Conosciuta anche come “albero della vita”, la tuia (o arborvitae) fornisce un olio essenziale caldo e legnoso, spesso utilizzato durante la meditazione. L’olio di Arborvitae potrebbe inoltre avere proprietà depurative e offrire benefici a livello cutaneo.

Benefici principali

• Arborvitae può avere degli effetti benefici per la pelle.
• Usato di frequente durante la meditazione.
• L’olio di Arborvitae, ricavato dalla tuia o “albero della vita”, è ricco di benefici e presenta un aroma caldo, legnoso e terroso.

• Combinalo all’olio di Cedro rosso e Incenso per creare una colonia fatta in casa dal profumo caldo e legnoso.
• Applicalo topicamente sulla pelle mentre fai yoga per rendere l’esperienza più completa e profonda.
• Applica su polsi e caviglie prima di una camminata o di altre attività all’aperto per aumentare la motivazione.

Appartenente alla famiglia della menta, il basilico è un'erba aromatica benefica molto utilizzata in cucina. Il basilico aggiunge un gusto fresco ed erbaceo a pietanze a base di carne, pasta e non solo. Sia cucinato che aggiunto come guarnizione, il basilico dona un tocco speciale a ogni piatto. L'olio essenziale ricavato da questa erba aromatica calda e speziata presenta però molti impieghi anche al di fuori della cucina. L'olio essenziale di Basilico può essere utilizzato per agevolare un senso di calma e concentrazione, oltre che per ridurre il senso di tensione se applicato sulle tempie e la nuca.

Benefici principali

• Un componente aromatizzante versatile molto utilizzato in tutto il mondo nella preparazione di pietanze
• Basta aggiungere qualche goccia alle pietanze per regalare un sapore e un profumo intensi
• Gusto erbaceo ideale per minestre, insalate e altre ricette salate
• Aiuta a donare un senso di calma e concentrazione, oltre che a mantenere una pelle dall'aspetto sano e privo di impurità

• Aggiungilo alle tue ricette preferite per donare un gusto fresco ed erbaceo
• Combinalo agli oli essenziali di Geranio e Arancio dolce per un massaggio aromatico tonificante
• Usa l'olio essenziale di Basilico al posto del basilico secco per un gusto ancora più intenso
• Usa l'olio di Basilico in insalate e minestre o per condire carne e altri piatti salati dando loro un profumo erbaceo
• Aggiungi una goccia di olio di Basilico a salse e vinaigrette; versale poi su del pane fresco o usale per condire qualsiasi pietanza

Il bergamotto è la pianta di agrumi più delicata, che necessita di un clima e di un terreno speciali per prosperare. Questo frutto delicato ha un gusto dolce e intenso di agrumi. In Grecia, i frutti acerbi vengono consumati al cucchiaio come dolce o insieme al caffè. Usa l’olio essenziale di Bergamotto per aromatizzare l’acqua, i frullati o il tè. Il Bergamotto si distingue inoltre dagli altri oli di agrumi per le sue proprietà calmanti e tonificanti. L’olio di Bergamotto è impiegato da secoli per favorire un senso di calma e ringiovanire l’incarnato.

Benefici principali

• Spremuto a freddo dalla buccia del frutto del bergamotto, l’olio essenziale di Bergamotto è il più delicato tra gli oli ricavati da agrumi ed è molto apprezzato per le sue straordinarie qualità.
• L'olio di Bergamotto è usato frequentemente per i massaggi grazie alle sue proprietà calmanti per la pelle.
• Utilizzato in una varietà di profumi, creme, saponi e prodotti per la cura personale grazie alle sue proprietà lenitive e alla sua fragranza.

• Aggiungi una o due gocce al tuo detergente per il viso fai da te.
• Applicare sulla pelle durante la doccia per apprezzare i suoi benefici purificanti.
• Combina all'Olio di cocco frazionato per un massaggio rilassante.

Il pepe nero è una spezia molto nota utilizzata per esaltare il sapore dei cibi. Piccante, pungente, fruttato e speziato, l'olio essenziale di Pepe nero può essere aggiunto a carne, minestre, primi piatti e insalate per arricchire il sapore delle pietanze. Sebbene il pepe nero sia comunemente conosciuto per il suo impiego in cucina, presenta anche notevoli benefici se usato topicamente. L'effetto riscaldante di questo olio combinato all'olio di cocco frazionato doTERRA crea un massaggio piacevole e distensivo.

Benefici principali

• Considerato uno degli oli essenziali più gustosi, presenta innumerevoli applicazioni e benefici
• Un componente aromatizzante versatile molto utilizzato in tutto il mondo in pietanze salate, comunemente macinato dai grani di pepe
• L'olio di Pepe nero può aiutare a calmare gli stati di nervosismo se utilizzato in aromaterapia
• Gusto erbaceo e stimolante, ideale per minestre, insalate e altre ricette salate

• Combina Pepe nero con l'olio di Cilantro per donare un tocco speziato ai tuoi piatti e aggiungilo a carne, minestre, primi piatti e insalate per arricchire il sapore delle pietanze
• Crea un massaggio riscaldante e distensivo combinandone due gocce con l'olio di cocco frazionato
• Diffondi Pepe nero con il diffusore o inala direttamente il suo aroma rilassante e crea un'atmosfera distensiva
• Dopo un pisolino pomeridiano, applica alcune gocce di olio essenziale di Pepe nero sulla pianta dei piedi per un risveglio stimolante
• Combinalo all'olio di Bacca di ginepro e/o all'olio di Cedro rosso per produrre un effetto calmante e riequilibrante sui sensi e le emozioni

Il tanaceto blu, conosciuto anche come tanaceto marocchino, è una pianta a fiore giallo annuale mediterranea originaria del Marocco settentrionale. Il fiore di tanaceto presenta una composizione chimica dagli innumerevoli benefici per la pelle. Il camazulene, un componente chimico del tanaceto blu fornisce all’olio essenziale il caratteristico colore indaco. Questo olio essenziale è anche noto per i suoi benefici per la pelle. Aggiungilo a un bagno caldo, utilizzalo con i tuoi prodotti preferiti per la cura della pelle o massaggialo sulla pelle!

Benefici principali

• Ingrediente di base di molte miscele dōTERRA, tra cui dōTERRA Balance e Deep Blue.
• Il profumo dolce e leggermente fruttato del Tanaceto blu ha specifiche proprietà tonificanti che aiutano a creare un’atmosfera positiva.
• Oltre alle sue innumerevoli applicazioni, Tanaceto blu regala una sensazione calmante se applicato sulla pelle.
• Utilizzato nella produzione per il suo profumo e come tintura naturale dato il prezioso colore indaco.

• Applica Tanaceto blu sulla pelle per lenire lievi irritazioni cutanee.
• Aggiungi una o due gocce alla crema per un massaggio rigenerante dopo una lunga giornata di lavoro o un allenamento estremo.
• Aggiungi una goccia alla tua crema idratante o al tuo detergente preferito e applica topicamente.

Il cardamomo è originario del Sud-est asiatico e viene aggiunto alle tisane e ai dolci della tradizione indiana per il suo aroma e il suo gusto fresco e mentolato. Aggiungilo a pane, frullati, carne e insalate per esaltarne il sapore. Il cardamomo è una spezia molto apprezzata in tutto il mondo, il cui olio essenziale presenta numerosi benefici tra cui mantenere libere le vie aeree, facilitare la respirazione e migliorare l'umore. Inoltre, essendo un parente stretto dello zenzero, il Cardamomo facilita anche la digestione dopo un pasto abbondante.

Benefici principali

• Considerato uno degli oli essenziali più gustosi, presenta innumerevoli applicazioni e benefici
• Componente aromatizzante versatile molto utilizzato in tutto il mondo per le preparazioni salate; normalmente i semi vengono schiacciati per rilasciare l'olio e il potente aroma
• Aroma fresco ed erbaceo, ideale per minestre, insalate e altre ricette salate
• Tra i numerosi benefici di questa preziosa spezia vi è quello di favorire la digestione dopo un pasto abbondante
• Quando viene diffuso, il Cardamomo aiuta a mantenere libere le vie respiratorie e incoraggia il buonumore

• Diffondi l'olio di Cardamomo con il diffusore per favorire una sensazione di lucidità mentale con un effetto generale calmante e distensivo
• Mischia Cardamomo con l'olio di cocco frazionato per una sensazione rinfrescante e rigenerante, ideale per il massaggio
• Aggiungi una goccia al bagno caldo per favorire una sensazione di calma e relax
• Aggiungi Cardamomo a pane, frullati, carne e insalate per esaltarne il sapore
• Usa l'olio di Cardamomo al posto dei semi per esaltare il sapore di molte ricette salate

L'olio essenziale di Cassia ha un aroma forte e speziato, molto simile alla cannella, che può essere utilizzato in piccole quantità per trasformare qualsiasi miscela di oli essenziali o dolci aromatizzati dal gusto speziato. L'olio di Cassia è utilizzato da migliaia di anni per i suoi numerosi benefici per la salute ed è uno dei pochi oli essenziali a essere citato nell'Antico Testamento. È noto per il suo profumo inconfondibile e le proprietà aromatiche calmanti. L'olio di Cassia può essere utilizzato in cucina sia come sostituto della cannella in torte e impasti, sia come aggiunta a una miriade di pietanze dolci e salate.

Benefici principali

• Cassia è un olio essenziale dolce e speziato con innumerevoli benefici per la mente e il corpo
• L'olio di Cassia può essere utilizzato in cucina al posto della cannella per via del suo sapore simile
• Aroma caldo e rinvigorente apprezzato e utilizzato in molte culture per le sue proprietà calmanti e aromatiche
• La cassia è anche un ingrediente molto usato per antipasti, impasti da forno e dolci
• Emolliente per la cute se diluito e applicato topicamente, ideale per il massaggio dopo una lunga giornata di lavoro

• Combina una goccia di Cassia con l'olio di cocco frazionato per un massaggio riscaldante per i muscoli
• Aggiungi una goccia di Cassia e una di Arancio dolce nel diffusore per un aroma rinvigorente
• Aggiungi all'acqua una goccia di Cassia e una di Limone per una bevanda speziata e al gusto di agrumi
• Sostituisci la cannella con una goccia di olio di Cassia per donare un gusto ricco e intenso alle tue ricette
• L'olio essenziale di Cassia si combina perfettamente con gli oli essenziali di Cedro rosso, Chiodi di garofano, Incenso, Lavanda, Limone, Arancio dolce e Ylang Ylang, da diffondere

Rinomato per il colore intenso e il profumo caldo e legnoso, l'olio essenziale di Cedro rosso fornisce una miriade di benefici. Cedro rosso è considerato uno degli oli più equilibranti e aiuta a favorire un ambiente rilassante al termine di una lunga giornata. Il cedro rosso è originario dei climi freddi, cresce ad alta quota e può raggiungere i 30 metri di altezza. L'olio di Cedro rosso evoca una sensazione di vitalità e benessere, che ricorda le dimensioni e la forza dell'albero da cui è ricavato. Applicato topicamente, l'olio di Cedro rosso ha proprietà purificanti. È inoltre utilizzato spesso nel massaggio per rilassare e lenire la mente e il corpo.

Benefici principali

• Le proprietà depurative dell'olio di Cedro rosso aiutano inoltre a ridurre le imperfezioni cutanee.
• Utilizzato fin dall'antichità per le sue innumerevoli applicazioni a livello cosmetico.

• Prima dell'esercizio fisico, massaggia una o due gocce sul petto per stabilizzare e concentrare la mente.
• Per attenuare gli inestetismi cutanei, applica una goccia direttamente sull'area interessata.
• Usalo alla fine di una lunga giornata per agevolare l'equilibrio emotivo e un ambiente rilassante.

I numerosi utilizzi e benefici del cilantro sono documentati da secoli. Gli impieghi in cucina sono praticamente infiniti! Questa erba aromatica aggiunge un tocco fresco e gustoso a carne, insalate e verdure saltate. Grazie al suo sapore particolare ed erbaceo, regala una nuova dimensione di gusto a ogni piatto. L'olio di Cilantro ha anche proprietà disinfettanti ed è particolarmente efficace per purificare l'aria ed eliminare odori fastidiosi, lasciando un profumo leggero ed erbaceo.

Benefici principali

• Rinomato come ingrediente culinario, l'olio di Cilantro deriva dall'erba aromatica nota per i suoi numerosi utilizzi e benefici sia in cucina che per il corpo
• Ricavato dalle foglie della pianta del coriandolo, l’olio essenziale di Cilantro ha un aroma rinfrescante e purificante che dona alle pietanze un gusto fresco e intenso
• Diffondi l'olio di Cilantro in casa o al lavoro per eliminare i cattivi odori
• Oltre alle sue proprietà purificanti, l'olio di Cilantro ha un effetto distensivo sui sensi e le emozioni grazie al suo profumo leggero ed erbaceo
• Ideale da aggiungere a salse, intingoli, insalate e una varietà di piatti salati per donare un gusto originale ed erbaceo

• Dona un tocco speziato alle miscele di agrumi aggiungendo al diffusore l'olio di Cilantro per un aroma fresco, dolce ed erbaceo
• Applica topicamente a unghie di mani e piedi per mantenerle sane e pulite
• Aggiungi l'olio di Cilantro a verdure saltate, insalate e salse per dare un gusto originale a ogni piatto
• Aggiungi alcune gocce di olio di Cilantro nel diffusore per eliminare i cattivi odori in ogni stanza e purificare l'aria
• Ora non serve più tritare l'erba di coriandolo; semplifica ogni ricetta utilizzando l'olio essenziale di Cilantro

L'aroma dolce e speziato della corteccia di cannella è molto apprezzato in tutto il mondo. La cannella proviene da un albero sempreverde tropicale che raggiunge i 14 metri di altezza e presenta corteccia, foglie e fiori molto profumati. La corteccia di cannella è utilizzata da secoli in cucina, ma il suo olio essenziale è sorprendentemente versatile. L'olio di Cannella è spesso utilizzato in collutori e gomme da masticare, e può essere diluito con l'olio di cocco frazionato doTERRA per creare una miscela da massaggio riscaldante perfetta per i dolori articolari durante i mesi freddi.

Benefici principali

• L'olio essenziale di corteccia di cannella ha innumerevoli benefici per sostenere il benessere generale
• Aroma caldo e rinvigorente apprezzato e utilizzato in molte culture per le sue proprietà calmanti e aromatiche
• L'olio di corteccia di cannella è anche un ingrediente molto usato per antipasti, impasti da forno e dolci
• Emolliente per la cute se diluito e applicato topicamente, ideale per il massaggio dopo una lunga giornata di lavoro
• Tra le sue numerose applicazioni e usi culinari, l'olio di corteccia di cannella favorisce la salute del cavo orale

• Aggiungi una goccia di olio essenziale di Cannella all'acqua calda o al tè e sorseggia lentamente
• Aggiungi una goccia a 100 ml di acqua e usalo per fare dei gargarismi; sarà perfetto come collutorio e per rinfrescare l'alito
• Diffondi l'olio di corteccia di cannella per creare un ambiente accogliente e invitante
• Nelle tue prossime ricette, sostituisci la cannella in polvere con l'olio essenziale di Cannella per un gusto delizioso e speziato
• Diluisci con l'olio di cocco frazionato doTERRA per creare una miscela da massaggio riscaldante

L’olio essenziale di Salvia sclarea è comunemente utilizzato per le sue proprietà distensive e rilassanti quando applicato sulla pelle. Aiuta inoltre a riequilibrare le emozioni. Il composto chimico principale di Salvia sclarea è l’acetato di linalile, facente parte del gruppo degli esteri, che lo rende uno degli oli essenziali più rilassanti, lenitivi ed equilibranti.

Benefici principali

• Essendo uno degli oli essenziali più lenitivi ed equilibranti, Salvia sclarea fornisce numerosi benefici se usato topicamente.
• L'olio essenziale di Salvia sclarea è uno degli ingredienti di base della miscela mensile ClaryCalm brevettata da doTERRA.
• Utilizzato già nel Medioevo per i suoi benefici per la pelle e molto popolare ancora oggi per l’uso topico.
• L'olio di Salvia sclarea favorisce una sensazione di relax per preparare a un sonno ristoratore.
• Ha proprietà emollienti per la pelle se applicato topicamente e favorisce la salute dei capelli e del cuoio capelluto.

• Diluisci con l'olio di cocco frazionato doTERRA per massaggiare, lenire e rigenerare la pelle
• Durante il ciclo mestruale, porta un po' di sollievo alla pancia applicando l'olio di Salvia sclarea sulla zona dell'addome interessata ed effettua un massaggio distensivo
• Potenzia lo shampoo e il balsamo aggiungendo una o due gocce di olio di Salvia sclarea

I benefici e gli utilizzi dei chiodi di garofano risalgono all'antica Cina e India. Utilizzati in cucina, i chiodi di garofano donano un tocco speziato a ogni pietanza dolce o salata. Dato il loro sapore, i chiodi di garofano sono anche comunemente impiegati nelle preparazioni dentali e nella produzione di gomme e caramelle.

Benefici principali

• Comunemente noti sotto forma di spezia macinata, i chiodi di garofano possono essere utilizzati al di fuori della cucina grazie alle loro proprietà uniche e potenti.
• Le sue caratteristiche calde e speziate rendono l'olio essenziale di Chiodi di garofano ideale da aggiungere alle ricette di stagione.
• Spesso impiegati nella preparazione di dolci e biscotti per il loro gusto intenso e aromatico.

• Invece di utilizzare i chiodi di garofano secchi, aggiungi l'olio di Chiodi di garofano per le preparazioni da forno.
• Aggiungete all’acqua una goccia di olio essenziale di Chiodi di garofano per ottenere un sapore piccante.

L'olio essenziale di Copaiba è ricavato da un profumato albero tropicale originario del Sud America. Fin dal XVI secolo l'olio essenziale di Copaiba è utilizzato nella medicina tradizionale dai nativi del nord e del nord-est del Brasile. L'olio di Copaiba è ampiamente utilizzato nei prodotti cosmetici tra cui saponi, creme, lozioni e profumi date le sue proprietà lenitive per la pelle. Applicalo topicamente insieme a un olio vettore o a una crema idratante per il viso per mantenere l’aspetto sano della pelle.

Benefici principali

• Considerato uno degli oli essenziali più utili, presenta innumerevoli applicazioni e benefici.
• Copaiba è un olio versatile che può essere utilizzato topicamente.
• Fragranza legnosa, resinosa e terrosa.
• Può essere combinato a un olio vettore o a una crema idratante per il viso per migliorare l’aspetto della pelle.

• Aggiungi Copaiba alla crema idratante per favorire una pelle dall'aspetto sano.
• Dopo l'attività fisica intensa, applica Copaiba mischiato all'olio di cocco frazionato sulle gambe per un massaggio lenitivo.

Copaiba, uno degli oli essenziali più richiesti, è ora disponibile nel pratico formato roll-on. L'olio essenziale di Copaiba è ricavato da un profumato albero tropicale originario del Sud America. Fin dal XVI secolo l'olio essenziale di Copaiba è utilizzato nella medicina tradizionale dai nativi del nord e del nord-est del Brasile. L'olio di Copaiba è ampiamente utilizzato nei prodotti cosmetici tra cui saponi, creme, lozioni e profumi date le sue proprietà lenitive per la pelle. Copaiba Touch è una miscela di olio essenziale di Copaiba CPTG™ e di olio di cocco frazionato.

Benefici principali

• Combina l’olio essenziale di Copaiba CPTG e l’olio di cocco frazionato
• Copaiba Touch è un olio versatile che può essere applicato all’istante grazie al pratico formato roll-on
• Copaiba è considerato uno degli oli essenziali più utili poiché offre innumerevoli applicazioni e benefici
• Fragranza legnosa, resinosa e terrosa

• Applicalo dopo la crema idratante per favorire una pelle dall'aspetto sano
• Dopo l'attività fisica intensa, applicalo sulle gambe per un massaggio lenitivo
• Applicalo topicamente per contribuire a favorire una pelle radiante

Il coriandolo è un'erba fresca e aromatica utilizzata da secoli in cucina; basterà un tocco di olio essenziale di Coriandolo per trasformare ogni pietanza! Grazie alle sue proprietà rilassanti, è indicato dopo l'allenamento, per il massaggio o per un bagno, e ha inoltre benefici se assunto internamente dopo un pasto abbondante. Il coriandolo aiuta anche a mantenere la pelle priva di impurità e ha un effetto calmante sul corpo. Il suo aroma dolce ed erbaceo ha proprietà rilassanti e stimolanti.

Benefici principali

• Considerato uno degli oli essenziali più gustosi, presenta innumerevoli applicazioni e benefici
• Un componente aromatizzante versatile molto utilizzato in tutto il mondo in pietanze salate, comunemente sotto forma di pianta
• Un'erba aromatica dal gusto fresco, ideale per minestre, insalate e altre ricette salate
• Può essere utilizzato per mantenere la pelle priva di impurità e regalare un effetto calmante quando applicato topicamente.
• Tra le sue innumerevoli applicazioni, il Coriandolo ha proprietà rilassanti e stimolanti

• Massaggia sulla parte posteriore del collo o sulla pianta dei piedi per un effetto rilassante
• Dopo l'attività fisica, applica l'olio di Coriandolo sulle gambe per un massaggio distensivo.
• Assumi una goccia di Coriandolo internamente per provare sollievo dopo un pasto abbondante
• Aggiungi una goccia di Coriandolo alle ricette a base di curry per un gusto intenso e tonificante
• Diffondi due gocce di Coriandolo, Menta piperita e doTERRA Balance per favorire un atteggiamento positivo

Ricavato dai rami dell'omonimo albero sempreverde, l'olio essenziale di Cipresso ha un aroma pulito che rinfresca e rinvigorisce. L'olio di Cipresso viene spesso utilizzato nei centri benessere dati i suoi numerosi benefici per la pelle. Ha un effetto riequilibrante e al contempo stimolante sulle emozioni, il che lo rende molto utilizzato per il massaggio. L'aroma fresco e legnoso del Cipresso favorisce il rilassamento.

Benefici principali

• L'olio di Cipresso aiuta a migliorare l’aspetto delle pelli grasse.
• Oltre alle innumerevoli applicazioni, l'olio di Cipresso ha un aroma rinvigorente e rigenerante.
• Ha un effetto riequilibrante e al contempo stimolante sulle emozioni, utile per gestire gli sbalzi di umore.
• Grazie al suo aroma rigenerante e ai benefici per la pelle, l'olio di Cipresso è comunemente utilizzato nei centri benessere per i massaggi.

• Prima di una lunga corsa, applica l'olio di Cipresso su piedi e gambe per una carica energetica.
• Aggiungi 120 g di sali di Epsom e una goccia di Cipresso in un bagno caldo per agevolare un senso di relax.

Eucalyptus radiata, polybractea, kochii, loxophleba e globulus

Gli eucalipti, chiamati anche alberi della gomma, sono alberi sempreverdi che possono raggiungere i 15 metri di altezza. I principali composti chimici dell'olio di Eucalipto sono l'eucaliptolo e l'alfa-terpineolo, che lo rendono ideale per un massaggio rilassante. Quando applicato sulla pelle, l’olio di Eucalipto favorisce una sensazione di relax.

Benefici principali

• Di olio essenziale Eucalipto ha numerosi benefici se applicato topicamente.
• Applicato ogni giorno, Eucalipto può avere un effetto benefico per la pelle.

• Aggiungi una goccia di olio di Eucalipto alla crema idratante e applica sulla pelle con movimenti circolari.
• Usalo insieme agli oli di Lavanda, Abete di Douglas e Cipresso per un effetto rilassante e distensivo.

L'olio essenziale di Finocchio è molto conosciuto ed è impiegato da secoli per le sue proprietà digestive. Sebbene questo sia il beneficio più riconosciuto, il Finocchio presenta inoltre degli effetti positivi per tutto il corpo. L'olio di Finocchio ha un profumo dolce, con un aroma e un gusto spesso paragonati a quelli della liquirizia.

Benefici principali

• Utilizzato da secoli in una varietà applicazioni, il finocchio è rinomato per il suo aroma e il particolare gusto di liquirizia e miele

• Quando hai voglia di dolce, ma non vuoi utilizzare zucchero o dolcificanti, aggiungi una goccia di Finocchio all'acqua o al tè
• Con la punta di uno stuzzicadenti, aggiungi un pizzico di olio a una salsa di fagioli bianchi o a un'insalata di cetrioli per dare un tocco di sapore in più
• Sostituisci i semi di finocchio con l'olio di Finocchio per dare più gusto alle tue ricette

Uno degli oli più pregiati e preziosi dato il suo aroma intenso, l’Incenso viene spesso chiamato il “re” degli oli essenziali. Secoli fa, gli antichi egizi ne utilizzavano la resina sia per profumare che per le sue proprietà emollienti per la pelle. Grazie alle sue proprietà emollienti e rigeneranti, aiuta a ringiovanire la pelle e ad attenuare gli inestetismi cutanei quando applicato topicamente.

Benefici principali

• Lenisce la pelle riducendo al contempo la comparsa di imperfezioni.
• Favorisce una sensazione di pace, relax e soddisfazione.
• Può contribuire a idratare e rigenerare la pelle.
• L’effetto distensivo e l’aroma dell’Incenso favoriscono una sensazione riequilibrante per l’umore.

• Strofina l’olio di Incenso sulle mani dopo una lunga giornata a fare giardinaggio per un effetto lenitivo.
• Aggiungi due gocce alla crema idratante per contribuire ad attenuare gli inestetismi cutanei e favorire la rigenerazione della pelle.
• Massaggialo sulla pelle per favorire una sensazione di relax e per riequilibrare l’umore.

I gerani sono coltivati per la loro bellezza e il loro aroma dolce e fl oreale, e rappresentano uno degli ingredienti basilari dell'industria dei profumi. L'impiego dell'olio essenziale di Geranio risale all'antico Egitto, in cui veniva utilizzato per le sue proprietà abbellenti per la pelle. Il geranio si utilizza da tempo per migliorare l’aspetto della pelle, rendendolo l'ingrediente ideale nei prodotti per la cura personale.

Benefici principali

• Ideale per un massaggio calmante e riequilibrante dopo una lunga giornata di lavoro o l'esercizio fisico intenso.
• Aiuta a mantenere la pelle sana e priva di impurità.

• Applica l'olio di Geranio sulla pelle dopo la doccia o mischialo all'olio di cocco frazionato per benefici che si avvertono in tutto il corpo.
• Aggiungine una goccia alla crema idratante per un effetto levigante che lascia la pelle fresca e lievemente profumata delle note floreali di Geranio.
• Utilizzalo per un trattamento viso con vapore, per aprire i pori e migliorare l'incarnato.

Reperito in Madagascar, l'olio essenziale di Zenzero di doTERRA si ricava dal rizoma fresco della pianta di zenzero, il fusto sotterraneo da cui si sviluppa l'apparato radicale. Molto diffuso in numerose ricette asiatiche, lo zenzero ha un gusto piccante e aromatico se utilizzato come spezia in cucina. Nelle culture occidentali, lo zenzero è più spesso impiegato nella preparazione di dolci come il pan di zenzero e i biscotti. È inoltre rinomato per la sua abilità di alleviare i disturbi digestivi occasionali.

Benefici principali

• Una rinomata spezia utilizzata in molte pietanze da ogni parte del mondo per il suo aroma caldo e terroso.
• Usa l'olio di Zenzero al posto dello zenzero secco o fresco per preparare dolci e biscotti.

• Usa una goccia al posto dello zenzero fresco nelle ricette dolci e salate
• L'olio di Zenzero è molto utile nelle preparazioni da forno come torte dolci e salate

Il pompelmo è un frutto che cresce in grappoli simili a quelli dell'uva. Comunemente noto per il suo gusto aspro e pungente, il pompelmo è il frutto tondo e di color giallo-arancio dell'omonimo albero di agrumi. L'olio essenziale di Pompelmo si ricava dalla scorza del frutto ed è apprezzato per i suoi numerosi usi e benefici. Oltre al suo aroma rinfrescante e al suo gusto deciso, il pompelmo è anche rinomato per le sue proprietà depurative e purificanti.

Benefici principali

• Dona un gusto aromatico ed edificante alle pietanze e alle bevande grazie alle note decise di agrumi
• Aroma rinfrescante e agrumato che aiuta a rinvigorire i sensi
• Un tempo conosciuto come il "frutto proibito" e come una delle "sette meraviglie di Barbados"
• Apprezzato per le proprietà purificanti, depurative e nutrienti
• Noto per il suo gusto aspro e pungente che si abbina perfettamente agli altri oli essenziali di agrumi

• L'olio essenziale di Pompelmo dona un gusto fruttato e intenso a cibi e bevande
• Combinalo all'olio di cocco frazionato per un massaggio distensivo
• Per dare più gusto ai frullati aggiungi una goccia di olio essenziale di Pompelmo
• Diffondilo per una carica di energia naturale e per favorire la concentrazione
• Usato nella cura della pelle degli adolescenti aiuta ad attenuare gli inestetismi cutanei

Con i suo aroma dolce e mieloso, l'olio di Elicriso rigenera e riequilibra la pelle. Ricavato da una pianta chiamata anche fi ore immortale o eterno, l'olio di Elicriso è comunemente utilizzato nei prodotti anti età date le sue proprietà ringiovanenti per la pelle. Nell'antica Grecia l'elicriso era impiegato nella medicina fi toterapica e il suo olio è molto apprezzato e ricercato dati i suoi numerosi benefi ci. L'olio di Elicriso aiuta ad attenuare gli inestetismi cutanei e può favorire un colorito più luminoso.

Benefici principali

• Grazie alle sue proprietà rigeneranti e riequilibranti favorisce un incarnato radioso e privo di impurità.
• Ideale per migliorare l'aspetto complessivo della pelle contribuendo ad attenuare gli inestetismi cutanei.
• È utilizzato per i suoi effetti ringiovanenti ed è un ingrediente chiave in molti prodotti cosmetici.
• Emana un aroma intenso, dolce e che ricorda il miele, che dona un senso di relax quando applicato topicamente.

• Applicalo topicamente sulla pelle per contribuire ad attenuare gli inestetismi cutanei e le imperfezioni della pelle che possono formarsi naturalmente col tempo.
• Applicalo sul viso come base prima di iniziare la tua routine di bellezza per favorire un incarnato radioso.
• Combinalo all'olio di cocco frazionato e applicalo topicamente per un effetto lenitivo dopo una giornata al sole.
• Massaggialo sulla pelle per apprezzarne l’aroma piacevole e distensivo.

Prova la pregiata fragranza e i numerosi benefici dell'olio di Gelsomino con questa miscela in un pratico formato roll-on. La miscela Jasmine Touch può essere applicata sui punti di impulso e regala un aroma rilassante e allo stesso tempo inebriante che migliora l'umore e favorisce un atteggiamento mentale positivo. Rinomata per i suoi effetti benefici per la pelle, la miscela Jasmine Touch contribuisce a ridurre la comparsa di imperfezioni e favorisce un incarnato dall’aspetto più sano e luminoso. Il Gelsomino, considerato il "re dei fiori", è apprezzato per il suo aroma intenso, il che rende la miscela Jasmine Touch ideale da usare come fragranza personale per tutto il giorno.

Benefici principali

• Può contribuire ad attenuare gli inestetismi cutanei.
• Con olio di cocco frazionato; usa questa miscela per favorire un incarnato dall’aspetto più luminoso.
• Il gelsomino è rinomato per i suoi innumerevoli benefici per la pelle, che ora puoi sfruttare appieno nel pratico formato roll-on della miscela Jasmine Touch.
• Favorisce un atteggiamento mentale positivo e aiuta a migliorare l'umore grazie al suo aroma inebriante e pungente.

• Usala topicamente sugli inestetismi e le imperfezioni cutanee per contribuire ad attenuarne la comparsa
• Applicala topicamente dopo la doccia per iniziare la giornata in modo positivo e di buonumore
• Usala per un massaggio rilassante e distensivo dopo una lunga giornata di lavoro o l'attività fisica intensa
• Applicala su polsi e collo per una fragranza personale unica da indossare di giorno o di sera
• Incorporala nella tua routine di bellezza per mantenere un incarnato luminoso.

Ricavato da una conifera, l'olio essenziale di Bacca di ginepro vanta una ricca storia di usi tradizionali e benefici. Le proprietà specifiche di Bacca di ginepro possono avere effetti benefici a livello cutaneo: prova ad aggiungere quest’olio al tuo rituale di bellezza quotidiano!

Benefici principali

• Può avere effetti benefici a livello cutaneo
• Applica una goccia topicamente per favorire un incarnato privo di imperfezioni.
• Aroma legnoso, speziato e fresco.

• Prova ad abbinare l'olio di Bacca di ginepro a quello di Bergamotto; questi due oli si combinano alla perfezione e il Bergamotto aggiungerà un effetto calmante e tonificante quando applicato topicamente
• Applica una goccia sulla pelle per favorire un incarnato dall'aspetto sano.

Con il suo aroma distintivo e gli innumerevoli impieghi, l'olio essenziale di Lavanda è senza dubbio uno dei più popolari. Nell'antichità, i romani e gli egizi utilizzavano la lavanda per l'igiene personale. Da allora, sono in molti ad aver scoperto gli innumerevoli benefici di questa pianta. L'olio di Lavanda è ampiamente utilizzato nei profumi e nei cosmetici poiché aiuta a mantenere la pelle sana e pulita. Inoltre, le sue proprietà calmanti sono indicate per rilassare il corpo e migliorare l'umore. I suoi benefici versatili rendono la Lavanda un olio da tenere sempre a portata di mano.

Benefici principali

• Aiuta a mantenere la pelle sana
• Molto venerato e utilizzato dalle antiche culture, continua ad essere ancora oggi un olio gettonato per l’uso cosmetico
• Oltre al suo aroma riconoscibile e alle numerose applicazioni, l'olio di Lavanda è rinomato per il suo effetto calmante e rilassante.

• Applica alcune gocce di Lavanda per incoraggiare una sensazione di calma e relax
• Utilizzane una goccia durante la tua routine di bellezza per contribuire a mantenere la pelle sana.
• Aggiungilo all'acqua della vasca per un bagno rilassante o applicalo su tempie e dietro al collo.
• Applica alcune gocce di Lavanda su cuscini e lenzuola per favorire il rilassamento.

L’olio essenziale di Limone, uno dei più venduti da dōTERRA, offre numerosi benefici e utilizzi. L’olio essenziale di Limone viene spesso utilizzato in cucina per rendere più gustosi piatti dolci e salati. L’olio di Limone ha un aroma tonificante ed energizzante.

Benefici principali

• Può essere utilizzato per aggiungere un gusto rinfrescante all’acqua o per aromatizzare una miriade di ricette dolci e salate.
• Ricavato mediante spremitura a freddo della scorza di limone per conservare la sua natura delicata e le sue proprietà potenti ed efficaci.
• Proprietà tonificanti ed energizzanti che migliorano l’umore grazie all’aroma rinvigorente.

• Aggiungi l’olio di Limone all’acqua per un gusto rinfrescante o come alternativa alle bibite gassate e zuccherate.
• Aggiungi l’olio di Limone ai dolci per una nota dolce e pungente.

Il lemongrass produce un olio essenziale dal profumo erbaceo e agrumato che offre numerosi benefici. Da anni il lemongrass è utilizzato nella cucina asiatica in zuppe, tisane, curry e pietanze a base di pesce, pollame, manzo e frutti di mare. L'olio di Lemongrass presenta proprietà purificanti e tonificanti, ed è spesso usato nei prodotti per la cura della pelle. L'olio di Lemongrass ha un aroma pungente ed erbaceo che favorisce la serenità spirituale e la positività.

Benefici principali

• Può essere utilizzato per aggiungere un gusto rinvigorente a una miriade di ricette dolci e salate.
• Aroma agrumato e fumoso in grado di ravvivare ogni stanza.

• Usalo nelle ricette asiatiche come zuppe, tisane e curry.
• Si abbina perfettamente al Basilico, al Cardamomo e alla Menta romana.

Ricavato mediante spremitura a freddo della scorza di lime, l'olio essenziale di Lime di doTERRA ha un aroma e un gusto rinfrescante ed energizzante. Il lime viene spesso impiegato per preparare cibi e bevande grazie al suo gusto fresco e agrumato. Il frutto è inoltre rinomato per le sue proprietà tonificanti, equilibranti ed energizzanti. Dato l'elevato contenuto di limonene, l'olio di Lime è spesso usato nei detergenti per il viso e il corpo per le sue proprietà depurative e il suo profumo rinvigorente.

Benefici principali

• Il suo aroma intenso e agrumato aiuta a riequilibrare le emozioni e a favorire il benessere
• Può essere utilizzato per aggiungere un gusto pungente a una miriade di ricette dolci e salate
• Profumo subito riconoscibile quando usato o diffuso, ideale per rinfrescare cucine e bagni
• Ricavato mediante spremitura a freddo della scorza di lime per conservare la sua natura delicata e le sue proprietà potenti ed efficaci
• Il contenuto elevato di limonene offre proprietà depurative e rinfrescanti che rendono l'olio di Lime adatto a numerose applicazioni

• Aggiungi una goccia di Lime a frullati, succhi di frutta e bevande
• Aggiungi una goccia di olio di Lime alle salse fatte in casa per una sferzata di gusto
• Aggiungi una goccia al detergente per il viso o allo shampoo per potenziarne le proprietà depurative
• Mescola una goccia di olio di Lime alla vinaigrette per creare un condimento intenso e pungente per l'insalata
• Aggiungi una o due gocce ai detergenti per la casa e ai saponi per lasciare un aroma fresco sulle superfici

Per gli antichi Greci e Romani la maggiorana era un simbolo di felicità. Questa erba aromatica è comunemente utilizzata come condimento e l'olio essenziale può essere impiegato nella preparazione di pietanze. L'aroma erbaceo dell'olio di Maggiorana è perfetto per insaporire minestre, stufati, salse e condimenti; in Germania è nota come “erba delle oche” perché si usa nella preparazione della tradizionale oca arrosto.

Benefici principali

• Venerata dagli antichi Greci e Romani come simbolo di felicità
• Conosciuta anche come “calicanto” o "gioia della montagna," la maggiorana ha numerose applicazioni e benefici incredibili
• Gusto caldo ed erbaceo impiegato in numerose ricette salate e in varie culture
• Oltre all'utilizzo in cucina, l'olio di Maggiorana aiuta a sostenere il benessere generale
• L'olio di Maggiorana è molto apprezzato per il suo aroma rilassante, positivo e persistente

• Nelle tue prossime ricette, sostituisci la maggiorana secca con l'olio essenziale di Maggiorana
• Diffondi l'olio di Maggiorana per aiutare a favorire la calma e il rilassamento
• Applicalo sui piedi dei bambini irrequieti prima di un sonnellino per creare un ambiente distensivo
• Aggiungi una goccia di Maggiorana alle pietanze salate, tra cui minestre, salse, insalate e piatti a base di carne

L’olio essenziale di Tea Tree, comunemente noto come "Melaleuca", presenta oltre 92 composti differenti e straordinarie applicazioni topiche. Le foglie dell'albero del tè (o tea tree) vengono utilizzate da secoli dagli aborigeni australiani, che le trituravano e le applicavano direttamente sulla pelle per un effetto rinfrescante. Tea Tree è rinomato per le sue proprietà purificanti. Può essere utilizzato per detergere e purificare la pelle e le unghie, nonché per favorire un incarnato sano. L'olio di Tea Tree è spesso impiegato per alleviare le irritazioni cutanee occasionali e per lenire la pelle.

Benefici principali

• Rinomato per l’effetto purificante e ringiovanente sulla pelle; dona una sensazione di freschezza rivitalizzante.
• L’olio di Tea Tree ha proprietà benefiche per la pelle poiché aiuta ad attenuare gli inestetismi cutanei.
• Ha effetti benefici su capelli, pelle e unghie.
• L’olio di Tea Tree aiuta a purificare e rinfrescare l’aria eliminando i cattivi odori.

• Per le irritazioni cutanee occasionali, applica 1-2 gocce di olio essenziale di Melaleuca sulla zona interessata.
• Aggiungi 1-2 gocce al detergente per il viso per ulteriori proprietà depurative, oppure applica sulla pelle dopo la rasatura.
• Applica sulle unghie di mani e piedi dopo la doccia per purificare e mantenere le unghie sane.
• Combina l'olio di Melaleuca e quello di Cedro rosso e applicali sul viso dopo la rasatura come dopobarba dall'effetto tonificante.

L'olio essenziale di Melissa è uno dei nostri oli più rari e costosi, e offre numerosi utilizzi e benefici. Dato il suo effetto positivo sull'umore, l'olio di Melissa è da tempo utilizzato per regalare una sensazione di calma quando applicato topicamente. Nota anche con il nome di melissa vera, la melissa ha un profumo dolce, fresco e agrumato che si dice attiri le api. In greco, infatti, il termine "melissa" si riferisce alle api da miele.

Benefici principali

• Usato topicamente, l'olio di Melissa aiuta a favorire una sensazione di relax.
• L'olio essenziale di Melissa è apprezzato per il suo aroma fresco, dolce e agrumato che produce un effetto tonificante.
• L'olio di Melissa è rinomato per le sue proprietà distensive che aiutano ad alleviare il senso di tensione

• Aggiungilo alla crema idratante o diluiscilo in acqua in un contenitore spray e spruzzalo sul viso per ringiovanire la pelle.
• Massaggialo su fronte, spalle o petto per generare una sensazione di calma e benessere
• Per distendere il corpo e la mente dopo una lunga giornata, usa l'olio essenziale di Melissa per il massaggio.
• Crea un ambiente rilassante diffondendo l'olio di Melissa prima di andare a letto

Se l'Incenso è "il re degli oli", la Mirra fa sicuramente parte della corte! La sua capacità di migliorare l'aspetto della pelle la rende l'ingrediente fondamentale di dōTERRA Salubelle e di molti altri prodotti di bellezza. Utilizzato da secoli per la meditazione e l'imbalsamazione, Mirra è un olio essenziale prezioso e molto apprezzato ancora oggi.

Benefici principali

• L’olio di Mirra è molto apprezzato per le sue numerose applicazioni.
• Aiuta ad agevolare un senso di equilibrio psichico e a infondere una sensazione di pace e benessere generale.
• Ha proprietà emollienti per la pelle.
• Ha proprietà uniche che depurano la pelle e ne migliorano l’aspetto.

• Usa l'olio di Mirra per favorire la serenità spirituale e migliorare l’umore.
• Aggiungine una o due gocce alla crema idratante.
• Per un'applicazione pratica dell'olio di Mirra, aggiungine 1-2 gocce in un flacone roll-on ambrato e mischialo con l'olio di cocco frazionato.

doTERRA Neroli Touch combina l'olio essenziale puro di Neroli con l'olio di cocco frazionato in un pratico applicatore roll-on. Ricavato dal fiore dell'albero dell'arancio amaro, l'olio di Neroli ha un aroma dolce, fresco e floreale. È interessante notare che dalla stessa pianta vengono ricavati altri due oli di agrumi: Petitgrain, ottenuto dalle foglie e i ramoscelli, e Arancio amaro, ottenuto dalla scorza del frutto. Nonostante altri oli provengano dalla stessa fonte, Neroli resta un olio di agrumi raro. Neroli Touch può essere utilizzato per lenire la pelle e attenuare gli inestetismi cutanei. L'olio di Neroli incoraggia inoltre il relax e risolleva l’umore.

Benefici principali

• L'aroma di Neroli Touch rende l'umore più positivo e incoraggia il relax.
• Ha proprietà emollienti per la pelle e dona un aspetto più giovane all'incarnato; ideale da usare prima della crema idratante.
• Simile agli altri oli essenziali di agrumi, Neroli ha un aroma dolce, floreale, agrumato e fresco.
• L'olio di Neroli è comunemente usato nell'industria dei profumi per i suoi benefici aromatici.

• Migliora l'aspetto della pelle applicando Neroli Touch direttamente prima della crema idratante per attenuare gli inestetismi cutanei.
• Combina Neroli Touch con gli oli essenziali di Lavanda, Ylang Ylang e Maggiorana per un massaggio rilassante e aromatico.
• Applicalo per migliorare l'umore e apprezzarne l'aroma dolce e agrumato nel corso della giornata.
• Usa Neroli Touch ogni giorno come fragranza unica e personale.

Da secoli l'olio essenziale di Origano è considerato uno dei più potenti e benefici. Questa erba aromatica compare in numerose ricette da ogni parte del mondo, poiché il suo gusto versatile si adatta perfettamente a una varietà di pietanze. Estratto dalle foglie profumate della pianta di origano (Origanum vulgare), l'olio essenziale presenta come componente chimico principale il carvacrolo, ossia un fenolo, che lo rende uno degli oli più versatili e potenti. L'olio di Origano deve essere diluito con un olio vettore per l'uso topico.

Benefici principali

• Considerato uno degli oli essenziali più potenti, presenta innumerevoli applicazioni e benefici
• Un componente aromatizzante versatile molto utilizzato in tutto il mondo in pietanze salate, comunemente sotto forma di erba essiccata
• Basta aggiungere qualche goccia alle pietanze per dare un sapore e un profumo intensi a ogni piatto
• Gusto erbaceo e stimolante, ideale per condire minestre, insalate e altre ricette salate
• Può essere utilizzato per un massaggio rilassante diluito con un olio vettore

• Sostituisci un cucchiaio di origano secco con una goccia di olio di Origano nelle tue ricette
• Aggiungi una goccia di olio al posto dell'origano secco in sughi, salsa per la pizza e arrosti
• Combina l'olio essenziale di Origano e quello di Menta piperita con un olio vettore per un massaggio riscaldante
• Crea un sapone per le mani fatto in casa mischiando sapone di Castiglia liquido, acqua e alcune gocce di olio di Origano

Facilmente riconoscibile per il suo profumo intenso, dolce e muschiato, il patchouli viene spesso impiegato nell'industria dei profumi e in altri prodotti quali detergenti per il bucato e profumi d'ambiente. L'olio essenziale di Patchouli ha numerosi benefici a livello cutaneo. Può anche contribuire a detergere e lenire la pelle. Inoltre, il profumo di Patchouli può aiutare a favorire una sensazione di calma.

Benefici principali

• Può essere utilizzato di frequente per aiutare a lenire e detergere la pelle.
• L’olio di Patchouli può favorire una sensazione di calma.

• Miscelalo ad altri oli essenziali per creare un profumo o una colonia dolce e muschiata.
• Combinalo con la stessa quantità di olio di Menta piperita e applicalo su fronte, tempie o parte posteriore del collo dopo una lunga giornata di lavoro.
• Combinalo con l'olio di Vetiver e applicalo sulla pianta dei piedi per aiutare a favorire una sensazione di calma.

Menta piperita è un olio utile da tenere a portata di mano e continua ad essere uno degli oli essenziali doTERRA più venduti. L'olio di Menta piperita aggiunge un gusto fresco e mentolato a dolci, bevande, frullati e perfino pietanze salate. La qualità dell'olio essenziale di Menta piperita di doTERRA, che lo contraddistingue dagli altri prodotti, è data dall'elevato contenuto di mentolo. La menta piperita è inoltre spesso utilizzata nei dentifrici e nelle gomme da masticare per l'igiene orale.

Benefici principali

• Aggiunge un gusto intenso e rinfrescante a frullati, torte e dolci

• Mischia una goccia di olio di Menta piperita e una di olio essenziale di Limone in un bicchiere d'acqua e sciacqua la bocca per un effetto rinfrescante
• Prova ad aggiungere una goccia di Menta piperita al tuo frullato mattutino per iniziare la giornata con la giusta carica
• Quando il caldo estivo ti opprime, aggiungi una goccia di olio di Menta piperita in un bicchiere d'acqua con pezzetti di fragole o lime per una bevanda gustosa e fruttata
• Mischia una goccia di olio di Menta piperita, una di Arancio dolce e una di Incenso per una miscela aromatica semplice ed energizzante

L'olio essenziale di Petitgrain si ricava dall'albero di arancio amaro, impiegato da secoli nella medicina tradizionale. Tra cui quello di favorire il rilassamento e attenuare gli inestetismi cutanei. L'olio di Petitgrain è ampiamente utilizzato nell'industria dei profumi per il suo aroma fresco ed erbaceo. Inoltre, si abbina perfettamente all'olio essenziale di Lavanda poiché hanno molti benefici cosmetici in comune.

Benefici principali

• L'olio di Petitgrain ha un aroma fresco, floreale e spesso erbaceo.
• Grazie alle sue proprietà rilassanti, l'olio essenziale di Petitgrain è ideale per il massaggio.
• Aiuta ad attenuare gli inestetismi cutanei, ideale da usare prima di applicare la crema idratante.
• L’applicazione dell’olio di Petitgrain può incoraggiare una sensazione di calma e relax.

• Combina l'olio di Petitgrain all'olio di cocco frazionato per un massaggio rilassante.
• Diluiscilo e applicalo topicamente per contribuire ad attenuare gli inestetismi cutanei.
• Si miscela perfettamente con altri oli di agrumi e con quelli di Cassia, Cannella, Eucalipto, Geranio e Lemongrass.

La Camomilla romana cresce vicino al suolo, raggiungendo un’altezza di appena 30 cm. Presenta foglie grigio-verdi, fiori simili a margherite e un profumo che ricorda quello delle mele. Viene soprannominata il “dottore delle piante” dato l’effetto positivo che ha sulla vegetazione circostante. Gli antichi romani utilizzavano l’olio di Camomilla romana per infondere coraggio durante la guerra. Sebbene l’uso più comune della camomilla sia sotto forma di tisana, la Camomilla romana è diffusa inoltre in creme per il viso, tinture per capelli, shampoo e profumi.

Benefici principali

• Ha un effetto calmante quando applicato sulla pelle e il corpo.
• Molto diffuso nelle creme per il viso poiché aiuta a ringiovanire l'aspetto della pelle.
• Dona ai capelli un aspetto più sano e un profumo fresco e floreale.
• Emana un aroma dolce e floreale.

• Incorpora l'olio di Camomilla romana alla tua routine serale applicando 1-2 gocce sulla pianta dei piedi prima di andare a letto.
• Aggiungi 1-2 gocce allo shampoo o al balsamo per un effetto lisciante.
• Mischialo ad altri oli essenziali floreali come Lavanda, Ylang Ylang e Patchouli.
• Aggiungilo alla crema idratante per beneficiare delle sue proprietà emollienti per la pelle.

Il rosmarino è un arbusto aromatico sempreverde le cui foglie sono spesso utilizzate per aromatizzare pietanze quali ripieni, maiale, agnello arrosto, pollo e tacchino. Il rosmarino è venerato da secoli; le antiche culture greca, romana, egiziana ed ebraica lo consideravano una pianta sacra. Il profumo erbaceo e rinvigorente dell'olio di Rosmarino è spesso usato in aromaterapia e per i massaggi.

Benefici principali

• Aggiunge un gusto saporito ed erbaceo alle pietanze a base di carne e a ricette speciali
• Profumo erbaceo e rinvigorente
• Può essere usato al posto del rosmarino fresco per condire le pietanze

• Aggiungi una goccia di olio essenziale di Rosmarino per condire piatti a base di carne e altre pietanze
• Trasforma il classico purè di patate in un contorno ricco di gusto con l'aiuto dell'olio di Rosmarino di doTERRA
• Usalo al posto del rosmarino fresco o secco nelle tue ricette; è un sostituto pratico e potente
• Per un massaggio rilassante, miscela l'olio di Rosmarino con quello di Gaultheria per rilassare e rinfrescare la pelle

La miscela Rose Touch offre un modo pratico e conveniente di approfittare di tutti i benefici dell'olio essenziale di Rosa, uno degli oli essenziali più preziosi al mondo. I petali di rosa producono un aroma dolce e floreale, rinomato nel settore dei profumi e degli oli essenziali. La miscela Rose Touch può essere applicata sui punti d'impulso, regalando un aroma rinvigorente per tutto il giorno. Può essere impiegato per riequilibrare i livelli di idratazione della pelle, ridurre la comparsa di imperfezioni cutanee e favorire un incarnato uniforme. La miscela Rose Touch può anche essere applicata sul collo e i polsi come fragranza personale dal tocco delicato e romantico.

Benefici principali

• Aiuta a riequilibrare i livelli di idratazione della pelle, migliorandone l’aspetto.
• Riduce la presenza di imperfezioni della pelle.
• Favorisce un incarnato uniforme.
• Il flacone roll-on di Rose Touch consente un'applicazione pratica e conveniente.
• L'olio di Rosa ha aroma dolce e floreale dalle proprietà tonificanti.

• Applica su collo e polsi come fragranza personale dolce e floreale.
• Dopo una giornata intensa, usalo per un massaggio rigenerante e appagante.
• Aggiungilo alla tua routine di bellezza serale per aiutare a riequilibrare i livelli di idratazione della pelle.
• Usalo due volte al giorno sulle zone interessate per ridurre la comparsa di imperfezioni cutanee.

Reperito in maniera sostenibile dalla "Grande Isola" di Hawaii, il Sandalo hawaiano ha proprietà lenitive e favorisce una pelle dall'aspetto più giovane. L'olio di Sandalo presenta molti benefici a livello cutaneo, il che lo rende un ingrediente molto ricercato per i prodotti cosmetici e di cura della pelle. Questo olio essenziale ricco e dal profumo dolce viene usato da migliaia di anni per infondere un senso di calma e benessere. Grazie alle sue proprietà equilibranti e tonificanti, è perfetto per il massaggio.

Benefici principali

• Rinomato per le sue proprietà benefiche a livello cutaneo, l'olio di Sandalo hawaiano favorisce una pelle levigata e dall'aspetto sano.
• Aiuta a ottenere una pelle dall'aspetto più giovane attenuando gli inestetismi cutanei.
• Spesso utilizzato durante la meditazione e lo yoga per le sue proprietà riequilibranti e tonificanti quando applicato topicamente.

• Applica 1-2 gocce sui capelli umidi per ripristinarne l'idratazione e renderli lucenti e setosi una volta asciutti.
• Utilizzalo ogni giorno e quando ne senti il bisogno per un effetto stabilizzante e riequilibrante.
• Aggiungi 1-2 gocce alla crema idratante da giorno o da notte e usalo topicamente per una pelle liscia e radiosa.
• Applicalo sul collo e le spalle prima di andare a letto per incoraggiare una sensazione di calma.

L'Abete siberiano ha un effetto emolliente per la cute, il che lo rende un olio essenziale ideale da usare per il massaggio. L'Abete siberiano facilita la respirazione, calma gli stati emotivi e ha un effetto riequilibrante.

Benefici principali

• Ha un effetto calmante ed emolliente quando applicato sulla pelle.
• L'olio di Abete siberiano allevia lievi irritazioni cutanee.

• Applicalo topicamente sulla pelle per lenire lievi irritazioni cutanee diluito con olio di cocco frazionato.
• Combinalo all'olio di cocco frazionato per un massaggio rinvigorente.
• Che tu abbia trascorso la giornata a fare pulizie, a correre una maratona o a badare ai bambini, massaggia l'olio di Abete siberiano sulla pelle per un effetto distensivo.

La menta romana è un'erba aromatica dal gusto dolce e fresco, impiegata in tutto il mondo come condimento. È ampiamente utilizzata in gomme da masticare, caramelle e prodotti di igiene orale per il suo gusto mentolato che rinfresca l'alito. L'olio di Menta romana è molto diverso rispetto a quello di Menta piperita e rappresenta un'opzione più delicata da aggiungere alle pietanze. In cucina, la menta romana viene spesso aggiunta a insalate, bevande e dolci, ma può anche essere impiegata per preparare condimenti e marinare la carne.

Benefici principali

• Condimento dal gusto dolce e mentolato
• Aggiungilo a insalate, bevande, dolci, condimenti e marinature
• Si abbina perfettamente con la Lavanda, il Rosmarino, il Basilico, la Menta piperita e l'Eucalipto
• Un'alternativa più delicata e meno forte all'olio essenziale di Menta piperita

• Aggiungi una goccia di olio di Menta romana a dolci, bevande, insalate o pietanze varie.
• Prepara una limonata rinfrescante alla menta mischiando succo di limone, acqua, zucchero e una goccia di olio essenziale di Menta romana.
• Dai un tocco originale alla classica ricetta dei biscotti al cioccolato aggiungendo una goccia di Menta romana all’impasto.

Il nardo è una pianta da fi ori della famiglia della valeriana che cresce ad alta quota nelle regioni subalpine e alpine dell'Himalaya. Uno dei benefi ci principali dell'olio essenziale di Nardo è quello di favorire un senso di calma e relax, il che lo rende una scelta molto apprezzata per l'aromaterapia e la meditazione. Molto apprezzato da secoli, l'olio di Nardo veniva tradizionalmente utilizzato per ungere le persone di altissimo onore e nella medicina ayurvedica dell'India. Oggi l'olio viene di solito impiegato nei profumi e in massaggi rilassanti per il suo profumo legnoso e muschiato. Il Nardo è inoltre rinomato per favorire una pelle sana e pulita.

Benefici principali

• L'olio di Nardo ha un aroma rinvigorente che aiuta a favorire un senso di calma e relax
• Purifica la pelle e le dona un aspetto sano e pulito quando applicato topicamente
• Si mischia perfettamente con gli oli di Incenso, Bacca di ginepro, Mirra e Vetiver
• Eccezionale profumo legnoso e speziato, molto utilizzato nell'industria dei profumi

• Applicalo sulle unghie dei piedi per renderle più sane e pulite
• Aggiungi l'olio di Nardo al pediluvio per favorire il rilassamento
• Aggiungi una goccia di olio di Nardo alla crema idratante per una pelle più morbida e levigata
• Aggiungi due gocce di olio al detergente per il viso o alla crema anti età per donare alla pelle un aspetto più sano e luminoso
• Crea una fragranza personalizzata combinando l'olio di Nardo con uno o più oli tra cui Chiodi di garofano, Cipresso, Incenso, Geranio, Bacca di ginepro, Lavanda, Mirra, Arancio dolce, Rosa o Vetiver
• Applica una o due gocce sulle tempie e la parte posteriore del collo per favorire un senso di calma e relax

L'olio di Tangerino è utilizzato da secoli nella cultura cinese. Dato il suo contenuto di limonene, l’olio di Tangerino ha un aroma dolce e pungente che produce un effetto rinvigorente e allo stesso tempo calmante. Spesso aggiunto a dolci e bevande, dalle torte ai frullati, l'olio di Tangerino donerà una gustosa nota agrumata a ogni ricetta. Prova ad aggiungere l'olio essenziale di Tangerino al tè o alla limonata per un tocco rivitalizzante!

Benefici principali

• Il gusto dolce dell'olio di Tangerino aggiunge una nota pungente a vari impasti da forno.
• Si combina perfettamente a oli caldi e speziati come Corteccia di cannella e Chiodi di garofano.
• Il gusto rinfrescante del Tangerino donerà una nota pungente e agrumata a ogni ricetta.

• Aggiungi una nota agrumata ai tuoi dolci preferiti aggiungendo 2-3 gocce di olio a torte, biscotti e molto altro!
• Nei caldi mesi estivi prepara dei ghiaccioli fatti in casa con limonata e olio di Tangerino.
• Aggiungi 1-2 gocce ad acqua, frullati, tisane o limonate per creare una bevanda dal gusto rinfrescante.

Nel Medioevo il timo veniva offerto a cavalieri e guerrieri prima delle battaglie perché si riteneva che infondesse coraggio. Gli antichi greci utilizzavano il timo per fare il bagno e lo bruciavano come incenso nei templi, mentre gli egizi lo impiegavano nelle cerimonie tradizionali. Oggi il timo è un'erba aromatica molto usata per cucinare, immancabile nelle dispense di tutto il mondo. Prova a usare l'olio essenziale di Timo per marinare la carne o aggiungilo alle pietanze salate per un gusto fresco ed erbaceo.

Benefici principali

• Ha un gusto fresco ed erbaceo
• L'olio essenziale di Timo insaporisce le pietanze salate e può essere usato al posto del timo essicato
• Ha un effetto detergente e purificante per la pelle quando applicato topicamente
• Ideale per marinare la carne e insaporire pietanze salate, pane e altro

• Usa 1-2 gocce ai piatti salati o a base di carne per un gusto fresco ed erbaceo
• Tieni sempre un flacone di olio di Timo nella dispensa
• Usalo al posto del timo essicato o fresco
• Diluiscilo con dell'olio di cocco frazionato e applicalo sulle zone interessate per purificare la pelle e donarle un aspetto sano

La curcuma è una pianta aromatica della famiglia dello zenzero che è utilizzata da secoli in Cina, India e Sri Lanka. La curcuma ha un gusto caldo e speziato che dona un'esplosione di sapore ad ogni pietanza. Grazie alle sue proprietà, la curcuma aiuta a favorire una pelle sana e priva di impurità, attenuando gli inestetismi cutanei. Ha inoltre un effetto stimolante per l'umore e le emozioni.

Benefici principali

• L'olio di Curcuma dona un tocco di sapore alle pietanze salate
• Aggiunge un gusto speziato e pepato alle bevande calde
• Aiuta a favorire una pelle sana e priva di impurità, attenuando gli inestetismi cutanei
• L'aroma dell'olio di Curcuma crea un ambiente che risolleva l’umore

• Prepara un tè alla curcuma mescolando latte di cocco, acqua, miele, tè e una o due gocce di olio essenziale di Curcuma
• Aggiungi l'olio essenziale di Curcuma alle uova strapazzate, alle frittate, al riso in bianco o alle minestre per un gusto lievemente speziato e pepato
• Per usare l'olio essenziale di Curcuma in cucina, inizia con il metodo dello stuzzicadenti: immergi lo stuzzicadenti nel flacone di olio essenziale, passalo poi tra gli ingredienti, assaggia e ripeti l'operazione finché non avrai aggiunto la quantità desiderata
• Utilizza l'olio di Curcuma come trattamento mirato per la pelle o applicalo su tutto il viso come una maschera per contribuire ad attenuare gli inestetismi cutanei e favorire un incarnato sano e radioso

Il vetiver è una pianta erbacea che viene coltivata per svariati motivi. A differenza delle altre piante erbacee, le radici di vetiver crescono verticalmente, il che lo rende ideale per prevenire l'erosione e fornire stabilità al suolo. Il Vetiver ha un aroma ricco, esotico e complesso, che è ampiamente utilizzato nei profumi. Dati i suoi effetti calmanti e riequilibranti, l'olio di Vetiver è ideale da usare per il massaggio. Può anche essere utilizzato prima di andare a letto per agevolare un ambiente distensivo. 

Benefici principali

• L'aroma ricco, esotico e complesso di Vetiver è ampiamente utilizzato nei profumi.
• Utilizzato prima di andare a letto per agevolare un ambiente distensivo.
• Comunemente impiegato nei massaggi per il suo effetto calmante sulle emozioni.
• L'olio essenziale di Vetiver è rinomato per le sue proprietà riequilibranti se applicato topicamente

• Riempi la vasca di acqua tiepida e aggiungi un paio di gocce di olio essenziale di Vetiver per un relax profondo
• Applica sulla pianta dei piedi prima di andare a letto per favorire un ambiente riposante che agevola il sonno
• Utilizzalo per un massaggio rilassante dopo una giornata in piedi
• Mischialo all'olio di Lavanda, doTERRA Serenity o doTERRA Balance per agevolare una sensazione di calma e un effetto riequilibrante

Spremuto a freddo dalla buccia, Arancio dolce è uno degli oli essenziali dōTERRA più venduti grazie al suo aroma energizzante e ai suoi numerosi benefici. Ricco di monoterpeni, Arancio dolce ha un’azione emolliente per la pelle che lo rende un’ottima aggiunta ai prodotti di bellezza.

Benefici principali

• Ricavato mediante spremitura a freddo della scorza per conservare la sua natura delicata e le sue proprietà potenti ed efficaci
• Rinomato per l'aroma energizzante e le proprietà purificanti

• Applica Arancio dolce topicamente per approfittare al massimo delle sue proprietà energizzanti.
• Aggiungi alcune gocce di Arancio dolce a una crema non profumata e applicala su tutto il corpo.
• Per una doccia rinvigorente, aggiungi alcune gocce di olio essenziale al bagnoschiuma e insapona.

L'olio essenziale di Ylang Ylang si ricava dai fiori a forma di stella dell'omonimo albero tropicale. Questo olio essenziale è ampiamente utilizzato in profumeria e in aromaterapia, ed è impiagato da secoli nelle cerimonie religiose e nuziali. L'olio di Ylang Ylang è spesso usato nei prodotti di fascia alta per la cura della pelle e dei capelli dato il suo aroma dolce e intenso e le sue proprietà protettive. L'Ylang Ylang è inoltre rinomato per favorire la calma e migliorare l'umore. 

Benefici principali

• Rinomato per il suo profumo aromatico, l'olio di Ylang Ylang è usato nei profumi e nei prodotti per i capelli.
• Utilizzato nelle culture dell’antichità.
• Aroma immediatamente riconoscibile che favorisce la calma e allo stesso tempo aiuta a migliorare l’umore.

• Aggiungi una goccia di Ylang Ylang sui polsi per un profumo dolce o mischialo con il Bergamotto per una fragranza dalle note più floreali.
• Aggiungi l'olio di Ylang Ylang all'olio di cocco frazionato dōTERRA per una maschera da applicare ai capelli.
• Applica Ylang Ylang per un effetto calmante e tonificante.
• Aggiungi due gocce al bagno caldo insieme ai sali di Epsom per favore il rilassamento.

Quando senti il bisogno di ritrovare la calma, la soluzione è Adaptiv. Tieni Adaptiv a portata di mano per darti conforto in situazioni o ambienti nuovi. Gli oli di Lavanda, Magnolia, Neroli e Storace offrono un effetto calmante, mentre quelli di Arancio dolce e Menta romana hanno proprietà energizzanti e rinvigorenti. Inoltre, gli oli di Copaiba e Rosmarino aiutano a lenire gli stati di nervosismo. Quando ti senti affaticato o irrequieto, indeciso o irritabile, Adaptiv ti aiuta a riequilibrare la mente e il corpo. Utilizza Adaptiv in combinazione con Adaptiv Touch per un'azione sinergica.

Benefici principali

• Aiuta a migliorare l’umore se applicato sulla pelle.
• Ha proprietà emollienti per la pelle.
• Aroma calmante e rilassante.

• Concediti un bagno rilassante aggiungendo all'acqua della vasca tre o quattro gocce di questa miscela insieme ai sali di Epsom
• Mischia tre gocce con l'olio di cocco frazionato per un massaggio rilassante

Questa miscela tonificante al profumo di menta ha un effetto calmante e distensivo quando inalata. dōTERRA Air™ è arricchita da una combinazione di oli che aiutano a rinfrescare e rivitalizzare il corpo, contribuendo a dare una sensazione di mantenere libere le vie aeree e facilitare la respirazione.

Benefici principali

• Calma i sensi.
• Promuove la sensazione di avere le vie respiratorie libere.

• Aggiungi Air e i sali di Epsom a un bagno caldo e rilassante.
• Aggiungi tre gocce al piatto doccia per un aroma rivitalizzante.
• Usala topicamente prima delle attività all’aperto.

AromaTouch Miscela da massaggio è una miscela rilassante di oli essenziali da utilizzare durante il massaggio. Le proprietà edificanti e rilassanti di questa miscela di oli possono contribuire a calmare i sensi.

Benefici principali

• La miscela di oli essenziali AromaTouch combina un esclusivo gruppo di oli per regalare una sensazione rilassante e confortevole.
• AromaTouch contiene i nostri oli essenziali di Cipresso, Menta piperita, Maggiorana, Basilico, Pompelmo e Lavanda
• Aiuta ad alleviare la tensione e regala una sensazione lenitiva che potenzia l'efficacia del messaggio
• Il profumo fresco, pulito e mentolato di AromaTouch dona ad ogni massaggio una carica aromatica aggiuntiva
• L’olio AromaTouch può essere usato anche nella tecnica manuale AromaTouch.

• Utilizza AromaTouch per creare un ambiente lussuoso, proprio come in una spa, nel comfort di casa tua.
• Combinala ai sali di Epsom e aggiungila a un bagno caldo per rilassarti dopo una lunga giornata di lavoro
• Applica AromaTouch su collo e spalle per favorire il rilassamento.
• Usa la miscela durante l’AromaTouch Technique o la tecnica manuale AromaTouch.

L'aroma fresco e legnoso di Balance è ideale quando hai bisogno di portare un po' di armonia nella tua vita. Gli oli essenziali di Abete, Legno di Ho, Incenso, Tanaceto blu e Camomilla blu sono perfettamente miscelati con olio di cocco frazionato per offrire una fragranza invitante che, se applicata topicamente, favorisce una sensazione di calma, relax e benessere.

Benefici principali

• dōTERRA Balance è formulata con oli essenziali che apportano benefici a livello emotivo e creano un senso di calma e benessere.
• L'aroma dolce e legnoso di dōTERRA Balance è ideale per stimolare una sensazione di equilibrio e tranquillità.
• Con oli essenziali di Abete, Legno di Ho, Incenso, Tanaceto blu e Camomilla blu

• Applica Balance su collo e polsi per aiutare a ritrovare un senso di pace.
• Aggiungi Balance e i sali di Epsom a un bagno caldo per il massimo relax.
• Usa Balance per creare un ambiente rilassante durante la meditazione o lo yoga.
• Applica sulla pianta dei piedi per favorire una sensazione di equilibro nel corso della giornata.
• Applica topicamente prima di andare a letto per ristabilizzarti e favorire un sonno riposante.

Come un raggio di sole, dōTERRA Cheer™ Miscela del buonumore regala una sferzata di positività. Quando non intravedi uno spiraglio di felicità e ottimismo, Cheer ti aiuterà a ritrovare il buonumore. L'aroma fresco e solare degli oli essenziali di agrumi e spezie allieterà ogni momento della tua giornata.

Benefici principali

• Quando applicata topicamente, la miscela Cheer può favorire una sensazione di ottimismo che darà una carica positiva al tuo umore.
• Regala una sferzata di felicità e ottimismo durante il massaggio.
• La miscela Cheer è composta da oli essenziali di agrumi e spezie che le regalano un aroma caldo e invitante.

• Utilizza Cheer come olio essenziale preferito per la tecnica manuale AromaTouch™.
• Applica la miscela al mattino per favorire un senso di ottimismo e contentezza.

Citrus Bliss™ combina le proprietà energizzanti e rinfrescanti degli oli essenziali di agrumi. Le potenti essenze di Arancio Dolce, Limone, Pompelmo, Mandarino, Bergamotto, Mandarino Rosso, Mandarino Verde, Lime, Litsea, Fava di Tonka e Assoluta di Vaniglia si combinano per creare questa miscela unica e armoniosa che migliora l’umore. 

Benefici principali

• Con proprietà rinfrescanti.
• Citrus Bliss regala alla pelle un profumo allegro e intenso se applicata topicamente.
• Applicata topicamente, la miscela Citrus Bliss aiuta a favorire la concentrazione e la lucidità mentale.

• Aggiungi Citrus Bliss all’olio di cocco frazionato e utilizzala per un massaggio rilassante.
• Applica una goccia sui polsi e stronfinali tra loro per un fantastico profumo da usare ogni giorno.
• Inizia la giornata con il buonumore applicando Citrus Bliss al mattino per darti la carica.

Applicata topicamente, la miscela ClaryCalm™ offre un effetto calmante e distensivo e riequilibra l'umore durante il mese. Con una miscela topica di Salvia sclarea, Lavanda, Bergamotto, Camomilla romana, Cedro rosso, Ylang Ylang, Geranio, Finocchio, semi di Carota, Palmarosa e Agnocasto, ClaryCalm ha un effetto rinfrescante sulla pelle e aiuta a distendere e riequilibrare gli stati emotivi.

Benefici principali

• Pensata appositamente per le donne, ClaryCalm aiuta a riequilibrare l'umore e gli stati di nervosismo durante tutto il mese.
• Offre una piacevole sensazione di rinfrescante quando applicata topicamente sulla pelle
• ClaryCalm può essere usata per equilibrare le emozioni.

• Applica ClaryCalm sulla pelle nei momenti di vampate di calore intenso per un effetto rinfrescante e lenitivo.
• Applica sull'addome per un massaggio rilassante e distensivo.
• Passa la miscela sulla pianta dei piedi per equilibrare le emozioni durante tutto il mese.
• Tienila in borsa o sul comodino per averla sempre a portata di mano.

dōTERRA Console Miscela consolante, a base di oli essenziali ricavati da fiori e alberi, favorisce una sensazione di conforto e aiuta a fare i primi passi verso un percorso di speranza. dōTERRA Console Miscela consolante può aiutarti a riportare un senso di gioia e serenità nella tua vita.

Benefici principali

• L'aroma dolce e floreale di dōTERRA Console è pensato per aiutare a favorire una sensazione di speranza.
• dōTERRA Console contiene componenti derivati da alberi e fiori, ricchi di proprietà riequilibranti e rigeneranti.

• Aggiungi la miscela all'olio di cocco frazionato e utilizzala per un massaggio rilassante.
• Regalare a qualcuno un flacone di doTERRA Console è un ottimo modo per dimostrare il tuo sostegno, soprattutto nei momenti in cui serve di più.
• Applica la miscela per incoraggiare un senso di speranza.
• Applica la miscela sulla pelle al mattino per favorire un senso di comfort e speranza.

Deep Blue Miscela lenitiva contiene estratti vegetali e oli essenziali con profili chimici unici e proprietà lenitive e rinfrescanti per i muscoli e le articolazioni. Grazie alle sue proprietà distensive, Deep Blue è ideale da applicare con un massaggio dopo aver praticato sport per dare conforto a schiena, gambe e piedi.

Benefici principali

• Nuova formula migliorata, rigorosamente testata per fornire una maggiore efficacia.
• Include le proprietà benefiche dell’olio essenziale di Copaiba, noto per il suo effetto distensivo.
• Contiene olio di Rosmarino dalla Spagna, naturalmente ricco di canfora.
• Questa combinazione emolliente di oli essenziali CPTG™ (Grado di purezza certificato e testato) aiuta ad alleviare la tensione.
• Deep Blue regala un effetto distensivo che dà sollievo ai muscoli e alle articolazioni.
• Crea una sensazione rinfrescante sulla pelle per dare sollievo alla zona desiderata.
• Utilizza questa miscela per un massaggio distensivo dopo una lunga giornata.

• Usa Deep Blue per il massaggio e approfitta delle sue proprietà rinfrescanti e distensive.
• Diluisci Deep Blue con l'olio di cocco frazionato e massaggiala sulle gambe dei bambini.
• Applica su piedi e ginocchia prima e dopo l'attività fisica per un effetto rinvigorente e rinfrescante.
• Dopo lunghe ore al computer, massaggia la miscela di oli essenziali Deep Blue su dita, polsi, spalle e collo.
• Al termine di una lunga corsa, diluisci alcune gocce di Deep Blue Miscela lenitiva con dell'olio di cocco frazionato e massaggia la zona desiderata.
• Massaggia sulla parte bassa della schiena dopo una lunga giornata.

L'aroma fresco e legnoso di dōTERRA Forgive™ Miscela rinnovante favorisce un senso di appagamento, sollievo e pazienza. Quando si intraprende il cammino del perdono, dōTERRA Forgive Miscela rinnovante è una sostegno incoraggiante che ti aiuterà a ricordarti di lasciar andare e guardare avanti. 

Benefici principali

• Ha un effetto riequilibrante sulle emozioni nella vita quotidiana.
• La miscela di oli essenziali dōTERRA Forgive utilizza una combinazione di oli essenziali di alberi ed erbe che aiuta a riequilibrare le emozioni.

• Applica su collo e polsi per favorire un senso di pazienza.
• Applica sul cuore e i punti di impulso nel corso della giornata per favorire un senso di armonia ed equilibrio.
• Applica sulla pianta dei piedi al mattino per favorire un senso di pazienza.
• Aggiungi la miscela all'olio di cocco frazionato e utilizzala per un massaggio rilassante e per agevolare una sensazione di serenità.

La Miscela topica HD Clear è una parte importante del trattamento HD Clear. Formulata con olio di semi di cumino nero e oli essenziali CPTG, questa miscela può essere applicata sulle zone interessate di viso e corpo. La Miscela topica HD Clear favorisce un incarnato levigato e privo di impurità per la pelle di tutte le età.

Benefici principali

• Favorisce un incarnato privo di impurità, rendendo la pelle pulita e levigata.
• Usata regolarmente, aiuta a mantenere la pelle pulita, idratata e priva di impurità.
• Facile da applicare sulle zone interessate grazie al pratico applicatore roll-on.

• Applicala per levigare le imperfezioni della pelle e attenuare gli inestetismi.
• Applicala ogni sera per detergere e idratare la pelle e ottenere un incarnato più liscio e privo di impurità al mattino.
• Hai un figlio o una figlia adolescente? L’uso regolare del Trattamento viso HD Clear aiuta a ottenere una pelle priva di impurità.
• Per risultati ottimali utilizzare congiuntamente agli altri prodotti del Trattamento viso HD Clear.

InTune è una miscela brevettata di oli essenziali che aiuta ad aumentare la concentrazione. Rimanere concentrati su un'attività può essere difficile, indipendentemente dall'età. Gli oli essenziali attentamente selezionati di dōTERRA InTune Miscela per la concentrazione agiscono in combinazione per aiutare a mantenere l’attenzione. Gli oli di Sandalo, Incenso e Lime favoriscono la lucidità mentale, mentre quelli di Patchouli, Ylang Ylang e Camomilla romana regalano un'atmosfera calma e distensiva.  

Benefici principali

• InTune è una miscela brevettata di oli essenziali che agiscono in combinazione per aiutare nei momenti di distrazione.
• La miscela InTune può essere applicata topicamente per migliorare la concentrazione.
• L'alleato perfetto per lo studio, favorisce la capacità di mantenere l’attenzione.
• Applicala con facilità grazie al pratico flacone roll-on.
• Arricchita con Sandalo, Incenso e Lime per la lucidità mentale, uniti a Patchouli, Ylang Ylang e Camomilla romana per gli effetti distensivi.

• Applica la miscela InTune topicamente sui polsi per aumentare la concentrazione mentre si è al lavoro.
• Applica InTune sulla pianta dei piedi dei bambini per incoraggiare la concentrazione e la capacità di mantenere l’attenzione.
• Applica InTune su tempie e parte posteriore del collo prima di intraprendere attività che richiedono concentrazione.

Tutti abbiamo bisogno di un piccolo incoraggiamento in più di tanto in tanto, e dōTERRA Motivate™ ci offre proprio questo! Questa miscela fresca, pulita e mentolata favorirà un senso di sicurezza, ottimismo e determinazione. dōTERRA Motivate aiuta a liberare la creatività e a ritrovare il coraggio e la fiducia in se stessi. Vai avanti e supera i tuoi limiti, puoi farcela! 

Benefici principali

• Applicata topicamente, la miscela aiuta a favorire una sensazione di sicurezza in se stessi e coraggio
• La miscela di oli essenziali dōTERRA Motivate è formulata con oli che stimolano i sensi.
• Combina gli oli essenziali di agrumi e menta.

• Usa dōTERRA Motivate per mantenere la motivazione mentre lavori a un progetto.
• Usala topicamente prima di un evento sportivo o altra competizione.
• Applica la miscela al mattino per iniziare la giornata con energia.
• Applica sul collo o il colletto della camicia per incoraggiare una sensazione di sicurezza prima di una presentazione.

On Guard, una delle miscele di doTERRA più amate, è un prodotto indispensabile dati i suoi incredibili benefici. Assunta internamente ogni giorno, doTERRA On Guard aiuta a sostenere le difese naturali del sistema immunitario. Grazie al suo aroma esclusivo, On Guard offre un’alternativa naturale, profumata ed efficace. On Guard aggiunge anche un tocco delizioso (e nutriente) alle bevande calde e ai dolci!

Benefici principali

• Ha un aroma energizzante e rinvigorente.
• Aggiunge un tocco agrumato e speziato alle bevande calde e ai dolci.

• Metti a bagno delle fette di mela in una ciotola con dell'acqua e una goccia di On Guard per uno spuntino salutare.
• Aggiungi una goccia di On Guard all'acqua o al tè.

dōTERRA Passion è una miscela ispiratrice composta da oli essenziali di erbe aromatiche e spezie che ti aiuterà a ritrovare la giusta motivazione nella vita. Potrai trovare il coraggio di fare qualcosa che non hai mai fatto prima d'ora. Magari ti iscriverai a un corso di pittura o andrai a ballare con gli amici! Ma soprattutto, doTERRA Passion ti aiuta anche a scoprire una gioia rinnovata nei confronti delle attività e le relazioni di ogni giorno.

Benefici principali

• Miscela ispiratrice con un aroma gioioso ed esaltante
• Arricchita con una combinazione di oli essenziali di spezie ed erbe aromatiche, la miscela dōTERRA Passion aiuta a stimolare la creatività e ad accendere una passione per la vita.
• dōTERRA Passion è una miscela di oli essenziali di Zenzero, Gelsomino, Sandalo, Ylang Ylang, Arancio Dolce e altri oli essenziali ed estratti di fiori, erbe e agrumi.

• Porta la miscela Passion al lavoro per stimolare la creatività, la lucidità mentale e la meraviglia
• Applica sulla pianta dei piedi al mattino per iniziare la giornata con una sensazione di energia ed entusiasmo
• Applica su polsi e cuore nel corso della giornata per mantenere l'ispirazione e la motivazione
• Usala nel massaggio per stimolare un senso di entusiasmo, passione e gioia

dōTERRA Peace Miscela rassicurante combina gli oli essenziali di fiori e menta per ricordarci che non bisogna essere perfetti per trovare la pace interiore. Ci invita a rilassarci, fare un respiro profondo ed entrare in contatto con noi stessi. Usa la miscela dōTERRA Peace per stimolare sensazioni di appagamento, contegno e rassicurazione. A volte bastano alcune gocce di doTERRA Peace Miscela rassicurante per ritrovare la pace interiore.

Benefici principali

• L'aroma della miscela doTERRA Peace incoraggia un senso di pace, rassicurazione e appagamento
• Applicato topicamente, crea un aroma confortevole ideale durante la meditazione e lo yoga
• Con una miscela di oli essenziali di menta e fiori, dōTERRA Peace può aiutare a calmare gli stati emotivi.
• dōTERRA Peace include oli rilassanti e calmanti tra cui Lavanda, Maggiorana, Vetiver e Ylang Ylang.

• Applica su collo e polsi per ritrovare un senso di pace
• Aggiungi la miscela all'olio di cocco frazionato e utilizzala per un massaggio rilassante
• Applica sulla pianta dei piedi al mattino per favorire un senso di comfort e rassicurazione
• Applica sulla pianta dei piedi prima di andare a letto
• Applica sulla parte posteriore del collo, i polsi e la pianta dei piedi prima di praticare lo yoga o la meditazione

Una delle miscele preferite tra i clienti dōTERRA, Purify contiene oli essenziali di Limone e Lime, rinomati per le loro proprietà depurative, e Abete siberiano. L'aggiunta di Citronella, Tea Tree (Melaleuca) e Cilantro regala a questa miscela un aroma unico e invitante quando applicata topicamente.

Benefici principali

• Grazie alle spiccate proprietà depurative, Purify aiuta a lenire le irritazioni cutanee.
• Aroma rinfrescante dal profumo leggero ed erbaceo.

• Utilizza Purify per lenire le irritazioni cutanee e dare sollievo alle punture di insetto.

Salubelle Miscela di bellezza è formulata per sostenere e nutrire la pelle con una miscela brevettata di oli essenziali rari, utilizzati da secoli per le loro proprietà estetiche. Questi oli essenziali unici sono stati sapientemente selezionati per aiutare a mantenere una pelle più liscia, luminosa e giovane. Salubelle si assorbe facilmente e riduce la comparsa di linee sottili, rughe e altri segni di invecchiamento della pelle. Il comodo formato roll-on semplifica la distribuzione della miscela Salubelle su viso, collo e decolleté.

Benefici principali

• Aiuta ad attenuare gli inestetismi cutanei.
• Aiuta a donare alla pelle un aspetto più giovanile.

• Passa Salubelle sotto le ascelle prima dell'esercizio fisico o delle attività all'aria aperta.
• Usa Salubelle topicamente per creare una base pulita e levigata prima di applicare la crema idratante.
• Distribuisci uno strato sottile di Salubelle su viso, collo e décolleté, quindi ripeti l'applicazione sulle aree più critiche.
• Applica Salubelle per attenuare gli inestetismi e le macchie cutanee.
• Utilizza Salubelle mattina e sera nella tua routine di bellezza quotidiana.

dōTERRA Serenity è una miscela di oli essenziali che agevola la tranquillità e il relax. dōTERRA Serenity combina oli essenziali rinomati per la loro abilità di calmare le emozioni. Applica Serenity topicamente prima di andare a letto per diminuire le preoccupazioni e prepararti a un sonno ristoratore. Gli oli essenziali di Cedro rosso, Legno di Ho e Vetiver regalano a questa miscela un aroma riequilibrante.

Benefici principali

• L'esclusiva miscela Serenity agevola una sensazione di tranquillità e relax.
• Aiuta a calmare le emozioni e a distendere nei momenti di nervosismo.
• Quando applicata topicamente, la miscela Serenity aiuta istantaneamente.

• Applicala sulla pianta dei piedi prima di andare a letto per favorire il relax; utilizzala insieme alle capsule morbide dōTERRA Serenity Restful Complex.
• Aggiungi 2-3 gocce a un bagno caldo insieme ai sali di Epsom per creare un'esperienza rilassante e rigenerante.
• Applica 2-3 gocce sulla parte posteriore del collo o sul petto per favorire una sensazione di pace e calma.

Smart & Sassy, una miscela brevettata di Pompelmo, Limone, Menta piperita, Zenzero e Cannella, è perfetta per aggiungere un tocco di sapore alle bevande o ai dolci. Questa miscela naturale ed efficace ha proprietà diuretiche e stimolanti, non contiene calorie e rappresenta un'ottima alternativa ai dolcificanti artificiali e alle bevande zuccherate. Combinata all’esercizio fisico e a un’alimentazione sana, la miscela Smart & Sassy aiuta a mantenere il peso forma.

Benefici principali

• Smart & Sassy combina dei potenti oli essenziali rinomati per favorire un'alimentazione sana
• Una miscela priva di calorie, perfetta per aggiungere gusto a dolci e bevande
• Il profumo intenso e speziato dell'olio Smart & Sassy aiuta a mantenere la motivazione durante gli allenamenti intensi
• Smart & Sassy contiene gli oli essenziali di Pompelmo, Limone, Menta piperita, Zenzero e Cannella

• Aggiungila all'acqua o al tè e bevi prima dell'allenamento per una sferzata rivitalizzante di energia
• Prendi l'abitudine di assumere Smart & Sassy con l'acqua prima dei pasti
• Aggiungi alcune gocce al tuo frullato preferito per favorire il senso di sazietà e l'energia
• Portala con te in palestra e utilizzala come parte della tua routine di benessere per tutto il corpo

TerraShield Miscela repellente contiene oli essenziali e altri oli vegetali tradizionalmente rinomati per offrire una protezione sicura dai fastidi ambientali. TerraShield Miscela repellente è una formula sicura che può essere utilizzata da tutta la famiglia, sia in casa che all’aperto. 

Benefici principali

• Miscela di oli essenziali di lemongrass, timo, geranio e menta piperita.
• Combina oli essenziali tradizionalmente noti per offrire protezione dai fastidi ambientali.
• TerraShield Miscela repellente è appositamente formulata per essere utilizzata da tutta la famiglia.

• Applica TerraShield sulle gambe, le braccia e il collo prima di uscire all'aria aperta.
• Porta con te TerraShield in campeggio e durante le attività all’aperto.

Con un aroma caldo e delicato, doTERRA Whisper Miscela femminile crea una fragranza unica e personale combinando la tua chimica individuale con una miscela di oli essenziali selezionati. Ciascun olio essenziale contenuto nella miscela presenta un suo aroma invitante, ma combinati tra loro questi oli offrono un profumo particolare che intriga i sensi di chi lo indossa e di chi le sta intorno. Gli inebrianti aromi floreali di Gelsomino e Ylang Ylang, considerati i fiori più preziosi nell'industria dei profumi, si combinano alle fragranze calde e speziate di Patchouli, Vaniglia, Cannella e Cacao per creare una miscela ineguagliabile in fatto di complessità e influenza aromatica.

Benefici principali

• Emana un aroma caldo e muschiato che seduce e stimola i sensi
• Si combina con le caratteristiche chimiche individuali di chi lo indossa per creare una fragranza personale unica
• La miscela Whisper contiene oli essenziali di Ylang Ylang, Gelsomino e Patchouli
• Le note floreali morbide e calde si combinano a oli essenziali potenti e dinamici come quelli di Rosa, Sandalo hawaiano e Bergamotto

• Applica su polsi, parte posteriore del collo e punti di impulso per una fragranza unica e personale
• Versa due gocce sul palmo della mano e passalo sugli abiti, le sciarpe e i cappotti per un profumo rilassante che ti accompagnerà per tutto il giorno
• Dopo la doccia, applica la miscela di oli essenziali Whisper sui polsi per creare una fragranza unica e favolosa.
• Apprezza gli esclusivi profumi e le proprietà rilassanti della miscela di oli essenziali Whisper creando personalmente i tuoi gioielli per aromaterapia
• Combina una o due gocce di Whisper alla crema per il corpo e per le mani doTERRA per un effetto idratante e aromatico

Zendocrine è l’olio ideale per chi desidera apportare dei cambiamenti al proprio stile di vita. Usa Zendocrine ogni giorno aggiungendolo a un bicchiere d’acqua!

Benefici principali

• Aggiungine una goccia in un bicchiere d'acqua

• Aggiungi 1 goccia al succo di agrumi, alle tisane o all'acqua

Prova una sensazione di sollievo e comfort a ogni ora con ZenGest. Questa esclusiva miscela include gli oli essenziali di Menta Piperita, Coriandolo, Zenzero, Carvi, Cardamomo, Finocchio e Anice Stellato che possono contribuire a lenire i disturbi digestivi. Vivi ogni momento della giornata in totale tranquillità con la miscela digestiva ZenGest, un prodotto indispensabile da portare sempre con sé o da tenere in casa.

Benefici principali

• Formulata con gli oli essenziali di Menta Piperita, Coriandolo, Zenzero, Carvi, Cardamomo, Finocchio e Anice Stellato
• Un prodotto doTERRA particolarmente indicato prima di lunghi viaggi in auto

• Aggiungi 1-2 gocce all'acqua o al tè dopo un pasto abbondante
• Massaggia sullo stomaco prima di un volo o di un viaggio in auto per apprezzarne l'aroma rilassante
• Porta ZenGest con te quando sei in viaggio per un pratico sostegno ogni volta che ne hai bisogno
• Tieni ZenGest a portata di mano quando provi cibi nuovi per alleviare i disturbi digestivi occasionali

L'olio di cocco frazionato doTERRA è un olio vettore naturale a rapido assorbimento, ideale per l'applicazione topica degli oli essenziali. L'effetto leggero ed emolliente fornisce una barriera lenitiva che non ostruisce i pori ed è eccellente per le pelli secche e problematiche. A differenza degli altri oli vettore vegetali, lascia la pelle liscia, setosa e non unta. L'olio di cocco frazionato è completamente solubile con tutti gli oli essenziali, è incolore e inodore, e non macchia.

Benefici principali

• Formulato per essere assorbito dalla cute, agevola l'applicazione topica rendendo la pelle più morbida e liscia
• Emolliente naturale che aumenta la distribuzione dell'olio essenziale e fornisce una barriera topica lenitiva senza ostruire i pori
• Inodore e incolore per una facile miscelazione con qualsiasi olio essenziale
• L'olio di cocco frazionato non unge e lascia la pelle liscia e setosa senza macchiare
• Leggero ed emolliente, preserva e mantiene il profumo e i benefici degli oli essenziali

• Diluisci gli oli essenziali con l'olio di cocco frazionato prima dell'applicazione topica per ridurre la sensibilità cutanea e migliorare la distribuzione degli stessi oli
• Mischialo a degli oli calmanti e massaggia il collo e le spalle per un relax profondo
• Può essere utilizzato come struccante naturale; applica alcune gocce su un batuffolo di cotone e passalo sul viso per rimuovere il trucco
• Usa l'olio di cocco frazionato per idratare la pelle dopo la doccia
• Aggiungi l'olio di cocco frazionato su un panno e passalo delicatamente sul cruscotto dell'auto per renderlo più lucente in un istante

Trasforma ogni stanza in un ambiente sereno e stimolante con questo diffusore a ultrasuoni dal design esclusivo. Ispirandosi alla natura, il diffusore Lumo presenta una base in legno d'acero e varie impostazioni luminose che ricordano gli elementi naturali. Con un rilascio di vapore personalizzabile, Lumo offre da 2 a 5 ore di funzionamento continuo e 10 ore di funzionamento intermittente.

Benefici principali

• Rilascio di vapore personalizzabile: 2 o 5 ore di funzionamento continuo/10 ore di funzionamento intermittente (5 minuti acceso/5 minuti spento)
• Tecnologia a ultrasuoni
• Sette diverse opzioni di illuminazione colorata
• Base in legno d'acero
• Copre fino a 50 m2

• Usa acqua del rubinetto pulita e a temperatura ambiente. Assicurati che la quantità d'acqua non superi l'indicatore di livello massimo.
• Aggiungi 5-12 gocce di oli essenziali doTERRA. Per un profumo più intenso, aggiungi più olio. Fai delle prove con varie quantità di olio e trova quella giusta per te.

Opuscolo dōTERRA Essentials