für Parfüms und Salben. Seine beruhigenden undverschönernden Eigenschaften können die Haut verjüngenund das Auftreten von Unreinheiten bei topischerAnwendung reduzieren.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Beruhigt die Haut und reduziert das Auftreten von Unreinheiten.
• Fördert Gefühle von Frieden, Entspannung und Zufriedenheit.
• Kann dazu beitragen, die Haut zu hydratisieren und zu verjüngen.
• Das beruhigende Gefühl und der Duft von Weihrauch fördern eine ausgeglichene Stimmung.

• Massieren Sie Frankincense (Weihrauch) nach einem langen Tag voll Gartenarbeit in Ihre Hände und genießen Sie seine beruhigende Wirkung.
• Geben Sie zwei Tropfen zu Ihrer Feuchtigkeitspflege, um das Auftreten von Hautunregelmäßigkeiten zu reduzieren und die Haut zu verjüngen.
• Für Entspannung und Ausgeglichenheit in die Haut einmassieren.

Geranien werden wegen ihrer Schönheit angebaut und ihr süßes, florales Aroma gilt in der Parfümindustrie als echter Klassiker. Die Verwendung von ätherischem Geranienöl reicht zurück bis ins alte Ägypten, wo es zur Verschönerung der Haut verwendet wurde. Auch heute noch ist Geranienöl ein ideales Hautpflegeprodukt.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Ideal für erdende und beruhigende Massagen nach einem langen Arbeitstag oder nach einem anstrengenden Training.
• Unterstützt das Erscheinungsbild einer klaren, gesunden Haut.

• Tragen Sie Geranium (Geranie) nach dem Duschen auf die Haut auf oder mischen Sie es mit fraktioniertem Kokosöl für einen ganzheitlichen Effekt.
• Geben Sie einen Tropfen in Ihre Feuchtigkeitscreme und lassen Sie Ihre Haut die floralen Noten der Geranie aufnehmen.
• Verwenden Sie es in einer Dampfmaske, um die Poren zu öffnen und dazu beizutragen, das Erscheinungsbild der Haut zu verschönern.

doTERRAs ätherisches Öl Ginger (Ingwer), das aus Madagaskar stammt, wird aus dem frischen Rhizom der Ingwerpflanze gewonnen, also dem unterirdischen Stiel der Pflanze, aus dem das Wurzelsystem heraussprießt. Ingwer ist eine der wichtigsten Zutaten in vielen asiatischen Gerichten und hat einen scharfen, aromatischen Geschmack, wenn er als Küchengewürz verwendet wird. In der westlichen Tradition wird Ingwer meist in Süßigkeiten wie Lebkuchen und Ingwerkeksen verwendet. Außerdem ist Ingwer weithin für seine Fähigkeit bekannt, gelegentlich auftretende Magenbeschwerden zu lindern.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Ein beliebtes Küchengewürz, das in vielen Gerichten aus aller Welt verwendet wird, bekannt für sein warmes, erdiges Aroma
• Als Ersatz für getrockneten oder frischen Ingwer in Süßigkeiten wie Lebkuchen und Ingwerkugeln verwenden
• Duftendes und beruhigendes Aroma sorgt für ein wärmendes Gefühl bei topischer Anwendung auf der Haut
• Weit bekannt für seine Fähigkeit, gelegentliche Magenbeschwerden zu lindern

• Verwenden Sie einen Tropfen, anstelle des ganzen Ingwers, in süßen und herzhaften Rezepten
• Verfeinern Sie Backwaren wie Bananenbrot und Kuchen mit dem ätherischen Öl
• Kombinieren Sie Ginger mit ätherischen Ölen von Grüner Minze, Pfefferminze und Kardamom für ein beruhigendes Aromaerlebnis
• Verwenden Sie Ingwer, um eine ausgeglichene Atmosphäre in Ihrer Umgebung zu schaffen
• Setzen Sie das ätherische Öl topisch ein, beispielsweise im Rahmen einer wohltuende Rücken- oder Beinmassage nach einem langen Arbeitstag oder nach einem intensiven Workout

Der Name „Grapefruit“ wird für Früchte verwendet, die in „Trauben“ wachsen und deshalb den Weintrauben ähneln. Die Grapefruit ist bekannt für ihren säuerlich-herben Geschmack und die runde, gelb-orangefarbene Frucht eines immergrünen Zitrusbaums. Das ätherische Öl Grapefruit wird aus der Schale dieser Frucht gewonnen und für seine vielen Verwendungsmöglichkeiten und Vorteile geschätzt. Neben ihrem erfrischenden und herben Aroma ist die Grapefruit auch für ihre reinigenden und klärenden Eigenschaften bekannt.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Verleiht Speisen und Getränken mit seinen robusten, zitrusartigen Eigenschaften duftende und außergewöhnlich erbauliche Aromen
• Erfrischendes Zitrusaroma wirkt sich vorteilhaft auf die Sinne aus
• Einst bekannt als "verbotene Frucht" und als eines der "Sieben Wunder von Barbados"
• Vielgelobt für seine Fähigkeit, zu reinigen
• Beliebt für seinen säuerlichen, würzigen Geschmack, der andere ätherische Zitrusöle hervorragend ergänzt

• Das ätherische Öl Grapefruit erzeugt einen fruchtigen und spritzigen Geschmack, wenn es zu Getränken oder Lebensmitteln hinzugefügt wird
• Kombinieren Sie es mit Fraktioniertem Kokosöl und massieren Sie es in die Haut ein, um ein beruhigendes Erlebnis zu schaffen
• Um den Geschmack Ihres Smoothies aufzupeppen, geben Sie 1 Tropfen ätherisches Grapefruitöl zu Ihrem Lieblings-Smoothie dazu
• Vernebeln Sie Grapefruit für eine natürliche Erfrischung und zur Förderung des Konzentrationsvermögens
• Erweitern Sie die Gesichtsroutine Ihres Teenagers, um Hautunreinheiten zu mildern

Das honigsüß duftende Öl Helichrysum (Strohblume) hilft bei der Erneuerung und Regeneration Ihrer Haut. Die Strohblume, auch bekannt als die ewige oder unsterbliche Blume, wird wegen ihrer verjüngenden Wirkung auf die Haut gern in Anti-Aging-Produkten verwendet. Die Strohblume wird seit dem antiken Griechenland in pflanzlichen Gesundheitspraktiken verwendet. Das Öl wird wegen seiner vielen gesundheitlichen Vorteile hoch geschätzt und begehrt. Die Strohblume kann helfen, das Auftreten von Unreinheiten zu reduzieren, und fördert einen strahlenden, jugendlichen Teint.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Fördert einen reinen, jugendlichen Teint durch die regenerierenden Eigenschaften
• Entwickelt, um das Auftreten von Hautunreinheiten einzudämmen und so das allgemeine Erscheinungsbild der Haut zu verbessern
• Wird wegen seiner verjüngenden Eigenschaften verwendet und ist ein wichtiger Bestandteil vieler Anti-Aging-Produkten
• Verströmt einen intensiven, honigsüßen Duft, der bei topischer Anwendung ein beruhigendes Gefühl erzeugt

• Äußerlich auftragen, um kleine Hautunreinheiten sowie die ersten Anzeichen des Alters zu reduzieren, die ganz natürlich auftreten
• Nutzen Sie das Öl als Basis, bevor Sie Ihre Schönheitspflege auftragen, um einen strahlenden, jugendlichen Teint zu fördern
• In Kombination mit Fraktioniertem Kokosöl topisch anwenden, um nach einem Tag in der Sonne eine linderne Wirkung zu verspüren
• In den Schläfen- und Nackenbereich einmassieren und das beruhigende Gefühl genießen

Erleben Sie den legendären Duft und die unser ätherisches Öl Jasmine (Jasmin) in dieser praktischen Roll-on-Mischung bietet. Jasmine Touch kann auf den Pulspunkten angewendet werden, wo es ein beruhigendes und dennoch euphorisierendes Aroma erzeugt, das die Stimmung hebt und eine positive Einstellung fördert. Jasmine Touch ist für seine vorteilhafte Wirkung auf die Haut bekannt und kann dazu beitragen, Hautunreinheiten zu reduzieren und einen gesunden, strahlenden Teint zu fördern. Jasmin gilt als die „Königin der Blüten“ und wird wegen ihres stark duftenden Aromas geschätzt. Aus diesem Grund eignet sich Jasmine Touch perfekt als persönlicher Duft für den ganzen Tag.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Fördert eine optimistische Grundhaltung und hilft, die Stimmung mit dem euphorischen, scharfen Aroma zu heben
• Hat die Fähigkeit, das Auftreten von kleinen Linien und Fältchen zu reduzieren, die im Laufe der Zeit natürlich auftreten können
• In Kombination mit Fraktioniertem Kokosöl zur Förderung eines gesunden, strahlenden Teints verwenden
• Das ätherische Öl ist bekannt für seine positiven Wirkungen auf die Haut, die in der praktischen Jasmine Touch Roll-on-Flasche für den einfachen Gebrauch zur Verfügung stehen

• Tragen Sie das ätherische Öl auf Hautunreinheiten auf, um das Hautbild zu glätten
• Wenden Sie das ätherische Öl nach dem Duschen an, um mit einer beschwingten und positiven Stimmung in den Tag zu starten
• Im Rahmen einer Massage nach einem langen Arbeitstag oder einem intensiven Training genießen und die wohltuende Wirkung spüren
• Auf Handgelenke und Hals auftragen – für einen einzigartigen persönlichen Duft, den Sie tagsüber oder nachts tragen können
• Integrieren Sie das ätherische Öl in Ihre Hautpflege-Routine für einen gesund aussehenden Teint

Das ätherische Öl der Wacholderbeere, das aus einem Nadelbaum gewonnen wird, hat eine lange Geschichte traditioneller Anwendungen und Vorteile. Sein holziges, würziges und dennoch frisches Aroma hat eine beruhigende, erdende Wirkung. Wacholderbeerenöl passt gut zu französisch inspirierten Saucen und Desserts und verleiht einer Vielzahl von Gerichten eine ganz unerwartete Note. Außerdem wirkt Wacholderbeere als natürliches Gesichtswasser und reduziert das Auftreten von Hautunreinheiten.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Geschmackvolle Ergänzung zu einer Vielzahl von Lebensmitteln, insbesondere zu französisch inspirierten Gerichten
• Der holzige, würzige und dennoch frische Geschmack sowie das spezielle Aroma wirken erdend und beruhigend
• Reduziert das Auftreten von Hautunreinheiten
• Das ätherische Öl der Wacholderbeere ist bekannt für seine Fähigkeit, als natürlicher Hauttoner zu wirken

• Probieren Sie doch einmal aus, Wacholderbeere mit Bergamotte zu kombinieren – diese beiden Öle passen gut zusammen, denn Bergamotte unterstützt die wohltuende Wirkung
• 1 Tropfen auf die Haut auftragen, um einen klaren, gesunden Teint zu fördern

Mit seinem ausgeprägten Aroma und unzähligen Anwendungen hat sich Lavendel zu einem der beliebtesten ätherischen Öle entwickelt. Die Römer und Ägypter benutzten Lavendel zum Baden. Seitdem haben viele die unzähligen weiteren Vorteile von Lavendel für sich entdeckt. Lavendel wird häufig in Kosmetika und Parfüms verwendet, da er das Auftreten von Hautunreinheiten reduziert und Hautirritationen lindert. Darüber hinaus werden seine beruhigenden Eigenschaften oft genutzt, um den Körper zu entspannen und die Stimmung aufzuhellen. Seine vielseitigen Vorteile machen Lavender (Lavendel) zu einem Öl, das man immer griffbereit haben sollte.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Zusammen mit seinem unverkennbaren Aroma und seinen einzigartigen Anwendungen wird Lavendel eingesetzt, um ruhige und entspannte Gefühle zu fördern
• Hat die Fähigkeit zur Beruhigung und zur Linderung gelegentlicher Hautirritationen beizutragen
• Schon von alten Kulturen bewundert und verwendet, erfreut sich Lavendel auch heute immer größerer Beliebtheit für kosmetische Anwendungen und seine aromatischen Vorteile
• Die beruhigenden Eigenschaften des Lavendels helfen, die Stimmung zu verbessern und schaffen eine angenehme Atmosphäre

• Vernebeln Sie das ätherische Öl für eine friedliche Umgebung vor dem Schlafengehen
• Träufeln Sie einige Tropfen Lavender (Lavendel) auf die Fußsohlen, um Ruhe und Entspannung zu fördern
• Tragen Sie einen Tropfen auf die Haut auf, um gelegentliche Hautreizungen zu lindern
• Geben Sie ein paar Tropfen in Ihr Badewasser und vergessen Sie alle Sorgen. Sie können das ätherische Öl auch auf die Schläfen und den Nacken auftragen
• Einige Tropfen Lavender (Lavendel) auf Kissen, Bettwäsche oder Fußsohlen auftragen und himmlisch entspannen

Lemon (Zitrone), eines der meistverkauften ätherischen Öle von dōTERRA, hat unzählige Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten. Lemon (Zitrone) wird gern auch zu Lebensmitteln hinzugegeben, wo es den Geschmack von Desserts und Hauptgerichten intensiviert. Lemon (Zitrone) hat ein aufbauendes, energetisierendes Aroma.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Kann verwendet werden, um Wasser oder unzähligen Rezepten von herzhaften bis süßen Desserts einen erfrischenden Geschmack zu geben.
• Wird aus Zitronenschalen kaltgepresst, um seine empfindlichen Bestandteile und seine nützlichen, wirkungsvollen Eigenschaften zu erhalten.
• Hat beflügelnde und anregende Eigenschaften, die mit einem belebenden Aromaeine eine positive Stimmung fördern.

• Geben Sie etwas Lemon (Zitrone) in Ihr Wasser und Sie erhalten einen erfrischenden Geschmack und eine Alternative zu Limonaden und zuckerhaltigen Getränken.
• Geben Sie Lemon (Zitrone) zu Ihren Lieblingssüßspeisen und Dessertrezepten für eine süße und pikante Note.

Zitronengras produziert ein rauchiges, zitroniges ätherisches Öl, das dem Benutzer jede Menge Vorteile bietet. Zitronengras wird bereits seit langer Zeit in der asiatischen Küche für Suppen, Tees und Currys sowie zu Fisch, Geflügel, Rindfleisch und Meeresfrüchten verwendet. Zudem hat es eine klärende und tonisierende Wirkung und wird aufgrund dieser Vorteile häufig in Hautpflegeprodukten verwendet. Zitronengras hat ein scharfes, krautiges Aroma, das das Bewusstsein schärfen und eine positive Einstellung fördern kann.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Kann verwendet werden, um unzähligen Rezepten von herzhaft bis süß eine erfrischende Note zu geben.
• Erhellt den Raum mit seinem rauchigen, zitrischen Aroma.

• Wird gern in der asiatischen Küche, in Suppen, Tees und Currys verwendet.
• Ideal im Zusammenspiel mit (Basilikum), Cardamom (Kardamom) oder Spearmint (Grüne Minze).

Das ätherische Öl Lime (Limette) wird durch Kaltpressung aus der Schale frischer Limetten gewonnen. Es begeistert mit seinem frischen, energetisierenden Aroma. Limetten werden wegen ihres frischen, zitrusartigen Geschmacks häufig in Vorspeisen und Getränken verwendet. Die Limette ist ebenfalls bekannt für ihre erhebende, ausgleichende und energetisierende Wirkung. Aufgrund ihrer reinigenden Eigenschaften und des erhebenden Duftes, der von dem hohen Limonengehalt herrührt, wird die Limette häufig in Gesichts- und Körperreinigern verwendet.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Unterstützt das emotionale Gleichgewicht und trägt mit seinem reichen Zitrusaroma zum Wohlbefinden bei
• Kann verwendet werden, um einer Vielzahl von Rezepten, von herzhaften Gerichten bis hin zu süßen Desserts, einen würzigen Geschmack zu verleihen
• Sofort erkennbarer Duft, wenn er in einem Diffuser verwendet wird, ideal zur Auffrischung von Küchen oder Badezimmern
• Kaltgepresst aus Limettenschalen, um seine zarte Natur und seine nützlichen, starken Eigenschaften zu bewahren
• Der hohe Limonengehalt bietet erfrischende und reinigende Eigenschaften, die das Limettenöl für unzählige Anwendungen auslegen

• Geben Sie 1 Tropfen Limette zu Ihren Lieblings-Slush, zu Smoothies und anderen Getränken hinzu
• Fügen Sie 1 Tropfen Limettenöl zu der hausgemachten Salsa hinzu, um ihr einen zusätzlichen Hauch von Geschmack zu verleihen
• Träufeln Sie 1 Tropfen in Ihren Gesichtsreiniger oder verstärken Sie Ihr Shampoo mit einem Tropfen für zusätzliche Reinigungseigenschaften
• Für ein würziges und scharfes Salatdressing einfach 1 Tropfen Limettenöl in die Vinaigrette mischen
• Geben Sie 1 –2 Tropfen in Haushaltsreiniger und Seifen für ein erfrischendes Aroma auf Oberflächen

Bei den Griechen und Römern galt Majoran als Glückssymbol. Ätherisches Majoranöl ist allgemein als Würzmittel beim Kochen bekannt und deshalb eine unersetzliche Küchenzutat. Das krautige Aroma von Majoranöl kann in Suppen, Eintöpfen, Dressings und Saucen verwendet werden. In Deutschland ist dieses Kraut als „Gänsekraut“ bekannt, da es traditionell zum Braten von Gänsen verwendet wird.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Seit langem verehrt und von den Griechen und Römern als Symbol des Glücks betrachtet
• Auch bekannt als "Wintersüßigkeit" oder "Freude an den Bergen" hat Majoran viele unglaubliche Anwendungen und Vorteile
• Warmer und krautiger Geschmack, der in unzähligen herzhaften Kochrezepten und in verschiedenen Kulturen geschätzt wird
• Neben der kulinarischen Nutzung unterstützt Majoran auch das allgemeine Wohlbefinden
• Majoran begeistert wegen seines lang anhaltenden, positiv-stimmenden und beruhigenden Aromas

• Verwenden Sie in Ihrem nächsten Rezept, das getrockneten Majoran erfordert, stattdessen das ätherische Öl
• Vernebeln Sie Majoran in Ihrem Diffusor, um Entspannung und Ruhe zu fördern
• Reiben Sie das ätherische Öl vor einem Nickerchen auf die Füße eines unruhigen Kindes, um eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen
• Fügen Sie herzhaften Gerichten 1 Tropfen ätherisches Öl Majoran hinzu – wie wäre es mit Suppen, Saucen, Salate oder Fleischgerichten?

Ätherisches Teebaumöl – oft als ätherisches „Melaleuca“-Öl bezeichnet – enthält über 92 verschiedene Substanzen und bietet bei äußerlicher Anwendung erstaunliche Vorteile. Die australischen Ureinwohner verwendeten die Blätter des Teebaums über Jahrhunderte hinweg. Sie zerdrückten sie und legten sie für einen kühlenden Effekt direkt auf die Haut. Tea Tree (Teebaum) ist vor allem für seine reinigenden Eigenschaften bekannt. Es kann zur Reinigung und Entschlackung von Haut und Nägeln sowie zur Unterstützung eines gesunden Teints verwendet werden. Tea Tree (Teebaum) wird gern bei gelegentlich auftretenden Hautreizungen und zur Beruhigung der Haut eingesetzt.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Melaleuca (Teebaum) ist bekannt für seine reinigende, verjüngende Wirkung, die die Haut revitalisiert und erfrischt.
• Melaleuca (Teebaum) kann dahingehend wirken, das Auftreten von Hautunregelmäßigkeiten zu verringern.
• Melaleuca (Teebaum) hat eine positive Wirkung auf Haare, Haut und Nägel.

• Tragen Sie bei gelegentlichen Hautreizungen 1–2 Tropfen Tea Tree (Teebaum) auf die betroffene Stelle auf.
• Geben Sie 1–2 Tropfen in Ihren Gesichtsreiniger für eine noch effektivere Reinigung oder tragen Sie das Öl nach der Rasur auf Ihre Haut auf.
• Tragen Sie das Öl für saubere und gesunde Nägel nach dem Duschen auf Finger- und Fußnägel auf.
• Kombinieren Sie das Öl mit Cedarwood (Zeder) und tragen Sie es nach der Rasur als belebendes Aftershave auf das Gesicht auf.

Das ätherische Öl Melissa (Zitronenmelisse) ist eines unserer seltensten und teuersten Öle. Es bietet eine Vielzahl von Vorteilen und Anwendungsmöglichkeiten. Aufgrund ihrer positiven Wirkung auf die Stimmung wird die Zitronenmelisse seit langem verwendet, um bei äußerlicher Anwendung Gefühle von Anspannung und Nervosität zu lösen. Melissa officinalis, auch bekannt als Zitronenmelisse, hat einen süßen, frischen, zitrusartigen Duft, der Honigbienen anzieht. Daraus entstand der Name „Melissa“, denn dies ist das griechische Wort für Honigbiene.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Bei aromatischer oder topischer Anwendung kann das ätherische Öl Melissa helfen, das Gefühl von Entspannung zu fördern
• Das ätherische Öl wird wegen seines frischen, süßen und zitrusartigen Aromas geschätzt, das erfrischend und belebend wirkt sowie das allgemeine emotionale Wohlbefinden fördert
• Melisse ist bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften und den spannungslösenden Effekt
• Süßer, frischer, zitrusartiger Duft

• Mischen Sie das ätherische Öl zu Ihrer Feuchtigkeitscreme oder in eine Sprühflasche mit Wasser – für eine verjüngende und erfrischende Wirkung auf das Gesicht spritzen
• Reiben Sie das ätherische Öl auf Stirn, Schultern oder Brust für ein Gefühl der Ruhe und zur Förderung des emotionalen Wohlbefindens
• Nach einem langen Tag können Sie Geist und Körper entspannen und sich bei einer Massage mit ätherischem Melissenöl entspannen
• Verwenden Sie Melissenöl vor dem Schlafengehen, um eine entspannende Umgebung zu schaffen

Myrrh (Myrrhe) ist mit Sicherheit Teil des Hofstaates, wenn Frankincense (Weihrauch) ein königliches Öl ist. Die Fähigkeit, das Hautbild zu verbessern, macht Myrrh (Myrrhe) zu einem wichtigen Bestandteil von dōTERRA Salubelle und vielen anderen Hautpflegeprodukten. Es ist ein wertvolles und wichtiges Öl in jeder ätherische Öle-Sammlung. Myrrhenharz wird seit jeher in der Meditation und Einbalsamierung verwendet.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Myrrh (Myrrhe) wird wegen seiner vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten hoch geschätzt.
• Hilft, das emotionale Gleichgewicht zu fördern und Gefühle von Frieden und allgemeinem Wohlbefinden zu wecken.
• Beruhigt die Haut.
• Hat einzigartige Eigenschaften, welche die Haut reinigen und ihr Aussehen verbessern.

• Verwenden Sie Myrrh (Myrrhe), um das Bewusstsein zu schärfen und die Stimmung zu heben.
• Geben Sie ein bis zwei Tropfen in Ihre Feuchtigkeitspflege.
• Füllen Sie für eine bequeme Anwendung ein bis zwei Tropfen Myrrh (Myrrhe) in eine leere bernsteinfarbene Roll-on-Flasche und mischen Sie es mit Franktioniertem Kokosöl.

doTERRA Neroli Touch kombiniert reines ätherisches Neroli-Öl mit fraktioniertem Kokosöl in einer praktischen Roll-on-Applikatorflasche. Neroli wird aus der Blüte des Bitterorangenbaums gewonnen und hat ein süßes, frisches, blumiges Aroma. Interessanterweise stammen noch zwei weitere Zitrusöle von dem gleichen Baum: Petitgrain wird aus den Blättern und Zweigen der Orange gewonnen, Bitterorange aus deren Schale. Obwohl noch andere Öle aus der gleichen Quelle stammen, ist Neroli unter den Zitrusölen am seltensten. Neroli Touch kann verwendet werden, um die Haut zu beruhigen und das Auftreten von Hautunreinheiten zu reduzieren. Außerdem ist Neroli dafür bekannt, Entspannung und Auftrieb zu geben.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Das Aroma von Neroli Touch fördert eine positive Grundhaltung und schafft die Möglichkeit, sich zu entspannnen
• Beruhigt die Haut, um einen jugendlichen Teint zu unterstützen; das erreichen Sie durch Anwendung vor Ihrer Feuchtigkeitspflege
• Ähnlich wie die ätherischen Öle von Zitrusfrüchten kann man Neroli als süß, blumig, zitrusartig, frisch und zart bezeichnen
• Neroli wird häufig in der Parfümindustrie wegen seiner aromatischen Vorteile verwendet

• Für ein ideales Hautbild tragen Sie Neroli Touch direkt auf die Haut auf, bevor Sie Ihre Feuchtigkeitscreme verwenden – so können Sie das Auftreten von Hautunreinheiten reduzieren
• Kombinieren Sie Neroli Touch mit ätherischen Ölen von Lavendel, Ylang Ylang und Majoran für ein entspannendes und aromatisches Massageerlebnis
• Tragen Sie Neroli Touch den ganzen Tag über auf die Pulspunkte auf, um die Stimmung zu verbessern und den süßen Zitrusduft zu genießen
• Verwenden Sie Neroli Touch täglich als Ihren neuen persönlichen Duft

Seit Jahrhunderten ist Oregano als eines der stärksten und wohltuendsten ätherischen Öle bekannt. Oregano ist in Kochbüchern und Gewürzregalen auf der ganzen Welt zu finden, da sein vielseitiger Geschmack eine Vielzahl von Küchen ergänzt. Der chemische Hauptbestandteil von Oregano ist Carvacrol, ein Phenol, das es zu einem der vielseitigsten und stärksten ätherischen Öle macht. Oregano wird aus den duftenden Blättern der Oreganopflanze (Origanum vulgare) gewonnen. Bei der äußerlichen Anwendung sollte Oregano mit einem Trägeröl verdünnt werden.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Gilt als eines der wirkungsstärksten ätherischen Öle, hat unzählige Anwendungen und Vorteile
• Eine vielseitige Geschmackskomponente, die weltweit in herzhaften Gerichten verwendet wird, häufig in Form von Trockenkraut
• Unglaublich scharfer Duft und hohe Intensität beim Kochen, so dass der Küchenchef mit dieser Würze jedes Gericht intensivieren kann
• Würziger und krautiger Geschmack, ideal für Suppen, und Salate sowie zum Würzen aller herzhaften Gerichte
• Mit Trägeröl verdünnt, kann das ätherische Öl in einer Entspannungsmassage verwendet werden

• Ersetzen Sie bei italienischen Gerichten einen Esslöffel trockenen Oregano durch einen Tropfen ätherisches Öl Oregano
• Geben Sie einen Tropfen ätherisches Öl anstelle von getrocknetem Oregano in Pastasauce, Pizzasauce oder auf einen Braten
• Mischen Sie für eine wärmende Massage die ätherischen Öle Oregano und Peppermint (Pfefferminz) in Kombination mit Trägeröl
• Aus Castile-Flüssigseife, Wasser und ein paar Tropfen Oregano eine individuelle Handseife herstellen

Patschuli ist bekannt für seinen kräftigen, moschusartigen, süßen Duft und wird häufig in der Parfümindustrie sowie in duftenden Produkten wie Waschmitteln und Lufterfrischern eingesetzt. Ätherisches Patschuli-Öl ist in vielerlei Hinsicht vorteilhaft für die Haut. Es fördert einen glatten, strahlenden Teint und wird häufig topisch angewendet, um das Auftreten von Hautunreinheiten oder kleineren Hautunregelmäßigkeiten zu reduzieren. Der Duft von Patschuli kann auch helfen, die Emotionen zu beruhigen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Kann verwendet werden, um das allgemeine Erscheinungsbild der Haut zu verbessern und Hautunreinheiten und kleine Makel zu reduzieren
• Das ätherische Öl Patschuli hat eine erdende und ausgleichende Wirkung auf die Emotionen
• Fördert einen strahlenden, glatten Teint bei regelmäßiger Anwendung auf der Haut
• Einzigartiges, krautiges Aroma

• Mischen Sie das ätherische Öl in Ihre tägliche Feuchtigkeitspflege, um das Auftreten von Hautunregelmäßigkeiten zu reduzieren
• Mischen Sie Patschuli mit anderen ätherischen Ölen und genießen Sie den lieblich duftenden, moschusartigen Geruch Ihres individuelles Parfüms
• Nach einem langen Arbeitstag mit gleichen Teilen Peppermint (Pfefferminz) auf Stirn, Schläfen oder Nacken auftragen
• Kombinieren Sie Patschuli mit Vetiver und tragen Sie die Mischung auf die Unterseite Ihrer Füße auf, um Emotionen zu beruhigen

Peppermint (Pfefferminz) gehört zu doTERRAs absoluten Verkaufsschlagern und sollte immer griffbereit sein. Dieses Öl verleiht Desserts, Getränken, Smoothies und sogar herzhaften Gerichten einen erfrischenden, minzigen Geschmack. Ein hoher Mentholgehalt – wie er im ätherischen Öl Peppermint (Pfefferminz) von doTERRA zu finden ist – ist charakteristisch für ein qualitativ hochwertiges ätherisches Öl. Pfefferminze wird außerdem häufig in Zahnpasta und Kaugummi zur Mundpflege verwendet.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Erfrischender und kräftiger Geschmackszusatz für Smoothies, Kuchen und Desserts.

• Probieren Sie einen Tropfen Peppermint (Pfefferminz) in Ihrem Morgensmoothie – so starten Sie erfrischt wie noch nie in den Tag.
• Bei erbarmungsloser Sommerhitze können Sie einen Tropfen Peppermint (Pfefferminz) und frisch geschnittene Früchte wie Erdbeeren oder Limetten in ein Glas Wasser geben und erhalten ein leckeres Aufgussgetränk.
• Für eine erfrischende Mundspülung einen Tropfen Peppermint (Pfefferminz) mit einem Tropfen Lemon (Zitrone) in Wasser mischen.

Das ätherische Petitgrain-Öl wird aus dem Bitterorangenbaum gewonnen, der seit Langem Verwendung in traditionellen Gesundheitspraktiken findet. Historisch gesehen, wurde ätherisches Petitgrain-Öl hauptsächlich zu Reinigungszwecken verwendet. Neuere wissenschaftliche Erkenntnisse stützen jedoch viele zusätzliche Anwendungen und Vorteile für Petitgrain. Dazu gehören seine entspannungsfördernde Wirkung und die Fähigkeit, Hautunreinheiten zu reduzieren. Petitgrain wird häufig in der Parfümindustrie wegen seines frischen, krautigen Aromas verwendet. Petitgrain ist außerdem ein großartiger Begleiter für unser ätherisches Öl Lavender (Lavendel), da sich die Eigenschaften dieser beiden Öle ähneln.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Petitgrainöl hat ein frisches, blumiges und oft krautiges Aroma.
• Die entspannenden Eigenschaften des ätherischen Öls Petitgrain können bei einer Massage von Vorteil sein.
• Reduziert das Erscheinungsbild von Hautunreinheiten; idealerweise vor dem Auftragen der Feuchtigkeitspflege verwenden.
• Die Anwendung von Petitgrain kann beruhigende und entspannende Gefühle fördern.

• Petitgrain mit Fraktioniertem Kokosöl mischen und in einer Entspannungsmassage genießen.
• Verdünnen und auf die Haut auftragen, um das Erscheinungsbild von Hautunreinheiten zu verbessern.
• Passt gut zu anderen Zitrusölen, zu Cassia (Kassia), Cinnamon (Zimt), Eucalyptus (Eukalyptus), Geranium (Geranie) und Lemongrass (Zitronengras).

Die Römische Kamille wächst bodennah und wird höchstens einen Meter hoch. Sie hat graugrüne Blätter, Blüten, die an ein Gänseblümchen erinnern, und riecht nach Apfel. Aufgrund ihrer positiven Effekte auf das Wachstum von Pflanzen in der Nähe wird die Pflanze auch als „Pflanzenarzt“ bezeichnet. Die alten Römer benutzten das Öl der Römischen Kamille, um sich vor einem Krieg Mut zu machen. Am häufigsten wird die Kamille zweifellos für Tee verwendet. Die Römische Kamille jedoch findet man aber auch in Gesichtscremes, Haarfärbemitteln, Shampoos und Parfüms. Die beruhigende Wirkung unseres ätherischen Öls Roman Chamomile (Römische Kamille) kommt auch der Haut und dem Körper zugute.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Roman Chamomile (Römische Kamille) verleiht bei Anwendung auf der Haut ein linderndes Gefühl.
• Geben Sie es zu Ihren Gesichtscremes und genießen Sie das Gefühl gepflegter, jugendlich aussehender Haut.
• Fördert gesundes Haar und verleiht ihm einen frischen, blumigen Duft.
• Hat ein süßes, florales Aroma.

• Verwenden Sie Roman Chamomile (Römische Kamille) regelmäßig vor dem Einschlafen, indem Sie 1–2 Tropfen auf Ihre Fußsohlen auftragen, bevor Sie zu Bett gehen.
• Geben Sie 1–2 Tropfen zu Ihrem Shampoo oder Conditioner und Sie werden einen glättenden Effekt feststellen.
• Mischen Sie das Öl mit anderen blumigen ätherischen Ölen wie Lavender (Lavendel), Ylang Ylang und Patchouli (Patschuli).
• Geben Sie es zu Ihrer Feuchtigkeitstagespflege, um von seiner beruhigenden Wirkung auf die Haut zu profitieren.

Rosmarin ist ein aromatischer, immergrüner Strauch, dessen Blätter gern zum Würzen von Lebensmitteln wie Füllungen, Schweinefleisch, Lammbraten, Geflügel oder Pute verwendet werden. In der griechischen, römischen, ägyptischen und hebräischen Kultur galt Rosmarin als heilig und wurde dementsprechend lange Zeit verehrt. Der krautige und energetisierende Duft von Rosmarin wird häufig in der Aroma- und Massagetherapie eingesetzt.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Verleiht Speisen einen würzigen, Geschmack.
• Hat einen anregender Duft.
• Kann kann in Speisen und Getränken anstelle von Rosmarin genutzt werden.

• Verfeinern Sie den Geschmack von Fleischgerichten und Vorspeisen mit 1 Tropfen Rosemary (Rosmarin).
• Schmecken Sie Ihr Kartoffelpüree mit Rosemary (Rosmarin) ab.
• Verwenden Sie es als praktischen und wirkungsvollen Ersatz für frischen oder getrockneten Rosmarin in jedem Rezept.

Rose Touch bietet Ihnen eine erschwingliche und bequeme Möglichkeit, die Vorteile von ätherischem Rosenöl, einem der kostbarsten ätherischen Öle der Welt, zu erleben. Die Blütenblätter der Rose haben ein süßes, blumiges Aroma, das häufig in der Parfümindustrie und auch für ätherische Öle verwendet wird. Rose Touch kann auf die Pulspunkte aufgetragen werden, wo es den ganzen Tag über ein erfrischendes Aroma verströmt. Es gleicht den Feuchtigkeitsgehalt der Haut aus, reduziert das Auftreten von Hautunreinheiten und fördert einen gleichmäßigen Hautton. Sie können Rose Touch auch auf den Hals und die Handgelenke auftragen und sich auf diese Weise Ihren ganz individuellen, romantischen Duft zaubern.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Hilft, den Feuchtigkeitsgehalt der Haut auszugleichen und so Ihre Haut zu verbessern.
• Reduziert Hautunreinheiten.
• Fördert einen gleichmäßigen Teint.
• Die Roll-on-Flasche von Rose Touch macht die Anwendung sowohl erschwinglich als auch bequem.
• Rose hat ein süßes, blumiges Aroma mit belebenden Eigenschaften.

• Für einen süßen, blumigen und individuellen Duft auf Hals und Handgelenke auftragen.
• Nach einem stressigen Tag für ein erhebendes und bereicherndes Erlebnis in einer Massage verwenden.
• In Ihrer abendlichen Hautpfl egeroutine hilft es, den Feuchtigkeitshaushalt Ihrer Haut auszugleichen.
• Zur Reduzierung von Hautunreinheiten zweimal täglich auf betroffene Stellen auftragen.

Hawaiianisches Sandelholz, das nachhaltig auf Big Island/Hawaii bezogen wird, hat beruhigende Eigenschaften und fördert einen jugendlichen Teint. Sandelholz ist sehr wohltuend auf der Haut und daher in Körper- und Hautpflegeprodukten sehr beliebt. Dieses reichhaltige, süß duftende ätherische Öl wird schon seit Jahrtausenden verwendet, um Ruhe und Wohlbefinden zu vermitteln. Seine erdenden und aufbauenden Eigenschaften machen es zu einem perfekten Massageöl.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Hawaiian Sandalwood (Hawaiianisches Sandelholz) ist bekannt für seine wohltuenden, beruhigenden Eigenschaften und fördert eine gesund aussehende, glatte Haut.
• Hilft, jugendlich aussehende Haut zu fördern, indem es das Auftreten von Hautunreinheiten reduziert.
• Wird aufgrund seiner erdenden und erhebenden Eigenschaften bei äußerlicher Anwendung häufig in der Meditation und beim Yoga verwendet.

• 1-2 Tropfen ins nasse Haar geben, um dem trockenen Haar Feuchtigkeit und einen seidigen Glanz zu verleihen.
• Für eine erdende, ausgleichende Wirkung täglich und nach Bedarf anwenden.
• Für eine glatte, strahlende Haut 1-2 Tropfen in Ihre Lieblingstagesoder Nachtcreme geben und das Öl topisch anwenden.
• Für ein beruhigendes Gefühl kurz vor dem Schlafengehen auf Hals und Schultern auftragen.

Siberian Fir (Sibirische Tanne) hat eine sehr beruhigende Wirkung auf die Haut und ist dadurch das ideale ätherische Öl für eine wohltuende Massage. Es kann dabei helfen, leichter durchzuatmen. Gleichzeitig beruhigt es die Emotionen und hat eine erdende Wirkung.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Erzeugt bei Anwendung auf der Haut eine lindernde, beruhigende Wirkung.
• Siberian Fir (Sibirische Tanne) beruhigt die Haut bei leichten Hautreizungen.

• Kann bei äußerlicher Anwendung kleinere Hautreizungen lindern; bei Bedarf mit Fraktioniertem Kokosöl verdünnen.
• Mit Fraktioniertem Kokosöl mischen und eine lindernde Massage genießen.
• Ob Sie tagsüber das ganze Haus geputzt haben, einen Marathon gelaufen sind oder Ihre temperamentvollen Kinder gebändigt haben – in einer Massage mit Siberian Fir (Sibirische Tanne) erhält Ihre Haut wunderbar wohltuende Linderung.

Grüne Minze ist ein süßes, erfrischendes Kraut, das auf der ganzen Welt als Aroma verwendet wird. Sie wird häufig in Kaugummi, Süßigkeiten und Dentalprodukten verwendet, weil sie einen minzigen Geschmack hat und den Atem erfrischt. Grüne Minze unterscheidet sich stark von der Pfefferminze: Sie ist eine mildere Option in Kochrezepten. In der Küche wird die Grüne Minze häufig für Salate, Getränke und Desserts verwendet, sie ist aber auch in hausgemachten Salatdressings und beim Marinieren von Fleisch anzutreffen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Süßes, minziges Lebensmittelaroma
• Zu Salaten, Getränken, Desserts, Salatsaucen und Marinaden hinzugeben
• Passt gut in Kombination mit Lavender (Lavendel), Rosemary (Rosmarin), Basil (Basilikum), Peppermint (Pfefferminze) und Eucalyptus (Eukalyptus)
• Eine mildere Option, wenn das ätherische Öl Peppermint (Pfefferminze) etwas zu stark ist

• Einen Tropfen Spearmint (Grüne Minze) in Desserts, Getränke, Salate oder Vorspeisen geben.
• Stellen Sie Ihre eigene erfrischende Minzlimonade her, indem Sie ausgepresste Zitronen, Wasser, Zucker und einen Tropfen Spearmint (Grüne Minze) mischen.
• Peppen Sie Ihr Lieblingsrezept für Schokoladenkekse mit einem Tropfen Spearmint (Grüne Minze) im Teig auf.

Das ätherische Öl der Indische Narde ist vor allem dafür bekannt, Entspannung und Ruhe zu fördern, was es zu einer beliebten Wahl für Aromatherapie und Meditation macht. Die Indische Narde, eine Blütenpflanze aus der Familie der Baldriangewächse, kommt in den Hochlagen der subalpinen und alpinen Regionen des Himalaya vor. Die Indische Narde wird seit Jahrhunderten traditionell zur Salbung besonders verehrter Menschen und in den ayurvedischen Gesundheitspraktiken Indiens verwendet. Heute wird das Öl wegen seines holzigen, moschusartigen Geruchs häufig in Parfüms und Entspannungs-
massagen verwendet. Die Indische Narde ist außerdem dafür bekannt, eine saubere, gesunde Haut zu fördern.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Das ätherische Öl Spikenard hat ein erhebendes Aroma, das Entspannung und Ruhe fördert
• Reinigt die Haut und fördert bei topischer Anwendung ein strahlend-gesundes Aussehen
• Passt gut zu Weihrauch, Wacholderbeere, Myrrhe oder Vetiveröl
• Einzigartiger holzig-würziger Duft – Spikenard wird häufig in der Parfumindustrie verwendet

• Tragen Sie das ätherische Öl für gepflegte, gesunde Nägel auf die Zehennägel auf
• Geben Sie Spikenard (Narde) für angenehme Entspannung in ein warmes Fußbad
• Reichen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme mit 1 Tropfen an, um die Haut zu glätten oder weicher zu machen
• Geben Sie für einen gesunden, strahlenden Teint ein bis zwei Tropfen in Ihr bevorzugtes Gesichtsreinigungs- oder Anti-Aging-Produkt
• Kreieren Sie einen hochindividuellen Duft, indem Sie Spikenard (Indische Narde) mit einem oder mehreren Ölen wie Clove (Gewürznelke), Cypress (Zypresse), Frankincense (Weihrauch), Geranium (Geranie), Juniper Berry (Wacholderbeere), Lavender (Lavendel), Myrrh (Myrrhe), Wild Orange (Orange), Rose oder Vetiver kombinieren
• Tragen Sie ein bis zwei Tropfen auf den Nacken oder die Schläfen auf, um Gefühle der Ruhe und Entspannung zu fördern

Die Mandarine hat in der chinesischen Kultur eine lange Tradition. Aufgrund ihres Limonengehalts wirkt das süße, leicht herbe Aroma der Mandarine gleichzeitig beflügelnd und beruhigend. Tangerine (Mandarine) ist ein beliebter und schmackhafter Zusatz für Desserts und Getränke – vom Kuchen bis zum Fruchtsmoothie – und gibt jedem Rezept, in dem Zitrusfrüchte vorkommen, eine angenehm herbe Note. Probieren Sie etwas von unserem Tangerine (Mandarine) in Ihrem Tee oder in Ihrer Limonade – Sie werden sich augenblicklich beflügelt fühlen!

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Der süße Geschmack von Tangerine (Mandarine) kann einer Vielzahl von Backwaren einen spritzigen Kick geben
• Lässt sich gut mit warmen und würzigen Ölen wie Cinnamon Bark (Zimtrinde) oder Clove (Gewürznelke) kombinieren
• Sein erfrischender Geschmack macht Tangerine (Mandarine) zu einer spritzigen Ergänzung für jedes Rezept, in dem Zitrusfrüchte verwendet werden

• Ihre Lieblingsdesserts erhalten einen Zitruskick mit 2–3 Tropfen in Kuchenteig, Keksteig usw!
• In den heißen Monaten aus Tangerine (Mandarine) und Limonade eigenes zitroniges Stieleis herstellen
• Für ein erfrischendes Getränk 1-2 Tropfen in Wasser, Smoothies, Tees oder Limonade geben

Im Mittelalter wurde den Rittern und Kriegern Thymian mitgegeben, bevor sie in den Kampf zogen, weil man glaubte, dass es seinem Träger Mut verleihen würde. Die alten Griechen benutzten Thymian in ihren Bädern und verbrannten ihn als Räucherwerk in ihren Tempeln, während die Ägypter ihn wiederum in ihren traditionellen Zeremonien verwendeten. Heute ist Thymian als beliebtes Gewürz in der Küche bekannt und ist in Haushalten auf der ganzen Welt zu fi nden. Probieren Sie einmal, unser ätherisches Öl Thyme (Thymian) zu Fleischmarinaden und herzhaften Vorspeisen zu geben – Sie werden den frischen, krautigen Geschmack lieben!

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Hat einen frischen, krautigen Geschmack
• Thyme (Thymian) verbessert Ihre herzhaften Lieblingsgerichte und kann als Ersatz für getrockneten Thymian verwendet werden
• Toll für Fleischmarinaden, herzhafte Vorspeisen, Brote und mehr!

• Verwenden Sie 1–2 Tropfen, um Fleischgerichten und Vorspeisen einen frischen Kräutergeschmack zu verleihen
• Bewahren Sie immer eine Flasche Thyme (Thymian) in Ihrem Küchenschrank auf.
• Verwenden Sie das Öl als Ersatz für getrockneten oder frischen Thymian.

Kurkuma ist eine Aromapflanze aus der Familie der Ingwergewächse und wird seit Jahrhunderten in China, Indien und Sri Lanka verwendet. Kurkuma hat einen warmen, würzigen Geschmack, der sich hervorragend eignet, um Ihren herzhaften Lieblingsgerichten den ganz besonderen Geschmackskick zu geben. Aufgrund ihrer Eigenschaften hilft Kurkuma auch, eine saubere, gesunde Haut zu unterstützen und gleichzeitig das Auftreten von Hautunreinheiten zu reduzieren. Sie kann außerdem emotional aufbauend und stimmungsaufhellend wirken.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Geben Sie Ihren herzhaften Lieblingsgerichten einen ganz besonderen Geschmacks-Kick
• Verleiht Ihren Lieblings-Heißgetränken ein würziges und pfeffriges Aroma
• Unterstützt saubere und gesunde Haut und reduziert gleichzeitig das Auftreten von Hautunreinheiten
• Das Aroma von Kurkuma schafft eine emotional anregende Atmosphäre

• Machen Sie Ihren Kurkuma-Tee selbst, indem Sie Kokosmilch, Wasser, Honig, Tee und 1 – 2 Tropfen ätherisches Kurkumaöl mischen
• Fügen Sie das ätherische Öl zu Rühreiern oder Frittaten, Reis oder Suppen hinzu, um einen dezent würzigen und pfeffrigen Geschmack zu erhalten
• Wenn Sie das ätherische Öl beim Kochen verwenden, gehen Sie am besten nach der Zahnstochermethode vor – tauchen Sie einfach einen Zahnstocher in die Flasche mit ätherischem Öl, rühren Sie ihn in Ihr Gericht und kosten Sie. Wiederholen Sie den Vorgang so lange, bis Sie die gewünschte Menge ermittelt haben
• Verwenden Sie Kurkuma auf der Haut oder als Gesichtsmaske, um das Auftreten von Unreinheiten zu reduzieren und ein attraktives Gesamtbild zu erreichen

Vetiver, ein Mitglied der Grasfamilie, wird aus zahlreichen Gründen angebaut. Im Gegensatz zu anderen Gräsern wächst das Wurzelsystem von Vetiver nach unten. Dadurch ist dieses Gras ideal, um Erosion entgegenzuwirken und den Boden zu stabilisieren. Vetiver hat ein kräftiges, exotisches und komplexes Aroma, das häufig in Parfüms Verwendung findet. Durch seine beruhigende und erdende Wirkung ist Vetiver ein ideales Öl für die Massagetherapie. Es kann auch vor dem Schlafengehen verwendet werden, um eine beruhigende Umgebung herzustellen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Das reichhaltige, exotische und komplexe Aroma von Vetiver wird hochgeschätzt und häufig in Parfums verwendet
• Vor dem Schlafengehen eingesetzen, um eine beruhigende Atmosphäre zu fördern
• Im Rahmen von Massagen entfaltet Vetiver seine wohltuende Wirkung auf die Emotionen
• Das ätherisches Öl Vetiver ist bekannt für seine erdenden Eigenschaften

• Füllen Sie die Badewanne mit warmem Wasser und geben Sie ein paar Tropfen Vetiver ätherisches Öl hinzu, um sich ganz wunderbar zu entspannen
• Tragen Sie das ätherische Öl vor dem Schlafengehen auf die Fußsohlen auf, um eine erholsame Atmosphäre zu genießen
• Nach einem Tag im Stehen im Rahmen einer wohltuenden Massage anwenden
• Mit Lavendel, doTERRA Serenity oder doTERRA Balance mischen, um die Ruhe und emotional ausgleichenden Effekt zu fördern

Das ätherische Öl für Wild Orange (Wildorange) wird durch Kaltpressen aus der Schale gewonnen und ist aufgrund seines anregenden Aromas und seiner vielfältigen Vorteile eines der meistverkauften ätherischen Öle von doTERRA. Dank des hohen Anteils an Monoterpenen besitzt Wild Orange (Wildorange) hautberuhigende Eigenschaften, die sie zu einer angenehmen Ergänzung von Schönheitsprodukten machen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Wird aus aus den Schalen kaltgepresst, um seine empfindlichen Bestandteile und nützlichen, wirkungsvollen Eigenschaften nicht zu zerstören
• Bekannt für sein energetisierendes Aroma und seine reinigenden Eigenschaften

• Bei äußerlicher Anwendung profitieren Sie von den energetisierenden Eigenschaften von Wild Orange (Wildorange)
• Geben Sie ein paar Tropfen Wild Orange (Wildorange) zu Ihrer unparfümierten Lotion und cremen Sie Ihren gesamten Körper damit ein
• Für eine erfrischende Dusche geben Sie einige Tropfen ätherisches Öl zu Ihrem Duschbad und genießen den Schaum

Ätherisches Ylang-Ylang-Öl wird aus den sternförmigen Blüten des tropischen Ylang-Ylang-Baumes gewonnen. Dieses ätherische Öl wird in großem Umfang bei der Herstellung von Parfüms und in der Aromatherapie verwendet und seit Jahrhunderten bei religiösen und Hochzeitszeremonien eingesetzt. Ylang Ylang wird wegen seines reichhaltigen, süßen Aromas und auch wegen seiner nährenden und schützenden Eigenschaften gern in luxuriösen Haar- und Hautprodukten verwendet. Ylang Ylang ist auch dafür bekannt, beruhigend und stimmungsaufhellend zu wirken. Probieren Sie Ylang Ylang in Kombination mit Bergamot (Bergamotte), Geranium (Geranie), Grapefruit und Vetiver.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Das unverkennbare Aroma fördert Beruhigung und hebt mit seinem Duft zugleich die Stimmung
• Beliebt wegen seines Aromas, wird Ylang Ylang Ylang in Parfüms und Haarpflegeprodukten verwendet
• Hat starke schützende und nährende Eigenschaften, die Haut und Haare gesund erhalten
• Ideal zu kombinieren mit allen anderen ätherischen Ölen von doTERRA für ein süßes, erfrischendes Aroma
• Schon in antiken Kulturen verwendet, hat Ylang Ylang eine traditionsreiche Geschichte des Wohlbefindens

• Geben Sie 1 Tropfen Ylang Yland auf Ihre Handgelenke, so dass es dort seinen süßen Duft entfalten kann – wenn Sie einen blumigeren Duft wünschen, mischen Sie das ätherische Öl mit Bergamotte
• Geben Sie Ylang Ylang in doTERRA Fraktioniertes Kokosnussöl für einen intensiven Hair Conditioner
• Tragen Sie Ylang Ylang Ylang auf die Rückseite des Halses auf, um einen beruhigenden und erhebenden Effekt zu erzielen
• Massieren Sie Ylang Ylang in die Kopfhaut ein, um Ihr Haar gesund und glänzend zu erhalten
• Träufeln Sie zwei Tropfen in ein warmes Bad mit Bittersalz, um Entspannung zu fördern

Diese minzige, stärkende Mischung entfaltet bei äußerlicher Anwendung eine beruhigende und lindernde Wirkung. Air ist mit einer Kombination von Ölen angereichert, die zur Kühlung und Belebung des Körpers beitragen und Ihnen ein Gefühl von freien Atemwegen geben.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Beruhigt die Sinne.
• Fördert das Gefühl von freien Atemwegen.

• Zusammen mit Bittersalz in ein warmes Entspannungsbad geben und ein Gefühl der Linderung genießen.
• Drei Tropfen auf den Boden der Dusche geben.
• Vor Aktivitäten im Freien äußerlich auftragen.

Die AromaTouch Massage-Mischung ist eine beruhigende ätherische Ölmischung, die Sie in einer Massage verwenden können. Die beruhigende und entspannende Wirkung dieser Ölmischung kann dazu beitragen, die Sinne zu beruhigen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Die ätherische Ölmischung AromaTouch kombiniert eine einzigartige Gruppe von Ölen mit einer entspannenden und wohltuenden Wirkung
• AromaTouch kombiniert unsere ätherischen Öle Cypress (Zypresse), Peppermint (Pfefferminze), Marjoram (Majoran), Basil (Basilikum), Grapefruit und Lavender (Lavendel)
• Kann dazu beitragen, Spannungsgefühle abzubauen und ein beruhigendes Gefühl zu vermitteln, das die Wirksamkeit einer Massage verstärkt
• Der saubere, frische und minzige Duft von AromaTouch macht AromaTouch-Massagen zu einem besonders aromatischen Erlebnis
• AromaTouch kann auch mit der AromaTouch Hand Technique verwendet werden

• Verwenden Sie AromaTouch, um sich in Ihrem Zuhause eine luxuriöse Spa-Umgebung zu kreieren
• Nehmen Sie nach einem langen Arbeitstag ein heißes Bad mit AromaTouch und Bittersalz
• Tragen Sie AromaTouch zum Lösen von Verspannungen auf Nacken und Schultern auf
• In Verbindung mit der AromaTouch Technique oder der AromaTouch Hand Technique verwenden

Balance mit seinem frischen und holzigen Aroma ist das perfekte Lieblingsöl, wenn Sie auf der Suche nach ein wenig Harmonie in Ihrem Leben sind. Spruce (Fichte), Ho Wood (Ho-Holz), Frankincense (Weihrauch), Blue Tansy (Blauer Rainfarn) und Blue Chamomile (Blaue Kamille) verbinden sich perfekt mit fraktioniertem Kokosöl zu einem verführerischen Duft, der Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden fördert.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• dōTERRA Balance besteht aus emotional wohltuenden ätherischen Ölen, die zusammen ein Gefühl von Ruhe und Wohlbefi nden schaffen.
• Das Aroma von dōTERRA Balance ist süß und holzig – der perfekte Duft, um Ausgeglichenheit und Ruhe zu fördern.
• Angereichert mit den ätherischen Ölen Spruce (Fichte), Ho Wood (Ho-Holz), Blue Tansy (Blauer Rainfarn), Blue Chamomile (Blaue Kamille) und Frankincense (Weihrauch).

• Tragen Sie Balance auf Hals und Handgelenke auf, um innere Ruhe zu fördern.
• Balance zusammen mit Bittersalz in ein warmes Entspannungsbad geben.
• Für eine ruhige Umgebung beim Meditieren oder in der Yogapraxis verwenden.
• Auf die Fußsohlen auftragen und den ganzen Tag über Ausgeglichenheit empfinden.
• Vor dem Schlafengehen auf die Haut auftragen, um zur Ruhe zu fi nden und schöne Träume anzuregen.

Wie ein Sonnenstrahl kann die Cheer Uplifting Blend Ihnen einen positiven Impuls geben. Wenn Glück und Optimismus gerade einmal spärlich gesät sind, wartet Cheer nur darauf, Ihre Stimmung aufzuhellen und Sie zu beleben. Das sonnige und frische Aroma von ätherischen Zitrus- und Gewürzölen bringt Freude in jeden Moment des Tages.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Bei äußerlicher Anwendung kann Cheer optimistische Gefühle stärken, die Ihre Stimmung aufhellen.
• Schenkt Ihnen in einer Massage Glücksgefühle und Positivität.
• Cheer besteht aus ätherischen Zitrus- und Gewürzölen, die dazu beitragen, dass dieses Öl so warm und wohltuend wirkt.

• Verwenden Sie Cheer als das ätherische Öl Ihres Vertrauens für die Aromatouch Hand Technique.
• Für Gefühle von Optimismus und Heiterkeit morgens auf die Fußsohlen auftragen.

Citrus Bliss™ kombiniert die wichtigsten anregenden und erfrischenden Eigenschaften der ätherischen Zitrusöle. Die kraftvollen Essenzen von Wild Orange (Wildorange), Lemon (Zitrone), Grapefruit, Bergamot (Bergamotte), Red Mandarin (Rote Mandarine), Green Mandarin (Grüne Mandarine), Lime (Limette), Litsea, Tonkabohne und Vanille-Absolue verbinden sich zu dieser einzigartigen und harmonischen Mischung, die garantiert auch bei Ihnen als Stimmungsaufheller wirkt.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Mit erfrischenden Eigenschaften.
• Citrus Bliss kann Ihrer Haut einen fröhlichen, hellen Duft verleihen, wenn Sie es äußerlich als wohlriechendes Parfüm verwenden.
• Die äußerliche Anwendung von Citrus Bliss kann hilfreich sein, wenn Sie auf der Suche nach mehr Fokus und Klarheit sind.

• Verwenden Sie Citrus Bliss zusammen mit fraktioniertem Kokosöl in einer erhebenden Massage
• 1 Tropfen auf Ihr Handgelenk geben und beide Handgelenke aneinanderreiben – so entsteht ein toller Duft für jeden Tag.
• Um Ihren Tag positiv zu beginnen, tragen Sie Citrus Bliss morgens auf – für belebende Energie.

ClaryCalm beruhigt und wirkt den ganzen Monat über ausgleichend auf die Stimmung. ClaryCalm ist eine topische Mischung aus Clary Sage (Muskatellersalbei), Lavender (Lavendel), Bergamot (Bergamotte), Roman Chamomile (Römische Kamille), Cedarwood (Zeder), Ylang Ylang, Geranium (Geranie), Fennel (Fenchel), Carrot Seed (Karottensamen), Palmarosa und Vitex, die eine kühlende Wirkung auf die Haut hat und dabei hilft, übersteigerte Emotionen zu besänftigen und auszugleichen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Entwickelt speziell für Frauen, hat ClaryCalm über den ganzen Monatszyklus hinweg eine ausgleichende Wirkung auf die Stimmung und beruhigt übersteigerte Emotionen
• Bie topischer Anwendung auf der Haut ist sofort ein kühlender Effekt spürbar
• ClaryCalm kann verwendet werden, um Emotionen auszubalancieren, das Gemüt zu unterstützen und allgemeines Wohlbefinden zu bewahren

• Nutzen Sie ClaryCalm bei Hitzewallungen und genießen Sie den kühlenden und lindernden Effekt
• Tragen Sie ClaryCalm auf den Bauchbereich auf und genießen Sie eine wohltuende Massage
• Geben Sie die Mischung auf die Fußsohlen. Dies trägt über den Monatszyklus hinweg zum Ausgleich der Emotionen bei
• Am besten haben Sie die Mischung immer griffbereit – in Ihrer Tasche oder in Ihrem Nachttischkästchen

Die doTERRA Console Comforting Blend verwendet süßliche ätherische Öle von Blüten und Bäumen, um das Wohlbefinden zu fördern und Sie auf einen hoffnungsvollen Weg der Heilung zu bringen. Die doTERRA Console Comforting Blend hilft Ihnen dabei, wieder Freude, Glück und Trost in Ihr Leben zu bringen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Der süße, florale Duft von dōTERRA Console wurde entwickelt, um hoffnungsvolle Gefühle zu fördern.
• dōTERRA Console enthält Bestandteile von Bäumen und Blüten, die reich an erdenden und erneuernden Eigenschaften sind.

• Vermischen Sie es mit Fraktioniertem Kokosöl und verwenden Sie es für eine lindernde Massage.
• Schenken Sie jemandem, der Ihnen am Herzen liegt, eine Fläschchen dōTERRA Console™, um zu zeigen, dass Sie an die Person gerade dann denken, wenn sie Sie besonders braucht.
• Tragen Sie es auf, um hoffnungsvolle Gefühle zu fördern.
• Verwenden Sie es morgens auf der Haut, um den Tag über Gefühle von Trost und Hoffnung zu unterstützen.

Die Deep Blue Lindernde Mischung vereint Pflanzenextrakte und Arten von ätherischen Ölen mit einzigartigen chemischen Profilen, um mit ihrer wohltuenden Wirkung die Gelenke und Muskeln zu kühlen. Deep Blue entfaltet eine wohltuende Wirkung für Rücken, Beine und Füße und ist ideal als Teil einer Massage nach dem Sport geeignet.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Neue, verbesserte Formel, die strengstens getestet wurde, um eine bessere Leistung mit unglaublicher Wirksamkeit zu erzielen.
• Bietet die wirksamen Vorteile des ätherischen Öls Copaiba (Kopaiva), das für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt ist.
• Mit Rosmarin aus Spanien, der von Natur aus reich an Kampfer ist.

• Verwenden Sie das Öl Deep Blue in einer Massage, um seine beruhigenden und kühlenden Eigenschaften auszunutzen.
• Mischen Sie Deep Blue mit fraktioniertem Kokosöl und massieren Sie es in die Beine Ihrer Kinder ein.
• Vor und nach dem Training auf Füße und Knie auftragen, um eine belebende und kühlende Wirkung zu erzielen.
• Reiben Sie nach einem langen Tag am Computer Ihre Finger, Handgelenke, Schultern und den Nacken mit der ätherischen Ölmischung Deep Blue ein.
• Verdünnen Sie ein paar Tropfen Deep Blue Lindernde Mischung nach einer langen Laufeinheit mit fraktioniertem Kokosöl und massieren Sie die gewünschten Bereiche damit.
• Massieren Sie nach einem langen Tag den unteren Rücken.

Wenn Sie das Bedürfnis nach etwas Ruhe verspüren, dann ist Adaptiv die richtige Lösung. Adaptiv ist eine geschützte Mischung, die die ätherischen Öle Wild Orange (Wildorange), Lavender (Lavendel), Copaiba (Kopaiva), Spearmint (Grüne Minze), Magnolia (Magnolie), Rosemary (Rosmarin), Neroli und Sweetgum (Amberbaum) kombiniert. Lavender (Lavendel) wirkt beruhigend, während Wild Orange (Wildorange) aufmuntert. Greifen Sie zu Adaptiv, um sich in neuen Umgebungen oder Situationen zu beruhigen. Verwenden Sie Adaptiv in Kombination mit Adaptiv Touch für eine besondere Synergie.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Hilft bei Anwendung auf der Haut, die Stimmung zu heben
• Wirkt wohltuend auf der Haut
• Beruhigendes und entspannendes Aroma

• Nehmen Sie ein entspannendes Bittersalzbad, indem Sie drei bis vier Tropfen Adaptiv ins Badewasser geben
• Mischen Sie drei Tropfen mit fraktioniertem Kokosöl und genießen Sie eine lindernde Massage

Das frische, holzige Aroma der doTERRA Forgive Renewing Blend hilft, Gefühle von Zufriedenheit, Erleichterung und Geduld freizusetzen. Wenn Sie den "Weg zur Vergebung" einschlagen möchten, ist die doTERRA Forgive Erneuernde Mischung ein ermutigender Begleiter, der Ihnen hilft, loszulassen und nach vorn zu schauen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Sein krautiges, frisches und holziges Aroma schafft eine angenehme Atmosphäre
• doTERRA Forgive ist mit spezifischen, natürlichen Inhaltsstoffen angereichert, die in Summe Gefühle von Zufriedenheit, Erleichterung und Geduld fördern
• Unterstützt eine ausgeglichene Gemütslage im Alltag
• Die doTERRA Forgive ätherische Ölmischung besteht aus einer Zusammenstellung aus ätherischen Baum- und Kräuterölen, die helfen, Emotionen auszugleichen

• Tragen Sie die Mischung auf Hals und Handgelenke auf, um das Durchhaltevermögen zu fördern
• Über den Tag verteilt auf Pulspunkte und Herz auftragen, um Gefühle von Erdung und Halt zu fördern
• Träufeln Sie die Mischung morgens auf die Fußsohlen, um Geduld und Langmut zu fördern
• Vermischt mit Fraktionierten Kokosöl im Rahmen einer Massage verwenden, um Gelassenheit zu fördern

Die HD Clear Mischung für die Haut ist ein wichtiger Bestandteil des HD Clear Systems. Sie enthält eine Formel aus Schwarzkümmelöl und ätherischen CPTG-Ölen und kann gezielt auf bestimmten Bereichen von Gesicht und Körper angewendet werden. Die HD Clear Mischung für die Haut zaubert einen klaren, ebenmäßigen Teint bei Haut jeden Alters.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Fördert einen klaren Teint und sorgt dafür, dass sich die Haut glatt und sauber anfühlt
• Bei regelmäßiger Anwendung ist die Haut sauber, klar und gut mit Feuchtigkeit versorgt
• Mit dem praktischen Roll-on-Applikator einfach auf die zu behandelnden Stellen auftragen

• Glättet Hautunebenheiten und bekämpft Unregelmäßigkeiten
• Am Abend anwenden, um die Haut zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen und für einen ebenmäßigeren, klareren Teint am nächsten Morgen
• Haben Sie einen Teenager zu Hause? Die regelmäßige Anwendung des HD Clear Gesichtssystems kann den Teint verbessern
• Für ein optimales Ergebnis in Kombination mit den anderen Produkten des HD Clear Gesichtssystems anwenden

InTune ist eine geschützte ätherische Ölmischung, die beim Einatmen die Konzentration fördert. Ganz egal, wie alt Sie sind – manchmal ist es schwierig, sich auf anstehende Aufgaben zu konzentrieren. Die sorgfältig ausgewählten ätherischen Öle in der doTERRA InTune Focus Blend unterstützen Sie, wenn es Ihnen schwer fällt, sich zu konzentrieren. Sie bleiben aufmerksam bei der Sache. Sandalwood (Sandelholz), Frankincense (Weihrauch) und Lime (Limette) fördern ein Gefühl der Klarheit, während Patchouli (Patschuli), Ylang Ylang und Roman Chamomile (Römische Kamille) eine beruhigende und wohltuende Atmosphäre schaffen.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• InTune ist eine geschützte Mischung aus ätherischen Ölen, die zusammen Unterstützung bei Ablenkung und Zerstreuung bieten.
• InTune kann äußerlich angewendet werden, um die Konzentration zu fördern.
• Die Mischung ist der perfekte Begleiter beim Lernen, der Sie dabei unterstützt, den Überblick zu behalten.
• Das Auftragen mit der praktischen Roll-on-Flasche ist besonders angenehm und bequem.
• Enthält die ätherischen Öle Sandalwood (Sandelholz), Frankincense (Weihrauch) und Lime (Limette) für Klarheit sowie Patchouli (Patschuli), Ylang Ylang und Roman Chamomile (Römische Kamille) für beruhigende Eigenschaften.

• Tragen Sie InTune auf die Pulspunkte an Ihren Handgelenken auf, damit Sie während Ihres Arbeitstages das Gefühl von Fokussierung begleitet.
• Geben Sie InTune auf die Fußsohlen von Kindern, um deren Konzentration und die Fähigkeit, Aufgaben abzuschließen, zu fördern.
• Verwenden Sie InTune auf Ihren Schläfen und im Nacken, wenn schwierige Projekte bevorstehen.

Wir alle brauchen ab und an ein wenig mehr Zuspruch – doTERRA Motivate bietet Ihnen genau das! Verwenden Sie diese ermutigende Mischung in frustrierenden Momenten und bei Rückschlägen, um sich neu zu ordnen und Ihre Widerstandskraft zu behalten. Mit ihrem frischen, sauberen und minzigen Aroma fördert diese Mischung Selbstvertrauen, Optimismus und Entschlossenheit. dōTERRA Motivate hilft Ihnen, Ihre Kreativität zu entfalten und zu dem Mut zu finden, der aus dem Glauben an sich selbst entsteht. Legen Sie die Messlatte höher – Sie können es schaffen!

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Fördert Gefühle von Vertrauen, Mut und Überzeugung
• Hat eine erdende, ausgleichende Wirkung auf die Emotionen
• Die doTERRA Motivate ätherische Ölmischung ist mit Ölen angereichert, welche die Sinne inspirieren
• Kombiniert ätherische Öle aus Zitrusfrüchten und Minze, die für ihre belebenden Eigenschaften bekannt sind

• Nutzen Sie doTERRA Motivate bei der Arbeit an einem großen Projekt, um die Motivation zu fördern
• Tragen Sie die Mischung vor einer Sportveranstaltung oder anderen Wettbewerben auf die Haut auf
• Für mehr Mut und Courage morgens auf die Fußsohlen auftragen
• Tragen Sie die Mischung auf Hals oder Blusenkrägen auf, um vor einer Präsentation mehr Selbstvertrauen zu gewinnen

On Guard ist eine der beliebtesten Mischungen von doTERRA und angesichts seiner unglaublich wirkungsvollen Vorteile ein echtes Must-have. Bei täglicher Einnahme unterstützt doTERRA On Guard die natürlichen Funktionen Ihres Immunsystems. Mit seinem einzigartigen Aroma bietet On Guard eine wohlriechende, natürliche und wirksame Alternative. On Guard kann auch Heißgetränken und Desserts einen leckeren (und nahrhaften) Geschmackskick verleihen!

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Hat ein vitalisierendes und erhebendes Aroma.
• Warme, zitrusartige Würze für Heißgetränke und Desserts.

• Einen gesunden Snack erhalten Sie, wenn Sie geschnittene Apfelspalten in einer Schüssel mit Wasser und einem Tropfen On Guard einlegen.
• Geben Sie einen Tropfen On Guard zu Ihrem Wasser oder Ihrem Tee.

doTERRA Passion ist eine inspirierende Mischung aus ätherischen Gewürz- und Kräuterölen, die Sie motiviert, wieder Spannung in Ihr Leben zu bringen. Vielleicht finden Sie den Mut, Dinge zu tun, die Sie noch nie zuvor ausprobiert haben? Wie wäre es mit einem Zeichenkurs? Oder gehen Sie doch einmal wieder mit Freunden tanzen! Aber was noch wichtiger ist: doTERRA Passion kann Ihnen auch helfen, eine ganz neue Freude an Ihren alltäglichen Aktivitäten und Beziehungen zu erleben.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Inspirierende Mischung mit einem heiteren und aufregenden Aroma.
• doTERRA Passion kombiniert Ginger (Ingwer), Jasmine (Jasmin), Sandalwood (Sandelholz), Ylang Ylang, Wild Orange (Wildorange) und weitere ätherische Öle und Extrakte aus Blumen, Kräutern und Zitrusfrüchten.
• doTERRA Passion mischt Zimtrinde, Ingwer, Kardamom, Nelke und Damiana.
• Enthält eine hohe Konzentration an wärmenden und regenerierenden Eigenschaften.

• Nehmen Sie Passion mit zur Arbeit, um begeisternde Kreativität und intellektuelle Brilllanz zu fördern
• Tragen Sie die Mischung morgens auf die Fußsohlen auf, um den Tag voller Energie und Enthusiasmus zu beginnen
• Für Inspiration und Leidenschaft über den Tag hinweg auf Handgelenke und Herz auftragen
• Im Rahmen einer Massage verwenden, um positive Erregung, Leidenschaft und Freude fördern

Die doTERRA Peace Reassuring Blend, eine Mischung aus ätherischen Ölen von Blüten und Minze, ist eine positive Erinnerung daran, dass Sie nicht perfekt sein müssen, um Ihren Frieden zu finden. Kommen Sie zur Ruhe einem, atmen Sie tief durch und finden Sie zurück zu Ihrem gelassenen und gefassten Ich. Verwenden Sie doTERRA Peace, um Gefühle von Zufriedenheit, Gelassenheit und Zuversicht zu fördern. Innerer Frieden beginnt bei Ihnen – und mit ein paar Tropfen der doTERRA Peace Reassuring Blend.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Das Aroma von doTERRA Peace Blend bekräftigt Emotionen wie Frieden, Beruhigung und Wohlbehagen
• Schafft ein angenehmes Aroma, perfekt für Meditation und Yoga
• Fördert Gefühle von Frieden, Beruhigung und Zufriedenheit
• Hergestellt aus einer Mischung von ätherischen Minze- und Blumenölen, kann doTERRA Peace helfen, Gefühle auszubalancieren
• doTERRA Peace enthält einige der entspannendsten und beruhigendsten Öle wie Lavendel, Majoran, Vetiver und Ylang Ylang

• Tragen Sie die Mischung auf Nacken und Handgelenke auf, um inneren Frieden zu verspüren
• Zusammen mit Fraktioniertem Kokosöl in einer beruhigenden Massage verwenden
• Träufeln Sie die Mischung morgens auf die Fußsohlen, um das Gefühl von Wohlsein und Beruhigung zu fördern
• Vor dem Schlafengehen auf die Unterseite der Füße geben
• Vor der Yoga-Lesson oder vor dem Meditieren auf die Rückseite des Halses, der Handgelenke und der Füße auftragen

Purify, ein echter Liebling unter den dōTERRA-Anwendern, enthält die ätherischen Öle Lemon (Zitrone) und Lime (Limette), die für ihre reinigenden Eigenschaften bekannt sind, und Siberian Fir (Sibirische Tanne). Die Zugabe von Citronella (Zitronella), Melaleuca (Teebaum) und Cilantro (Korianderkraut) verleiht dieser Mischung bei äußerlicher Anwendung ein verführerisches und einzigartiges Aroma.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Wohltuend für gereizte Haut, da Purify starke reinigende Eigenschaften hat, die helfen können, Hautreizungen zu beruhigen.
• Erfrischendes Aroma mit einem leichten, krautigen Duft.

• Verwenden Sie Purify, um Hautreizungen, zum Beispiel durch Mückenstiche, zu beruhigen und zu lindern.

Die Salubelle Schönheitsmischung wurde entwickelt, um Ihrer Haut Unterstützung und Pflege durch eine geschützte Mischung aus seltenen ätherischen Ölen zu bieten. Diese sind schon seit jeher wegen ihrer die Schönheit fördernden Wirkung verwendet worden. Die sorgfältige Zusammenstellung dieser einzigartigen ätherischen Öle hat zum Ziel, Ihren Teint glatt, strahlend und jugendlich zu erhalten. Salubelle zieht schnell in die Haut ein, wo sie das Auftreten von feinen Linien, Fältchen und alternder Haut mildert. Der praktische Roll-on-Applikator ermöglicht bequemes Auftragen der Salubelle-Mischung auf Gesicht, Hals und Dekolleté.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Reduziert das Auftreten von Hautunregelmäßigkeiten.
• Fördert einen jugendlich aussehenden Teint.

• Verwenden Sie Salubelle nach der Reinigung auf Ihrem Gesicht, um eine ebenmäßige Grundlage für Ihre Feuchtigkeitspflege zu schaffen.
• Tragen Sie Salubelle im Rahmen Ihrer morgendlichen und abendlichen Pflegeroutine dünn auf Gesicht, Hals und Dekolleté auf und wiederholen Sie die Anwendung auf besonders feuchtigkeitsbedürftigen Stellen.
• Reduzieren Sie durch das Auftragen von Salubelle Hautunregelmäßigkeiten.

doTERRA Serenity ist eine sanfte Mischung aus ätherischen Ölen, die Ruhe und Entspannung fördert. Die Wirkung ist augenblicklich spürbar und versetzt Sie in einen friedvollen Zustand. doTERRA Serenity kombiniert ätherische Öle, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, Spannungsgefühle zu lösen und die Emotionen zu beruhigen. Vor dem Schlafengehen topisch auftragen, um sorgenvolle Gedanken zu vertreiben und sich auf einen erholsamen Schlaf einzustellen. Ätherische Öle aus Cedarwood (Zeder), Ho Wood (Ho-Holz) und Vetiver verleihen dieser Mischung ein erdendes Aroma, das besänftigend auf die Sinner einwirkt.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Diese einzigartige Serenity-Mischung löst beim Anwender Ruhe und Entspannung aus.
• Kann helfen, Emotionen zu beruhigen und die Sinne in Momenten erhöhter Aufregung zu beruhigen.
• Bei äußerlicher Anwendung ist sofort mehr Gelassenheit spürbar.

• Vor der Schlafenszeit auf die Fußsohlen auftragen, um zu Entspannung zu finden; in Verbindung mit dōTERRA Serenity Restful Complex Softgels verwenden.
• Geben Sie 2–3 Tropfen in ein warmes Bad mit Bittersalz und genießen Sie ein entspannendes, erholsames Erlebnis.
• Tragen Sie 2–3 Tropfen auf den Nacken oder das Herz auf, um ein Gefühl von Ruhe und Frieden zu schaffen.

Smart & Sassy, eine geschützte Mischung aus Grapefruit, Zitrone, Pfefferminz, Ingwer und Zimt, ist eine schmackhafte Ergänzung für jedes Getränk oder Dessert.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Intensiver Geschmackskick in jedem Getränk oder Dessert
• Der kräftige, würzige Duft von Smart & Sassy kann genau die positive Stimmung erzeugen, die Sie für ein anstrengendes Workout brauchen
• Smart & Sassy enthält die ätherischen Öle Grapefruit, Lemon (Zitrone), Peppermint (Pfefferminze), Ginger (Ingwer) und Cinnamon (Zimt)

• In Ihr Wasser oder Ihren Tee geben und trinken
• Trinken Sie Smart & Sassy täglich mit Wasser vor den Mahlzeiten
• Geben Sie ein paar Tropfen in Ihren Lieblings-Smoothie

Die TerraShield Outdoor-Mischung enthält ätherische Öle und andere Pflanzenöle, die seit jeher dafür bekannt sind, die Haut auf natürliche und sichere Weise vor Belastungen durch die Umwelt zu schützen. Die TerraShield Outdoor-Mischung kann im Freien und zu Hause bedenkenlos von jedem Familienmitglied verwendet werden.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Mischung mit den ätherischen Ölen Lemongrass (Zitronengras), Thyme (Thymian), Geranium (Geranie) und Peppermint (Pfefferminze)
• Kombiniert ätherische Öle mit chemischen Verbindungen, die bekanntermaßen vor Umwelteinflüssen schützen
• TerraShield Outdoor Blend ist eine leistungsstarke und dennoch sichere Formel, die von jedem Mitglied der Familie verwendet werden kann

• TerraShield auf Beine, Arme und Hals auftragen, bevor Sie ins Freie gehen.
• Nehmen Sie TerraShield immer mit auf Ihre Campingausfl üge oder zu Outdoor-Veranstaltungen.

Mit einem Aroma, das so sanft und warm ist wie der Name, kreiert doTERRA Whisper Blend for Women einen einzigartigen persönlichen Duft: Die Mischung bringt Ihre persönliche biochemische Duftnote mit einer komplexen Kombination aus ätherischen Ölen zusammen. Jedes Öl für sich hat ein eigenes einladendes Aroma. Erst im Zusammenspiel aber verströmen diese Öle einen unverwechselbaren Duft, der die Sinne betört – sowohl die der Trägerin als auch die aller Passanten. Die euphorisierenden, blumigen Aromen von Jasmin und Ylang Ylang, die als wertvollste Blüten in der Parfümindustrie gehandelt werden, verbinden sich mit den warmen und würzigen Düften von Patchouli (Patschuli), Vanilla (Vanille), Cinnamon (Zimt) und Cocoa (Kakao). Genau das gibt dieser Mischung ihre unübertroffene Komplexität und ihren aromatisch-anziehende Wirkung.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Bietet ein wärmendes, moschusartiges Aroma, das die Sinne verführt und fasziniert
• Verbindet sich mit Ihrer einzigartigen Biochemie zu einem hochgradig persönlichen Duft
• Whisper Blend enthält ätherische Öle von Ylang Ylang, Jasmin und Patchouli
• Die milden, blumigen Düfte werden durch kraftvolle und dynamische ätherische Öle wie Rose, Hawaiianisches Sandelbaumholz und Bergamotte ergänzt

• Tragen Sie Whisper für einen unverwechselbaren und individuellen Duft auf Handgelenke und Pulspunkte auf
• Geben Sie 1 – 2 Tropfen in die Handfläche und reiben Sie Kleidung, Schals und Mäntel ein, um den ganzen Tag über gelassen zu bleiben
• Nach dem Duschen tragen Sie die ätherische Ölmischung Whisper auf Ihre Handgelenke auf, um einen einzigartigen und schönen Duft zu erzeugen
• Erleben Sie die einzigartigen Düfte und beruhigenden Vorteile der ätherischen Ölmischung Whisper, indem Sie Ihren eigenen DIY-Aromatherapie-Schmuck kreieren
• Kombinieren Sie 1 – 2 Tropfen Whisper mit doTERRA Hand- und Körperlotion für eine feuchtigkeitsspendende und aromatische Anwendung

Zendocrine ist ein Klassiker-Öl für alle, die ihren Lebensstil umstellen möchten. Verwenden Sie Zendocrine täglich in einem Glas Wasser!

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Nur ein Tropfen in einem Glas Wasser genügt

• 1 Tropfen zu Zitrusgetränken, Tee oder Wasser geben

Komfort rund um die Uhr mit ZenGest. Diese einzigartige Mischung enthält ätherische Öle von Peppermint (Pfefferminze), Coriander (Koriandersamen), Ginger (Ingwer), Caraway (Kümmel), Cardamom (Kardamom), Fennel (Fenchel) und Star Anise (Sternanis), die für ihre wohltuende Wirkung bei Magenbeschwerden bekannt sind. Die Unterstützende Mischung ZenGest lässt Sie nicht im Stich und ist ein Muss für unterwegs oder zu Hause.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Entwickelt mit den ätherischen Öle von Peppermint (Pfefferminze), Coriander (Koriandersamen), Ginger (Ingwer), Caraway (Kümmel), Cardamom (Kardamom), Fennel (Fenchel) und Star Anise (Sternanis)
• Dieses ätherische Öl von dōTERRA darf vor keiner langen Autofahrt fehlen

• Gegen Übelkeit einnehmen.
• Bei schweren oder größeren Mahlzeiten griffbereit halten.
• Zur Beruhigung vor Flügen oder langeren Autoreisen einnehmen.

doTERRA Fraktioniertes Kokosöl ist ein natürliches Trägeröl, das schnell von der Haut aufgenommen wird und somit ein ideales Öl für die topische Anwendung ist. Durch seine federleichte, pflegende Wirkung entsteht eine Schutzbarriere, ohne die Poren zu verstopfen. Das Öl eignet sich hervorragend für trockene oder rissige Haut. Im Gegensatz zu anderen pflanzlichen Trägerölen hinterlässt es ein seidig glattes und nicht fettendes Hautgefühl. Fraktioniertes Kokosöl ist vollständig löslich mit allen ätherischen Ölen, es ist farb- und geruchlos und hinterlässt keine Flecken.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Formuliert, um in die Haut einzuziehen und die topische Anwendung zu unterstützen; dabei wird trockene Haut weicher und beruhigt
• Natürlicher Weichmacher, um die Verbreitung ätherischer Öle zu steigern; bietet eine beruhigende topische Barriere, ohne die Poren zu verstopfen.
• Geruchs- und farblos für eine einfache Mischung mit jedem ätherischen Öl
• Fraktioniertes Kokosöl ist nicht fettig und fühlt sich glatt mund seidig an; färbt nicht ab
• Federleichte Weichmacher erhalten und bewahren den ursprünglichen Duft sowie die Vorteile des Öls

• Verdünnen Sie ätherische Öle zur topischen Anwendung mit Fraktioniertem Kokosöl, um die Empfindlichkeit der Haut zu verringern und ätherische Öle besser verteilbar zu machen
• Mischen Sie Fraktioniertes Kokosöl für tiefe Entspannung mit beruhigenden Ölen mischen und massieren Sie damit Nacken und Schultern
• Kann als natürlicher Make-up-Entferner verwendet werden; einige Tropfen auf einen Wattebausch auftragen und Make-up damit abwischen
• Auch als Aftershower-Feuchtigkeitspflege geeignet
• Das Armaturenbrett in Ihrem Auto strahlt sofort wieder, wenn Sie fraktioniertes Kokosöl auf einen Lappen geben und vorsichtig damit über die Flächen wischen

Mit diesem individuellen Ultraschall-Diffuser verwandeln Sie jeden Raum in eine friedliche oder anregende Umgebung. Der von der Natur beeinflusste Lumo Diffuser hat ein Unterteil aus Ahornholz und bietet mehrere Beleuchtungseinstellungen, die sich an die natürlichen Elemente anlehnen. Dank der anpassbaren Leistung läuft der Lumo 2 bis 5 Stunden im Dauerbetrieb und 10 Stunden im intermittierenden Modus.

Hauptnutzen für das Wohlbefinden

• Anpassbare Leistung: 2 bis 5 Stunden Dauerbetrieb / 10 Stunden intermittierender Betrieb (5 Min. ein / 5 Min. aus)
• Ultraschalltechnologie
• Sieben Beleuchtungsfarben
• Unterteil aus Ahornholz
• Für bis zu 50 m2

• Verwenden Sie sauberes Leitungswasser mit Raumtemperatur. Vergewissern Sie sich, dass der Wasserstand nicht die Markierung überschreitet.
• Geben Sie 5–12 Tropfen ätherische Öle von doTERRA hinzu. Für einen stärkeren Duft können Sie entsprechend mehr Öl hinzugeben. Experimentieren Sie ruhig etwas mit der Menge des verwendeten Öls. So finden Sie heraus, was für Sie am besten funktioniert.

Tropfen für Tropfen die Welt zu verändern – für dieses Ziel hat doTERRA große Anstrengungen unternommen. Wir können gewährleisten, dass jeder Schritt der Herstellung von ätherischem Öl – von der Aussaat der Samen bis zur Lieferung der ätherischen Öle – sorgfältig geplant ist. Uns liegt es am Herzen, dass alle Maßnahmen ergriffen werden, um Ihnen verantwortungsbewusst beschaffte, gründlich getestete und qualitativ hochwertige ätherische Ölprodukte anzubieten.

Das doTERRA Essentials Introductory Booklet informiert neue Mitglieder über doTERRAs Mission: reine, wirksame und qualitativ hochwertige Öle anzubieten. Erfahren Sie auch, wie Sie selbst die wohltuenden Wirkungen der einzelnen doTERRA-Produkte in Ihrem Leben und für Ihre Familien nutzen können. Im Booklet finden Sie eine kurze Beschreibung zu jedem der ätherischen Öle, die wichtigsten Vorteile und Anwendungen, sowie einen Bogen mit Verschlussaufklebern, um Ihre Sammlung von ätherischen Ölen besser zu organisieren.Wenn Sie sich mit den umfangreichen Produktlinien von doTERRA vertraut machen, können Sie und Ihre Familie natürliche Lösungen für Alltagsprobleme finden und sich an einer verbesserten Gesundheit und mehr Wohlbefinden erfreuen.