Connu sous le nom d'« arbre de vie », le thuya produit une huile essentielle chaleureuse et boisée, fréquemment utilisée pour la méditation. Le Thuya possède également des propriétés nettoyantes et peut procurer des bienfaits pour l'épiderme.

Principaux Bienfaits

• Le Thuya peut procurer des bienfaits pour l’épiderme
• Fréquemment utilisé pour la méditation
• Connu sous le nom d'« arbre de vie », avec de nombreux bienfaits et un arôme boisé, chaleureux et terreux

• Associez-la au Genévrier de Virginie et à l'Encens pour créer une Eau de Cologne maison au parfum boisé chaleureux
• Utilisez-la durant les exercices de yoga pour améliorer votre séance en l'appliquant localement sur la peau
• Appliquez sur les poignets et les chevilles avant une randonnée ou des activités de plein air pour plus de motivation

De la même famille que la menthe, le basilic est une plante bienfaisante couramment utilisée en cuisine. Il ajoute une saveur fraîche et herbacée aux viandes, pâtes et plats principaux. Utilisé pendant la cuisson ou comme garniture, le basilic rehaussera votre plat à coup sûr.

Principaux Bienfaits

• Un ingrédient d’assaisonnement polyvalent largement utilisé dans le monde dans de nombreux plats.
• Une saveur et un parfum incroyablement piquants en cuisine qui demandent de l’utiliser avec parcimonie.
• Une saveur herbacée idéale dans les soupes, les salades et les assaisonnements de recettes salées.

• Ajoutez-en à vos plats italiens préférés pour une saveur herbacée rafraîchissante.
• Lorsqu'un plat salé nécessite du basilic déshydraté, ajoutez à la place de l'huile essentielle de Basilic pour plus de saveur.
• Utilisez l'huile de Basilic dans les salades, les soupes et pour assaisonner les viandes ou les plats salés d'un arôme terreux et herbacé.
• Ajoutez une goutte d'huile de Basilic à vos vinaigrettes et sauces, arrosez-en votre pain tout juste sorti du four ou votre plat principal.

La bergamote est le plus délicat des agrumes et nécessite un climat et un sol particuliers pour s'épanouir. En Grèce, les fruits encore verts sont mangés à la petite cuillère en dessert ou avec le café. La Bergamote se démarque également des autres huiles essentielles d’agrumes pour ses capacités à la fois exaltantes et calmantes. Elle est utilisée depuis des centaines d'années pour favoriser le calme et rajeunir le teint.

Principaux Bienfaits

• Obtenue suite à la pression à froid du zeste de son fruit, la Bergamote se démarque des autres huiles essentielles d’agrumes par sa délicatesse et sa qualité.
• Elle est fréquemment utilisée en massothérapie pour ses bienfaits apaisants pour la peau.
• Utilisée dans une large gamme de parfums, crèmes, lotions, savons et produits de soin pour ses bienfaits apaisants et son parfum.

• Ajoutez-en une à deux gouttes à votre nettoyant pour la peau fait maison.
• Appliquez sur votre peau sous la douche, et profitez de ses bienfaits purifiants.
• Mélangez-la à de l'huile de coco fractionnée pour obtenir une huile de massage apaisante.

Le poivre noir est une épice bien connue en cuisine pour assaisonner les plats. L'huile essentielle de Poivre noir décrite comme brûlante, piquante, fruitée et épicée, peut être ajoutée aux viandes, soupes, plats principaux et salades pour les assaisonner. Bien que le poivre noir soit généralement connu pour la variété de ses utilisations culinaires, ses bienfaits en application locale sont également dignes d'intérêt.

Principaux Bienfaits

• Considérée comme l'une des huiles essentielles les plus parfumées
• Un ingrédient d'assaisonnement polyvalent, généralement moulu à partir des grains de poivre, largement utilisé dans le monde dans les plats salés
• Saveur stimulante et herbacée idéale dans les soupes, les salades et les assaisonnements de recettes salées

• Associez le Poivre noir à l'huile essentielle de Coriandre (feuilles) pour donner à votre plat une touche d'épice. Ajoutez ce mélange aux viandes, soupes, plats principaux et salades pour les parfumer.

La tanaisie bleue, également appelée tanaisie marocaine, est une plante méditerranéenne annuelle aux fleurs jaunes, originaire du nord du Maroc Votre peau ne pourra plus se passer de la composition chimique de cette fleur de tanaisie ! Le chamazulène, un composant chimique de la tanaisie bleue, apporte à l'huile essentielle sa couleur indigo caractéristique. Cette huile essentielle est également réputée pour ses bienfaits cutanés. Ajoutez-en dans un bain chaud, utilisez-la avec vos produits de soin pour la peau préférés ou massez-la simplement sur votre peau !

Principaux Bienfaits

• Principal composant de nombreux mélanges doTERRA, notamment doTERRA Balance et Deep Blue.
• La senteur douce et légèrement fruitée de la Tanaisie bleue a des propriétés exaltantes qui permettent de créer une atmosphère positive.
• Parmi ses innombrables applications, la Tanaisie bleue peut procurer une sensation apaisante lorsqu'elle est appliquée sur la peau.
• Utilisée dans l’industrie pour son parfum naturel et comme teinture naturelle pour sa couleur indigo très appréciée.

• Appliquez la Tanaisie bleue sur les petites irritations cutanées pour profiter de son effet apaisant.
• Ajoutez-en 1 à 2 gouttes dans une lotion pour un massage régénérant après une longue et fatigante journée ou une activité physique intense.
• Ajoutez-en une goutte à votre crème hydratante ou produit nettoyant préféré et appliquez localement.
• Pourquoi ne pas créer vos propres mélanges ? Parmi les huiles essentielles pouvant s’associer à merveille avec la Tanaisie bleue, on peut citer le Géranium, la Sauge sclarée, le Petitgrain, la Lavande, la Baie de Genièvre, la Menthe verte et l’Ylang Ylang.

Originaire du sud-est asiatique, la cardamome agrémente les desserts et thés traditionnels indiens pour son arôme et son goût rafraîchissant et mentholé. Utilisez-la dans le pain, les smoothies, les viandes et les salades pour en sublimer le goût. Épice très appréciée dans le monde entier, la Cardamome est une huile essentielle intéressante pour de nombreuses autres applications.

Principaux Bienfaits

• Reconnue comme l’une des huiles essentielles les plus parfumées
• Un ingrédient d'assaisonnement polyvalent largement utilisé dans le monde dans les plats salés, généralement concassé sous forme de graine pour révéler l'huile essentielle et son arôme puissant
• Arôme rafraîchissant et mentholé et saveur herbacée. La Cardamome est idéale dans les soupes, les salades et les assaisonnements de recettes salées

• Ajoutez de la Cardamome au pain, aux smoothies, aux viandes et aux salades pour sublimer le goût des aliments.
• Utilisez de l'huile essentielle de Cardamome à la place des graines pour sublimer le goût de nombreuses recettes salées.

Cousine de la cannelle de Ceylan, la cannelle de Chine a un arôme puissant et épicé à utiliser avec parcimonie pour transformer n'importe quel mélange d'huiles essentielles ou dessert à base d'épices. La cannelle de Chine peut être utilisée pour la cuisine, soit pour remplacer la cannelle de Ceylan dans les tartes et les pains, soit seule dans une multitude de plats et de desserts.

Principaux Bienfaits

• Grâce à sa saveur similaire, en cuisine, elle est interchangeable avec la cannelle de Ceylan
• La cannelle de Chine est également un ingrédient très apprécié dans les entrées, les pains et les desserts

• Ajoutez une goutte de Cannelle de Chine et une goutte de Citron pour une boisson aux agrumes épicée et rafraîchissante !
• Remplacez la cannelle de Ceylan par une goutte d'huile essentielle de Cannelle de Chine dans les recettes pour profiter de sa saveur riche et intense

Connue pour sa teinte profonde et sa senteur chaude et boisée, l’huile essentielle de Genévrier de Virginie offre une multitude de bienfaits pour la peau. Le Genévrier de Virginie est considéré comme l'une des huiles essentielles les plus ressourçantes et favorise une atmosphère apaisante à la fin d'une longue journée. Il est originaire des climats froids, et s'épanouit en haute altitude. Il atteint 30 m de hauteur. En application locale, l'huile essentielle de Genévrier de Virginie a des propriétés clarifiantes. En outre, elle est fréquemment utilisée en massothérapie pour détendre et apaiser le corps et l'esprit.

Principaux Bienfaits

• Les propriétés purifiantes de l'huile essentielle de Genévrier de Virginie peuvent également atténuer les imperfections de la peau.
• Utilisé par les civilisations anciennes pendant des siècles pour ses innombrables applications cosmétiques.

• Avant votre exercice, massez une à deux gouttes d'huile essentielle sur votre thorax pour ressourcer et concentrer votre esprit
• Améliorez l'aspect des imperfections de votre peau en appliquant une goutte directement sur la zone concernée
• Servez-vous-en à la fin d’une longue journée pour favoriser l’équilibre émotionnel et une atmosphère relaxante

Les nombreux usages et bienfaits des feuilles de coriandre sont répertoriés depuis des siècles. Les utilisations culinaires des feuilles de coriandre sont infinies ! Ajoutez une touche fraîche et savoureuse aux viandes, salades, dips et plats sautés en un clin d'œil. Sa saveur herbacée unique égayera à coup sûr n’importe quel plat !

Principaux Bienfaits

• Connue pour être un ingrédient culinaire important, l’huile essentielle de Coriandre (feuilles) provient d’une herbe reconnue pour ses nombreux bienfaits et utilisations en cuisine
• Obtenue à partir des feuilles de la coriandre, l’arôme frais et purifiant de l'huile essentielle de Coriandre (feuilles) apporte aux plats sa délicieuse saveur rafraîchissante
• Senteur légère et herbacée
• Idéale dans les dips, les sauces et les salades maison et dans une variété de plats salés. Elle imprègne la nourriture de sa saveur herbacée

• Ajoutez-en aux plats sautés, aux salades et aux dips pour apprécier sa saveur singulière
• Plus besoin de couper la coriandre en feuilles, facilitez-vous la cuisine en utilisant de l'huile essentielle de Coriandre (feuilles)

L'arôme doux et épicé de l'écorce de Cannelle de Ceylan est très apprécié dans le monde entier. La cannelle de Ceylan est obtenue à partir d'un arbre tropical au feuillage persistant qui peut atteindre 14 m de haut et dont l'écorce, les feuilles et les fleurs sont très parfumées. L’écorce de cannelle de Ceylan est réputée pour ses nombreux usages culinaires, et son huile essentielle est étonnamment polyvalente. On l'utilise fréquemment dans les bains de bouche et les chewing-gums.

Principaux Bienfaits

• L’Écorce de Cannelle de Ceylan est également un ingrédient très apprécié dans les entrées, les pains et les desserts

• Mettez 1 goutte d'huile essentielle de Cannelle de Ceylan dans l'eau chaude ou le thé et buvez à petites gorgées.
• Dans votre prochaine recette contenant de la cannelle de Ceylan, remplacez la cannelle moulue par de l'huile essentielle pour apporter une saveur délicieusement épicée.
• Ajoutez une goutte dans 100 ml d’eau et gargarisez-vous.

L'huile essentielle de Sauge sclarée est couramment utilisée pour ses effets apaisants et calmants. Elle permet également d'équilibrer les émotions. Le composant chimique principal de la Sauge sclarée est l'acétate de linalyle, appartenant au groupe des esters, qui en fait l'une des huiles essentielles les plus relaxantes, apaisantes et équilibrantes. Ajoutez-en à votre thé du matin ou du soir pour profiter des bienfaits de cette huile essentielle exceptionnelle!

Principaux Bienfaits

• La Sauge sclarée, l’une des huiles essentielles les plus apaisantes et équilibrantes, offre de nombreux bienfaits en application locale.
• L'huile essentielle de Sauge sclarée est l'un des composants principaux du mélange mensuel exclusif de doTERRA, ClaryCalm.
• Utilisée au Moyen-Âge pour ses bienfaits cutanés, elle a continué à être appréciée pour ses bienfaits en application locale.
• L'huile essentielle de Sauge sclarée favorise une sensation de détente pour se préparer à une nuit de sommeil reposante.
• Calme et apaise la peau en application locale, et peut favoriser une peau et un cuir chevelu sains.

• Essayez d'intégrer la Sauge sclarée à votre rituel du coucher en mettant une ou deux gouttes d'huile essentielle sur votre oreiller.
• Associez-la à l'huile de coco fractionnée doTERRA pour masser, apaiser ou régénérer la peau
• Pendant votre cycle menstruel, soulagez votre abdomen en y appliquant l'huile essentielle de Sauge sclarée où cela est nécessaire et en pratiquant un massage apaisant
• Améliorez les propriétés de votre shampooing et après-shampooing en ajoutant une ou deux gouttes d'huile essentielle de Sauge sclarée
• Brumisez la Sauge sclarée avec d'autres huiles essentielles, telles que le Pamplemousse et le Citron vert, pour créer des mélanges uniques et profiter de leurs propriétés apaisantes

Les bienfaits et utilisations du clou de girofle datent de la Chine et de l’Inde anciennes. En cuisine, le clou de girofle apporte une saveur épicée à n’importe quel plat ou dessert. Le clou de girofle est également couramment utilisé pour son parfum dans les préparations dentaires, les bonbons et les chewing-gums pour son parfum.

Principaux Bienfaits

• Connu principalement comme épice domestique moulue, le clou de girofle peut être utilisé ailleurs qu'en cuisine grâce à ses propriétés puissantes uniques.
• Ses caractéristiques chaudes et épicées en font l'huile essentielle idéale à intégrer dans les recettes de saison.
• Fréquemment utilisé dans les desserts, tels que les biscuits de Noël, pour sa saveur revigorante et son parfum aromatique.

• À la place du clou de girofle sec, utilisez de l'huile essentielle de Clou de girofle en pâtisserie.
• Ajoutez une goutte de Clou de girofle à l’eau pour lui donner une saveur épicée.

L’huile essentielle de Copaïba provient d’un arbre tropical parfumé originaire d’Amérique du Sud. Depuis le 16e siècle, l’huile essentielle de Copaïba est utilisée dans la médecine traditionnelle par les autochtones du nord et du nord-est du Brésil. L’huile essentielle de Copaïba est largement utilisée dans les produits cosmétiques, notamment les savons, les crèmes, les lotions et les parfums en raison de sa capacité à apaiser la peau. Appliquez localement associée à une huile végétale ou à un hydratant visage pour une peau éclatante de santé.

Principaux Bienfaits

• Considérée comme l'une des huiles essentielles les plus utiles, elle compte d'innombrables applications et bienfaits
• Huile polyvalente, le Copaiba peut être utilisé localement
• Fragrance boisée, résineuse et terreuse
• Peut être associée à une huile végétale ou à un hydratant visage pour une peau éclatante de santé

• Ajoutez de l'huile essentielle de Copaïba à votre crème hydratante quotidienne pour une peau éclatante de santé
• Après une activité intense, appliquez de l'huile essentielle de Copaïba avec de l'huile de coco fractionnée sur les jambes pour profiter d'un massage apaisant

L’huile essentielle de Copaiba, parmi les plus appréciées, est désormais disponible en applicateur à bille pratique. L'huile essentielle de Copaiba provient d'un arbre tropical parfumé originaire d'Amérique du Sud. Depuis le 16e siècle, l'huile essentielle de Copaiba est utilisée dans la médecine traditionnelle par les autochtones du nord et du nord-est du Brésil. L'huile essentielle de Copaiba est largement utilisée dans les produits cosmétiques, notamment les savons, les crèmes, les lotions et les parfums en raison de sa capacité à apaiser la peau. Le mélange de Copaiba dilué en applicateur à bille est composé d’huile essentielle de Copaiba CPTG™ et d’huile de coco fractionnée.

Principaux Bienfaits

• Associe de l’huile essentielle de Copaiba CPTG™ et de l’huile de coco fractionnée
• Cette huile polyvalente peut être appliquée instantanément grâce à son format d’applicateur à bille pratique
• Considérée comme l'une des huiles essentielles les plus utiles, elle compte d'innombrables applications et bienfaits
• Fragrance boisée, résineuse et terreuse

• Appliquez-la après votre crème hydratante quotidienne pour favoriser une peau éclatante de santé.
• Après une activité intense, appliquez-en sur les jambes pour profiter d'un massage apaisant.
• Appliquez localement pour favoriser une peau radiante.

La coriandre est une herbe aromatique fraîche utilisée depuis des siècles. Cette épice populaire en cuisine peut transformer n'importe quel plat avec juste une touche d'huile essentielle !

Principaux Bienfaits

• Considérée comme l'une des huiles essentielles les plus parfumées, elle compte d'innombrables applications et bienfaits
• Un ingrédient d'assaisonnement polyvalent largement utilisé dans le monde dans les plats salés, généralement utilisé sous forme de plante
• Herbe aromatique fraîche idéale dans les soupes, les salades et les assaisonnements de recettes salées
• En application locale, peut être utilisée pour procurer une sensation d’apaisement
• Parmi ses innombrables applications, la coriandre peut être relaxante

• Avalez une goutte de Coriandre (graines) après un repas copieux.
• Ajoutez une goutte d'huile essentielle de Coriandre (graines) dans les recettes de currys pour une saveur intensément revigorante

L'huile essentielle de Cyprès, obtenue à partir des branches de ce grand arbre au feuillage persistant, diffuse un arôme frais énergisant et rafraîchissant. Elle est souvent utilisée dans les spas par les massothérapeutes en raison de ses nombreux bienfaits sur la peau. Elle offre un effet ressourçant tout en étant stimulant sur les émotions, ce qui en fait une huile appréciée en massage. L’arôme frais et boisé de l’huile essentielle de Cyprès favorise la relaxation.

Principaux Bienfaits

• Elle permet d'atténuer l’effet peau grasse
• Parmi ses innombrables applications, l'huile essentielle de Cyprès diffuse un arôme qui renouvelle et exalte
• Son effet à la fois stimulant et ressourçant sur les émotions la rend idéale pour la gestion des émotions
• Grâce à son arôme régénérant et à ses bienfaits sur la peau, l'huile essentielle de Cyprès est couramment utilisée dans les spas par les massothérapeutes

• Avant une longue course à pied, appliquez l'huile essentielle de Cyprès sur vos pieds et vos jambes pour un regain d'énergie
• Ajoutez 200 g de sels d'Epsom à l'eau chaude du bain et une goutte d'huile essentielle de Cyprès pour favoriser la relaxation

Huile de feuilles/tige d’Eucalyptus radiata, huile de feuilles d’Eucalyptus polybractea, huile de feuilles d’Eucalyptus kochii, huile de feuilles d’Eucalyptus loxophleba, huile de feuille d’Eucalyptus globulus

Parfois appelés gommiers, les eucalyptus sont des arbres vivaces qui peuvent atteindre 15 mètres de haut. Les principaux composants chimiques de l’eucalyptus sont l’eucalyptol et l’alpha-terpinéol, et c’est pour cela que son huile essentielle est idéale pour créer une ambiance de massage apaisante. En application locale, l’Eucalyptus contribue à un sentiment de détente.

Principaux Bienfaits

• Obtenue à partir des feuilles d’eucalyptus, l’huile essentielle d’Eucalyptus possède de nombreux bienfaits lorsqu’elle est appliquée localement
• Appliquée quotidiennement, l’huile essentielle d’Eucalyptus peut être bénéfique pour la peau

• Ajoutez une goutte d'Eucalyptus dans la crème hydratante de votre choix et appliquez sur la peau en faisant des mouvements circulaires
• Utilisez-la avec les huiles essentielles de Lavande, Pin Douglas et Cyprès pour profiter de propriétés relaxantes et apaisantes

L'huile essentielle de Fenouil est réputée et est utilisée depuis des siècles. L'huile essentielle de Fenouil possède une senteur sucrée et son arôme et sa saveur sont souvent comparés à ceux de la réglisse.

Principaux Bienfaits

• Utilisé depuis des siècles dans diverses applications, le fenouil est connu pour sa saveur particulière de réglisse-miel.
• Saveur stimulante et herbacée idéale dans les soupes, les salades et les assaisonnements de recettes salées.

• Prenez une goutte de Fenouil dans l'eau ou le thé plutôt que de vous jeter sur les sucreries.
• Ajoutez l'équivalent d'un cure-dent dans un dip aux haricots blancs et dans les salades de concombre pour leur donner une délicieuse saveur.
• Remplacez les graines de fenouil par de l'huile essentielle dans une recette pour obtenir un plat plus savoureux.

Souvent appelé « roi des huiles essentielles », l’Encens est l’une des huiles les plus prisées et les plus précieuses en raison de son arôme riche. Il y a plusieurs siècles, dans l’Égypte antique, on utilisait la résine d’encens pour une multitude d’usages, du parfum aux baumes pour la peau. En application locale, ses propriétés apaisantes et embelissantes sont utilisées pour favoriser le rajeunissement de la peau et l’atténuation des imperfections.

Principaux Bienfaits

• Apaise la peau tout en réduisant les imperfections.
• Favorise la sensation de paix, de détente et de satisfaction.
• Peut contribuer à l’hydratation et au rajeunissement de la peau.
• La sensation et l’arôme apaisants de l’Encens favoriseront une humeur équilibrée.

• Appliquez l’Encens sur vos mains après une longue journée de jardinage pour un effet apaisant.
• Ajoutez deux gouttes dans votre crème hydratante pour atténuer l’apparence des imperfections et retrouver une peau pleine de jeunesse.
• Massez sur la peau pour procurer un sentiment de détente et d’équilibre.

Le géranium est cultivé pour sa beauté, et son arôme doux et floral est un composant principal en parfumerie. L'utilisation d'huile essentielle de Géranium remonte à l'Égypte ancienne. On l'utilisait alors pour embellir la peau. Le Géranium est utilisé pour favoriser une peau saine - ce qui le rend idéal dans les produits de soins cutanés.

Principaux Bienfaits

• Idéal en massage ressourçant ou calmant après une longue journée de travail ou un exercice physique intense.
• Favorise une peau nette et saine.

• Appliquez-la sur la peau après la douche ou mélangez-la à de l'huile de coco fractionnée pour profiter de tous ses bienfaits pour le corps.
• Ajoutez une goutte à votre crème hydratante. Votre peau sera ainsi parfumée de ses notes florales.
• Utilisez-la en sauna facial pour ouvrir les pores et embellir la peau.

L'huile essentielle de Gingembre doTERRA, qui provient de Madagascar, est obtenue à partir du rhizome frais de la plante (la tige souterraine de la plante qui jaillit du système racinaire). Ingrédient disponible dans de nombreux plats asiatiques, le gingembre possède en cuisine une saveur brûlante et parfumée. Dans la tradition occidentale, le gingembre est utilisé la plupart de temps dans les mets sucrés tels que le pain d'épice et les biscuits au gingembre.

Principaux Bienfaits

• Une épice très populaire en cuisine utilisée partout dans le monde et connue pour son arôme chaud et terreux.
• Utilisez son huile essentielle à la place du gingembre frais ou déshydraté dans les desserts tels que le pain d’épice ou les biscuits au gingembre.

• Mettez-en une goutte à la place du gingembre frais dans les recettes sucrées et salées.
• L'huile essentielle de Gingembre est très utile dans les pâtisseries telles que le banana bread et les tartes.

En anglais, le pamplemousse est appelé « grapefruit » car les fruits poussent en grappes comme le raisin « grapes ». Généralement connu pour son goût amer et acidulé, le pamplemousse est le fruit rond jaune orangé d'un agrume au feuillage persistant. L’huile essentielle de Pamplemousse est obtenue à partir du zeste de ce fruit. Elle est adulée pour ses nombreux usages et bienfaits, ainsi que son arôme rafraîchissant et sa saveur robuste.

Principaux Bienfaits

• Procure un arôme parfumé et extrêmement stimulant aux plats et boissons grâce à ses puissantes propriétés d'agrume.
• Appelé autrefois « fruit défendu » et l’une des « sept merveilles de la Barbade ».
• Apprécié pour son goût amer et acidulé qui s'associe bien aux autres huiles essentielles d'agrumes.
• L'arôme rafraîchissant d'agrume permet de revigorer les sens.

• L'huile essentielle de Pamplemousse apporte une saveur fruitée et stimulante aux boissons et à la nourriture
• Pour donner du peps à votre smoothie préféré, ajoutez-y une goutte d'huile essentielle de Pamplemousse

L'huile essentielle d'Hélichryse au parfum mielleux régénère et répare la peau. Également connue sous le nom de « fleur éternelle » ou « immortelle », l’hélichryse est couramment utilisée dans les produits cosmétiques pour ses bienfaits qui favorisent une apparence pleine de jeunesse de la peau. Elle est utilisée dans la médecine traditionnelle depuis la Grèce antique et l’huile essentielle est très appréciée et recherchée pour ses nombreux bienfaits. Elle permet d’atténuer les imperfections et peut contribuer à un teint radieux.

Principaux Bienfaits

• Favorise un teint net grâce à ses propriétés régénérantes et réparatrices
• Conçue pour améliorer l'aspect général et le toucher de l'épiderme en atténuant les imperfections
• Utilisée pour l’impression de jeunesse qu’elle peut offrir, elle est l’ingrédient principal de nombreux produits cosmétiques
• En application locale, diffuse une senteur intense et mielleuse qui crée une sensation apaisante

• Appliquez-la localement sur l'épiderme pour atténuer les taches et imperfections pouvant survenir naturellement au cours du temps
• Appliquez-la sur le visage comme base avant votre routine beauté pour favoriser un teint radieux
• Associez-la à de l'huile de coco fractionnée et appliquez localement pour un effet apaisant après une journée au soleil
• Massez-la sur la peau pour créer une sensation de calme et profiter de son parfum agréable

Découvrez le parfum prestigieux et les multiples bienfaits de cette huile de Jasmin dans un mélange en applicateur à bille pratique. Avec son arôme apaisant et euphorisant, Jasmin dilué en applicateur à bille peut être appliqué pour mettre de bonne humeur et retrouver son optimisme. Renommé pour ses bienfaits sur la peau, Jasmin dilué en applicateur à bille permet de traiter l'épiderme. Considéré comme le « Roi des fleurs », le jasmin est apprécié pour son arôme très puissant. Le Jasmin dilué en applicateur à bille est donc un parfum personnel idéal pour toute la journée.

Principaux Bienfaits

• Permet d'atténuer les imperfections de la peau
• Associé à de l'huile de coco fractionnée, utilisez-le pour favoriser un teint radieux
• Le Jasmin est réputé pour sa multitude de bienfaits sur la peau, réunis dans ce flacon de Jasmin dilué en applicateur à bille pratique pour une utilisation facile
• Favorise l'optimisme et met de bonne humeur grâce à son arôme piquant et euphorisant

• Appliquez localement sur les imperfections de la peau pour les atténuer
• Appliquez localement après la douche pour commencer la journée plein(e) d'optimisme et de vitalité
• Utilisez en massage pour profiter d'un moment apaisant et relaxant après une longue journée de travail ou une activité physique intense
• Appliquez sur les poignets et le cou pour une fragrance personnalisée unique que vous pouvez porter la journée ou le soir
• Intégrez-le à votre routine de soins de la peau pour un teint lumineux.

Obtenue à partir d’un conifère, l’huile essentielle Baie de Genièvre a un riche passé d’utilisations traditionnelles et de bienfaits. Les riches propriétés de l’huile essentielle Baie de Genièvre peuvent être bénéfiques pour la peau, donc n’hésitez pas à l’intégrer dans votre routine de soins de beauté quotidienne !

Principaux Bienfaits

• Peut être bénéfique pour la peau
• Appliquez-en une goutte sur la peau pour favoriser un teint net
• Parfum boisé, épicé, frais

• Essayez d’associer l’huile essentielle Baie de Genièvre à celle de Bergamote : ces deux huiles fonctionnent à merveille ensemble et la Bergamote ajoute un effet calmant et stimulant lorsqu’elle est appliquée localement
• Appliquez-en une goutte sur la peau pour lui redonner de l’éclat

Grâce à son arôme singulier et ses innombrables applications, la Lavande est devenue l’une des huiles essentielles les plus populaires. Dans la Rome et l'Égypte anciennes, la Lavande était utilisée pour le bain. Depuis, nombreux sont ceux qui ont découvert la multitude d'autres bienfaits qu'elle procure. La Lavande est largement utilisée en cosmétique et parfumerie en raison de sa capacité à favoriser une peau nette et saine. En outre, ses propriétés apaisantes sont souvent utilisées pour détendre le corps et améliorer l’humeur. Ses bienfaits polyvalents font de la Lavande une huile essentielle à avoir à portée de main où que vous soyez.

Principaux Bienfaits

• Favorise une peau saine
• Vénérée et fréquemment utilisée dans les civilisations anciennes, sa popularité ne cesse d’augmenter, de nos jours, grâce à ses utilisations cosmétiques
• Outre son arôme reconnaissable et ses applications uniques, la Lavande est largement utilisée pour favoriser une sensation de calme et de détente

• Quelques gouttes de Lavande favoriseront calme et détente
• Appliquez une goutte dans votre routine beauté pour favoriser une peau saine
• Ajoutez à l'eau du bain pour vous débarrasser de vos soucis ou appliquez sur les tempes et la nuque
• Ajoutez quelques gouttes de Lavande sur vos oreillers et linges de lit pour favoriser la détente

Une des meilleures ventes parmi les produits doTERRA, l’huile essentielle de Citron vous offre de nombreux bienfaits et possibilités d’utilisation. Le citron est souvent présent dans les recettes pour rehausser le goût des desserts et des plats principaux. L’huile essentielle de Citron possède un parfum revigorant et énergisant.

Principaux Bienfaits

• Peut être utilisée pour parfumer l'eau d'une saveur rafraîchissante ou pour une multitude de recettes salées ou desserts sucrés.
• Obtenue par pression à froid des zestes de citron pour préserver sa nature délicate et ses propriétés intéressantes et puissantes.
• Propriétés exaltantes et énergisantes qui favorisent la bonne humeur grâce à son arôme revigorant.

• Ajoutez de l'huile essentielle de citron à votre eau pour un goût rafraîchissant ou comme alternative aux sodas et aux boissons sucrées.
• Ajoutez de l'huile essentielle de citron à vos friandises et desserts préférés pour une note sucrée et acidulée.

La citronnelle produit une huile essentielle de Lemongrass fumée et acidulée qui offre de nombreux bienfaits à l’utilisateur. Depuis des années, le lemongrass est utilisé dans la cuisine asiatique dans les soupes, le thé et les currys ainsi que le poisson, la volaille, le bœuf et les fruits de mer. L’arôme du Lemongrass (citronnelle) est herbacé et piquant, et peut égayer n’importe quelle pièce.

Principaux Bienfaits

• Peut être utilisée pour parfumer une multitude de recettes salées ou desserts sucrés d'une saveur revigorante
• Son arôme acidulé et fumé ravive toutes les pièces

• Utilisez-la dans la cuisine asiatique, les soupes, le thé et les currys
• Idéale avec le Basilic, la Cardamome ou la Menthe verte

Pressée à froid à partir de l'écorce des citrons verts frais, l'huile essentielle de Citron vert doTERRA est rafraîchissante et énergisante tout à la fois au goût qu'à l'odeur. Le citron vert est fréquemment utilisé dans les plats et boissons pour son parfum frais d'agrume.

Principaux Bienfaits

• Peut être utilisée pour parfumer une multitude de recettes salées ou desserts sucrés d'une saveur piquante
• Obtenue par pression à froid des zestes de citron vert pour préserver sa nature délicate et ses propriétés intéressantes et puissantes
• Son riche arôme d’agrume transforme l’atmosphère d’une pièce

• Ajoutez une goutte d'huile essentielle de Citron vert à vos granités, smoothies et boissons
• Ajoutez-en une goutte à une sauce salsa maison pour lui donner une saveur plus piquante
• Ajoutez une goutte d'huile essentielle de Citron vert à une vinaigrette pour obtenir une sauce de salade piquante

La marjolaine était dans l'Antiquité, pour les Grecs et les Romains, un symbole de bonheur. Généralement connue pour sa capacité à épicer les plats, l'huile essentielle de Marjolaine est une aide culinaire unique. La saveur herbacée de l'huile essentielle de Marjolaine peut être utilisée dans les soupes, les ragoûts, les vinaigrettes et les sauces. En Allemagne, cette herbe est connue sous le nom d'« herbe aux oies » car elle est traditionnellement utilisée pour le rôtissage des oies.

Principaux Bienfaits

• Vénérée depuis des siècles et connue des Grecs et des Romains comme symbole de bonheur
• Saveur chaude et herbacée utilisée dans d'innombrables recettes de cuisine salées et dans diverses cultures
• Son arôme positif et calmant durable est très apprécié

• Dans votre prochaine recette, remplacez la marjolaine déshydratée par de l'huile essentielle.
• Ajoutez une goutte de Marjolaine aux plats salés, notamment les soupes, les sauces, les salades et en particulier les plats de viandes.

L’huile essentielle d’Arbre à Thé, aussi appelée « Tea Tree » ou « Melaleuca » contient plus de 92 composés différents et des applications topiques exceptionnelles. Les feuilles de l’arbre à thé ont été utilisées par les Aborigènes d’Australie pendant des siècles. Ils écrasaient les feuilles et les appliquaient directement sur la peau pour un effet rafraîchissant. L’huile essentielle d’Arbre à thé est réputée pour ses propriétés purifiantes. Elle peut être utilisée pour nettoyer et purifier la peau et les ongles et donner un effet bonne mine L’Arbre à thé est fréquemment utilisé pour les irritations cutanées passagères et pour apaiser la peau.

Principaux Bienfaits

• Réputée pour ses effets purifiants et rajeunissants qui procurent à la peau une fraîcheur revitalisante.
• L'huile essentielle d'Arbre à thé possède des vertus permettant d'atténuer les imperfections.
• Procure des bienfaits pour les cheveux, la peau et les ongles.

• Pour les irritations cutanées passagères, appliquez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle d’Arbre à thé sur la zone concernée.
• Associez 1 à 2 gouttes à votre nettoyant visage pour un effet purifiant ou appliquez sur la peau après le rasage.
• Appliquez sur les ongles des mains et des pieds après la douche pour les purifier et les maintenir en bonne santé.
• Associez l’Arbre à thé au Genévrier de Virginie et appliquez ce mélange sur le visage après le rasage pour obtenir un après-rasage revigorant.

La Mélisse possède de nombreux bienfaits et utilisations, et figure donc parmi nos huiles essentielles les plus rares et les plus chères. Grâce à son effet positif sur l’humeur, la mélisse est depuis longtemps utilisée pour apaiser les sentiments lorsqu’elle est appliquée localement. La mélisse tient son nom de sa fragrance douce et fraîche, similaire à celle de l'agrume, qui était connue pour attirer les abeilles. Le terme grec « Melissa » signifie « abeille ».

Principaux Bienfaits

• En application locale, la Mélisse peut favoriser une sensation de détente
• L’huile essentielle de Mélisse est appréciée pour son arôme stimulant, frais, doux et similaire à celui de l’agrume
• La Mélisse est réputée pour ses vertus apaisantes et sa capacité à calmer les tensions

• Ajoutez-la à votre crème hydratante ou dans un vaporisateur avec de l’eau et vaporisez sur le visage pour rajeunir la peau
• Frottez-en votre front, vos épaules ou votre thorax pour une sensation de calme et pour favoriser le bien-être émotionnel
• Après une longue journée, détendez votre corps et votre esprit avec un massage contenant de l'huile essentielle de Mélisse
• Utilisez l'huile essentielle de Mélisse avant le coucher pour favoriser une atmosphère relaxante

Si l'Encens est le « Roi des huiles essentielles », la Myrrhe est royale à la Cour. Son utilisation pour améliorer l’apparence de la peau en fait un ingrédient essentiel dans le mélange Salubelle de doTERRA et de nombreux autres produits de soins de la peau. Utilisée historiquement pour la méditation et l’embaumement, la Myrrhe continue à être une huile précieuse et prisée dans n’importe quelle collection d’huiles essentielles.

Principaux Bienfaits

• Elle est très appréciée pour sa multitude d’applications
• Favorise l’équilibre émotionnel et instille une sensation de sérénité et de bien-être général
• Apaise la peau
• Contient des propriétés uniques qui nettoient la peau et améliorent son aspect

• Utilisez de l’huile essentielle de Myrrhe pour augmenter la vigilance et favoriser la bonne humeur
• Ajoutez-en une à deux gouttes dans votre crème hydratante
• Pour une application pratique, versez 1 à 2 gouttes de Myrrhe dans un flacon ambré vide avec applicateur à bille et mélangez avec de l'huile de coco fractionnée

Le Néroli doTERRA dilué en applicateur à bille associe l'huile essentielle pure de Néroli et l'huile de coco fractionnée dans un flacon avec applicateur à bille pratique. Obtenue à partir de la fleur du bigaradier, l'huile essentielle de Néroli possède un arôme doux, frais et floral. Curieusement, deux autres huiles essentielles proviennent du même arbre : le Petitgrain à partir des feuilles et des rameaux et l'Orange amère à partir du zeste de l'orange. Bien que d'autres huiles essentielles proviennent de la même source, le Néroli reste une huile rare parmi les huiles d'agrumes. Le Néroli dilué en applicateur à bille peut être utilisé pour apaiser la peau et atténuer les imperfections. Le Néroli est également réputé pour favoriser la détente et stimuler l'humeur.

Principaux Bienfaits

• Utilisé idéalement avant la crème hydratante, il apaise la peau pour un teint visiblement plus jeune.
• Semblable aux huiles essentielles d'agrumes, le parfum du Néroli peut être décrit comme étant doux, floral, frais et acidulé.
• Il est couramment utilisé en parfumerie pour ses bienfaits aromatiques.
• Le parfum de Néroli dilué en applicateur à bille favorise la bonne humeur et la relaxation.

• Gardez une peau radieuse en appliquant le Néroli dilué en applicateur à bille directement sur la peau avant votre crème hydratante pour atténuer les imperfections.
• Associez-le aux huiles essentielles de Lavande, Ylang-Ylang et Marjolaine pour profiter d'un massage aromatique et relaxant.
• Appliquez-le tout au long de la journée pour être de bonne humeur et profiter d’une douce senteur acidulée.
• Faites de Néroli dilué en applicateur à bille votre nouveau parfum personnel quotidien.

Depuis des centaines d'années, l'Origan est connu pour être l'une des huiles essentielles les plus puissantes et bienfaisantes. On trouve l'origan dans tous les livres de recettes et toutes les cuisines du monde car sa saveur polyvalente complète des types de cuisines variés. L’huile essentielle est extraite des feuilles parfumées de la plante. Son principal composé chimique, le carvacrol, est un phénol qui en fait l'une des huiles essentielles les plus polyvalentes et les plus puissantes au monde. En cas de contact avec la peau, l’huile essentielle d’Origan doit être diluée avec une huile végétale.

Principaux Bienfaits

• Un ingrédient d'assaisonnement polyvalent largement utilisé dans le monde dans les plats salés, généralement sous forme d'herbe aromatique déshydratée
• Sa saveur et son parfum incroyablement piquants en cuisine exigent de l'utiliser avec parcimonie dans chaque plat
• Saveur épicée et herbacée idéale dans les soupes, les salades et l'assaisonnement de n'importe quelle recette salée

• Mettez une goutte d’huile essentielle d’Origan à la place d’une cuillère à soupe d’origan déshydraté dans les plats italiens
• Mettez une goutte d'huile essentielle d'Origan à la place de l'origan déshydraté dans la sauce pour les pâtes ou la sauce à pizza, ou sur un rôti

Facilement reconnaissable grâce à son parfum musqué et doux, le Patchouli est régulièrement utilisé en parfumerie et dans les produits parfumés comme les lessives et les désodorisants d’air ambiant. L'huile essentielle de Patchouli possède de nombreux bienfaits pour la peau. Elle permet également de nettoyer et d'apaiser la peau. En outre, la fragrance du Patchouli peut favoriser une sensation de calme.

Principaux Bienfaits

• Peut être utilisée fréquemment pour permettre d’apaiser et de nettoyer la peau.
• L’huile essentielle de Patchouli peut favoriser une sensation de calme.

• Mélangez-la à d’autres huiles essentielles pour obtenir une eau de Cologne ou un parfum doux et musqué.
• Mélangez-la avec la même quantité d’huile essentielle de Menthe poivrée et appliquez sur le front, les tempes ou la nuque après une longue journée de travail.
• Associez-la au Vétiver et appliquez sur la plante des pieds pour favoriser une sensation de calme.

L'une des meilleures ventes de doTERRA depuis des années, la Menthe poivrée est une huile essentielle à toujours avoir à portée de main. Elle ajoute un parfum mentholé et rafraîchissant aux desserts, boissons, smoothies, et même aux plats salés. Une teneur élevée en menthol, comme celle que l'on trouve dans l'huile essentielle de Menthe poivrée doTERRA, distingue l'huile essentielle de très haute qualité des autres produits. Elle est aussi fréquemment utilisée dans les dentifrices et les chewing-gums pour l’hygiène bucco-dentaire.

Principaux Bienfaits

• Ajoute des saveurs rafraîchissantes et puissantes à vos smoothies, gâteaux et desserts

• Ajoutez une goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée à votre smoothie du matin, vous commencerez la journée en vous sentant plus énergique que jamais
• Si vous sentez que la chaleur estivale vous accable, versez une goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée dans un verre d’eau agrémenté de morceaux de fruits tels que des fraises et des tranches de citron vert pour profiter d’une boisson savoureuse.
• Mélangez dans l'eau une goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée et une goutte de Citron pour un bain de bouche rafraîchissant

L'huile essentielle de Petitgrain est obtenue à partir du bigaradier, utilisé depuis toujours dans la médecine traditionnelle. Parmi ceux-ci, on trouve la capacité à favoriser la détente et à atténuer les imperfections. Le Petitgrain est largement utilisé en parfumerie pour son arôme frais et herbacé. Il est également idéal associé à l’huile essentielle de Lavande car ils ont de nombreux bienfaits cosmétiques en commun.

Principaux Bienfaits

• L'arôme de l'huile essentielle de Petitgrain est frais, floral et souvent herbacé.
• Les propriétés relaxantes de l'huile essentielle de Petitgrain peuvent être bénéfiques en massage.
• Atténue les imperfections de la peau, à utiliser idéalement avant d'appliquer votre crème hydratante.
• L’application d’huile essentielle de Petitgrain peut favoriser un sentiment de calme et de détente.

• Associez le Petitgrain à de l'huile de coco fractionnée pour un massage relaxant.
• Diluez et appliquez sur la peau pour atténuer les imperfections.
• S’associe bien avec les autres huiles d’agrumes, la Cannelle de Chine, la Cannelle de Ceylan, l’Eucalyptus, le Géranium et le Lemongrass.

La Camomille romaine pousse près du sol, et n'atteint qu'une hauteur de 30 cm. Ses feuilles sont de couleur gris-vert, ses fleurs similaires à la pâquerette et son parfum rappelle la pomme. On la surnomme le « médecin des plantes » car elle a des effets positifs sur les plantes qui l'entourent. Les Romains utilisaient la Camomille romaine afin de se donner du courage pour aller au combat. Bien qu'elle soit utilisée plus majoritairement en tisane, on peut également la trouver dans les crèmes pour le visage, les teintures pour cheveux, les shampooings et les parfums. Les effets calmants de l'huile essentielle de Camomille romaine sont également bénéfiques pour la peau et le corps.

Principaux Bienfaits

• Couramment utilisée dans les crèmes pour le visage pour sa capacité à favoriser une peau rajeunie.
• Favorise une chevelure en bonne santé et lui procure une senteur florale et fraîche.
• Crée un parfum doux et floral .

• Intégrez la Camomille romaine à votre routine du coucher en appliquant 1 à 2 gouttes sur la plante des pieds avant de vous coucher.
• Versez 1 à 2 gouttes dans votre shampooing ou après-shampooing pour retrouver des cheveux lisses.
• Mélangez-la avec d'autres huiles essentielles telles que la Lavande, l'Ylang-Ylang, et le Patchouli.
• Ajoutez-la à votre crème hydratante quotidienne pour bénéficier de ses effets calmants sur la peau.

Le romarin est un arbrisseau aromatique à feuillage persistant dont les feuilles sont fréquemment utilisées pour parfumer les plats tels que les farces, le porc, le rôti d'agneau, le poulet et la dinde. Vénéré pendant des siècles, le romarin était considéré comme étant sacré par les cultures grecque, romaine, égyptienne et hébraïque anciennes. La senteur herbacée et énergisante du Romarin est fréquemment utilisée en massage aromatique et thérapeutique.

Principaux Bienfaits

• Apporte une touche salée et herbacée aux viandes et spécialités culinaires.
• Senteur herbacée et énergisante.
• Peut être utilisée pour remplacer le romarin dans l'assaisonnement des plats.

• Ajoutez 1 goutte d'huile essentielle de Romarin aux viandes et à vos plats principaux préférés pour plus de saveur.
• Transformez votre écrasé de pommes de terre traditionnel en accompagnement savoureux en ajoutant un peu d’huile essentielle de Romarin.
• Utilisez-la à la place du romarin frais ou déshydraté dans n'importe quelle recette, pour son côté pratique et son goût puissant.

La Rose diluée en applicateur à bille procure une manière économique et pratique de profiter des bienfaits de l'une des huiles essentielles les plus précieuses au monde : l’huile essentielle de Rose. Les pétales de rose produisent un arôme floral doux renommé dans l’industrie des parfums et des huiles essentielles. La Rose diluée en applicateur à bille peut être appliquée sur les points de pulsation pour profiter d’un arôme vivifiant toute la journée. Vous pouvez l’utiliser pour hydrater et rééquilibrer votre peau, atténuer l’apparence des imperfections cutanées et avoir un teint lisse. En application sur le cou et les poignets, la Rose diluée en applicateur à bille est un magnifique parfum romantique.

Principaux Bienfaits

• Permet de rétablir le niveau d'hydratation de la peau pour lui redonner toute sa beauté.
• Atténue les imperfections de la peau.
• Pour un teint lisse.
• La Rose diluée en applicateur à bille rend son utilisation pratique et économique.
• La Rose a un parfum doux et floral aux vertus stimulantes.

• Appliquez sur le cou et les poignets pour un parfum personnel doux et floral.
• Après une longue journée, utilisez en massage pour un moment euphorisant et enrichissant.
• Intégrez-le dans votre routine de soins du soir pour rétablir le niveau d'hydratation de la peau.
• Appliquez sur les zones à problème deux fois par jour pour atténuer les imperfections de la peau.

Le Bois de Santal hawaïen, qui provient des forêts certifiées durables de Big Island, à Hawaï, possède des vertus apaisantes et favorise un teint visiblement plus jeune. Le Bois de Santal est très bienfaisant pour la peau et donc extrêmement recherché pour les produits de soins du corps et de la peau. Cette huile essentielle à l’arôme doux et riche est utilisée depuis des milliers d’années pour instiller le calme. Ses propriétés ressourçantes et stimulantes en font l'huile essentielle idéale en massage.

Principaux Bienfaits

• Réputée pour ses propriétés apaisantes et bienfaisantes, elle favorise une peau lisse et saine.
• Favorise le rajeunissement de la peau en atténuant les imperfections.
• Souvent utilisée en application locale pendant la méditation et le yoga pour ses propriétés ressourçantes et stimulantes.

• Appliquez 1 à 2 gouttes sur cheveux humides pour les réhydrater et leur apporter une brillance soyeuse une fois secs.
• Utilisez-la au quotidien et selon le besoin pour profiter d'un effet d'ancrage équilibrant.
• Ajoutez-en 1 à 2 gouttes à votre crème hydratante ou crème de nuit préférée et appliquez localement pour une peau lisse et éclatante.
• Appliquez sur le cou et les épaules juste avant le coucher pour favoriser une sensation de calme.

Les vertus très apaisantes pour l’épiderme de cette huile essentielle la rendent idéale dans le cadre d’un massage réconfortant. L’huile essentielle de Sapin de Sibérie peut favoriser une respiration dégagée tout en calmant les émotions et en procurant une sensation d’ancrage.

Principaux Bienfaits

• Procure un effet apaisant et calmant lorsqu'elle est appliquée sur la peau.
• Elle apaise les petites irritations de la peau.

• Appliquez localement sur la peau pour apaiser les petites irritations cutanées, en la diluant avec de l'huile de coco fractionnée selon le besoin.
• Associez-la à de l'huile de coco fractionnée pour un massage revigorant.
• Que vous ayez passé la journée à faire un grand ménage de printemps, à courir un marathon ou à courir après les enfants, massez l'huile essentielle de Sapin de Sibérie sur la peau pour une sensation apaisante.

La menthe verte est une herbe douce et rafraîchissante utilisée comme aromatisant dans le monde entier. Elle est largement utilisée dans les chewing-gums, les bonbons et les produits bucco-dentaires pour son goût mentholé, et également pour rafraîchir l’haleine. La menthe verte diffère beaucoup de la menthe poivrée et elle est plus douce dans les plats. En cuisine, la menthe verte est souvent employée dans les salades, les boissons et les desserts, mais elle peut également être utilisée dans les vinaigrettes maison et les marinades pour la viande.

Principaux Bienfaits

• Arôme alimentaire doux et mentholé.
• Ajoutez-en aux salades, boissons, desserts, vinaigrettes et marinades.
• S'associe bien avec la Lavande, le Romarin, le Basilic, la Menthe poivrée et l'Eucalyptus.
• Une option plus douce lorsque l'huile essentielle de Menthe poivrée est un peu trop forte.

• Ajoutez une goutte d'huile essentielle de Menthe verte dans vos desserts, boissons, salades ou plats principaux.
• Fabriquez votre propre citronnade rafraîchissante à la menthe en mélangeant du jus de citron, de l'eau, du sucre et une goutte d'huile essentielle de Menthe verte.
• Donnez du peps à votre recette préférée de cookies aux pépites de chocolat en versant une goutte de Menthe verte dans la pâte.

Plante à fleurs de la famille de la valériane, le nard de l’Himalaya est originaire des hautes altitudes des régions alpine et subalpine des montagnes himalayennes. Le principal bienfait de l’huile essentielle de Nard de l’Himalaya est sa capacité à favoriser le calme et la détente, ce qui la rend idéale pour l’aromathérapie et la méditation. Il est apprécié depuis des siècles, utilisé traditionnellement pour oindre les personnes de haute importance et dans la médecine ayurvédique indienne. L'huile est aujourd'hui couramment utilisée dans les parfums et les massages relaxants pour sa senteur boisée, d'humus. Le Nard de l’Himalaya est également réputé favoriser une peau nette et éclatante.

Principaux Bienfaits

• L’arôme de l’huile essentielle de Nard de l’Himalaya est réconfortant et peut favoriser le calme et la détente
• Purifie la peau et favorise un teint net et éclatant en application locale
• S’associe à merveille à l’huile essentielle d’Encens, de Baie de Genièvre, de Myrrhe ou de Vétiver
• Avec sa senteur boisée et épicée unique, le Nard de l’Himalaya est couramment utilisé en parfumerie

• Appliquez sur les ongles de pieds pour des ongles propres et sains
• Ajoutez de l’huile essentielle de Nard de l’Himalaya dans l’eau chaude d’un bain de pieds pour vous détendre
• Ajoutez-en quelques gouttes à votre crème hydratante pour lisser ou adoucir la peau
• Ajoutez-en une à deux gouttes à votre produit nettoyant ou anti-âge préféré pour favoriser une peau éclatante de santé
• Créez une fragrance personnalisée en associant le Nard de l’Himalaya avec une ou plusieurs huiles essentielles telles que le Clou de girofle, le Cyprès, l’Encens, le Géranium, la Baie de Genièvre, la Lavande, la Myrrhe, l’Orange douce, la Rose ou le Vétiver
• Appliquez une à deux gouttes sur la nuque ou les tempes pour favoriser une sensation de calme et de détente

La mandarine est ancrée dans la culture chinoise depuis très longtemps. Grâce à sa teneur en limonène et son arôme sucré et acidulé, la mandarine stimule et calme simultanément. Touche savoureuse généralement appréciée dans les desserts et les boissons - des gâteaux aux smoothies fruités - la mandarine apporte une note acidulée à n'importe quelle recette à base d'agrumes. Ajoutez de l'huile essentielle de Mandarine dans le thé ou la citronnade pour une touche stimulante !

Principaux Bienfaits

• Son doux parfum peut ajouter une note acidulée à un grand nombre de pâtisseries.
• S’associe bien avec les huiles essentielles chaleureuses et épicées telles que l’Écorce de Cannelle de Ceylan ou le Clou de girofle.
• Son goût rafraîchissant apporte une note acidulée à n'importe quelle recette à base d'agrumes.

• Apportez une saveur acidulée à vos desserts préférés en ajoutant 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de Mandarine, notamment dans les gâteaux et la pâte à cookies !
• Durant les chauds mois d'été, fabriquez vos propres glaces à l'eau aux agrumes avec de l'huile essentielle de Mandarine et de la citronnade.
• Versez-en 1 à 2 gouttes dans l'eau, les smoothies, le thé ou la citronnade pour obtenir une boisson rafraîchissante.

Au Moyen-âge, on donnait du thym aux chevaliers ou aux guerriers avant d’aller au combat car l’on pensait qu’il transmettait du courage à la personne qui le portait. Au temps de la Grèce antique, le thym était utilisé pour le bain ou brûlé comme encens dans les temples. Les Égyptiens, eux, l'utilisaient dans les cérémonies traditionnelles. Le thym est connu à l'heure actuelle pour être une herbe appréciée en cuisine et on le trouve dans les foyers du monde entier. Ajoutez de l'huile essentielle de Thym à des marinades de viandes ou des plats salés pour une saveur fraîche et herbacée !

Principaux Bienfaits

• Une saveur fraîche et herbacée
• L'huile essentielle de Thym apporte une touche de saveur supplémentaire à vos plats salés préférés et peut être utilisée pour remplacer le thym déshydraté
• Idéale pour les marinades de viandes, les plats salés, le pain, etc...

• Utilisez 1 à 2 gouttes dans les plats de viandes et autres plats principaux pour y ajouter une saveur fraîche et herbacée
• Ayez toujours dans votre placard de cuisine un flacon d'huile essentielle de Thym
• Utilisez-la pour remplacer le thym frais ou déshydraté

Le curcuma est une plante aromatique de la famille du gingembre utilisée depuis des siècles en Chine, en Inde et au Sri Lanka. L'arôme chaud et épicé du Curcuma ajoute également une explosion de saveur dans vos plats salés préférés. Il peut également être réconfortant émotionnellement et stimuler l'humeur.

Principaux Bienfaits

• Le Curcuma apporte une explosion de saveurs aux plats salés
• Apporte une saveur épicée et poivrée à vos boissons chaudes préférées
• L'arôme du Curcuma procure une atmosphère émotionnellement réconfortante

• Faites votre propre thé au curcuma en mélangeant du lait de coco, de l'eau, du miel, du thé et une à deux gouttes d'huile essentielle de Curcuma
• Ajoutez de l'huile essentielle de Curcuma dans les œufs brouillés ou les omelettes, le riz blanc ou les soupes, pour une saveur poivrée et épicée subtile
• Lors de l'utilisation d'huile essentielle de Curcuma en cuisine, veillez à employer la méthode du cure-dent qui consiste à tremper la pointe d'un cure-dent propre dans le flacon d'huile essentielle et à mélanger ensuite les ingrédients à l'aide du cure-dent, à goûter, puis à recommencer jusqu'à obtenir la quantité désirée

On cultive le vétiver, de la famille des Graminées, pour de nombreuses raisons. Contrairement aux autres Graminées, le système racinaire du vétiver pousse vers le bas, ce qui est idéal pour prévenir l'érosion et stabiliser les sols. Le Vétiver possède un arôme riche, exotique et complexe couramment utilisé en parfumerie. En raison de ses effets calmants et ressourçants, c'est une huile essentielle idéale en massothérapie. Elle peut également être utilisée avant le coucher pour favoriser un environnement apaisant.

Principaux Bienfaits

• L'arôme riche, exotique et complexe du Vétiver est couramment utilisé en parfumerie
• Utilisée avant le coucher pour favoriser un environnement apaisant
• Couramment utilisée en massage pour son effet calmant sur les émotions
• L’huile essentielle de Vétiver est réputée pour ses propriétés ressourçantes lorsqu’elle est appliquée localement

• Remplissez la baignoire avec de l’eau chaude et versez-y deux gouttes d’huile essentielle de Vétiver pour profondément vous détendre.
• Appliquez sur la plante des pieds avant le coucher pour favoriser une atmosphère reposante avant de vous endormir.
• Utilisez-la après une journée passée debout pour profiter d'un massage apaisant.
• Mélangez-la avec de la Lavande, doTERRA Serenity ou doTERRA Balance pour favoriser le calme et un effet ressourçant.

Pressée à froid à partir de l’écorce, l’huile essentielle d’Orange douce est une des huiles essentielles les plus plébiscitées de dōTERRA grâce à son parfum énergisant et ses nombreux bienfaits. Grâce à sa haute teneur en monoterpènes, l’huile essentielle d’Orange douce est reconnue pour ses qualités apaisantes pour l'épiderme, ce qui la rend idéale dans les produits cosmétiques.

Principaux Bienfaits

• Obtenue par pression à froid de son écorce pour préserver sa nature délicate et ses propriétés intéressantes et puissantes
• Réputée pour son arôme énergisant et ses qualités purifiantes

• Appliquez-la localement pour profiter de ses propriétés dynamisantes
• Ajoutez quelques gouttes d'Orange douce à une lotion sans parfum et appliquez sur l'ensemble du corps
• Pour une douche revigorante, ajoutez quelques gouttes d'huile

L'huile essentielle d'Ylang-Ylang est obtenue à partir des fleurs en étoile de l'arbre tropical du même nom. L'huile essentielle est largement utilisée dans la fabrication de parfums et en aromathérapie. Elle est également utilisée depuis des siècles lors des cérémonies religieuses et de mariage. L’Ylang Ylang est fréquemment utilisée dans les produits cosmétiques et capillaires de luxe en raison de son arôme doux et riche et pour ses propriétés protectrices. Elle est également réputée pour favoriser le calme et mettre de bonne humeur.

Principaux Bienfaits

• Appréciée pour sa senteur, l'huile essentielle d'Ylang-Ylang est utilisée dans les parfums et les produits de soins capillaires.
• Utilisée par les civilisations anciennes.
• Son arôme instantanément reconnaissable favorise le calme et permet simultanément de mettre de bonne humeur.

• Appliquez-en une goutte sur vos poignets pour profiter d'un parfum délicat ou mélangez-la avec de la Bergamote pour une fragrance plus florale
• Ajoutez de l’Ylang Ylang à de l’huile de coco fractionnée doTERRA pour fabriquer un après-shampooing
• Appliquez de l’Ylang Ylang pour un effet calmant et stimulant
• Versez deux gouttes dans un bain chaud contenant des sels d'Epsom pour favoriser la détente

En application locale, ce mélange mentholé et revigorant a un effet calmant et apaisant. Air est enrichi par une association d’huiles essentielles qui aident à rafraîchir et revigorer l’organisme et favorisent la sensation de dégagement des voies aériennes.

Principaux Bienfaits

• Calme les sens.
• Favorise la sensation de dégagement des voies aériennes et respiratoires.

• Associez-le à des sels d'Epsom dans un bain chaud pour une sensation apaisante.
• Ajoutez trois gouttes dans votre bac à douche.
• Utilisez-le localement avant une activité de plein air.

Le mélange pour massage AromaTouch est un mélange calmant d'huiles essentielles que vous pouvez utiliser en massage ou diffuser lorsque vous souhaitez réduire les tensions et éviter l'endormissement. Les effets réconfortants et relaxants de ce mélange d'huiles essentielles vous apportent les bienfaits de toutes ses puissantes huiles essentielles combinées et vous permettent d'apaiser vos sens.

Principaux Bienfaits

• Le mélange d’huiles essentielles AromaTouch associe un ensemble d’huiles essentielles uniques pour vous offrir des bienfaits relaxants et réconfortants
• AromaTouch associe nos huiles essentielles de Cyprès, Menthe poivrée, Marjolaine, Basilic, Pamplemousse et Lavande.
• Elles peuvent aider à relâcher les tensions et procurent une sensation apaisante nécessaire à l’efficacité de n’importe quel massage.
• Le parfum pur, frais et mentholé du mélange AromaTouch donne un coup de fouet aromatique supplémentaire à tous les massages AromaTouch dans lesquels il est utilisée.
• Le mélange AromaTouch peut également être utilisée avec la technique AromaTouch pour les mains qui peut aider à créer une sensation de bien-être général.

• Utilisez AromaTouch pour recréer tranquillement chez vous l'atmosphère d'un spa luxueux
• Associez-le à des sels d’Epsom dans un bain chaud pour vous relaxer après une longue journée de travail.
• Brumisez le mélange AromaTouch à l'aide de votre diffuseur pour créer un environnement calme lorsque vous méditez ou vous vous relaxez.
• Appliquez AromaTouch sur votre cou et vos épaules pour favoriser la relaxation et soulager vos muscles endoloris
• Utilisez-le en association avec l'AromaTouch Technique ou la technique AromaTouch pour les mains

Le parfum frais et boisé de Balance en fait l'huile essentielle idéale pour retrouver un peu d'harmonie dans votre vie. Épicéa, Bois de Hô, Encens, Tanaisie bleue et Camomille bleue se mélangent parfaitement à l’huile de coco fractionnée pour offrir une fragrance séduisante propice au calme, à la relaxation et au bien-être lorsqu’elle est appliquée localement.

Principaux Bienfaits

• doTERRA Balance est formulé avec des huiles essentielles bienfaisantes sur le plan émotionnel qui s'associent à merveille pour créer une sensation de calme et de bien-être.
• Le parfum de doTERRA Balance est doux et boisé ; c'est la fragrance idéale pour favoriser une sensation d'équilibre et de sérénité.
• Infusé d'huiles essentielles d'Épicéa, de Bois de Hô, de Tanaisie bleue, de Camomille bleue et d'Encens.

• Appliquez Balance sur le cou et les poignets pour favoriser une sensation de calme.
• Associez Balance à des sels d'Epsom dans un bain chaud pour vous détendre.
• Utilisez-le pour vous aider à créer un environnement calme pendant votre séance de méditation ou de yoga.
• Appliquez sur la plante des pieds pour favoriser une sensation d'équilibre tout au long de la journée.
• Appliquez localement avant le coucher pour vous stabiliser et favoriser de doux rêves.

Tel un rayon de soleil, le mélange exaltant Cheer peut vous procurer un regain d'optimisme. Lorsque le bonheur et l'optimisme ne sont pas vraiment au rendez-vous, vous pouvez compter sur le mélange Cheer pour vous redonner le sourire et vous revigorer. Le parfum ensoleillé et frais des huiles essentielles d'agrumes et d'épices égayera n'importe quel moment de votre journée.

Principaux Bienfaits

• En application locale, le parfum du mélange Cheer procure une sensation d’optimisme revigorante.
• Permet de retrouver la joie de vivre et des pensées positives pendant un massage.
• Cheer est composé d’huiles essentielles d’agrumes et d’épices qui contribuent à son caractère chaleureux et convivial.

• Utilisez Cheer comme huile essentielle incontournable de la technique manuelle Aromatouch.
• Appliquez le produit le matin pour ressentir joie et optimisme.

Citrus Bliss™ allie les principaux bienfaits énergisants et rafraîchissants des huiles essentielles d’agrumes. Les essences puissantes d’Orange douce, de Citron, de Pamplemousse, de Bergamote, de Mandarine rouge, de Mandarine verte, de Citron vert, de Litsée, de fève de Tonka et d’absolue de Vanille s’associent pour créer ce mélange unique et harmonieux qui exaltera votre humeur à coup sûr.

Principaux Bienfaits

• Propriétés rafraîchissantes.
• En application locale, Citrus Bliss peut donner à votre peau un parfum agréable aux senteurs tonifiantes et exaltantes
• L’application locale de Citrus Bliss peut être très bénéfique lorsque vous avez besoin de concentration et de clarté.

• Ajoutez Citrus Bliss à de l'huile de coco fractionnée et utilisez ce mélange en massage stimulant
• Appliquez 1 goutte sur votre poignet et frottez vos poignets ensemble pour un parfum très agréable à porter au quotidien
• Démarrez votre journée de bonne humeur en appliquant Citrus Bliss le matin pour vous revigorer et vous revitaliser

ClaryCalm vous procure un effet calmant et apaisant lorsque vous l’appliquez localement, et équilibre votre humeur tout au long du mois. Mélange à appliquer localement de Sauge sclarée, de Lavande, de Bergamote, de Camomille romaine, de Genévrier de Virginie, d’Ylang-Ylang, de Géranium, de Fenouil, de graines de Carotte, de Palmarosa et de Gattilier, ClaryCalm procure un effet rafraîchissant pour la peau et permet d'apaiser et d'équilibrer les émotions exacerbées.

Principaux Bienfaits

• Conçu spécifiquement pour les femmes, ClaryCalm permet d'équilibrer l'humeur et d'apaiser les émotions exacerbées tout au long du mois
• Procure une sensation rafraîchissante sur la peau lorsqu'il est appliqué localement
• ClaryCalm peut être utilisé pour équilibrer les émotions

• Appliquez ClaryCalm lors des bouffées de chaleur pour profiter de son effet rafraîchissant et apaisant
• Appliquez sur l'abdomen pour un massage apaisant qui vous soulagera
• Appliquez sur la plante des pieds pour permettre d'équilibrer les émotions tout au long du mois
• Conservez-le dans votre sac ou sur votre table de nuit pour l'avoir toujours à portée de main

Le mélange consolant doTERRA Console, composé d’huiles essentielles de fleurs et d’arbres, procure un sentiment de réconfort pour vous remettre sur le chemin de l’espoir. Le mélange consolant doTERRA Console peut vous aider à retrouver la joie de vivre.

Principaux Bienfaits

• Son parfum doux et floral a été conçu pour favoriser un sentiment d'espoir
• doTERRA Console contient des composants à base d'arbres et de fleurs dont les propriétés favorisent l'ancrage et le renouveau

• Ajoutez-en à de l'huile de coco fractionnée et utilisez ce mélange en massage apaisant
• Offrir un flacon de doTERRA Console à une personne qui vous est chère est une belle façon de lui montrer que vous pensez à elle, et particulièrement lorsqu'elle a le plus besoin de vous
• Appliquez le produit pour favoriser une sensation d’espoir
• Appliquez sur la peau le matin pour favoriser un sentiment de réconfort et d’optimisme

Le mélange de réconfort musculaire Deep Blue associe des extraits de plantes et des huiles essentielles aux profils chimiques uniques réputées pour soulager et rafraîchir les muscles et les articulations. Avec ses bienfaits apaisants qui soulagent le dos, les jambes et les pieds, Deep Blue accompagnera idéalement un massage après le sport.

Principaux Bienfaits

• Nouvelle formule améliorée et rigoureusement testée pour une performance optimale et une efficacité incroyable.
• Contient de l’huile essentielle de Copaiba, reconnue pour ses qualités apaisantes et ses puissants bienfaits.
• Contient du Romarin originaire d’Espagne, naturellement riche en camphre.
• Cette combinaison apaisante d'huiles essentielles CPTG (Certified Pure Tested Grade) aide à atténuer les tensions
• Le mélange Deep Blue procure un effet apaisant qui soulage les articulations et rafraîchit les muscles
• Engendre une sensation rafraîchissante lorsqu'il est appliqué sur la peau afin d'apporter un confort ciblé
• Appliquez-le en massage apaisant après une longue journée pour profiter de ses bienfaits apaisants

• Utilisez l'huile Deep Blue en massage pour profiter de ses propriétés apaisantes et rafraîchissantes
• Diluez Deep Blue avec de l’huile de coco fractionnée et massez les jambes des enfants
• Appliquez sur les pieds et les genoux avant et après l'exercice pour un effet revigorant et rafraîchissant
• Après de longues heures passées sur l'ordinateur, frottez vos doigts, vos poignets, vos épaules et votre cou avec le mélange d'huiles essentielles Deep Blue
• Après une longue course à pied, diluez quelques gouttes du mélange de réconfort musculaire Deep Blue dans de l'huile de coco fractionnée et massez les zones souhaitées
• Appliquez en massage sur le bas du dos après une longue journée

Lorsque vous ressentez le besoin d'être apaisé, Adaptiv est la solution idéale. Adaptiv est un mélange exclusif qui associe les huiles essentielles d'Orange douce, de Lavande, de Copaïba, de Menthe verte, de Magnolia, de Romarin, de Néroli et de Copalme d'Amérique. La Lavande procure des effets apaisants alors que l'Orange douce stimule. Gardez Adaptiv à portée de main pour trouver du réconfort lorsque vous êtes confronté à une nouvelle situation ou à un nouveau lieu. Adaptiv fonctionne en synergie avec Adaptiv en applicateur à bille pour une action encore plus efficace.

Principaux Bienfaits

• Améliore l’humeur en application locale
• Apaise la peau
• Arôme apaisant et relaxant

• Détendez-vous dans un bain au sel d'Epsom en ajoutant trois à quatre gouttes d'Adaptiv dilué à l'eau du bain
• Associez-en trois gouttes à de l'huile de coco fractionnée pour un massage apaisant

Le parfum frais et boisé du mélange du renouveau doTERRA Forgive libère une sensation de satisfaction, de soulagement et de patience. Lorsque vous vous décidez à pardonner, le mélange du renouveau doTERRA Forgive est une aide précieuse pour vous rappeler de lâcher prise et de passer à autre chose.

Principaux Bienfaits

• Permet d’équilibrer les émotions au quotidien
• Le mélange doTERRA Forgive est composé de l’association d’huiles essentielles d’arbres et de plantes qui permettent d’équilibrer les émotions

• Appliquez sur le cou et les poignets pour une sensation de patience
• Appliquez sur les points de pulsation et le cœur tout au long de la journée pour favoriser le sentiment d'ancrage et de satisfaction
• Appliquez sur la plante des pieds le matin pour retrouver la patience
• Ajoutez-le à de l'huile de coco fractionnée et utilisez-le en massage apaisant pour favoriser une sensation de sérénité

Le mélange topique HD Clear est un important composant du système HD Clear. Formulé avec de l'huile de graines de Cumin noir et des huiles essentielles CPTG, ce composé puissant peut être appliqué sur des zones ciblées sur le visage et le corps. Les huiles essentielles bénéfiques du mélange topique HD Clear sont solubles par les lipides de la peau, ce qui permet une absorption et une efficacité parfaites. Le mélange topique HD Clear favorise un teint clair et lisse pour la peau à tous les âges.

Principaux Bienfaits

• Il favorise un teint clair, aidant à obtenir une peau lisse et propre
• Formulé pour aider à réduire les éruptions cutanées sur le visage et le corps
• Aide à garder la peau propre, claire et hydratée lorsqu'il est utilisé régulièrement
• Facile à appliquer sur des zones ciblées grâce à l'applicateur à bille très pratique

• Appliquez pour lisser les imperfections sur votre peau et les taches ciblées
• Appliquez la nuit pour nettoyer et hydrater la peau et obtenir une peau plus lisse et claire le matin
• Vous avez un adolescent ? L'utilisation régulière du Système pour le visage HD Clear peut favoriser un teint clair
• Pour de meilleurs résultats, utilisez conjointement avec les autres produits du Système pour le visage HD Clear

InTune est un mélange exclusif d’huiles essentielles qui favorise la sensation de concentration. Quel que soit votre âge, rester concentré(e) à la tâche peut parfois s'avérer difficile. Les huiles essentielles rigoureusement sélectionnées du mélange de l’attention doTERRA InTune opèrent en synergie pour soutenir les efforts des personnes qui ont des difficultés à rester concentrées à la tâche. Le Bois de Santal, l'Encens et le Citron vert favorisent la sensation de clarté tandis que le Patchouli, l'Ylang-Ylang, et la Camomille romaine procurent une atmosphère calmante et apaisante.

Principaux Bienfaits

• InTune est un mélange exclusif d'huiles essentielles qui opèrent en synergie pour vous soutenir dans les moments de distraction.
• Appliquez InTune localement pour améliorer votre capacité de concentration.
• Le compagnon idéal pour étudier et aider l’utilisateur à mener à bien ses tâches.
• Il est facile à appliquer grâce à son flacon pratique avec applicateur à bille.
• Enrichi de Bois de Santal, d'Encens et de Citron Vert pour la clarté et de Patchouli, Ylang-Ylang, et Camomille romaine pour des vertus apaisantes.

• Appliquez InTune sur les poignets pour favoriser la concentration au travail.
• Appliquez InTune sur la plante des pieds de votre enfant pour favoriser la concentration et la capacité à rester sur une tâche.
• Appliquez InTune sur les tempes et la nuque avant de vous atteler à certaines tâches.

Nous avons tous besoin d'un peu plus d'encouragements à un moment ou à un autre, et c'est exactement ce que procure doTERRA Motivate ! Pur, frais et mentholé, ce mélange favorise la confiance, l’optimisme et la détermination. dōTERRA Motivate vous aidera à libérer votre génie créatif et à trouver le courage qui accompagne la confiance en soi. Lancez-vous et mettez la barre plus haut : vous en êtes capable!

Principaux Bienfaits

• En application locale, procure un sentiment de confiance, de courage et de conviction
• Le mélange d'huiles essentielles doTERRA Motivate est formulé avec des huiles qui stimulent les sens
• Il associe des huiles essentielles d’agrumes et de menthe

• Lorsque vous travaillez sur un projet, utilisez le mélange doTERRA Motivate pour rester motivé(e)
• Utilisez-le localement avant un événement sportif ou tout type de compétition
• Appliquez le produit le matin pour bien démarrer la journée
• Appliquez sur le cou ou sur votre col pour susciter la confiance en soi avant une présentation

doTERRA On Guard, l'un des mélanges les plus plébiscités de doTERRA, est un essentiel en raison de ses incroyables bienfaits. On Guard peut également ajouter une saveur délicieuse aux boissons chaudes et desserts!

Principaux Bienfaits

• Possède un arôme énergisant et exaltant.
• Apporte une touche d'agrumes épicée et chaleureuse à vos boissons chaudes et desserts.

• Faites infuser des tranches de pomme dans un bol d'eau avec une goutte d'On Guard pour un en-cas sain.
• Ajoutez une goutte d'On Guard à votre eau ou à votre thé.

doTERRA Passion est un mélange inspirant composé d’huiles essentielles d’épices et de plantes qui vous aidera à retrouver votre enthousiasme. Vous trouverez peut-être le courage de faire des choses que n'auriez jamais osées auparavant. Pourquoi ne pas prendre un cours de peinture ou aller danser avec vos amis, par exemple ? Mais surtout, doTERRA Passion pourra peut-être aussi vous aider à ressentir à nouveau la joie dans vos activités et vos relations au quotidien.

Principaux Bienfaits

• Enrichi d'une combinaison d'huiles essentielles d'épices et de plantes, doTERRA Passion vous aidera à révéler votre créativité et à développer une passion pour la vie.
• doTERRA Passion associe le Gingembre, le Jasmin, le Bois de santal, l’Ylang Ylang, l’Orange douce ainsi que d’autres extraits et huiles essentielles d’agrumes, de fleurs et de plantes.

• Pour parvenir à susciter la créativité, la clarté et l'émerveillement au travail, apportez-y le mélange Passion
• Appliquez-le sur la plante des pieds le matin pour démarrer la journée plein(e) d’énergie et d’enthousiasme
• Appliquez-le sur les poignets et sur le cœur tout au long de la journée pour vous sentir inspiré(e) et passionné(e)
• Utilisez-le en massage pour retrouver enthousiasme, passion et joie

Le mélange rassurant dōTERRA Peace, composé d’huiles essentielles florales et de Menthe, vous rappelle de manière positive qu’il n’est pas nécessaire d’être parfait pour que votre vie soit plus heureuse. Levez le pied, respirez profondément et retrouvez votre sérénité intérieure. Utilisez le mélange dōTERRA Peace pour retrouver satisfaction, sang-froid et réconfort. La sérénité commence avec vous - et quelques gouttes du mélange rassurant dōTERRA Peace.

Principaux Bienfaits

• Le parfum du mélange doTERRA Peace conforte votre sensation de paix intérieure, de réconfort et de satisfaction
• Son parfum réconfortant est idéal pour la pratique de la méditation et du yoga
• Procure un sentiment de paix, de réconfort et de satisfaction
• Composé d'un mélange d'huiles essentielles florales et de Menthe, doTERRA Peace peut vous aider à calmer vos émotions
• Le mélange doTERRA Peace est composé d'huiles essentielles parmi les plus relaxantes et les plus apaisantes telles que la Lavande, la Marjolaine, le Vétiver et l'Ylang-Ylang

• Appliquez sur le cou et les poignets pour retrouver la paix intérieure
• Ajoutez-en à de l'huile de coco fractionnée et utilisez ce mélange en massage apaisant
• Appliquez sur la plante des pieds le matin pour favoriser un sentiment réconfortant et rassurant
• Appliquez sur la plante des pieds avant de vous coucher
• Appliquez sur la nuque, les poignets et la plante des pieds avant votre séance de méditation ou de yoga

Un des produits préférés des passionnés de doTERRA, Purify contient des huiles essentielles de Citron, Citron vert et de Pin, réputées pour leurs propriétés purifiantes, ainsi que des huiles essentielles de Sapin de Sibérie et de Pin noir. Avec sa touche de Citronnelle de Java, d’Arbre à thé et de Coriandre (feuilles), ce mélange diffuse une senteur séduisante unique lorsqu’il est appliqué localement.

Principaux Bienfaits

• Bienfaisant pour les peaux irritées en raison de ses puissantes vertus nettoyantes qui peuvent les apaiser.
• Une fragrance rafraîchissante, légère et herbacée.

• Utilisez Purify pour apaiser les irritations cutanées, telles que les piqûres d'insectes, et les soulager.

Un mélange exclusif est composé d’huiles essentielles rares, utilisées depuis des siècles pour leurs bienfaits embellissants. Le mélange beauté Salubelle est formulé pour favoriser l’éclat de la peau, tout en réduisant les facteurs contribuant à l’apparence du vieillissement de la peau. Ces huiles essentielles uniques ont été sélectionnées avec soin pour améliorer l’apparence de votre peau. Le mélange peut facilement être utilisé sur le visage, le cou et le décolleté grâce à son applicateur à bille pratique.

Principaux Bienfaits

• Contribue à réduire l’apparence des imperfections.
• Contribue à la jeunesse de la peau.

• Massez le mélange Salubelle sous les bras avant une séance de sport ou une activité de plein air.
• Utilisez Salubelle en application locale pour obtenir une base propre et lisse avant l'hydratation.
• Appliquez une fine couche de Salubelle sur le visage, le cou, et le décolleté, et renouvelez l’application sur les zones où cela est nécessaire.
• Appliquez Salubelle pour réduire l’apparence des imperfections et des zones à problèmes.
• Utilisez Salubelle dans le cadre de votre routine de soins visage, matin et soir.

doTERRA Serenity est un mélange tranquillisant d’huiles essentielles qui procure un sentiment de calme et de détente. doTERRA Serenity associe des huiles essentielles reconnues pour leur capacité à apaiser les émotions. Appliquez localement avant le coucher pour réduire les tracas et vous préparer à une nuit reposante. Les huiles essentielles de Genévrier de Virginie, de Bois de Hô et de Vétiver apportent à ce mélange un parfum ressourçant.

Principaux Bienfaits

• Serenity est un mélange unique qui procure à l’utilisateur un sentiment de sérénité et de détente.
• Permet de calmer les émotions exacerbées et d’apaiser les sens.
• En application locale, les effets de Serenity peuvent être ressentis immédiatement.

• Appliquez sur la plante des pieds à l’heure du coucher pour vous délasser avant de vous endormir. Associez le mélange aux gélules dōTERRA Serenity Restful Complex.
• Ajoutez 2 à 3 gouttes dans un bain chaud contenant des sels d’Epsom afin de créer une atmosphère relaxante et ressourçante.
• Appliquez 2 à 3 gouttes sur la nuque ou le cœur pour une sensation de calme et d’apaisement.

Smart & Sassy est un mélange exclusif d’huiles essentielles de Pamplemousse, Citron, Menthe poivrée, Gingembre et Cannelle de Ceylan savoureux dans une boisson ou un dessert.

Principaux Bienfaits

• Un ajout de saveur dans vos boissons et desserts
• La senteur vive et épicée de l’huile essentielle Smart & Sassy peut vous apporter la bonne humeur dont vous avez besoin lors d’une séance de sport intense
• Smart & Sassy contient des huiles essentielles de Pamplemousse, de Citron, de Menthe poivrée, de Gingembre et de Cannelle de Ceylan

• Ajoutez-en dans votre eau ou votre thé
• Intégrez Smart & Sassy dans votre routine quotidienne en le consommant avec un verre d'eau avant les repas
• Ajoutez quelques gouttes dans votre smoothie préféré.

Le mélange d’extérieur TerraShield contient des huiles essentielles et d’autres huiles végétales reconnues depuis des siècles pour assurer une protection sans danger contre les nuisances environnementales. Le mélange d’extérieur TerraShield est une formule sans danger pour toute la famille, à l’extérieur comme dans toute la maison.

Principaux Bienfaits

• Mélange d’huiles essentielles de Lemongrass, Thym, Géranium et Menthe poivrée.
• Associe des huiles essentielles reconnues depuis des siècles pour protéger contre les nuisances environnementales.
• Le mélange d’extérieur TerraShield est formulé pour pouvoir être utilisé par toute la famille.

• Appliquez TerraShield sur les jambes, les bras et le cou avant de sortir.
• Emportez toujours TerraShield en camping ou pendant les activités de plein air.

Avec un arôme aussi léger et chaleureux que son nom, le mélange pour femmes doTERRA Whisper permet de créer une fragrance personnelle avec un mélange d’huiles essentielles variées. Chaque huile essentielle contenue dans ce mélange possède un parfum convivial unique, mais associées, elles offrent une senteur particulière qui intrigue les sens de la personne qui les porte et de celle qui les hume. Considérées en parfumerie comme les fleurs les plus précieuses, les arômes floraux et euphoriques du Jasmin et de l'Ylang-Ylang s'associent aux senteurs chaleureuses et épicées du Patchouli, de la Vanille, de la Cannelle de Ceylan, et du Cacao pour créer un mélange sans pareil en termes de complexité et d'influence aromatique.

Principaux Bienfaits

• Procure un parfum chaleureux et musqué qui séduit et intrigue les sens lorsqu’il est appliqué localement
• Le mélange Whisper contient des huiles essentielles d'Ylang-Ylang, de Jasmin et de Patchouli
• Lorsqu’il est appliqué sur la peau, les senteurs douces, chaleureuses et florales sont complétées par des huiles essentielles puissantes et dynamiques telles que la Rose, le Bois de Santal hawaïen et la Bergamote

• Appliquez sur les poignets, la nuque et les points de pulsation pour créer un parfum unique et personnel
• Versez une à deux gouttes dans la paume de la main pour calmer les émotions tout au long de la journée
• Après la douche, appliquez le mélange d'huiles essentielles Whisper sur vos poignets pour créer une délicieuse senteur unique
• Associez une à deux gouttes de Whisper avec la lotion mains et corps dōTERRA pour une application hydratante et aromatique

Zendocrine est une huile essentielle incontournable pour celles et ceux qui abordent un nouveau tournant dans leur vie. Utilisez Zendocrine tous les jours en l’ajoutant dans un verre d’eau !

Principaux Bienfaits

• Ajoutez-en seulement une goutte dans un verre d’eau.

• Ajoutez-en 1 goutte dans vos boissons à base d’agrumes, une tasse de thé ou un verre d’eau.

Faites l’expérience d’un confort tout au long de la journée avec ZenGest. Ce mélange unique contient des huiles essentielles de Menthe poivrée, Coriandre (graines), Gingembre, Carvi, Cardamome, Fenouil et Anis étoilé, reconnues pour leurs effets bénéfiques sur les maux de ventre. Une huile essentielle indispensable en déplacement comme à la maison, retrouvez une tranquillité d’esprit à toute heure avec le mélange digestif ZenGest.

Principaux Bienfaits

• Formulé avec des huiles essentielles de Menthe poivrée, Coriandre (graines), Gingembre, Carvi, Cardamome, Fenouil et Anis étoilé.
• Un produit dōTERRA essentiel à prendre avant les longs trajets en voiture.

• Versez 1 à 2 gouttes dans l'eau ou le thé après un repas copieux
• Versez 1 à 2 gouttes dans l'eau ou le thé avant un vol ou un trajet en voiture
• Prenez ZenGest lorsque vous voyagez ou que vous êtes en déplacement pour vous soulager rapidement à tout moment

L’huile de coco fractionnée doTERRA est une huile végétale rapidement absorbée par la peau, ce qui la rend idéale en application locale. Son effet émollient ultra léger procure une barrière apaisante. Elle est également parfaite pour les peaux à problèmes. Elle laisse la peau lisse et soyeuse sans effet gras, contrairement aux autres huiles de support végétales. L'huile de coco fractionnée est intégralement soluble avec toutes les huiles essentielles. Elle est incolore, inodore et ne tache pas.

Principaux Bienfaits

• Formulée pour être absorbée par la peau, facilitant ainsi l'application locale, tout en adoucissant et en apaisant les peaux sèches
• Émollient naturel visant à augmenter la distribution de l'huile essentielle, qui procure une barrière locale apaisante sans obstruer les pores
• Inodore et incolore pour un mélange facile avec n'importe quelle huile essentielle
• L'huile de coco fractionnée est non grasse et procure une sensation soyeuse qui ne tache pas
• Émollient ultra léger qui préserve le parfum et les bienfaits originaux de l'huile essentielle

• Diluez vos huiles essentielles cosmétiques avec de l’huile de coco fractionnée avant de l’appliquer localement pour réduire le risque de réaction cutanée et augmenter la distribution de l’huile essentielle
• Mélangez-la à des huiles calmantes et massez votre cou et vos épaules pour vous détendre intensément
• Peut être utilisée comme démaquillant naturel ; appliquez quelques gouttes sur un coton et retirez votre maquillage
• Utilisez l'huile de coco fractionnée comme hydratant après la douche

Transformez n’importe quelle pièce en un environnement serein ou stimulant grâce à ce diffuseur à ultra-sons conçu sur mesure. Inspiré de la nature, le diffuseur Lumo dispose d'un socle en bois d'érable et de plusieurs réglages lumineux. Avec une brumisation personnalisable, Lumo a une capacité de fonctionnement de 2 à 5 heures en continu, et de 10 heures par intermittence.

Principaux Bienfaits

• Brumisation personnalisable Réglage en continu : 2 à 5 heures/Réglage par intermittence :10 heures (marche 5 min. /arrêt 5 min.)
• Technologie à ultra-sons
• Sept couleurs d’éclairage disponibles
• Socle en bois d'érable
• Couverture pouvant aller jusqu’à 50 m2 de superficie

• Utilisez de l'eau claire du robinet à température ambiante. Assurez-vous que le niveau d'eau ne dépasse pas le niveau de remplissage.
• Ajoutez 5 à 12 gouttes d’huiles essentielles doTERRA. Vous pouvez en ajouter plus pour obtenir un parfum plus intense. Faites un test avec la quantité d'huile essentielle que vous utilisez habituellement et voyez ce qui vous convient le mieux.

Avec l'objectif de changer les familles, les communautés, et le monde avec une goutte d'huile essentielle à la fois, doTERRA a consacré beaucoup d'efforts à planifier soigneusement chaque étape du processus de fabrication des huiles essentielles. De la plantation de graines à la livraison d'huiles essentielles à votre porte, doTERRA s'assure que toutes les mesures sont prises pour vous apporter des produits à base d'huiles essentielles de haute qualité, issus de sources responsables et soigneusement testés.Le Livret d'introduction doTERRA Essentials informe les nouveaux membres sur la mission de doTERRA consistant à fournir des huiles pures, puissantes et de haute qualité, et sur la façon d'utiliser leurs bienfaits en incorporant les produits doTERRA dans votre vie et celle de votre famille. Vous y trouverez une brève description de chaque huile essentielle, ses principaux bienfaits et utilisations, ainsi qu'une feuille d’étiquettes autocollantes pour bouchons afin de vous aider à mieux organiser votre aromathèque.En vous familiarisant avec les vastes gammes de produits doTERRA, vous et votre famille pouvez trouver des solutions naturelles aux problèmes quotidiens et profiter d'une meilleure santé et d'un meilleur bien-être.