Nativo do sudeste da Ásia, o Cardamomo é adicionado aos doces e chás tradicionais indianos pelo seu sabor e aroma fresco e a hortelã. Adicione ao pão, aos batidos, às carnes e às saladas para melhorar o sabor. Valorizado a nível mundial como especiaria, o Cardamomo é um óleo essencial que também pode ser benéfico de outros modos.

Um familiar próximo da Canela, a Cássia tem um aroma forte e picante que pode ser utilizado em pequenas quantidades para transformar qualquer mistura de óleos essenciais ou sobremesa repleta de especiarias. A Cássia pode ser utilizada na culinária, como substituto da canela em tartes e pães ou por si só numa variedade de entradas e sobremesas.

Os benefícios e as utilizações do cravinho remontam à antiga China e à Índia. Uma especiaria culinária, o Cravinho adiciona um sabor picante a qualquer prato ou sobremesa. O Cravinho também é muito utilizado em composições para dentistas, doces e pastilhas elásticas pelo seu sabor.

O aroma doce e picante da casca de canela é apreciado em todo o mundo. A canela provém de uma árvore perene tropical, que pode atingir uma altura máxima de 45 pés e tem uma casca, folhas e flores altamente perfumadas. A casca de canela tem uma longa tradição de utilizações culinárias, porém, o óleo essencial é surpreendentemente versátil. A canela é frequentemente utilizada em elixires orais e pastilhas elásticas. Além disso, o óleo de canela pode ser diluído com o Óleo de Coco Fracionado doTERRA para criar uma mistura de massagem de aquecimento para articulações doridas durante os meses mais frios.